Όταν σκεφτόμαστε να έχουμε ένα μωρό, πάντα σκεφτόμαστε τι ώρα είναι η καλύτερη για τη γέννησή της.
Θα θέλαμε όλοι να γεννηθούμε την άνοιξη ή τις αρχές του καλοκαιριού για να επωφεληθούμε από την καλή θερμοκρασία, τις πολλές ώρες του ηλιακού φωτός ... Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να επιλέξετε και Όταν μας λένε ότι η ημερομηνία λήξης θα είναι το χειμώνα, φοβόμαστε τη σκέψη για χαμηλές θερμοκρασίες.
Τότε προκύπτουν οι αμφιβολίες, θα μπορώ να πάω το μωρό για μια βόλτα; Τι ρούχα θα χρειαστώ;
Επειδή, τέλος, πλησιάζει το κρύο, θα προσπαθήσουμε να ξεκαθαρίσουμε όλες αυτές τις αμφιβολίες.
Τα μωρά κρυώνουν γρήγορα
Είναι αλήθεια ότι κατά τις πρώτες ώρες της ζωής το μωρό χάνει θερμότητα εύκολα και ως εκ τούτου πρέπει να λάβουμε ακραίες προφυλάξεις, φτιάξτε το δέρμα στο δέρμα, μην τους αφήσετε να σας περπατήσουν από χέρι σε χέρι "όπως το ψεύτικο νόμισμα" που είπε το τραγούδι, βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι σας είναι καλυμμένο με καπέλο ανά πάσα στιγμή ή μην το αφήνετε γυμνό περισσότερο από τον απαραίτητο χρόνο για αλλάξτε την πάνα.
Όταν το μωρό αρχίζει να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του
Εάν το μωρό μας είναι ένα υγιές νεογέννητο, με κανονικό βάρος, σε λίγες μέρες το κέντρο ρύθμισης της θερμοκρασίας του θα αρχίσει να λειτουργεί και η απώλεια θερμότητας δεν θα είναι πλέον τόσο οξεία.
Αλλά δεν μπορούμε να χαμηλώσουμε τη φρουρά μας, είναι ακόμα πολύ ανώριμος και πρέπει να τον βοηθήσουμε ντύνοντας το μωρό με τον σωστό τρόπο.
Επιπλέον, τα μωρά έχουν ιδιαίτερες καταστάσεις: έχουν λίπος, κινούνται λίγο, χάνουν θερμότητα πιο εύκολα από τους ενήλικες και δυσκολεύονται να ελέγξουν αυτήν την απώλεια θερμοκρασία.
Χειμερινό καλάθι μωρού
Τι ετοιμάζω τότε;
Αν και υπάρχουν είδη ένδυσης που έχουμε όλοι κατά νου, Θα θυμόμαστε αυτά που θα ήταν απαραίτητο να έχουμε στο σπίτι τη στιγμή που θα φτάσει το μωρό μας και θέλουμε να βγούμε για μια βόλτα μαζί του.
- Βαμβακερά κορμάκια, μακριά μανίκια
- Χειμερινές πιτζάμες
- Καπέλα
- Κασκόλ
- Γάντια
- Ένας ή δύο δύτες
- Κάλτσες
- Ένα σάλι
- Ένας θόλος για το πλαστικό κάθισμα για τη βροχή και τον άνεμο.
- Μια τσάντα για το καρότσι ή το καρότσι.
Μπορούμε να κάνουμε μια βόλτα το χειμώνα με το μωρό;
Μόλις περάσουν οι πρώτες μέρες της ζωής στο νοσοκομείο, θα μας αποβάλουν και θα πρέπει να πάρουμε το μωρό έξω στο δρόμο για να επιστρέψουμε στο σπίτι μας, έτσι βλέπετε ... Πρέπει να βγει στο δρόμο.
Όταν φτάνουμε στο σπίτι, είναι σημαντικό να σκεφτόμαστε να κάνουμε μια βόλτα μόλις η μητέρα έχει καλή διάθεση και κάπως αναρρωθεί. Ο περίπατος θα είναι εξίσου καλός για τη μητέρα όπως και για το μωρό.
