Αφού διάβασε οι δηλώσεις της Δρ Geeta Nargund, και μερικά από τα σχόλια που έχουν δημιουργηθεί γύρω τους, τολμώ να δηλώσω δημόσια μια πραγματικότητα που έπεσε πάνω μου σαν πέτρα μετά τη γέννηση του πρώτου μου παιδιού. Ήμουν 34 χρονών τότε και ένιωθα εξαπατημένος: εξαπατημένος από μια κοινωνία που με είχε κάνει να πιστέψω ότι η επαγγελματική μου καριέρα ήταν πολύ πιο σημαντική από οτιδήποτε άλλο· με εξαπάτησαν επειδή εκείνη τη στιγμή έβαλα έναν αριθμό στην επιθυμία μου να γίνω μητέρα και κατάλαβα ότι δεν θα μπορούσα να κάνω τέσσερα παιδιά. Έντεκα χρόνια αργότερα ανακάλυψα μια αναφορά στην Καρολίνα ντελ Όλμο στο Κόκκινοι αριθμοί το οποίο κατά τη γνώμη μου πετυχαίνει την ουσία όταν αναλογίζεται την «ανισότητα» των γυναικών που αποσύρονται από τη σύνοδο κορυφής επιχειρήσεων όταν αποφασίζουν να κάνουν παιδιά. Ωστόσο, αντιστρέφει την ιδέα και επισημαίνει ότι ιδανικά θα έπρεπε να υπάρχουν όλο και λιγότεροι άνδρες και γυναίκες που «επιτρέπουν στον εαυτό τους να ξεγελιέται» από το καταχρηστική κυριαρχία της εργασίας και την οικονομία στη ζωή μας.
Αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό στη ζωή μας πρέπει να είναι αυτό που διαρκεί με την πάροδο του χρόνου, και επομένως οι προσπάθειες πρέπει να επικεντρώνονται εκεί: εννοώ τη μητρότητα, την πατρότητα. Τι καλό είναι ότι ένας πατέρας ή μια μητέρα (ή και τα δύο) έχουν λαμπρή καριέρα που τους «αναγκάζει» να περνούν πολύ χρόνο μακριά από το σπίτι; Γιατί έχουμε παιδιά αν τους αρνηθούμε την επαφή στην οποία δικαιούνται και ότι χρειάζονται τόσο πολύ; Πώς θα μεταδώσουμε τις απαραίτητες τιμές εάν δεν είμαστε παρόντες; Αναρωτιέμαι καθημερινά αυτό και άλλες ερωτήσεις. Κατά τη γνώμη μου, δεν σε ενδυναμώνει περισσότερο. Το να είσαι καλός επαγγελματίας είναι πιο σημαντικό από το να είσαι μια συνειδητή και παρούσα μητέρα. Και σε αυτή την απάτη, συχνά ξεχνάμε τι θέλουν τα παιδιά. Αυτή η εισαγωγή χρησιμεύει για να σας πει ότι πριν από λίγες εβδομάδες, ο Δρ. Nargund (γνωστός ειδικός γονιμότητας στη Μεγάλη Βρετανία) εξέδωσε μια προειδοποίηση: οι γυναίκες που αναβάλλουν τη μητρότητα πέρα από την ηλικία των 30 ετών διατρέχουν τον κίνδυνο να μην μπορέσουν να συλλάβουν (φυσικά, φυσικά).
Σήμερα ζούμε σε ένα είδος φανταστικού και εξιδανικευμένου κόσμου, πιστεύουμε ότι η μητρότητα μπορεί να αναβληθεί έως ..., έως Πολλές γυναίκες έρχονται αντιμέτωπες με την πραγματικότητα ότι πρέπει να καταφύγουν σε τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής για να γίνουν μητέρες. Άλλες συλλάβουν χωρίς προβλήματα ακόμη και στα 40 τους, και πολλές άλλες βασίζονται στο μοντέλο που τους προσφέρουν έγκυες διασημότητες στα 44, 46 ή και μεγαλύτερα, χωρίς να λαμβάνουν υπόψη ότι πιθανότατα έχουν αναγκαστεί να καταφύγουν σε δωρεά ωαρίων ή παρένθετη μητρότητα (και ας γίνει γνωστό ότι σήμερα δεν πρόκειται να αναφερθώ σε αυτή τη συγκεκριμένη πτυχή). Το θέμα είναι ότι το σώμα γερνάει από κάθε άποψη, αλλά επειδή βρισκόμαστε υπό μεγάλη πίεση να είμαστε «αιώνια νέοι» (μια άλλη από τις απάτες της εποχής μας), δεν συνειδητοποιούμε ότι ο αριθμός των ωαρίων που έχουμε στα 20 είναι πολύ (αλλά πολύ) υψηλότερος από αυτόν που θα βρει ένας γυναικολόγος στην ανάλυση μιας 42χρονης γυναίκας, επιπλέον του γεγονότος ότι στη δεύτερη περίπτωση θα έχουν γεράσει.
