Πότε μπορούμε να δώσουμε στο μωρό σοκολάτα;

μικρό μωρό τρώει τούρτα

Η σοκολάτα είναι ένα φαγητό που συνήθως λατρεύουν οι ενήλικες και αυτό δεν του αρέσει απολαύστε μια καλή σοκολάτα; Χωρίς αμφιβολία, είναι μια πολυτέλεια να τρώτε που πρέπει να ξέρετε πώς να τρώτε με μέτρο ώστε να μην κερδίζετε περισσότερο βάρος από ό, τι είναι απαραίτητο, ώστε να μην έχετε πάρα πολύ λίπος στο σώμα και έτσι να μπορείτε να το απολαύσετε ( σας αρέσει λίγο και πόσο κουρασμένοι είστε!).

Αλλά πώς είναι ένα φαγητό που μας αρέσει τόσο πολύ που αναρωτιόμαστε αμέσως πότε θα ήταν η ιδανική στιγμή για να δοκιμάσουμε τα μικρά παιδιά στο σπίτι αυτή η νόστιμη λιχουδιά. Και είναι ότι η σοκολάτα είναι κάτι που μπορεί να αρέσει σε κάθε μωρό, αλλά δεν γνωρίζουμε πάντα πότε μπορεί να δοθεί σοκολάτα στα μωρά μας (ανεξάρτητα από το πόσο τους αρέσει!).

Επί του παρόντος υπάρχουν διάφοροι τύποι σοκολάτας και είναι σκόπιμο να τους γνωρίζουμε για να μάθουμε ποια είναι η καλύτερη για το μωρό και επίσης να γνωρίζουμε πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να το πιείτε.

Σκόνη σοκολάτας

Η κονιοποιημένη σοκολάτα είναι ένα πολύ εύκολο στην πέψη ζαχαρούχο παρασκεύασμα ειδικά σχεδιασμένο για μωρά, δεν περιέχει λιπαρά συστατικά όπως αυτά σε σοκολάτες που είναι πολύ υψηλά. Η κονιοποιημένη σοκολάτα είναι αυτό που καταναλώνουν τα μικρά παιδιά στο σπίτι και ακόμη και όταν δεν είναι τόσο μικρά.

Πιείτε με σοκολάτα

Από 12 έως 15 μήνες

Θα περάσουν μετά από 15 μήνες όταν τα μωρά αρχίσουν να απορρίπτουν ορισμένα τρόφιμα και είναι πιο δύσκολο για αυτά να πίνουν μόνοι τους γάλα εάν δεν τους αρέσει η γεύση πάρα πολύ (ειδικά για γάλα γάλακτος). Σε αυτήν την περίπτωση μπορεί επίσης να είναι μια πολύ καλή λύση για να δώσει στο παιδί λίγο γάλα με σκόνη σοκολάτας.

Σοκολάτα σε δισκίο

Η σοκολάτα δισκίου είναι ένα μείγμα από βούτυρο κακάο, ζάχαρη και φυσικό κακάο (ανάλογα με τον τύπο που μπορείτε να βρείτε από 40 έως 80% κακάο). Το κακάο έχει ενδιαφέρουσες ιδιότητες και Παρέχει επίσης πολλά ορυκτά όπως το κάλιο, το μαγνήσιο, ο φώσφορος, ο σίδηρος και οι βιταμίνες Β όπως οι βιταμίνες Β2 ή Β9 και μπορεί ακόμη και να έχει ορισμένες ποσότητες ινών.

πιείτε λεκιασμένη σοκολάτα

Αλλά πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη ότι έχει επίσης μια ουσία που είναι πολύ διεγερτική για τα παιδιά που ονομάζονται θεοβρωμίνη. Αυτή η ουσία ασκεί μια πολύ διεγερτική δράση στο νευρικό σύστημα.

