Subtile Belästigung wird oft von einem „Scherz“ begleitet. Diese Worte werden normalerweise von Freunden, Mitarbeitern oder sogar von Familienmitgliedern gesprochen. Aber sind diese Arten von Kommentaren wirklich so harmlos, wie sie scheinen, oder wollen sie verletzen, ohne die Verantwortung dafür zu übernehmen, andere emotional verletzt zu haben?
Wann ist es kein Witz
Manche Menschen benutzen Witze als spielerische Möglichkeit, sich einer anderen Person näher zu fühlen oder Freundschaft zu zeigen. Mit anderen Worten, sie machen sich nur über Menschen lustig, mit denen sie sich wohl fühlen, und machen sich im Allgemeinen über Dinge lustig, die als wenig bekannte Eigenart oder Handlung miteinander geteilt werden. In der Zwischenzeit, andere Leute sind gut darin, das Necken zu nutzen, um einen negativen Aspekt anderer hervorzuheben.
Aber manchmal macht es doch nicht so viel Spaß, jemanden durch "Spielen" zu ärgern, besonders wenn der Empfänger es nicht lustig findet. Wenn dies geschieht, spricht man von Mobbing, und dies geschieht auf subtile Weise.
Der beste Test, um zu wissen, ob das Necken freundlich ist oder nicht, ist, dass der Empfänger es lustig findet und lacht. Wenn die Person, die gehänselt wird, nicht lacht, ist das Necken kein Scherz und die Person, die gehänselt wird, sollte sich entschuldigen.
Wenn "Witze" schlecht aufgenommen werden
Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Freunde gegenseitig ärgern. Wenn jemand in der Gruppe etwas Dummes tut oder eine lustige Eigenart hat, necken Freunde sie gerne damit. Im Allgemeinen sind die meisten Menschen nett, andere zu ärgern oder zu ärgern, weil bereits Vertrauen und Freundschaft bestehen.
Aber manchmal kann sich das Necken schlecht anfühlen und die Gefühle anderer Menschen verletzen. Vielleicht macht sich jemand über den Komplex eines anderen lustig und der Empfänger fühlt sich schlecht und die Situation verschlechtert sich. Was auch immer der Grund sein mag, die Person, die sich lustig macht, fühlt sich verwirrt und unsicher. Ihr Selbstwertgefühl leidet ebenso wie Ihre Fähigkeit, sich zu erholen.
Wenn dies passiert, kann es verlockend sein, dem Ziel die Schuld zu geben und zu sagen, dass es "lernen muss, einen Witz zu tolerieren" oder "ich sollte nicht so sensibel sein". Aber ein besserer Weg, mit verletzten Gefühlen umzugehen, besteht darin, Verantwortung zu übernehmen und sich für einen solchen Witz zu entschuldigen. Die Schuld auf die neckende Person zu verlagern, macht die Situation einfach unangenehmer und es könnte einer ansonsten gesunden Freundschaft schaden.
Wie man erkennt, wann aus einem Scherz ein Mobbing wird
Manchmal, wenn Leute nur "necken" oder "nur scherzen" Sie sind tatsächlich gemein und schikanieren andere. Sie verstecken sich hinter den Worten "Es war nur ein Witz, es ist nicht so schlimm", um mit subtil schädlichen Phrasen davonzukommen. In diesen Fällen überschreitet das Necken die Grenze und wird zu Mobbing.
Einige dieser subtilen Formen der Einschüchterung können sein:
- Sich auf verletzende Beleidigungen einlassen, die zu Verlegenheit führen
- Sag gemeine Dinge über eine andere Person
- Als Witze getarnte Kleinigkeiten
- Mit Sarkasmus andere verspotten
- Eine andere Person demütigen, indem sie über ein sensibles Thema spricht und es nicht verlässt, selbst wenn sich die andere Person schlecht fühlt
- Versteckt sich hinter den Worten: "Es ist nur ein Witz", "Es ist nicht so schlimm", "Sei nicht so sensibel"
- Erlauben, dass eine Person zu einer Gruppe gehört, nur um darüber zu lachen
- Sich über eine andere Person lustig machen, weil sie keine lustigen Dinge wie sexuelle Orientierung oder Hautfarbe hat
Wenn Sie sich in einer Situation des Mobbings befinden, sei es in der Schule, bei der Arbeit, über das Internet ... müssen Sie lernen, wie Sie damit umgehen, damit die Situation nicht ernster als nötig wird.
Lass diese subtilen Witze enden
Ein guter Indikator für die Absicht hinter dem Necken ist, wie Ihre Freunde, Familie oder Kollegen reagieren, wenn Sie sie auffordern, aufzuhören. Übernehmen sie Verantwortung, entschuldigen sich und geben sie dann auf oder machen sie sich über dich lustig, weil du verletzt bist? Oder noch schlimmer, lachen sie und nerven dich noch mehr?
Wenn Sie sie eindeutig gebeten haben aufzuhören und sie so weitermachen, sollten Sie sich aus der Situation entfernen. Es ist klar, dass Sie ein Ziel für sie sind, sich über Spott und Belästigung lustig zu machen. Entfernen Sie sich physisch aus der Situation. Versuchen Sie nicht, Ihre Position oder Ihren Standpunkt zu erklären, da Sie nur mehr necken werden. Nachdem Sie sich beruhigt haben, überlegen Sie, wie Sie zukünftige Interaktionen mit diesen Arten von Menschen steuern können, falls Sie mit ihnen ja oder ja umgehen müssen.
Wenn das Necken regelmäßig zwischen Freunden stattfindet und Sie immer das Ziel sind, ist es möglicherweise an der Zeit, neue Leute kennenzulernen. Wenn es bei der Arbeit passiert, schauen Sie sich das Arbeitsverhältnis genauer an, um festzustellen, ob Sie es mit einem Belästiger bei der Arbeit zu tun haben, und versuchen Sie, die Situation so schnell wie möglich zu beheben. Wenn es sich um einen Mobber in Ihrer eigenen Familie handelt, müssen Sie möglicherweise sehr klare Grenzen setzen, um das Necken zu reduzieren, das Sie erhalten.
Klar und fest
Es gibt Menschen, die, wenn sie andere bitten, sie nicht mehr zu belästigen, nicht stark, fest und direkt kommunizieren und die Botschaft verwirrt ist. Sie müssen fest und klar sein, wenn Sie sagen, dass Sie aufhören sollen, Sie zu belästigen. Dies bedeutet nicht, dass Sie eine gewalttätige oder konfrontative Haltung einnehmen sollten, weit davon entfernt, aber es ist notwendig, direkt zu sein. Verwirren Sie das Problem nicht, indem Sie Ihre verletzten Gefühle und die Tatsache, dass Sie nicht mehr gestört werden möchten, herunterspielen. Während Sie nicht alle Möglichkeiten erklären müssen, wie das Necken Ihre Gefühle verletzt, Sie müssen sicherstellen, dass sie wissen, dass es Sie stört, dass es nicht lustig ist und dass es aufhören soll.
Wenn sie Sie später mit demselben Problem belästigen, erinnern Sie sie daran, dass es Ihnen nicht gefällt und dass sie aufhören sollten. Seien Sie fest, wenn Sie nicht gerne gestört werden. Denken Sie daran, dass Sie sich keine Gedanken darüber machen müssen, was sie denken, wenn Sie gesunde Freundschaften und gesunde Arbeitsbeziehungen haben. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Ihre Freunde oder Kollegen reagieren werden, sind sie wahrscheinlich Mobber. Je früher Sie erkennen, dass Sie gemobbt werden, und sich mit der Situation befassen, desto eher endet das Problem.