Μητρότητα: σε ποια ηλικία;
Έχω ακούσει ακόμη δηλώσεις που δηλώνουν ότι το «βιολογικό ρολόι» υπάρχει μόνο στο μυαλό, νομίζω ότι όποιος λέει κάτι τέτοιο ψεύδεται ψευδώς: μπορείς να νιώθεις νέος στα 50, FEEL, αλλά το σώμα δεν ανταποκρίνεται το ίδιο. Αυτές οι θέσεις άρνησης Είναι τουλάχιστον εγωιστές: οι νέοι πρέπει να είναι νέοι, ο καθένας παίζει έναν ρόλο και όλοι έχουμε μια θέση, από διαφορετικές ηλικίες και εμπειρίες.
Δεν έχει σημασία σε ποια ηλικία οι ειδικοί γονιμότητας εκτιμούν τη μείωση των πιθανοτήτων να γίνει κανείς μητέρα: οι στατιστικές μερικές φορές δεν ταιριάζουν με αυτά που γνωρίζουμε. Το άλλο ζήτημα που διακυβεύεται είναι ότι ανεξάρτητα από το τι λέγεται για το ότι «οι μεγαλύτερες γυναίκες έχουν περισσότερη εμπειρία, αντιμετωπίζουν τα πράγματα με μεγαλύτερη ψυχραιμία και τα συναφή». σωματική δύναμη και αντοχή Σε νεαρή ηλικία, έχει ήδη εξαφανιστεί ή βρίσκεται καθ' οδόν προς την εξαφάνισή του. Είναι σαφές ότι μπορείτε και αποφασίζετε, αλλά όταν το κάνετε, λαμβάνετε υπόψη όλους τους παράγοντες; Ή, ακόμα πιο αποφασιστικά, δεν πιστεύετε ότι —όπως ισχυρίζεται ο μαιευτήρας Michel Odent— αιτιολογούμε υπερβολικά μητρότητα, η ύπαρξη όπως είναι φυσικό γεγονός;
Όπως έχουμε ήδη μιλήσει εδώ λεπτομερώς γι 'αυτόΔεν θα επεκταθώ σε λεπτομέρειες σχετικά με την καλύτερη ηλικία για να γίνει κανείς μητέρα. Θα πρέπει να επισημάνω ότι ο απερχόμενος πρόεδρος της Βρετανικής Εταιρείας Γονιμότητας υποστηρίζει τις δηλώσεις της Nargund. Προσθέτει ότι όταν αποφασίζεις να γίνεις μητέρα στα 30 (ή και νωρίτερα, θα έλεγα) και προκύπτουν προβλήματα, οι γιατροί μπορούν να βοηθήσουν πριν αρχίσει να μειώνεται η γονιμότητα.
Πέρα από τη συζήτηση, υπάρχει ένα επίμονο βιολογικό γεγονός: μειώνεται το ωοθηκικό απόθεμα με την ηλικία και το κάνει πιο έντονα από τα μέσα της δεκαετίας των τριάντα και μετά. Διάφορες πηγές εκτιμούν ότι η ποσότητα και η ποιότητα των ωαρίων μπορεί να μειωθεί σωρευτικά κατά περίπου 30% καθώς κάποιος εισέρχεται σε αυτή τη δεκαετία και να ξεπεράσει το 60% μετά το όριο των 40. Αν και κάθε γυναίκα είναι διαφορετική, αυτή η γενική τάση εξηγεί γιατί είναι πιο δύσκολο να επιτευχθεί εγκυμοσύνη καθώς περνούν τα χρόνια και γιατί το παράθυρο για τη δημιουργία μεγαλύτερων οικογενειών στενεύει.
