Seguramente, muchos de vosotros habrĆ©is leĆdo artĆculos y libros relacionados con la educaciĆ³n emocional y la importancia que tiene en el desarrollo de los niƱos para su dĆa a dĆa. Para los que os encontrĆ©is algo perdidos, Rafael Bisquerra, catedrĆ”tico en OrientaciĆ³n PsicopedagĆ³gica nos dice que la educaciĆ³n emocional es Ā«un proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo integral de la persona, con objeto de capacitarle para la vida. Todo ello tiene como finalidad aumentar el bienestar social y personalĀ«.
La educaciĆ³n emocional estĆ” muy ligada a la educaciĆ³n en valores, y muchos padres creen que es tarea de los centros educativos y de los maestros que los niƱos aprendan a identificar y reconocer sus propias emociones y las de los demĆ”s y saber gestionarlas (olvidĆ”ndose las familias de ellos y dejando todo el peso educativo en muchas ocasiones a los colegios). Pero lo que es cierto, es que los profesores tienen que reforzar unos valores puestos en prĆ”ctica previamente en los hogares. Y obviamente, de eso se tienen que encargar los padres.
AsĆ pues, el artĆculo de hoy pretende explicar que familia y escuela tienen que trabajar juntos en los conceptos de educaciĆ³n emocional y en valores para un desarrollo Ćntegro de los niƱos. Pero, Āæpor quĆ© es tan importante llevarlo a cabo en casa?
ExpresiĆ³n de emociones y sentimientos
Los niƱos que se sientan escuchados, apoyados y comprendidos por sus padres, posiblemente tengan menos problemas al hablar de sus emociones y sentimientos. De este modo, las familias sabrĆ”n y conocerĆ”n cĆ³mo se encuentran sus hijos, si se han sentido mal en algĆŗn momento del dĆa, si estĆ”n tristes o contentosā¦ AsĆ, tambiĆ©n se estarĆ” fomentando una correcta comunicaciĆ³n entre padres e hijos y Ā la adquisiciĆ³n de valores importantes para el dĆa a dĆa tales como: el respeto, la empatĆa, y la escucha activa.Ā
Menos estrƩs, ansiedad y agobio
Los niƱos con una adecuada educaciĆ³n emocional estĆ”n aprendiendo a gestionar sus propias emociones y por lo tanto, sabrĆ”n reconocer momentos de estrĆ©s y ansiedad y poco a poco serĆ”n capaces de resolver por ellos mismos estas situaciones en el dĆa a dĆa. De esta manera, tambiĆ©n podrĆ”n ayudar a los compaƱeros que estĆ©n agobiados o se sientan intranquilos por algĆŗn motivo.
Mayor tolerancia a la frustraciĆ³n
Hay bastantes niƱos que se decepcionan muy rĆ”pido con ellos mismos. Que no admiten los fallos ni los errores y que no llevan bien eso de haberse equivocado. Los padres que estĆ©n teniendo en cuenta la educaciĆ³n emocional con sus hijos, les estarĆ”n enseƱando que no siempre se puede conseguir todo lo que se quiere o desea. Que habrĆ” momentos en la vida complicados y que no salga todo a la primera. AsĆ, los niƱos no se rendirĆ”n ni se quedarĆ”n hundidos ante cualquier tropiezo que tengan, sino que lo seguirĆ”n intentando hasta conseguirlo con sus propios medios.Ā
Autoestima y mejor concepto de sĆ mismos
Una adecuada educaciĆ³n emocional ayuda a los niƱos a tener un concepto positivo consigo mismos y con los demĆ”s tambiĆ©n. Al poder hablar con respeto de sus emociones y de cĆ³mo se siente, se estĆ” favoreciendo el desarrollo de una autoestima sana y equilibrada. De esta manera, las familias estĆ”n enseƱando a sus hijos a ser optimistas con la vida pero siendo realistas y humildes en sus dĆas.
EmpatĆa y asertividad con los demĆ”s
Los padres que estĆ©n enseƱando a gestionar las emociones a sus hijos, no solo les estĆ”n guiando en la comprensiĆ³n de sus propios sentimientos, sino tambiĆ©n a identificar y reconocer las de los demĆ”s. De este modo, los niƱos emocionalmente inteligentes, aprenderĆ”n a ponerse en el lugar de los demĆ”s y tratarĆ”n de ayudarlos si es necesario. AdemĆ”s, estarĆ”n conociendo y entendiendo las emociones de las demĆ”s personas Ā y tratarĆ”n de comunicarse con los compaƱeros como sus padres lo hayan hecho con ellos. Por eso, es tan importante que las adultos mantengan una actitud de escucha activa y de compresiĆ³n hacia sus hijos. No olvidemos que son el ejemplo a seguir de muchos niƱos.
Compromiso, sensibilidad y consciencia del entorno
La inteligencia emocional nos ayuda a ser mĆ”s comprometidos con los demĆ”s, mĆ”s sensibles y conscientes del entorno. Por eso, es tan importante llevarla a cabo con los mĆ”s pequeƱos. De esta manera, los padres estarĆ”n educando a niƱos justos, solidarios, sensibles con los demĆ”s y comprometidos con el entorno que les rodea. Si nos damos cuenta, los conceptos citados anteriormente (compromiso, sensibilidad, consciencia, solidaridad y justicia) son claves para que se intente cambiar el mundo a mejor o por lo menos se tenga intenciĆ³n de ello.
ResoluciĆ³n de problemas y conflictos
La educaciĆ³n emocional ayuda a los niƱos a que poco a poco puedan ir resolviendo de forma respetuosa y pacĆfica los problemas y conflictos que le vayan surgiendo a lo largo de sus dĆas. Hay que tener claro, que pasan muchas horas en los centros educativos, y que estĆ” dentro de la normalidad que no se estĆ© Ā de acuerdo con todos los compaƱeros y que se creen algunos roces entre ellos. Los niƱos que saben expresar sus emociones y sentimientos de forma adecuada, tomarĆ”n la iniciativa por sĆ mismos para resolver los problemas y los conflictos. Y eso es muy importante tanto dentro de un aula como fuera de ella.