Είμαστε πολλοί γονείς που σήμερα βυθίζονται σε νέες τεχνολογίες και διδάσκουμε στα παιδιά μας ότι είναι φυσιολογικό να αλληλεπιδρούμε μέσω του Διαδικτύου. Η ψηφιακή επικοινωνία αποτελεί μέρος της καθημερινότηταςΑπό το σχολείο, τον ελεύθερο χρόνο και τις κοινωνικές σχέσεις. Αλλά όπως υπάρχει και η καλή πλευρά, επειδή μπορούμε να είμαστε συνδεδεμένοι όποτε χρειάζεται, υπάρχει και η κακή πλευρά: είναι πολύ εύκολο να «είμαστε γενναίοι» και να παρενοχλούμε άλλους ανθρώπους πίσω από μια οθόνη, όπου το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι να πληκτρολογούμε προσβλητικές λέξεις στον υπολογιστή που μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη συναισθηματική βλάβη.
Η τεχνολογία σημαίνει ότι ο εκφοβισμός δεν περιορίζεται πλέον στις σχολικές παιδικές χαρές ή στις γωνίες των δρόμων. Ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να συμβεί οπουδήποτε, ακόμα και στο σπίτι, μέσω email, γραπτών μηνυμάτων, WhatsApp, μέσων κοινωνικής δικτύωσης, διαδικτυακών βιντεοπαιχνιδιών ή ακόμα και αφήνοντας σχόλια σε έναν ιστότοπο. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ενεργά 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες την εβδομάδα Και υπάρχουν εκατοντάδες άνθρωποι που μπορεί να εμπλέκονται ως νταήδες, παθητικοί θεατές ή υπερασπιστές.
Για άτομα που υποφέρουν από εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο ή για παιδιά που υποφέρουν από εκφοβισμό στον κυβερνοχώροΟι επιπτώσεις μπορεί να είναι καταστροφικές, κάνοντάς τους να αισθάνονται πληγωμένοι, ταπεινωμένοι, θυμωμένοι, καταθλιμμένοι... Αυτό που τους κάνει να υποφέρουν δεν είναι μόνο το σχολείο ή κάποιο φυσικό μέρος, αλλά και το Διαδίκτυο, είναι παντού όπου πηγαίνουν, δεν αισθάνονται πλέον ασφαλείς πουθενά, παύουν να έχουν «το καταφύγιό τους». Αυτό το αίσθημα ευαλωτότητας και ανασφάλειας μπορεί να φτάσει σε τέτοια άκρα ότι σκέφτονται ακόμη και να κάνουν αυτοκτονικές σκέψεις.
Επιπλέον, ο διαδικτυακός εκφοβισμός συχνά συνδυάζεται με εκφοβισμό πρόσωπο με πρόσωπο στο σχολείο, κατά τη διάρκεια εξωσχολικών δραστηριοτήτων ή στη γειτονιά. Το θύμα νιώθει ότι η παρενόχληση δεν σταματά ποτέ. Και ότι δεν υπάρχει μέρος ή ώρα της ημέρας που μπορούν να ηρεμήσουν ψυχικά. Επομένως, καμία μορφή εκφοβισμού δεν πρέπει ποτέ να γίνεται ανεκτή. Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να προστατεύσετε τα παιδιά σας και να αντιμετωπίσετε το αυξανόμενο πρόβλημα του διαδικτυακού εκφοβισμού στο σπίτι και στο σχολείο.
Τι είναι ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο
Ο διαδικτυακός εκφοβισμός συμβαίνει όταν ένα παιδί ή έφηβος χρησιμοποιεί το διαδίκτυο, το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, τα γραπτά μηνύματα, τα άμεσα μηνύματα, τους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης, τα διαδικτυακά φόρουμ, τις αίθουσες συνομιλίας, τις πλατφόρμες βιντεοπαιχνιδιών ή οποιαδήποτε άλλη ψηφιακή τεχνολογία για να παρενοχλήσει, να απειλήσει ή να ταπεινώσει ένα άλλο παιδί ή έφηβο. Πρόκειται για εκφοβισμό από συνομηλίκους, που σημαίνει... μεταξύ ατόμων παρόμοιας ηλικίας και κοινωνικού υπόβαθρου, οι οποίοι εκμεταλλεύονται τα τεχνολογικά μέσα για να προκαλέσουν σκόπιμα και επανειλημμένα βλάβη με την πάροδο του χρόνου.