Παράλληλα, κοινωνικοί παράγοντες επηρεάζουν: πολλές γυναίκες αντιλαμβάνονται ότι η απόκτηση παιδιού συνεπάγεται επαγγελματικό εμπόδιο, γεγονός που οδηγεί σε καθυστέρηση της μητρότητας για την αναζήτηση εργασίας, οικονομικής σταθερότητας και σταθερότητας στις σχέσεις. Αυτή η καθυστέρηση όχι μόνο μειώνει την πιθανότητα φυσικής σύλληψης, αλλά αυξάνει και την ανάγκη προσφυγής σε τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής (TRA) και μερικές φορές περιορίζει τον αριθμό των παιδιών που τελικά γεννιούνται.
Συνέπειες της καθυστέρησης της μητρότητας: τι λένε τα στοιχεία
Όταν η μητρότητα αναβάλλεται, δύο επίπεδα αλλάζουν ταυτόχρονα: το βιολογικό και το κοινωνικό. Σε βιολογικό επίπεδο, η ηλικία συνδέεται με ένα μείωση της γονιμότητας, αύξηση του χρόνου έως την εγκυμοσύνη και μεγαλύτερη πιθανότητα ανάγκης ιατρικής υποστήριξης για σύλληψη. Κλινικά, ορισμένες επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού αυξάνονται επίσης.
- Αυξημένος κίνδυνος αποβολής στο πρώτο τρίμηνο, καθώς οι χρωμοσωμικές αλλοιώσεις αυξάνονται με την ηλικία του ωαρίου.
- Αυξημένη πιθανότητα χρωμοσωμικών ανωμαλιών (όπως το σύνδρομο Down), το οποίο απαιτεί καλά ενημερωμένο προγεννητικό έλεγχο.
- Υπέρταση και προεκλαμψία πιο συχνές, απαιτώντας στενή παρακολούθηση και παρακολούθηση υψηλού κινδύνου όταν είναι απαραίτητο.
- Διαβήτης κύησης πιο συχνές, λόγω μεταβολικών αλλαγών που συνδέονται με την ηλικία και τον τρόπο ζωής.
- Πρόωρη παράδοση y χαμηλό βάρος γέννησης πιο συνηθισμένο, με αντίκτυπο στη νεογνική φροντίδα.
- Περισσότερες καισαρικές τομές λόγω επαγωγών, εμβρυϊκής παρουσίασης ή συναφών επιπλοκών.
Η έρευνα στις κοινωνικές επιστήμες παρέχει επίσης πολύτιμες γνώσεις. Ορισμένες μελέτες έχουν χρησιμοποιήσει φυσικά πειράματα για να απομονωθεί η επίδραση της καθυστέρησης της μητρότητας κατά μερικούς μήνες, συγκρίνοντας τις μητέρες που γεννήθηκαν λίγο πριν και αμέσως μετά το όριο σχολικής φοίτησης. Αυτό το σχέδιο υποδηλώνει ότι, ακόμη και με πολύ μικρές διαφορές ηλικίας (περίπου τρεις μήνες), οι ελαφρώς μεγαλύτερες μητέρες έχουν υψηλότερη πιθανότητα πρόωρου τοκετού νωρίς και το μωρό γεννιέται με πολύ χαμηλό βάρος, με αυξήσεις που μπορούν να φτάσουν περίπου το 18% σε αυτόν τον τελευταίο δείκτη. Παρόλο που κάθε περιβάλλον και μεθοδολογία έχουν τις δικές τους αποχρώσεις, το υποκείμενο μήνυμα είναι σαφές: ακόμη και οι μέτριες καθυστερήσεις στην ηλικία της μητέρας μπορούν να μεταφραστούν σε μικρές αυξήσεις στις ανεπιθύμητες ενέργειες στην περιγεννητική υγεία.
