Όταν έχετε ξεκινήσει μια οικογένεια, το να σκεφτείτε το διαζύγιο δεν είναι εύκολο και πολύ λιγότερο απλό. "Πρέπει να κάνω διαζύγιο;"Το ερώτημα που έχουν εκατομμύρια άνθρωποι στο μυαλό τους αυτή τη στιγμή είναι πιθανό. Ίσως να μετανιώνουν που παντρεύτηκαν, ερωτεύτηκαν ένα άλλο άτομο, ο σύντροφός τους δεν τους φέρεται καλά, η αγάπη έχει τελειώσει, υπάρχουν εξαπατήσεις και δυσπιστία ... οι λόγοι που μπορούν να οδηγήσουν σε διαζύγιο είναι πολλαπλοί.
Όταν ένας γάμος πάει άσχημα, φαίνεται ότι υπάρχουν μόνο δύο επιλογές στη διάθεσή σας: διαμονή ή αναχώρηση. μεγάλοη ζωή στην πραγματικότητα, δεν είναι όλα «ασπρόμαυρα», Μπορεί να υπάρχουν αποχρώσεις που ταιριάζουν καλά με εσάς, με την τρέχουσα κατάστασή σας και με την οικογένειά σας. Για να γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε, είναι καλύτερα να λάβετε υπόψη κάποιες σκέψεις πριν. Θα προσπαθήσουμε να σας βοηθήσουμε να λάβετε τη σωστή απόφαση.
Τρεις εναλλακτικές λύσεις
Εάν σκέφτεστε το διαζύγιο αυτή τη στιγμή, μπορείτε να έχετε τρεις εναλλακτικές στο μυαλό σας:
- Μπορείτε να μείνετε και να προσπαθήσετε να σώσετε το γάμο σας κάνοντας τις κατάλληλες αλλαγές μεταξύ των δύο μερών.
- Μπορείτε να διαχωρίσετε και να ελπίζετε ότι η απόσταση θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια νέα προοπτική για προβλήματα σχέσης.
- Μπορείτε να χωρίσετε.
Όταν αποφασίσετε να μείνετε, δεν χρειάζεται να σημαίνει ότι ο γάμος συνεχίζεται στην ίδια άβυσσο ή αδιέξοδο. Ο χωρισμός μπορεί να είναι μια στιγμή για κάθε ζευγάρι να προβληματιστεί σχετικά με το γάμο και να αποκτήσει προοπτική για τα προβλήματα του γάμου. Ο συζυγικός χωρισμός είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διάσωση του γάμου ή τη μετάβαση στη διαδικασία διαζυγίου.
Πρέπει να μείνετε και να προσπαθήσετε να σώσετε το γάμο σας;
Σε όλους τους γάμους, χωρίς εξαίρεση, περνούν δύσκολες στιγμές ή συγκρούσεις. Θα υπάρξουν στιγμές που λατρεύετε τον σύντροφό σας και άλλες φορές που δεν μπορείτε να σταθείτε ή να τον κοιτάξετε στο πρόσωπο. Τα συναισθήματα απέναντι στον γάμο σας και τον σύντροφό σας μπορεί να έχουν κύκλους και μερικές φορές, που νιώθετε σαν ρόδα. Με δεδομένη την ευκαιρία και την εφαρμογή κατάλληλων δεξιοτήτων σχέσης, οι κακοί χρόνοι περνούν επιτέλους.
Το πρόβλημα που φαίνεται να έχουν τα περισσότερα ζευγάρια είναι η υψηλή προσδοκία τους για έναν αγαπημένο, «ευτυχώς μετά» γάμο. Η ρεαλιστική προβολή του γάμου και η γνώση ότι ο γάμος σας θα έχει περιόδους δυσαρέσκειας καθιστά ευκολότερο να αντιμετωπίσετε κακές στιγμές - και να τις περάσετε επίσης. Η ύπαρξη ενός ρεαλιστικού οράματος θα σας αποτρέψει επίσης να λάβετε μια γρήγορη απόφαση. διαζυγίου που μπορεί να μετανιώσετε αργότερα.
Τι μπορείτε να κάνετε εάν τα προβλήματα σχέσεων είναι πολλά και πολύ συχνά; Εάν έχετε επιλέξει να μείνετε στο γάμο με την ελπίδα ότι τα πράγματα θα «γίνουν καλύτερα», πρέπει να κάνετε περισσότερα από το να μείνετε. Τα ζευγάρια έχουν επιλογές, μπορούν να συνεργαστούν για να βρουν λύσεις σε συζυγικά προβλήματα ή μπορούν να αναζητήσουν εξωτερική βοήθεια με τη μορφή θεραπευτή γάμου ή διαμεσολαβητή γάμου.
Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στη ζωή σας, μοιραστείτε τις θλίψεις και τις προκλήσεις σας με τον σύντροφό σας, ώστε να μπορεί να τις περάσει μαζί σας. Σκεφτείτε ότι αυτό το μονοπάτι, αν και δεν θα το διαλέγατε ποτέ, μπορεί να είναι κάτι που σας κάνει ισχυρότερο ως άτομο και ως ζευγάρι. Είτε προσπαθείτε να βελτιώσετε τη σχέση σας ως ζευγάρι και επομένως και την οικογένειά σας, με πόρους που βρίσκετε στο διαδίκτυο, σε ένα βιβλίο αυτοβοήθειας ή εάν αναζητάτε επαγγελματική βοήθεια, τόσο εσείς όσο και τα παιδιά σας μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη μιας υγιούς και υγιούς τι γάμο Ήξερε πώς να ξεπεράσει τις αντιξοότητες, κάτι που αναμφίβολα θα τον ενισχύσει πάρα πολύ.
Εάν προσπαθείτε να βελτιώσετε τα πάντα, αλλά τελικά αποφασίσετε ότι το διαζύγιο είναι η επιλογή για εσάς, τουλάχιστον μπορείτε να ζήσετε με τη γνώση ότι κάνατε τα πάντα για να σώσετε το γάμο και να διατηρήσετε την οικογένεια ανέπαφη.
Πρέπει να χωρίσετε;
Μπορεί να είναι ευκολότερο να "πάει" εάν βλέπετε την πορεία ως ένα βήμα προς την ανοικοδόμηση του γάμου, χωρίς να τον τερματίσετε.. Η ιδέα της δημιουργίας απόστασης από τον σύντροφό σας σε περιόδους κρίσης μπορεί να φαίνεται αντιπαραγωγική, αλλά αν γίνει με σεβασμό και σωστά, ο χωρισμός μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την επανένωση ενός ζευγαριού.
Ένας ελεγχόμενος χωρισμός με σκοπό την αποκατάσταση του γάμου μπορεί να είναι επιτυχής εάν υπάρχει καλή επικοινωνία πριν και κατά τη διάρκεια του χωρισμού. Πρέπει να υπάρχει ειλικρίνεια σχετικά με τον λόγο του χωρισμού. Εάν ο χωρισμός είναι ένας τρόπος για να ξεφύγετε από το γάμο για εσάς, μην της πείτε ότι χρειάζεστε χώρο, πείτε την αλήθεια μπροστά.
Ακόμα κι αν ο γάμος έχει πρόβλημα, θα πρέπει να έχετε επαρκές επίπεδο εμπιστοσύνης στο ζευγάρι για να είστε σε θέση να μιλήσετε ειλικρινά για τον λόγο του χωρισμού. τις προσδοκίες του γάμου κατά τη διάρκεια του χωρισμού και τους στόχους για τους οποίους πραγματοποιείται.
Πρέπει να πάρεις διαζύγιο;
Μερικές φορές τα προβλήματα στο γάμο τρέχουν πολύ βαθιά, δεν υπάρχουν λύσεις και το διαζύγιο είναι η επιλογή να διαλέξετε. Σε περιπτώσεις συνεχιζόμενης απιστίας, οικιακής κακοποίησης ή συναισθηματικής κακοποίησης, το διαζύγιο μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείτε να κάνετε. Εάν βιώνετε κακές εμπειρίες, το διαζύγιο μπορεί να είναι ένας τρόπος να δείξετε σεβασμό για τον εαυτό σας και τα παιδιά σας.
Η αλήθεια είναι ότι το διαζύγιο δεν είναι ένα «φιλικό» βήμα, οπότε θα υπάρξει κάποια σύγκρουση ή άλλη κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ίσως ακόμη και περιόδους υψηλής σύγκρουσης, επειδή αυτό δεν είναι εύκολο για κανέναν. Τα περισσότερα διαζύγια ξεκινούν από ένα μέρος του ζευγαριού. Συνήθως, δεν είναι το αποτέλεσμα των δύο σας να έρθετε μαζί και να λάβετε την απόφαση. Εξαιτίας αυτού, κάποιος θα μείνει πίσω, συναισθηματικά πληγωμένος και θυμωμένος, δημιουργώντας πιθανώς σύγκρουση λόγω δυσαρέσκειας.
Το διαζύγιο θα είναι άβολο και δεν θα διευκολύνει τα συναισθήματά σας. Αλλά θα είναι απαραίτητο να αποδεχτούμε την πραγματικότητα για να προχωρήσουμε και να αγωνιστούμε για να έχουμε ένα σταθερό περιβάλλον για εσάς και τα παιδιά σας. Θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να νιώσετε ανακούφιση από τα συζυγικά προβλήματα που έχετε αντιμετωπίσει. Ακόμα κι αν η επιλογή του διαζυγίου ήταν δική σας. Εάν αισθάνεστε πολύ άγχος και συναισθηματικό πόνο μόλις ξεκινήσει το διαζύγιο και νομίζετε ότι χρειάζεστε βοήθεια από έναν επαγγελματία, μην διστάσετε να το αναζητήσετε. Μπορεί να σας δώσει τα εργαλεία που χρειάζεστε μέσω της ψυχολογίας, ώστε να μπορείτε να προχωρήσετε με καλή συναισθηματική σταθερότητα.