¿Domingos aburridos? ¡De eso nada!

Hay muchas familias que cuando llega el domingo se echan las manos a la cabeza porque no saben qué hacer, se aburren e incluso, lo pasan mal. Pero esto no debe ser así, los domingos (así como cualquier día festivo), deben ser una oportunidad para disfrutar en familia y hacer actividades que ayuden a potenciar el vínculo emocional. 

Cuando es un día festivo, lo último que se debe hacer es que cada uno se siente a ver la televisión, a mirar los móviles o que los niños se encierren en sus cuartos. Esto distancia gravemente a las personas y el vínculo emocional puede acabar gravemente deteriorado. Por este motivo, es tan importante que se planeen actividades familiares.

Algunos ejemplos para realizar actividades en familia son:

  • Salir al parque juntos a dar un paseo
  • Hacer un picnic en el jardín, parque, playa o montaña
  • Pasear por la mañana y descubrir nuevos lugares
  • Visitar a familiares o amigos
  • Jugar a juegos de mesa
  • Hacer una charla en la mesa después de comer
  • Disfrutar de hacer manualidades
  • Bailar juntos, poned música de fondo, ¡y a bailar!
  • Hacer deporte en familia, como salir en bicicleta
  • Hacer una comida familiar donde todos tengan su papel
  • Ver una película juntos para después comentar las impresiones
  • Cocinar juntos

Estas son solo algunas ideas que puedes tener en cuenta para poder pasar un domingo en familia divertido y que vuestro vínculo familiar no se deteriore. Disfrutad del tiempo libre porque será gracias a ese tiempo, a esos recuerdos que construiréis juntos y a vuestras experiencias vividas, lo que os una como una familia real. Recuerda que los momentos de tiempo libre son necesarios para que tus hijos conecten contigo, necesitan estar a tu lado, necesitan saber que estás aquí por y para ellos y que en tu tiempo libre, ellos son tu prioridad. ¿Ya sabes qué planes tenéis para los próximos domingos?

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Madre, maestra de educación especial, psicopedagoga y apasionada de la escritura y la comunicación. Fanática de la decoración y el buen gusto estoy siempre en un aprendizaje continuo... haciendo de mi pasión y mis aficiones, mi trabajo. Puedes visitar mi página web personal para estar al tanto de todo.

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