Ο κολικός ορίζεται ως επαναλαμβανόμενα επεισόδια υπερβολικού και απαράδεκτου κλάματος σε ένα νεογέννητο μωρό, το οποίο διαφορετικά φαίνεται απόλυτα υγιές. Είναι μια κραυγή που δεν μπορεί να ηρεμήσει από τίποτα και εξαιτίας αυτού οι γονείς αισθάνονται μεγάλη αδυναμία επειδή δεν ξέρουν καλά πώς να παρηγορήσουν το μικρό τους ή τι να κάνουν για να μειώσουν την ταλαιπωρία τους. Μπορούν σίγουρα να είναι πολύ αγχωτικές στιγμές και είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι.
Η πάθηση μπορεί να επηρεάσει έως και ένα στα τρία μωρά. Όπως κάθε γονέας με ένα στενοχωρημένο μωρό, ο κολικός μπορεί να είναι πραγματικά απογοητευτικός καθώς και ενοχλητικός. Είναι μια εποχή μεγάλου άγχους και έντασης που μπορεί να επηρεάσει ολόκληρη την οικογένεια. Για όλα αυτά, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να επιβιώσουμε από την κολική σεζόν, ώστε τόσο οι γονείς όσο και το μωρό να είναι με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Δημιουργήστε ένα κλάμα
Η χρήση ενός ημερολογίου που κλαίει είναι πολύ κατάλληλη για να γνωρίζουμε τη συχνότητα και την ένταση των επεισοδίων κλάματος του μικρού, ώστε να μπορείτε να προβλέψετε πότε το μωρό είναι πιο πιθανό να κλαίει. Με αυτόν τον τρόπο, οι γονείς μπορούν να είναι πιο προσεκτικοί και να εντοπίζουν πιθανές αιτίες. Η καταγραφή των χρόνων κλάματος θα βοηθήσει επίσης στην αποτροπή της στέρησης ύπνου, επειδή γνωρίζουμε ποια είναι το μοτίβο κλάματος του μωρού που μπορείτε να προετοιμάσετε εκ των προτέρων επιλογές για την ανακούφιση του μωρού και την αποφυγή πιθανών κοιλιακών πόνων που προκαλούνται από κολικούς.
Επιπλέον, σε αυτό το ημερολόγιο κλάμα μπορείτε επίσης να καταγράψετε μια παρακολούθηση άλλων αναγκών άνεσης που χρειάζεται το μικρό σε διαφορετικές ώρες της ημέρας, όπως αλλαγή της πάνας, ώρες ύπνου κ.λπ. Να θυμάστε ότι ένα μωρό δεν μπορεί να σταματήσει να κλαίει μόνος του, χρειάζεται να ηρεμήσετε. Η ένταση του κλάματος μπορεί να μειωθεί αν σας παρατηρήσει κοντά ... Κάτι που αναμφίβολα θα είναι επωφελές για όλους.
Ψυχική προετοιμασία για κλάμα από κολικούς
Ένα κολίκι μωρό δεν κλαίει για να σας ερεθίσει, είναι ο τρόπος επικοινωνίας του ότι δεν είναι καλά και ότι κάτι τον πληγώνει. Ο κολικός σχετίζεται με το κλάμα συχνότερα ειδικά το απόγευμα και το βράδυ. Όταν το μωρό σας κλαίει λόγω κολικού, μην προσπαθήσετε να κάνετε τίποτα άλλο από το να φροντίσετε το μωρό σας ενώ κλαίει εκείνη τη στιγμή. σε χρειάζεται και χρειάζεται τη ζεστασιά σου για να ηρεμήσεις.
Χρησιμοποιήστε αυτές τις ώρες της ημέρας για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι εντάξει και αισθάνεται κοντά σας. Μπορείτε να εστιάσετε στις ανάγκες της και να της δώσετε όλη την αγάπη σας. Δώστε του μασάζ στην κοιλιά και σωστές κινήσεις για να μειώσει τον πόνο των κολικών. Το κολικό δεν είναι τίποτα περισσότερο από το αέριο στην κοιλιά που πρέπει να αποβληθεί, έτσι οι αργές και απαλές κινήσεις των ποδιών και τα μικρά μασάζ στην κοιλιά μπορούν να καταπραΰνουν το μικρό.