Σε αντίθεση με τον παραδοσιακό εκφοβισμό, ο διαδικτυακός εκφοβισμός δεν απαιτεί σωματική βία ή επαφή πρόσωπο με πρόσωπο, δεν περιορίζεται σε γροθιές ή σπρωξίματα. Οι διαδικτυακοί εκφοβιστές έχουν πολλά σχήματα και μεγέθη.Σχεδόν οποιοσδήποτε έχει σύνδεση στο διαδίκτυο ή κινητό τηλέφωνο μπορεί να ασκήσει κυβερνοεκφοβισμό σε ένα άλλο άτομο, και πολύ συχνά χωρίς να χρειάζεται να αποκαλύψει την πραγματική του ταυτότητα, χρησιμοποιώντας ψεύτικα ή ανώνυμα προφίλ.
Οι διαδικτυακοί εκφοβιστές είναι δειλοί και μπορούν να βασανίζουν τα θύματά τους 24 ώρες το XNUMXωρο όπου κι αν βρίσκεται ο παρενοχλούμενος και έχει πρόσβαση στο Διαδίκτυο. Το άτομο που παρενοχλείται δεν θα νιώθει ασφαλές πουθενά. Χρειάζονται μόνο μερικά κλικ για να βιώσουν την ταπείνωση και τις καταστροφικές επιπτώσεις στα συναισθήματά τους. Επιπλέον, προσβλητικά μηνύματα, φωτογραφίες ή βίντεο μπορούν να προωθηθούν και να κοινοποιηθούν μαζικά, ενισχύοντας τη βλάβη.
Οι πιο συνηθισμένες μορφές διαδικτυακού εκφοβισμού περιλαμβάνουν:
- Προσβλητικά μηνύματα και περιεχόμενο: προσβολές, συνεχής χλευασμός, υποτιμητικά σχόλια για τη φυσική εμφάνιση, τον σεξουαλικό προσανατολισμό, την καταγωγή ή οποιοδήποτε άλλο προσωπικό χαρακτηριστικό.
- Διαδίδοντας φήμες και ψέματαΟι ιστορίες επινοούνται για να βλάψουν τη φήμη του θύματος, οι συζητήσεις χειραγωγούνται ή εξάγονται από τα συμφραζόμενα για να το γελοιοποιήσουν.
- Ψηφιακός κοινωνικός αποκλεισμός: σκόπιμος αποκλεισμός ατόμων από ομάδες συνομιλίας, μη πρόσκλησή τους σε διαδικτυακές δραστηριότητες, αγνόηση μηνυμάτων ή αποβολή τους από εικονικές κοινότητες.
- Παράδοση: πρόσβαση σε λογαριασμούς άλλων ατόμων ή δημιουργία ψεύτικων προφίλ με σκοπό τη δημοσίευση περιεχομένου στο όνομα του θύματος και την πρόκληση βλάβης σε αυτό.
- Sexting και διανομή προσωπικού περιεχομένουΑποστολή ή δημοσίευση προσωπικών φωτογραφιών ή βίντεο με σκοπό την ταπείνωση, την εκβίαση ή την εκδίκηση.
- Παρενόχληση ή επίμονος διαδικτυακός εκφοβισμός: συνεχής παρακολούθηση, έμμονη επιτήρηση αναρτήσεων, συνεχής αποστολή παρεμβατικών μηνυμάτων.
