Ο θηλασμός μπορεί να είναι πρόκληση για τις νέες μητέρες. Μια μητέρα που θέλει και μπορεί να προσφέρει θηλασμό στο μωρό της θα ακούσει κάθε είδους συμβουλές και θα συνειδητοποιήσει επίσης ότι αν και είναι το πιο φυσικό πράγμα στον κόσμο, δεν είναι καθόλου εύκολο και σε πολλές περιπτώσεις, είναι επίσης πολύ οδυνηρό . Για αυτόν τον λόγο, πολλές νέες μητέρες προτιμούν να πάνε σε ομάδες υποστήριξης θηλασμού, επειδή με αυτόν τον τρόπο αισθάνονται υποστηριζόμενες και επιπλέον, θα λάβουν συμβουλές κατάλληλες για τη συγκεκριμένη τους κατάσταση.
Το μητρικό γάλα περιέχει τη σωστή ισορροπία θρεπτικών ουσιών για το μωρό σας. Το μητρικό γάλα είναι πιο εύπεπτο από την εμπορική φόρμουλα και τα αντισώματα στο μητρικό γάλα ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού σας. Ο θηλασμός μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος μετά τη γέννηση του μωρού και το μωρό σας να το πάρει σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του. Σαν να μην ήταν αρκετό, ο θηλασμός ενισχύει επίσης τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ της μητέρας και του μωρού.
Αλλά παρόλο που όλα ακούγονται τόσο ωραία, δεν είναι πάντα εύκολο και πολλές νέες μητέρες πρέπει να πάνε σε ομάδες υποστήριξης θηλασμού για να βρουν λύσεις σε όλες τις προκλήσεις που αντιπροσωπεύει. Αλλά σε τι χρησιμεύουν οι ομάδες στήριξης του θηλασμού; Τι μπορεί να βρει μια νέα μητέρα;
Η βοήθεια των ομάδων υποστήριξης του θηλασμού για νέες μητέρες
Απάντηση σε όλες τις αμφιβολίες
Όταν αρχίζετε να θηλάζετε, έχετε άπειρες αμφιβολίες: Το κάνω σωστά; Έχω αρκετό γάλα; Πώς μπορώ να ξέρω εάν το μωρό μου τρέφεται καλά; Εάν αφαιρέσω το γάλα από το στήθος μου, είναι καλό ή κακό για το μωρό; Χάνει το γάλα μου τις ιδιότητές του εάν το βάλω σε ένα μπουκάλι; Είναι η θέση του μωρού κατάλληλη για σωστό θηλασμό; Γιατί πονάω το στήθος μου; Πόσο καιρό πρέπει να είναι το μωρό σε κάθε στήθος; Μπορώ να θηλάσω το μωρό μου εάν οι θηλές μου είναι ραγισμένες και αιματηρές; Μπορώ να θηλάσω; το μωρό μου και το μικρό μου αγόρι ταυτόχρονα?
Όπως βλέπετε, Υπάρχουν πολλές ερωτήσεις που μπορούν να περάσουν από το κεφάλι μιας νέας μητέρας όταν θηλάζει το μωρό της Και αν δεν έχει εμπειρογνώμονα για να συμβουλευτεί, είναι πιθανό ότι όταν συναντήσει δυσκολίες ή βλέπει ότι πονάει πάρα πολύ και ότι δεν υπάρχει θεραπεία για τόσο πόνο, θα σταματήσει να θηλάζει πιστεύοντας ότι δεν είναι για αυτήν. Όμως, αν και αν το θηλάζετε ή όχι, το μωρό είναι μια προσωπική και απόλυτα αξιοσέβαστη απόφαση, δεδομένου ότι είναι κάτι πολύ οικείο, εάν θέλετε να θηλάσετε και να έχετε δυσκολίες, μπορείτε να ζητήσετε υποστήριξη πριν πετάξετε την πετσέτα.
Γνωρίστε άλλες μητέρες στην ίδια κατάσταση
Όταν μια νέα μητέρα αντιμετωπίζει εμπόδια ή δυσκολίες στο θηλασμό, μπορεί να πιστεύει ότι δεν αξίζει να συνεχίσει ή ότι μπορεί να είναι αυτή που κάνει λάθος. Αλλά κανείς δεν κάνει τίποτα λάθος, χρειάζεται μόνο η περίοδος προσαρμογής για μια μητέρα να γνωρίζει ποιες είναι οι καλύτερες θέσεις να θηλάζει και το μωρό μαθαίνει να κολλάει σωστά στη θηλή της μητέρας. Εάν έχετε αρκετό γάλα, όλα θα λειτουργήσουν στο τέλος.