Πρέπει να τονιστεί ότι πολλές επιπλοκές μπορεί να προκύψουν πρόληψη ή μετριασμός με καλή προγεννητική φροντίδα, υγιεινές συνήθειες και συντονισμένη φροντίδα. Η καθυστέρηση της μητρότητας δεν εμποδίζει τις υγιείς εγκυμοσύνες, αλλά απαιτεί μεγαλύτερη ιατρική παρακολούθηση, προγραμματισμός και αυτοφροντίδα.
Υπάρχουν ψυχολογικοί και κοινωνικοί κίνδυνοι από την καθυστέρηση της μητρότητας;
Πέρα από τις σωματικές, προκύπτουν συναισθηματικές προκλήσεις. Μεταξύ αυτών, ματαίωση Εάν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί με τον αναμενόμενο ρυθμό ή εάν εμφανιστεί η τρομερή υπογονιμότητα που σχετίζεται με την ηλικία. Ακόμα και όταν χρησιμοποιείται ART, η διαδικασία μπορεί να περιλαμβάνει αποτυχημένοι κύκλοι, αναμονή και αναπαραγωγική θλίψη.
Υπάρχει επίσης ο φόβος του το στίγμα του να είσαι μεγαλύτερη σε ηλικία μητέρα, αν και η ομαλοποίηση της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και η αύξηση των κυήσεων σε μεγαλύτερες ηλικίες έχουν μειώσει αυτό το κοινωνικό βάρος. Στην Ευρώπη, ένα σημαντικό ποσοστό των γεννήσεων προκύπτει ήδη από την αντιρετροϊκή αγωγή, και είναι Είναι συνηθισμένο να βλέπουμε μαιευτήρια από την ηλικία των 40 ετών, με διαφορετικές αλλά εξίσου έγκυρες οικογενειακές πορείες.
Οι εξωτερικές συνθήκες έχουν κάποια επίδραση. Οι αβέβαιες καταστάσεις (υγείας, οικονομικές ή σχετικές με την εργασία) μπορούν να οδηγήσουν σε αναβολή της αναζήτησης, αυξάνοντας την ανησυχία και να διασφαλιστεί ότι περισσότερες γυναίκες έχουν πρόσβαση στην αντιρετροϊκή αγωγή σε λιγότερο ευνοϊκές ηλικίες. Επομένως, εκτός από την ιατρική περίθαλψη, είναι σημαντικό να προστεθεί Ψυχολογικη ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ και υποστηρίζουν δίκτυα που βοηθούν στη λήψη τεκμηριωμένων αποφάσεων και στην πλοήγηση στη διαδικασία με ευημερία.
Επιλογές σχεδιασμού: διατήρηση γονιμότητας και υποβοηθούμενη αναπαραγωγή
Ένας τρόπος για να προβλέψουμε την επίδραση της ηλικίας στη γονιμότητα είναι να διατήρηση της γονιμότηταςΗ υαλοποίηση ωαρίων επιτρέπει την κατάψυξη ωαρίων όταν η ποιότητά τους είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση (κατά προτίμηση πριν από τα μέσα της δεκαετίας των τριάντα) για μεταγενέστερη χρήση, εάν είναι απαραίτητο. Στην πράξη, θεωρείται ένα είδος δωρεά ωαρίων, επειδή το βιολογικό υλικό που θα χρησιμοποιηθεί στο μέλλον είναι αυτό που εσείς ο ίδιος διατηρήσατε όταν ήσασταν νεότεροι.
Πλεονεκτήματα της συντήρησης: προσφέρει περιθώριο ασφαλείας Εάν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί φυσιολογικά στην επιθυμητή ηλικία, επιτρέπει τον προγραμματισμό χωρίς να χαθεί εντελώς το βιολογικό πλεονέκτημα της νεότητας των ωοθηκών και παρέχει ηρεμία στις γυναίκες που δίνουν προτεραιότητα στις σπουδές, την καριέρα τους ή που επιθυμούν να περιμένουν τη σωστή στιγμή.
Περιορισμοί και ρεαλισμός: Η διατήρηση δεν εγγυάται ένα μωρό. Αν και τα ποσοστά επιτυχίας είναι καλύτερα με νεαρά ωάρια, η εγκυμοσύνη εξαρτάται επίσης από το ενδομήτριο, την ποιότητα του σπέρματος, την τεχνική και τη γενική υγεία. Και υπάρχει ένα συχνά ξεχασμένο σημείο: η καθυστέρηση της εγκυμοσύνης, ακόμη και με τη χρήση υαλοποιημένων ωαρίων, δεν εξαλείφει την μαιευτικοί κίνδυνοι που σχετίζεται με την ηλικία της μητέρας (υψηλότερη πιθανότητα αποβολής, διαβήτη κύησης, υπέρταση ή ενδομήτρια καθυστέρηση ανάπτυξης).