Πότε βγαίνουμε;
Κάθε μέρα. Ο καλύτερος χρόνος είναι συνήθως το μεσημέρι. Τους κρύους χειμερινούς μήνες είναι η ώρα της ημέρας όταν η θερμοκρασία είναι καλύτερη και ο ήλιος μπορεί ακόμη και να λάμψει.
Εκτός εάν είναι πολύ κρύο, το μωρό είναι άρρωστο, βρέχει, χιονίζει ή φυσάει με κρύο αέρα, μια βόλτα το μεσημέρι το χειμώνα είναι ευχάριστη.
Το φυσικό φως θα σας βοηθήσει να συνθέσετε την πολύτιμη βιταμίνη D, βοηθώντας να διορθώσετε το ασβέστιο στα οστά του μωρού και στα δικά σας.
Προσπαθήστε να περπατήσετε μέσα από διαμορφωμένους χώρους και μακριά από την κίνησηΑν και σε μεγάλες πόλεις αυτό δεν είναι εύκολο, θα βρείτε πάντα ένα πάρκο κοντά στο σπίτι όπου μπορείτε να αναπνέετε κάπως καθαρότερο αέρα, το οποίο θα σας βοηθήσει να οξυγονίσετε το σώμα σας.
Η μεταφορά του μωρού στο δρόμο το χειμώνα το συνηθίζει να ανέχεται τις αλλαγές στη θερμοκρασία, Αυτό είναι ένα έργο ωρίμανσης για το θερμορυθμιστικό σας σύστημα.
Για τη μητέρα, ο περίπατος είναι επίσης απαραίτητος. Κάνοντας λίγη άσκηση και μιλώντας με τους γνωστούς που συναντάτε κατά τη διάρκεια της βόλτας σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα λίγο-πολύ και η ανάρρωση από τον τοκετό είναι πολύ πιο γρήγορη.
Ας ετοιμαστούμε για μια βόλτα
Όταν πρόκειται για ντύσιμο του μωρού για βόλτα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να αξιολογήσουμε είναι η θερμοκρασία στο δρόμο και τα ρούχα που εμείς οι ίδιοι θα φορέσουμε.
Είναι εξίσου άσχημο να βγάζεις το μωρό με λιγότερα ρούχα, όπως να το ντύνεις με επιπλέον ρούχα.
Είναι πολύ καλύτερο να ντύσετε το μωρό με στρώματα λεπτών ρούχων από ότι σε ένα πολύ παχύ στρώμα.
Ως απλός κανόνας, θυμηθείτε ότι αρκεί να βάζετε ένα ακόμη στρώμα ρούχων από αυτό που φοράμε. Έτσι, εάν εισέλθουμε σε ένα κατάστημα ή σε καλυμμένη περιοχή ή αν η θερμοκρασία αυξηθεί, μπορούμε να αφαιρέσουμε ένα στρώμα βρεφικών ρούχων.
Πάντα να φοράτε γάντια και ένα καπέλο στο μωρό. Το καπέλο πρέπει να καλύπτει πλήρως τα αυτιά σας. Το αυτί του μωρού είναι μια πολύ ευαίσθητη περιοχή και οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα.
Βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα είναι λίγο φαρδιά. Εάν τα ρούχα είναι σφιχτά, το μωρό θα αναστατωθεί και η βόλτα δεν θα είναι καθόλου ευχάριστη.
Να έχετε πάντα την κουκούλα βροχής του καροτσιού μωρού, Μην το χρησιμοποιείτε τακτικά, όταν δεν βρέχει και είναι ηλιόλουστο, το πλαστικό μπορεί να κάνει "φακό μεγεθυντικού φακού" και να αυξήσει σημαντικά τη θερμοκρασία μέσα στο καλάθι. Πρέπει να φοριέται μόνο εάν βρέχει, χιονίζει ή είναι πολύ θυελλώδης ή κρύος.
Προσπαθήστε να αποφύγετε ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία, το μωρό δεν είναι ακόμη σε θέση να ρυθμίσει σωστά τη θερμοκρασία του και αυτές είναι οι ξαφνικές αλλαγές που κάνουν το μωρό να αρρωσταίνει περισσότερο από το ίδιο το κρύο ...
Έτσι, με ορισμένες προφυλάξεις μπορείτε να δείτε ότι μπορείτε να πάρετε το μωρό σας για μια βόλτα ακόμα και αν είναι χειμώνας. Απολαύστε το χειμώνα!