Είναι πολύ σημαντικό όλα τα θύματα του διαδικτυακού εκφοβισμού να γνωρίζουν ότι δεν είναι μόνα τους. Πολλοί άνθρωποι έχουν υποστεί αυτή την παρενόχληση κάποια στιγμή στη ζωή τους, και αυτό είναι πολύ σημαντικό. Ζητήστε βοήθεια και σπάστε τον κύκλο η οποία προκαλεί τόσο μεγάλη συναισθηματική βλάβη. Η οικογένεια, το σχολείο και οι εξειδικευμένοι πόροι μπορούν και πρέπει να υποστηρίξουν αυτή τη διαδικασία.
Πώς πονάει ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο
Τα παιδιά και οι έφηβοι χρησιμοποιούν μεθόδους που μπορούν να κάνουν τον διαδικτυακό εκφοβισμό απίστευτα ποικίλο και ευφάνταστο. Κυμαίνονται από την αποστολή απειλών ή χλευασμού μέσω μηνυμάτων, με οποιοδήποτε μέσο, έως την κλοπή της ταυτότητας κάποιου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να τον βλάψουν και να τον ταπεινώσουν. Μερικοί διαδικτυακοί εκφοβιστές μπορεί ακόμη και να δημιουργήσουν έναν ιστότοπο ή μια σελίδα κοινωνικής δικτύωσης για να βλάψουν άλλους.δημοσίευση προσβλητικών φωτογραφιών, βίντεο ή σχολίων.
Όπως και με τον παραδοσιακό εκφοβισμό, οι θύτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν διαφορετικές μεθόδους. Τα αγόρια μπορεί να χρησιμοποιούν το sexting (αποστολή μηνυμάτων ή εικόνων με σεξουαλικό περιεχόμενο) ή μηνύματα που απειλούν με σωματική βλάβη. Τα κορίτσια συχνά ασκούν διαδικτυακό εκφοβισμό διαδίδοντας ψέματα και φήμες, αποκαλύπτοντας μυστικά, αφαιρώντας άλλους από λίστες φίλων ή αποκλείοντάς τους από κοινωνικά δίκτυα και ομάδες ανταλλαγής μηνυμάτων. Σε κάθε περίπτωση, Ο κύριος στόχος είναι η ψυχολογική βλάβη του θύματος., αν και τα φαινομενικά κίνητρα μπορεί να είναι διαφορετικά (εκδίκηση, διασκέδαση, πίεση από ομοτίμους, ζήλια, διακρίσεις κ.λπ.).
Οι συνέπειες του διαδικτυακού εκφοβισμού μπορεί να είναι πολύ σοβαρές, ειδικά επειδή συμβαίνει σε ιδιαίτερα ευάλωτα στάδια όπως η παιδική ηλικία, η προεφηβεία και η εφηβεία. Μεταξύ των πιο συχνών επιπτώσεων είναι:
- Συναισθηματικές και ψυχολογικές συνέπειες: άγχος, έντονη θλίψη, κατάθλιψη, ντροπή, ενοχή, χαμηλή αυτοεκτίμηση, αισθήματα μοναξιάς ή αναξιότητας.
- Δυσκολία στην εμπιστοσύνη στους άλλους: φόβος να μιλήσει κανείς για το τι συμβαίνει, δυσπιστία προς τους συνομηλίκους και τους ενήλικες, αίσθημα ότι κανείς δεν μπορεί να βοηθήσει.
- Προβλήματα ύπνου και αλλαγές στην όρεξη: αϋπνία, εφιάλτες, υπερφαγία ή απώλεια όρεξης λόγω άγχους.
- Επικίνδυνες συμπεριφορές: αυτοτραυματισμός, χρήση ουσιών, φυγή, παρορμητικές συμπεριφορές.
- Επιπτώσεις στην σχολική επίδοση: πτώση βαθμών, δυσκολία συγκέντρωσης, απουσίες, άρνηση να πάει στο σχολείο ή στο λύκειο.
Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, αυτές οι συνέπειες μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικές ψυχολογικές διαταραχές, διατροφικές διαταραχές ή απόπειρες αυτοκτονίας. Η ελαχιστοποίηση του προβλήματος με φράσεις όπως «είναι απλώς τα παιδιά που είναι παιδιά» σημαίνει ότι κάνουμε το βάσανο αόρατο. όσων υποφέρουν από αυτό και καθυστερούν την απαραίτητη παρέμβαση.