Μια άλλη εναλλακτική λύση όταν το ωοθηκικό απόθεμα ή η ποιότητα των δικών σας ωαρίων δεν επιτρέπουν την επίτευξη εγκυμοσύνης είναι δωρεά ωαρίωνΣε αυτή τη διαδικασία, τα ωάρια επιλέγονται από νεαρές, υγιείς δότριες και γονιμοποιούνται με σπέρμα από τον σύντροφο ή έναν δότη για μεταγενέστερη μεταφορά. Συνήθως προσφέρει υψηλά ποσοστά επιτυχίας σε σύγκριση με την εξωσωματική γονιμοποίηση με τα δικά της ωάρια σε μεγαλύτερες γυναίκες, ακριβώς λόγω της ποιότητας των ωαρίων. Αυτή η επιλογή ανοίγει την πόρτα στη μητρότητα όταν άλλες στρατηγικές δεν λειτουργούν ή δεν είναι βιώσιμες.
Όποια και αν είναι η πορεία, η ατομική αξιολόγηση είναι απαραίτητη. Μια εξειδικευμένη ομάδα θα πρέπει να αξιολογήσει ωοθηκικό απόθεμα (AMH και αριθμός ωοθυλακίων άντρου), κατάσταση μήτρας και σαλπίγγων, γενική υγεία και αναπαραγωγικοί στόχοι. Με βάση αυτόν τον χάρτη, συνιστάται το καταλληλότερο σχέδιο, είτε πρόκειται για αναζήτηση εύλογου χρόνου με φυσικό τρόπο, διατήρηση, έναρξη εξωσωματικής γονιμοποίησης ή εξέταση της δωρεάς ωαρίων.
Πιθανά πλεονεκτήματα της καθυστερημένης μητρότητας
Η αναβολή της μητρότητας δεν είναι απλώς συνώνυμη με κινδύνους. Πολλές γυναίκες καταλήγουν σε αυτή την απόφαση με περισσότερη σταθερότητα, πόρους και σαφήνεια ζωής σε σχέση με τα προηγούμενα στάδια. Μεταξύ των θετικών πτυχών αναφέρονται συχνά:
- Επαγγελματική και οικονομική σταθερότητα η οποία διευκολύνει τις άδειες, τη συμφιλίωση και τους πόρους για υποστήριξη στη φροντίδα.
- Σκεπτική απόφαση, με υψηλές δόσεις κινήτρου και ρεαλιστικές προσδοκίες σχετικά με την γονική μέριμνα.
- Σαφείς προτεραιότητες και εμπειρία, τα οποία βοηθούν στην καλύτερη διαχείριση του χρόνου, των ορίων και της αυτοφροντίδας.
- Ισχυρότερη κοινή γονική μέριμνα, όταν η σχέση του ζευγαριού έχει ωριμάσει και έχουν συμφωνηθεί οι ρόλοι και οι συνευθύνες.
Πότε να ζητήσετε βοήθεια και πώς να προετοιμαστείτε
Το πρώτο βήμα είναι να ενημερωθείτε με βάση την κατάστασή σας. Εάν είστε κάτω των 35 ετών και προσπαθείτε ανεπιτυχώς να μείνετε έγκυος για ένα χρόνο (ή έξι μήνες Αν είστε μεγαλύτερης ηλικίας, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό νωρίτερα αν έχετε παθήσεις όπως ενδομητρίωση, ακανόνιστους κύκλους, πυελικές χειρουργικές επεμβάσεις, γνωστούς ανδρικούς παράγοντες ή χρόνιες ασθένειες.
