Συμβουλές για αρχάριους: πόσο χυλό πρέπει να τρώει το μωρό;

Πόσο χυλό πρέπει να φάει το μωρό

Έως 6 μηνών το μωρό τρέφεται αποκλειστικά με μητρικό γάλα. Ξέρουμε λοιπόν ότι με αυτό θα καλύψετε τις ανάγκες σας. Όταν όμως γίνουμε μισού έτους, θα ξεκινήσουμε με γεύματα σε μορφή πουρέ ή στερεά. Δηλαδή παρουσιάζεται μια αλλαγή και μπροστά της νέες αμφιβολίες για τις μητέρες ή τους μπαμπάδες. Πόσο χυλό πρέπει να φάει το μωρό;

Ίσως δούμε ότι τρώει ελάχιστα, ότι μένει πεινασμένος και για όλα αυτά, πάμε να μπούμε σε ατελείωτους φόβους. Αν και είναι κάτι στο οποίο δεν πρέπει να δίνουμε τόση σημασία, πρέπει να λάβουμε υπόψη τις ποσότητες χυλού που πρέπει να φάει το μωρό. Γιατί μόνο έτσι θα μπορέσουμε να αναπνεύσουμε άνετα, γνωρίζοντας ότι τα πιτσιρίκια τρέφονται καλά.

Πόσο χυλό πρέπει να φάει ένα μωρό;

Πριν φτάσουμε στα πραγματικά ποσά, πρέπει να ξεκαθαρίσουμε μερικά πράγματα. Από τη μία, συζητήστε όλα τα βήματα που πρέπει να κάνετε με τον παιδίατρό σας, αν και στις περισσότερες περιπτώσεις θα σας πει πότε μπορείτε να αρχίσετε να αλλάζετε τη διατροφή του παιδιού σας. Είναι ξεκάθαρο ότι η τροφή του μωρού είναι κάτι εξαιρετικά σημαντικό και αυτό Θα πρέπει να το συζητήσουμε με τον γιατρό ώστε να μπορεί να συστήσει ποιες τροφές πρέπει να ενσωματωθούν πρώτα και σε ποια ποσότητα, αν και αυτό θα εξαρτηθεί από την όρεξη του μωρού. Εδώ έρχεται το άλλο σημείο που πρέπει να αντιμετωπίσουμε, γιατί δεν πρόκειται να φάνε όλα τα πιτσιρίκια την ίδια ποσότητα.

Ποσότητες τροφής που χρειάζεται ένα μωρό

Ο καθένας τους θα έχει τη δική του όρεξη και πρέπει να είμαστε πολύ ξεκάθαροι σε αυτό, πριν βάλουμε τα χέρια στο κεφάλι. Εάν είναι ένα μωρό που ήταν ήδη αρκετά βαρύ στη γέννηση, σίγουρα θα πάρει περισσότερη τροφή από ένα άλλο που γεννήθηκε με χαμηλό βάρος ή είναι μικρότερο στην ίδια ηλικία. Επίσης σε ορισμένες περιόδους της ανάπτυξής τους, η πείνα δεν πρόκειται να είναι η ίδια. Αν βγάζει δόντια, αν έχεις ελαφρύ πυρετό κλπ, τότε θα πέσει. Θα πρέπει επίσης να αναφέρουμε ότι οι λεγόμενες «εκρήξεις ανάπτυξης» μπορεί επίσης να σας κάνουν να πεινάτε πολύ για μερικές μέρες, αλλά όχι τόσο πεινασμένοι την υπόλοιπη εβδομάδα. Άρα, όπως βλέπουμε, δεν μπορούμε να κρατήσουμε το συγκεκριμένο ποσό, αλλά σκεφτείτε ότι πάντα μπορεί να υπάρχουν διακυμάνσεις ανάλογα με τις εξωτερικές πτυχές.