Όταν πηγαίνουν σε μια ομάδα θηλασμού, οι μητέρες μπορούν να συναντήσουν άλλες μητέρες που βρίσκονται στην ίδια κατάσταση με αυτήν, δηλαδή, που αντιμετωπίζουν τις ίδιες δυσκολίες. Αυτό θα τους κάνει να νιώθουν κατανοητοί και υποστηριζόμενοι ανά πάσα στιγμή. Έτσι, θα είναι σε θέση να βρουν λύσεις στις δυσκολίες τους και να μάθουν για άλλες στρατηγικές μητέρων που μπορεί να έχουν περάσει από την ίδια κατάσταση κάποια άλλη στιγμή και που βρήκαν μια λύση.
Γνωρίστε άτομα που υποστηρίζουν το θηλασμό
Πολλές γυναίκες υποστηρίζουν το θηλασμό αλλά δεν αισθάνονται όλοι κατανοητές, ειδικά όταν πρέπει να θηλάσουν δημόσια. Πολλές μητέρες που είναι υπέρ του θηλασμού μένουν σε πάρκα ή δημόσιους χώρους για να θηλάσουν και ισχυρίζονται με κάποιο τρόπο ότι ο θηλασμός είναι φυσικό και ότι η κοινωνία δεν πρέπει να ανησυχεί για να δει ένα θηλασμό που θηλάζει ένα μωρό ... Και τι δεν πρέπει να κρύψουν ταΐζουν τα μικρά τους.
Βρείτε συναισθηματική υποστήριξη
Εκτός από τις πιθανές σωματικές ενοχλήσεις που προκαλεί ο θηλασμός, μπορεί να υπάρχουν και άλλοι συναισθηματικοί παράγοντες που καθιστούν το θηλασμό μια πρόκληση ή μια ανηφόρα για πολλές νέες μητέρες. Να μην κοιμάται καλά τη νύχτα, να ξυπνά κάθε δύο ώρες για να ταΐζει το μωρό, να έχει πέσει το μητρικό γάλα πριν από το γάλα γάλακτος και το μωρό να πάρει λιγότερο χρόνο να θέλει να φάει και ο θηλασμός διαρκεί έως και δύο ώρες, το αίσθημα της «δέσμευσης» το μωρό καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, η αδυναμία εκτέλεσης άλλων εργασιών ή εργασίας λόγω προτεραιότητας του θηλασμού, πιθανής κατάθλιψης μετά τον τοκετό ...
Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τη συναισθηματική υγεία μιας νέας μητέρας και μπορεί να την κάνουν να θέλει να πετάξει στην πετσέτα νωρίς κατά το θηλασμό. Πολλές μητέρες πιστεύουν ότι αισθάνονται άσχημα λόγω του θηλασμού και σε πολλές περιπτώσεις επηρεάζουν και άλλους παράγοντες. Στις ομάδες υποστήριξης του θηλασμού μπορούν επίσης να τους βοηθήσουν συναισθηματικά, ώστε να συνειδητοποιήσουν ποιος είναι ο πραγματικός λόγος που τους κάνει να αισθάνονται άσχημα συναισθηματικά και έτσι, να μπορούν να βρουν τις πιο κατάλληλες λύσεις σε κάθε περίπτωση.
Εάν είστε νέα μητέρα και πιστεύετε ότι ο θηλασμός του μωρού σας είναι πολύ περίπλοκος ή αντιμετωπίζετε απλά εμπόδια και προβλήματα, τότε τώρα είναι η ώρα να σκεφτείτε να πάτε σε μια ομάδα υποστήριξης θηλασμού. Στην τοποθεσία σας σίγουρα θα βρείτε ομάδες υποστήριξης για να μπορείτε να συμμετέχετε και να πηγαίνετε αυθόρμητα ή περιοδικά. Εάν ζείτε κάπου όπου δεν υπάρχουν ομάδες υποστήριξης, στο Διαδίκτυο θα βρείτε σίγουρα φόρουμ ή κοινότητες θηλασμού όπου μπορείτε να έχετε μεγάλη υποστήριξη, ακόμη και αν είναι εικονική.