Ο διαδικτυακός εκφοβισμός είναι πολύ εύκολο να διαπραχθεί. Ένα παιδί ή ένας έφηβος μπορεί γρήγορα να αλλάξει ρόλους και να μετατραπεί από θύμα σε επιτιθέμενο. Μερικές φορές, όσοι έχουν υποστεί εκφοβισμό ανταποδίδουν με τον ίδιο τρόπο για να αμυνθούν ή να ανακτήσουν την εξουσία τους μέσα στην ομάδα, γι' αυτό και είναι απαραίτητο. συνεργάζονται επίσης με τους επιτιθέμενους και με τους θεατές που παραμένουν σιωπηλοί για να σταματήσουν την αλυσίδα της βίας.
Πώς να βοηθήσετε την οικογένεια ή το σχολείο
Είναι απαραίτητο τόσο οι γονείς όσο και τα σχολεία να γνωρίζουν τι κάνουν τα παιδιά στο διαδίκτυο.Το να γνωρίζετε ποιες ιστοσελίδες επισκέπτονται τακτικά τα παιδιά, τι κάνουν στο διαδίκτυο και με ποιους αλληλεπιδρούν είναι εξίσου σημαντικό με το να γνωρίζετε ποιοι είναι οι φίλοι τους εκτός σύνδεσης. Είναι σημαντικό να μιλάτε στα παιδιά ως υπεύθυνος ενήλικας, εξηγώντας τους ότι μπορείτε να ελέγχετε τη διαδικτυακή τους δραστηριότητα εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες και ότι αυτή η παρακολούθηση αποτελεί μέρος της ευθύνης σας να τα προστατεύετε.
Οι σχέσεις που βιώνουν τα παιδιά και οι έφηβοι στις οικογένειές τους, τα σχολεία και τις γειτονιές τους είναι απαραίτητες για την υγιή συναισθηματική, κοινωνική και γνωστική τους ανάπτυξη. Ωστόσο, μπορούν να προκύψουν συγκρούσεις σε αυτά τα ίδια περιβάλλοντα και, αν δεν αντιμετωπιστούν κατάλληλα, μπορούν να κλιμακωθούν σε εκφοβισμό. Δημιουργήστε μια κουλτούρα σεβασμού, ενσυναίσθησης και ειρηνικής επίλυσης συγκρούσεων στο σπίτι και στο σχολείο, αποτελεί ένα πολύ ισχυρό εμπόδιο κατά του διαδικτυακού εκφοβισμού.
Είναι απαραίτητο όλοι οι υπολογιστές, τόσο στο σχολείο όσο και στο σπίτι, να διαθέτουν λογισμικό φιλτραρίσματος για τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς επαγγελματίες, ώστε να ελέγχουν την διαδικτυακή δραστηριότητα, καθώς και προγράμματα παρακολούθησης για την παρακολούθηση της διαδικτυακής συμπεριφοράς των παιδιών. Αυτά τα τεχνικά εργαλεία πρέπει πάντα να συνοδεύονται από εκπαίδευση και διάλογο, ώστε τα παιδιά να μην τα αντιλαμβάνονται ως αυθαίρετη παραβίαση της ιδιωτικότητάς τους, αλλά μάλλον ως πολύτιμο πόρο. υποστήριξη για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε την τεχνολογία με ασφάλεια.
Εκτός από τους ελέγχους, τα σχολεία και οι οικογένειες μπορούν να βασίζονται σε:
- Εξειδικευμένοι οδηγοί και υλικά σχετικά με τον σχολικό εκφοβισμό και τον διαδικτυακό εκφοβισμό, που απευθύνεται σε γονείς, εκπαιδευτικούς και εκπαιδευτικούς γενικότερα.
