El menú de la semana 7

Menú semanal Madres hoy1 El menú de la semana 2

**Puedes imprimirte esta plantilla del menú semanal y rellenarlo para tenerlo más a mano.

Antes de hacer uso del menú de la semana que te proponemos, recuerda tener en cuenta qué es lo que ya puede consumir tu bebé o niño según su edad. Generalmente estos menús están destinados a niños de a partir de tres años, que ya han finalizado su introducción progresiva de alimentos y comen trozos sin dificultad.

Almuerzos

  • Lunes: Spaguetti a la carbonara y una pieza de fruta
  • Martes: Pollo asado con puré de patatas y una pieza de fruta
  • Miércoles: Ensalada de lentejas y una pieza de fruta
  • Jueves: Lenguado a la plancha con ensalada y una pieza de fruta
  • Viernes: Ternera en salsa con verduras y una pieza de fruta
  • Sábado: Garbanzos con espinacas y una pieza de fruta
  • Domingo: Paella de marisco y una pieza de fruta

Cenas

  • Lunes: Filetes de merluza en salsa verde y un yogur
  • Martes: Verduras al horno con bechamel y un yogur
  • Miércoles: Croquetas de pollo con ensalada y un yogur
  • Jueves: Filetes de ternera con zanahorias a la crema y un yogur
  • Viernes: Revuelto de espinacas con gambas y un yogur
  • Sábado: Sandwich de atún con mahonesa y un yogur
  • Domingo: Tortilla francesa con queso y un yogur

Más información: Especial alimentación (Niños de 1 a 6 años)


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