Πόσο χυλό πρέπει να φάει ένα μωρό 6 ή 7 μηνών;

Οι πρώτες εβδομάδες, όταν πρόκειται να αλλάξετε τη διατροφή σας μπορεί να είναι κάπως περίπλοκες, αν και δεν ακολουθεί πάντα αυτό το μοτίβο. Επομένως, τόσο το μητρικό γάλα όσο και, ελλείψει αυτού, το γάλα φόρμουλας, θα συνεχίσουν να υπάρχουν στην καθημερινότητά τους. Κατά γενικό κανόνα, θα υπάρχουν περίπου 4 λήψεις των 210 ml περίπου. Όσο για το χυλό, θα ξεκινήσουμε με λαχανικά ή φρούτα και μερικά δημητριακά. Αν και αφήνοντας κατά μέρος τις φράουλες και αποφεύγοντας το σιτάρι μέχρι περισσότερο από 7 μήνες. Πόση ποσότητα; Λοιπόν, με μια-δυο κουταλιές της σούπας ή τρεις σε κάθε γεύμα, θα έχετε αρκετά. Σιγά σιγά αυτό θα αλλάξει, οπότε δεν είναι ώρα για ανησυχία.

Ταΐζοντας ένα μωρό 10 μηνών

Τι τρώει ένα μωρό 8 μηνών;

Σε αυτή την περίπτωση, τα σφηνάκια γάλακτος είναι συνήθως τρία, κατά γενικό κανόνα. Άρα, μπορούμε να πούμε ότι η ποσότητα είναι γύρω στα 210 ml όπως και τους προηγούμενους μήνες, όπως έχουμε αναφέρει. Επιπλέον, οι στερεές τροφές εξακολουθούν να υπάρχουν και σε αυτή την περίπτωση θα έχουν ήδη περίπου πέντε κουταλιές της σούπας πουρέ στα κύρια γεύματα. Όσο πιο μεγάλος, επίσης θα σας δώσουμε φρούτα σε χυλό και θα είναι γύρω στα 100 γραμμάρια. Όπως λέμε, είναι πάντα ενδεικτικές ποσότητες που θα πρέπει να προσαρμόσετε με βάση το μωρό σας και τις συστάσεις του παιδιάτρου του.

Πόσο πουρέ μπορεί να φάει ένα μωρό 9 μηνών και άνω;

Από 8 μηνών μπορούν να εισαχθούν τροφές όπως τα όσπρια αλλά και το λευκό κρέας όπως το κοτόπουλο. Μέχρι να γίνουν 10 μηνών, τόσο τα ψάρια όσο και τα αυγά μπορούν να υπάρχουν στη διατροφή τους. Αλλά είναι αλήθεια ότι πρέπει πάντα να έχουμε επίγνωση όλων των ειδών αλλεργιών που μπορεί να εμφανιστούν. Σε αυτό το στάδιο η ποσότητα του φαγητού ορίζεται στα 200 γραμμάρια, διατηρώντας τα 100 γραμμάρια του φρούτου. Μεταξύ των γευμάτων μπορείτε επίσης να τους δώσετε ένα κομμάτι ψωμί ή μπισκότα, κατά προτίμηση αυτά που δεν περιέχουν ζάχαρη και αρκεί να είναι κάτι ακριβές. Να θυμάστε ότι όταν φτάσουν τους 10 μήνες και μετά, η κατανάλωση γάλακτος είναι κάπως μικρότερη μερικές φορές. Αυτή τη στιγμή είναι συνήθως μόνο δύο δόσεις την ημέρα με ποσότητα 225 ml.

Δεν πρέπει να τα πιέζουμε να φάνε, αν δούμε ότι μια μέρα τρώνε λιγότερο, καλύτερα να μην αγχώνουμε. Εκτός αν οφείλεται σε ασθένεια ή συγκεκριμένο πρόβλημα. Όπως λέμε, θα τρέφεται καλά με γάλα και με τις ποσότητες που δίνονται καθ' όλη τη διάρκεια της κάθε μέρας. Οποιεσδήποτε ερωτήσεις προκύψουν, να θυμάστε ότι είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε τον έμπιστο γιατρό σας.


Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.