Μην δίνετε σοκολάτα έως ότου περάσουν δύο χρόνια

Οι μπάρες σοκολάτας ή άλλοι τύποι σοκολάτας στα τρόφιμα είναι καλύτερα να μην χορηγούνται σε παιδιά έως ότου είναι δύο ετών. Το ίδιο συμβαίνει και με τη λιωμένη σοκολάτα που χρησιμοποιείται σε επιδόρπια ή κέικ, καθώς έχει πολύ μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και συνεπώς κοστίζει περισσότερο για την πέψη.

Από την ηλικία των τριών

Θα είναι μετά από δυόμισι χρόνια και ακόμη και μετά από τρία χρόνια, όταν μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε μους σοκολάτας ή κομμάτια φρούτων βουτηγμένα σε λιωμένη σοκολάτα. Είναι κάτι που λατρεύουν τα παιδιά και θα προωθήσετε επίσης την πρόσληψη φρούτων. Και όταν περάσουν τα τρία χρόνια, μπορείτε να απολαύσετε επιδόρπια και κέικ, αλλά πάντα με μέτρο!

Επομένως, μπορώ ή δεν μπορώ να δώσω στο μωρό σοκολάτα;

Σε αυτό το σημείο μπορεί να γνωρίζετε ήδη εάν πρέπει ή όχι να δώσετε στο μωρό σας σοκολάτα, αλλά εάν έχετε αμφιβολίες μην ανησυχείτε γιατί τότε θα μιλήσω λίγο περισσότερο για αυτό το θέμα, αφού πρέπει να λάβετε υπόψη ένα ακόμη πράγμα: καφεΐνη.

πιείτε σοκολάτα

Η σοκολάτα περιέχει μικρές ποσότητες καφεΐνης και παρόλο που οι ενήλικες δεν μας ενοχλούν ούτε καν το γνωρίζουν, είναι πολύ σημαντικό να μην δώσετε στο μωρό σας καφεΐνη, επειδή οποιαδήποτε ποσότητα θα μπορούσε να προκαλέσει αρνητικές αντιδράσεις.

Όπως σας έχω πει προηγουμένως, η σοκολάτα περιέχει επίσης διεγερτικά και επίσης μαζί με τη ζάχαρη σε συνδυασμό με το λίπος γάλακτος μπορεί να είναι ένα κοκτέιλ που το μωρό δυσκολεύεται να αφομοιώσει. Και λαμβάνοντας υπόψη πώς σας είπα παραπάνω ότι περιέχει επίσης θεοβρωμίνη, ακόμη και για ενήλικες μπορεί να προκαλέσει διεγερτικό αποτέλεσμα! Φανταστείτε λοιπόν για μωρά ή παιδιά που είναι πολύ μικρά.

Επιπλέον, η χορήγηση σοκολάτας στα μικρά θα τους έδινε επίσης ανδαμίδη, η οποία επίσης διεγείρει τον εγκέφαλο. Επομένως και για αυτούς τους λόγους είναι καλύτερο να κρατάτε τα παιδιά σας μακριά από σοκολάτα τουλάχιστον μέχρι να είναι δύο ετών. Πριν από αυτό μπορείτε να το δώσετε, αρκεί ο παιδίατρος να μην σας πει διαφορετικά, τη σκόνη σοκολάτας για να γλυκάνετε το γάλα.

Πώς μπορεί να επηρεάσει το μωρό σας;

Γενικά, τα μωρά κάτω του ενός έτους πρέπει να αποφεύγουν κάθε σοκολάτα με κάθε κόστος και εάν είναι για μωρά κάτω των δύο ετών, τόσο το καλύτερο. Ιδιαίτερα σκοτεινή και σοκολάτα γάλακτος, επειδή περιέχουν την περισσότερη καφεΐνη.

Όταν περνούν ένα έτος ηλικίας μπορούν να δοκιμάσουν μικρές ποσότητες λευκής σοκολάτας Περιέχει λιγότερη καφεΐνη, αλλά η υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα δεν την καθιστά κατάλληλη τροφή για ένα μωρό.

