Σε κανέναν δεν αρέσει να περιμένει, ειδικά αν είναι μικρά παιδιά. Τα παιδιά θέλουν να είναι άμεσα γνωστές οι ανάγκες τους. Εάν μεγαλώνετε μικρά παιδιά θα ξέρετε ότι όλα είναι «τώρα» ή «τώρα», ώστε να μην απογοητευτούν. Γι 'αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους γονείς αρχίστε να διδάσκετε υπομονή στα πρώτα χρόνια της ζωής των παιδιών σας.
Εάν θέλετε τα παιδιά σας να αναπτύξουν μια ανοχή για ανυπομονησία (η οποία είναι δυσάρεστη για όλους) έτσι ώστε να μην συμπεριφέρονται εσφαλμένα ή να ενεργούν παρορμητικά, τότε θα πρέπει να μάθετε μερικές στρατηγικές.
- Κάντε τον να περιμένει. Μην κάνετε τα πάντα μόλις το παιδί σας ζητήσει κάτι. Αφήστε το παιδί σας να περιμένει ακόμη και μια στιγμή. Μην του δίνετε χυμό αμέσως, για παράδειγμα.
- Πες του τι νιώθεις. Τα μικρά παιδιά δεν είναι σε θέση να εκφράσουν την απογοήτευσή τους για το να περιμένουν, οπότε είναι σημαντικό να τους πούμε τι αισθάνονται, ώστε να καταλαβαίνουν και να επιδεικνύουν επαίνους όταν δείχνουν υπομονή.
- Εξασκηθείτε σε δραστηριότητες που προάγουν την υπομονή. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να κάνει πράγματα που δεν έχουν άμεσα αποτελέσματα, όπως να κάνει ένα παζλ, να φυτέψει σπόρους και να παρακολουθήσει το φυτό να μεγαλώνει με την πάροδο του χρόνου. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν έχει μόνο άμεσα ερεθίσματα, όπως όταν παίζει το tablet που προσφέρει άμεσα αποτελέσματα με το πάτημα ενός κουμπιού.
- Παίξτε παιχνίδια με βάση τη σειρά. Όταν υπάρχουν παιχνίδια και παίρνετε στροφές, πρέπει να εργαστείτε με υπομονή ενώ περιμένετε να συνεχίσει να παίζει το turn. Τα παιχνίδια τόσο κλασικά όσο το Ludo ή τα πούλια είναι ένα καλό παράδειγμα, αλλά υπάρχουν πολλά άλλα.
Όταν εργάζεστε για υπομονή από νεαρή ηλικία, μακροπρόθεσμα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν και θα μάθουν ότι η υπομονή μπορεί να προσφέρει πολύ ευχάριστες και ικανοποιητικές αισθήσεις.