- Προγράμματα ευαισθητοποίησης και εργαστήρια τα οποία ασχολούνται με θέματα όπως ο σεβασμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ο συναισθηματικός αντίκτυπος των αστείων και η σημασία της μη προώθησης επιβλαβούς ή προσωπικού περιεχομένου.
- Παιχνίδια και εκπαιδευτικοί πόροι να εργαστούν πάνω στην ενσυναίσθηση και την υπεύθυνη χρήση της τεχνολογίας στην τάξη και στο σπίτι.
- Γραμμές βοήθειας και υπηρεσίες υποστήριξης πού να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με την ασφαλή χρήση του Διαδικτύου και να λάβετε εξατομικευμένη καθοδήγηση σε περίπτωση πιθανών προβλημάτων.
Αν είναι τα παιδιά σας ...
Ζητήστε από τα παιδιά σας τους κωδικούς πρόσβασής τους, αλλά πείτε τους ότι θα τους χρησιμοποιήσετε μόνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης και, πάνω απ 'όλα, τηρήστε τους. Η αμοιβαία εμπιστοσύνη είναι το κλειδί για να κάνετε τους ανθρώπους να σας πουν τι συμβαίνει στο διαδίκτυο.Μπορείτε να ακολουθήσετε τα παιδιά σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή να ζητήσετε από έναν άλλο έμπιστο ενήλικα να το κάνει, εξηγώντας τους πάντα ότι δεν πρόκειται για κατασκοπεία, αλλά για συνοδεία.
Πείτε στα παιδιά σας ότι κάθε φορά που γνωρίζουν κάποιον νέο στο διαδίκτυο, θα πρέπει να σας μιλούν για αυτό το άτομο και να είναι επιφυλακτικά με όποιον τους ζητά προσωπικές πληροφορίες, προσωπικές φωτογραφίες ή τους λέει να κρατήσουν τη σχέση μυστική. Εξηγήστε ότι εάν γνωρίζουν κάποιον που είναι θύμα διαδικτυακού εκφοβισμού ή εάν τα ίδια είναι θύμα διαδικτυακού εκφοβισμού, θα πρέπει να το πουν αμέσως σε εσάς ή σε κάποιον άλλο έμπιστο ενήλικα. Το σπάσιμο της σιωπής είναι η πρώτη γραμμή άμυνας κατά του διαδικτυακού εκφοβισμού.
Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσουν τον ρόλο των θεατών. Πολλά παιδιά γίνονται μάρτυρες εκφοβισμού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή σε ομάδες ανταλλαγής μηνυμάτων και δεν συμμετέχουν άμεσα, αλλά ούτε και τον σταματούν. Ενθαρρύνετέ τα να μην κοινοποιούν ή προωθούν προσβλητικό περιεχόμενο, να υπερασπίζονται το θύμα όταν μπορούν να το κάνουν με ασφάλεια και να ζητούν βοήθεια από έναν ενήλικα όταν η κατάσταση γίνεται πολύ δύσκολη για αυτά. Η παθητικότητα της ομάδας ενισχύει τον επιτιθέμενο.ενώ η συλλογική δράση μπορεί να σταματήσει τη ζημιά.
Καθιέρωση κανόνων για τη χρήση της τεχνολογίας
Είναι πολύ σημαντικό να θεσπιστούν κανόνες σχετικά με την κατάλληλη χρήση της τεχνολογίας στο σπίτι (οποιαδήποτε τεχνολογία: κινητό τηλέφωνο, tablet, υπολογιστής, κονσόλα παιχνιδιών, έξυπνη τηλεόραση κ.λπ.). Αυτοί οι κανόνες θα πρέπει να είναι σαφείς, κατάλληλοι για την ηλικία και γνωστοί σε όλη την οικογένεια. Για παράδειγμα, συμφωνούν σε χρονοδιαγράμματα χρήσης, περιορίζουν τις συσκευές σε συγκεκριμένες ώρες (κατά τη διάρκεια των γευμάτων, το βράδυ, στην κρεβατοκάμαρα) και να προσδιορίσετε ποιες εφαρμογές ή δίκτυα μπορούν να χρησιμοποιηθούν.