Θα μπορούσε επίσης να επηρεάσει την πέψη σας καθιστώντας το βαρύ ή ακόμη και προκαλώντας αρνητικά και οδυνηρά αποτελέσματα. Θα μπορούσε ακόμη και να προκαλέσει φθορά των δοντιών που θα μπορούσε να επηρεάσει τα μελλοντικά δόντια σας.

Είναι καλύτερα να απολαύσετε τη σοκολάτα σας και να περιμένετε μέχρι το παιδί σας να είναι αρκετά μεγάλο ώστε να μπορεί να απολαύσει τη σοκολάτα μαζί σας.

Τροποποιημένη ανάρτηση: Έγινε μια μικρή διόρθωση στην ενότητα «Από 5 ή 6 μήνες», όπου δηλώθηκε ότι ήταν δυνατόν να δοθεί σοκολάτα σε σκόνη, αλλά αφού αντιπαραθέσαμε τις πληροφορίες, συνειδητοποιήσαμε ότι δεν είναι σωστή. Συγγνώμη για την ταλαιπωρία. 


7 σχόλια, αφήστε τα δικά σας

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   CARMITA SOLORZANO INTRIAGO dijo

    Γεια σας, έχω πρόβλημα, ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΟΥ ΔΕΛΕΤΕ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΗΣ ΑΝΕΜΙΑΣ ΣΕ ΜΩΡΟ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΟ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΟΦΕΛΗ ΣΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ ΟΧΙ ΜΕ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ

  2.   Γιένι dijo

    Γεια σας carmita..επειδή δεν αγοράζετε προμαγειρευμένο λίγο αίμα που πουλάνε σε σούπερ μάρκετ, προσθέστε τα .. τηγανητά σκόρδο σε πάστα με τα μικρότερα δυνατά κομμάτια κρεμμυδιού και προσθέστε το λίγο αίμα, περιμένετε να μαγειρευτεί και μετά όταν είναι έτοιμο, μπορείτε να το πουλήσετε ένα ή δύο αυγά έτσι ώστε να φτιάχνεται σαν ομελέτα, πιστέψτε με ότι το αυγό απλώνει ένα πλούσιο άρωμα που κάνει τα μωρά να το τρώνε και επίσης το λίγο αίμα είναι καλό για την αναιμία ... μπορεί επίσης να δώσετε πορτοκαλί χυμός με βραστό αυγό ... το πορτοκάλι με τον κρόκο αυγού Είναι καλό για απορρόφηση σιδήρου .. θα μπορούσατε επίσης να δώσετε χυμό τεύτλων με γάλα και λίγη ζάχαρη, το τεύτλο είναι καλό και για την απορρόφηση σιδήρου, το οποίο είναι το κύριο κανάλι της αιμοσφαιρίνης .. Χαιρετίσματα

  3.   Γκαμπί Αγιουλάρ dijo

    Μια ερώτηση που θέλω να μάθω αν είναι καλό να συνδυάσω το γάλα φωλιάς του νηπιαγωγείου με τον ασβέστη-βήχα, το μωρό μου είναι ενός έτους και ενός μηνός

  4.   μαρικρουζ dijo

    Γεια σας, θέλω να ρωτήσω αν μπορώ να δώσω ένα παιδί 6 μηνών γάλακτος με chocomil

    1.    Macarena dijo

      Με έξι μήνες είναι πολύ νεαρό για να πάρετε σοκολάτα ή παράγωγα. Τα καλύτερα.

      1.    Erika dijo

        Ακόμα και είναι πολύ μικρό για αυτό το μείγμα, μπορεί να σας δώσει κάποιο κοιλιακό άλγος ή να είναι δύσκολο για το σώμα να αφομοιώσει και να θέσει το συκώτι σας σε λειτουργία.

  5.   Ana dijo

    Γεια σας, έχω μια ερώτηση, ο γιος μου είναι 3 ετών και η ερώτηση είναι, μπορώ να προσθέσω MILO στο γάλα του γιου μου;