Βρείτε μια λύση για κολικούς
Εάν δείτε ότι το παιδί σας πάσχει πολύ από κολικούς, θα είναι σημαντικό να πάτε στον παιδίατρο για να βρείτε μια λύση που να ταιριάζει στις ανάγκες του μωρού σας. Πιστεύεται ότι ο κολικός μπορεί να προκληθεί από την ευαισθησία του γάλακτος στο μικρό στομάχι του μικρού. Στους πρώτους μήνες της ζωής, ορισμένα μωρά δεν μπορούν να διασπάσουν τη λακτόζη, μια σύνθετη ζάχαρη στο μητρικό γάλα και τη φόρμουλα. Αυτό ονομάζεται προσωρινή ανεπάρκεια λακτάσης.. Μπορεί να παράγει επώδυνο αέριο, φούσκωμα και να προκαλέσει δυσφορία ... Ένα από τα βασικά συμπτώματα είναι το απαράδεκτο κλάμα, γνωστό και ως κολικό.
Ο παιδίατρος μπορεί να σας στείλει μερικές σταγόνες για να προσθέσει στο γάλα και να μειώσει σημαντικά το επίπεδο της λακτόζης, γι 'αυτό κατανέμεται σε γλυκόζη και γαλακτόζη πριν από τη σίτιση του μωρού. Κλινικά αποδεδειγμένες μελέτες έχουν δείξει ότι οι ώρες κλάματος μειώνονται σημαντικά όταν το κανονικό γάλα ενός μωρού αντιμετωπίζεται με σταγόνες σε χαμηλότερα επίπεδα λακτόζης.
Η άνευ όρων αγάπη δεν αποτυγχάνει ποτέ να μειώσει τον πόνο των κολικών
Τα μωρά Colicky χρειάζονται την άνευ όρων αγάπη των γονιών τους για να τους βοηθήσουν να ανακάμψουν νωρίτερα. Θα χρειαστούν τη φυσική επαφή, την αγκαλιά, το λίκνισμα και την αγάπη που νιώθουν. Αυτές οι ηρεμιστικές τεχνικές προσομοιώνουν το περιβάλλον της μήτρας και ως εκ τούτου το μικρό θα αισθάνεται πολύ πιο ήρεμο και πιο ήρεμο. Εάν έχει κολικό, μην τον αφήσετε στο παχνί ή στην αιώρα να κλαίει, περιμένοντας να περάσει μόνος του ... Τα μωρά χρειάζονται τους γονείς τους για να απολαύσουν χαλαρωτική άνευ όρων αγάπη.
Πολλοί πατέρες και μητέρες μπορούν να αισθάνονται απομονωμένοι από τον κόσμο όταν τα παιδιά τους είναι κολικά, γιατί το κλάμα μπορεί να αναστατώσει άλλους ανθρώπους. Εάν έχετε περάσει το ίδιο πράγμα, βοηθήστε τη μητέρα ή τον πατέρα που χρειάζεται την υποστήριξη του πλησιέστερου κοινωνικού τους δικτύου. Υπάρχουν πολλές νέες μητέρες που αντιμετωπίζουν την ίδια κατάσταση καθημερινά. Υπάρχουν διαδικτυακές ομάδες ή ομάδες υποστήριξης. Αν και οι συμβουλές ή τα κόλπα άλλων ανθρώπων δεν μπορούν πάντα να μας βοηθήσουν, αυτό που θα λειτουργεί πάντα θα είναι η υποστήριξη μεταξύ τους. Το να μην αισθάνεσαι μόνος στη μητρότητα / πατρότητα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να αντλήσεις δύναμη σε περιόδους στρες ή αδυναμίας.
Φροντίστε τη συναισθηματική σας υγεία
Εάν οποιαδήποτε στιγμή αισθάνεστε ότι είστε πολύ ερεθισμένοι ή κουρασμένοι για να ανταποκριθείτε στις κραυγές του μωρού σας, τότε μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από την οικογένεια ή τους φίλους σας για να φροντίσετε το μωρό σας ενώ κάνετε ένα διάλειμμα, ακόμα κι αν είναι 20 λεπτά. Είναι απαραίτητο να φροντίζετε το μωρό σας να αισθάνεστε καλά συναισθηματικά, Εάν είστε κουρασμένοι ή γκρινιάρης όταν φροντίζετε το μωρό σας, θα τον μολύνετε με αυτήν την αρνητική κατάσταση και θα είναι πολύ πιο δύσκολο για να βελτιωθεί.
Εάν νομίζετε ότι το μωρό σας πάσχει πολύ από κολικούς και νομίζετε ότι μπορεί να είναι κάτι πιο σοβαρό από το απλώς αέριο, τότε πηγαίνετε στον παιδίατρό σας για βοήθεια και να σας δώσουμε μερικές οδηγίες για τη βελτίωση και την ανακούφιση του πόνου του κολικού στο μικρό σας ένα. Μπορεί να σας πει πώς μπορείτε να κάνετε μασάζ στην κοιλιά.