Συνιστάται να είστε σαφείς σχετικά με τους ιστότοπους που μπορούν να επισκεφθούν, να διαμορφώσετε τη μέγιστη δυνατή ιδιωτικότητα στα κοινωνικά δίκτυα και να τους εξηγήσετε τους βασικούς κανόνες, ώστε να μπορούν να περιηγούνται στο Διαδίκτυο με ασφάλεια: μην δέχεστε αιτήματα από αγνώστους, μην κοινοποιείτε προσωπικά δεδομένα, μην στέλνετε προσωπικές φωτογραφίες και μην συναντιέστε αυτοπροσώπως με κάποιον που γνωρίζετε μόνο στο διαδίκτυο χωρίς την παρουσία ενήλικα. Όσο πιο συγκεκριμένοι είναι αυτοί οι κανόνες, τόσο πιο εύκολο θα είναι για τους ανθρώπους να τους ακολουθήσουν..
Βοηθήστε τους να είναι έξυπνοι σχετικά με αυτά που δημοσιεύουν ή λένε. Πείτε τους να μην κοινοποιούν τίποτα που θα μπορούσε να πληγώσει ή να φέρει σε δύσκολη θέση άλλους ή τους ίδιους. Εξηγήστε τους ότι ακόμα κι αν διαγράψουν περιεχόμενο, κάποιος μπορεί να έχει τραβήξει ένα στιγμιότυπο οθόνης ή να το έχει προωθήσει, και αυτό θα ήταν εκτός του ελέγχου τους. Ενθαρρύνετέ τους να σκέφτονται πάντα πριν δημοσιεύσουνΠώς θα ένιωθα αν οι γονείς μου, οι δάσκαλοί μου ή όλη η τάξη το έβλεπαν αυτό;
Δώστε τους να καταλάβουν ότι είναι πολύ σημαντικό να μην μοιράζονται κωδικούς πρόσβασης με τους φίλους τους ή με οποιονδήποτε άλλον, παρά μόνο με εσάς. Η κοινοποίηση κωδικών πρόσβασης θέτει σε κίνδυνο την ψηφιακή σας ταυτότητα και διευκολύνει κάποιον άλλον να πλαστογραφήσει τον λογαριασμό του για να γράψει πράγματα εκ μέρους του, να έχει πρόσβαση στις ιδιωτικές συνομιλίες του ή να κοινοποιεί φωτογραφίες χωρίς άδεια, βλάπτοντας τον ίδιο και άλλους.
Αν δεν είστε πολύ εξοικειωμένοι με αυτά τα θέματα, μπορείτε να εγκαταστήσετε λογισμικό γονικού ελέγχου σε υπολογιστές, κινητά τηλέφωνα ή tablet. Αυτά τα εργαλεία σάς επιτρέπουν να περιορίζετε τον χρόνο μπροστά στην οθόνη, να φιλτράρετε ακατάλληλο περιεχόμενο και να παρακολουθείτε ποιες εφαρμογές λαμβάνονται ή ποιες ιστοσελίδες επισκέπτονται. Ιδανικά, η χρήση τους θα πρέπει να εξηγείται στα παιδιά ως μορφή υποστήριξης και όχι τιμωρίας, και σταδιακά, καθώς δείχνουν την κατανόησή τους, μπορούν να αναλάβουν τα ίδια τον έλεγχο. υπευθυνότητα στη χρήση της τεχνολογίαςΟι χώροι αυτονομίας τους θα επεκταθούν σταδιακά.
Στο σχολείο
Ορισμένα σχολεία έχουν αναπτύξει πολιτικές για τη χρήση της τεχνολογίας για την παρακολούθηση της συμπεριφοράς των παιδιών στην τάξη. Είναι καλή ιδέα να λαμβάνονται υπόψη αυτές οι πολιτικές εντός των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων για την εξάλειψη της ακατάλληλης συμπεριφοράς.Τα συνήθη μέτρα περιλαμβάνουν: παρακολούθηση της περιήγησης σε όλους τους υπολογιστές, έλεγχο της χρήσης των υπολογιστών από τους χρήστες, απαγόρευση τηλεφώνων στο εκπαιδευτικό κέντρο ή περιορισμό της χρήσης τους σε συγκεκριμένες και υπό επίβλεψη ώρες.