Μια προληπτική επίσκεψη σάς επιτρέπει να εξετάσετε εμβολιασμό, συνήθειες, διατροφή, συμπλήρωση φυλλικού οξέος, έλεγχος βάρους και ασθένειες. Στόχος είναι η βελτιστοποίηση της υγείας σας, η προσαρμογή των φαρμάκων εάν είναι απαραίτητο και ο σχεδιασμός της αναζήτησης ή της θεραπείας σας με τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προγεννητική παρακολούθηση και εξετάσεις διαλογής (υπερήχοι, συνδυασμένες εξετάσεις, μη επεμβατικό τεστ εμβρυϊκού DNA και επεμβατική διάγνωση, εάν ενδείκνυται) βοηθούν στην ανίχνευση κινδύνων, στην πρόβλεψη επιπλοκών και στη λήψη τεκμηριωμένων αποφάσεων. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, η διαχείριση του στρες, η συναισθηματική υποστήριξη και η προσαρμοσμένη άσκηση ολοκληρώνουν την προσέγγιση.
Πέρα από τη βιολογία: οικογένεια, εργασία και ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
Πριν ολοκληρώσω, θα ήθελα να επιστρέψω σε μια ιδέα που εκτέθηκε στην αρχή αυτής της ανάρτησης: πριν από 20 ή 30 χρόνια θα ήταν σχεδόν αδύνατο προειδοποιούν για την καθυστέρηση στη μητρότητα. Αυτές ήταν εποχές απελευθέρωσης, απόκτησης μιας στέρεης εκπαίδευσης, επίδειξης των ικανοτήτων μας εμείς οι γυναίκες. Εκείνη την εποχή, όλα ήταν ανάμεικτα: «αν είσαι μητέρα, είσαι μια πολυσυζητημένη, μια αυτοθυσιαστική νοικοκυρά, είσαι περιορισμένη στους τέσσερις τοίχους του σπιτιού»· αλλά κάθε άλλο παρά αυτό, χρόνια αργότερα, όσες από εμάς έχουμε ασκήσει τη μητρότητα σαν να ήταν επάγγελμα, έχουμε εκπαιδεύσει, μεγαλώσει και στηρίξει συναισθηματικά τις μελλοντικές γενιές. Ποιο είναι το νόημα; Θα έλεγα ότι προς το παρόν ίσως να είναι ευκολότερο, καθώς οι πατέρες συνειδητοποιούν τις ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ χαρτί και εμπλέκονται όπως ποτέ άλλοτε, τουλάχιστον με τόσο ορατό τρόπο, έτσι η κοινωνική παρουσία της μητέρας μπορεί να είναι πιο ισορροπημένη.
Η εκπαίδευση μας γεμίζει ως ανθρώπους, έχοντας επίσης μια εμπλουτισμένη δουλειά, αλλά λίγες εμπειρίες Είναι τόσο «απελευθερωτικές» όσο η μητρότητα, ειδικά αν βιώνονται συνειδητά, και βοηθούν κάποιον να βρει τον εαυτό του. Από την άλλη πλευρά, θεωρώ αποδεκτό για μια γυναίκα να αποφασίσει να μην γίνει μητέρα, αλλά αυτό δεν έχει καμία σχέση με το θέμα που συζητείται σήμερα. Όπως και η Geeta, νομίζω ότι είναι σημαντικό να σταματήσουμε να λέμε στους νέους ότι η απόκτηση παιδιών θα τους δεσμεύσει και θα ματαιώσει τις προσδοκίες τους· ότι θα πρέπει να αποφασίζουν χωρίς όρους και να μην εμποδίζουν τις επιθυμίες τους από αυτή την άποψη, είτε είναι άνδρες είτε γυναίκες.
Η πραγματική ισορροπία βρίσκεται εκεί όπου η βιολογία, το σχέδιο ζωής και το πλαίσιο συνδυάζονται. Επιρροές της ηλικίας, ναι, αλλά το ίδιο ισχύει και για την πληροφορίες, σχεδιασμός και ένα δίκτυο υποστήριξης. Με μια λιγότερο ιδεαλιστική και πιο πρακτική άποψη για τις συνέπειες της αναβολής της μητρότητας, είναι δυνατό να πάρετε τεκμηριωμένες αποφάσεις, να ζητήσετε βοήθεια νωρίς και να φροντίσετε τόσο την υγεία σας όσο και την επιθυμία σας να δημιουργήσετε οικογένεια όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή για εσάς.