Πέρα από τους κανόνες, τα σχολεία αποτελούν βασικούς χώρους πρόληψης. Τα σχολεία μπορούν:
- Συμπεριλαμβανομένης της ψηφιακής εκπαίδευσης και της συνύπαρξης στο πρόγραμμα σπουδών, εργαζόμενοι σε μαθήματα ή σε συγκεκριμένα θέματα σχετικά με τον σεβασμό στα δίκτυα, την ενσυναίσθηση, την επίλυση συγκρούσεων και τις επιπτώσεις του διαδικτυακού εκφοβισμού.
- Παροχή εκπαίδευσης σε εκπαιδευτικούς ώστε να μπορούν να ανιχνεύουν προειδοποιητικά σημάδια (ξαφνικές αλλαγές στη συμπεριφορά, ξαφνική απομόνωση, πτώση στην απόδοση, απουσίες) και να ενεργούν ακολουθώντας σαφή πρωτόκολλα.
- Δημιουργήστε ασφαλή κανάλια για αναφορές, τόσο αυτοπροσώπως (έμπιστος δάσκαλος, καθηγητής, σύμβουλος) όσο και ανώνυμα εάν είναι απαραίτητο, ώστε οι μαθητές να αισθάνονται ότι μπορούν να μιλήσουν για ό,τι συμβαίνει χωρίς φόβο αντιποίνων.
- Προωθήστε έργα βοηθών φοιτητών ή διαμεσολαβητών, στο οποίο αγόρια και κορίτσια εκπαιδευμένα στη συνύπαρξη υποστηρίζουν την έγκαιρη ανίχνευση κρουσμάτων και τη συνοδεία των θυμάτων.
Κατά την εφηβεία, η σχέση μεταξύ οικογένειας και σχολείου αλλάζει επίσης. Η άφιξη αυτού του σταδίου απαιτεί έναν μετασχηματισμό στην επικοινωνία, ένα νέο σχεσιακό «συμβόλαιο» που συνδυάζει την αυτονομία και την εποπτεία. Είναι σημαντικό το σχολείο και οι οικογένειες... εργάζονται με συντονισμένο τρόποανταλλαγή πληροφοριών όταν εντοπίζονται ανησυχητικά σημάδια και δημιουργία συνεκτικών μηνυμάτων σχετικά με τη βία και την υπεύθυνη χρήση των τεχνολογιών.
Όταν προκύπτει ένα περιστατικό διαδικτυακού εκφοβισμού, η αντίδραση του σχολείου πρέπει να είναι άμεση, ολοκληρωμένη και επαγγελματική. Δεν αρκεί να τιμωρηθεί ο δράστης. Είναι απαραίτητο να... Προστατέψτε το θύμα, παρέμβετε στην ομάδα συνομηλίκωνΠροσφέρετε ψυχολογική υποστήριξη εάν χρειάζεται και επανεξετάστε τους κανόνες και την κουλτούρα του κέντρου για να αποτρέψετε την επανάληψη παρόμοιων καταστάσεων.
Στο σπίτι και στο σχολείο, ένα στενό και επικοινωνιακό περιβάλλον επιτρέπει στα παιδιά και τους εφήβους να αισθάνονται ασφαλείς να μιλήσουν ανοιχτά εάν πέφτουν θύματα εκφοβισμού ή είναι μάρτυρες εκφοβισμού. Η πρόληψη του διαδικτυακού εκφοβισμού από την οικογένεια και το σχολείο είναι κοινή ευθύνη κάτι που απαιτεί ενημέρωση, διάλογο, σαφή όρια, εκπαίδευση σε αξίες και έξυπνη χρήση των διαθέσιμων τεχνολογικών εργαλείων.