Την περασμένη εβδομάδα είδαμε πώς το έμβρυο ωρίμασε το σκελετό του και η έγκυος μητέρα άρχισε να αυξάνει το βάρος. Τώρα πρόκειται να εισέλθουμε στην Εβδομάδα 14 της Εγκυμοσύνης, ήδη στο δεύτερο τρίμηνο, και παρόλο που το μωρό σας είναι ακόμα πολύ μικρό (8 έως 9,5 εκατοστά), μεγαλώνει πολύ γρήγορα και η διαφορά στο μέγεθος μεταξύ του κεφαλιού και του σώματος εξαφανίζεται.
Εάν μπορούσατε να δείτε το εσωτερικό της μήτρας σας, θα ανακαλύψετε ένα πολύ μικρό που καλύπτεται από λιγότερο και λιγότερο λεπτό δέρμα και μια τρίχα που ονομάζουμε lanugo. Σίγουρα ένα χαμόγελο θα σας ξεφύγει όταν βλέπετε ότι κινεί επίσης μικρούς μυς όπως εκείνους του προσώπου που επίσης αναπτύσσονται. Μετακίνηση των χειλιών, πιπίλισμα αντανακλαστικών, άνοιγμα του στόματος κ.λπ. Ναι! Το διαβάσατε σωστά: τα χείλη, επειδή έχουν αρχίσει να σχηματίζονται. Όσο για εσάς, σίγουρα έχετε παρατηρήσει ότι είναι δύσκολο να ξαπλώσετε στο στομάχι σας, θα πρέπει να δοκιμάσετε άλλες στάσεις όταν πάτε για ύπνο.
Οι αλλαγές στο μωρό περιλαμβάνουν επίσης το σχηματισμό των βλεφαρίδων και την εξειδίκευση της γλώσσας, η οποία έχει ήδη γευστικά. Γνωρίζετε ήδη ότι ο πλακούντας είναι υπεύθυνος για την παροχή θρεπτικών ουσιών στο έμβρυο, αν και συχνά καταπιεί το υγρό στο οποίο βυθίζεται, έτσι τα έντερα του λειτουργούν και κινούνται ακούσια.
Εβδομάδα 14 της εγκυμοσύνης: αλλαγές στη μητέρα.
Τα συναισθήματα υπάρχουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και υπάρχουν γυναίκες που ζουν το πρώτο τρίμηνο με κάποια ανησυχία, το μωρό θα είναι εντάξει; Θα έχω προβλήματα τους επόμενους μήνες; Χαλαρώστε, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και ειδικά το σώμα σας. Χωρίς ναυτία και ζάλη, θα απολαύσετε πραγματικά τα 2 τέταρτα που βρίσκονται μπροστά..
Μία από τις πιο σημαντικές αλλαγές που θα παρατηρήσετε είναι η ανάπτυξη της κοιλιάς και της ευρύτερης μέσης, επειδή η μήτρα σας γίνεται όλο και μεγαλύτερη. Έχετε σχεδόν σίγουρα αγοράσει παντελόνι με λαστιχένια ζώνη μέσης ή ρυθμιζόμενο παντελόνι μητρότητας. Επιπλέον, τα στήθη αισθάνονται επίσης πιο ευαίσθητα και είναι μεγαλύτερα, είναι καλή στιγμή να αγοράσετε ειδικά σουτιέν.
Ούλα που αιμορραγούν;
Καθώς ο όγκος του αίματος είναι μεγαλύτερος, είναι εύκολο να εμφανιστεί επειδή η περιοχή είναι πολύ ευαίσθητη και τα αιμοφόρα αγγεία είναι πολύ κοντά στο δέρμα. Μην ανησυχείτε για αυθόρμητη αιμορραγία, ναι: εάν είναι πολύ άφθονη, συμβουλευτείτε τη μαία. Η ίδια αιτία έχει αιμορραγία από τη μύτη.
Πριν σας πω για τις αλλαγές στο μωρό, πρέπει να το γνωρίζετε τελικά! θα ανακτήσετε λίγη ενέργεια και θα έχετε λιγότερο ύπνο, αλλά θυμηθείτε να αναζητήσετε διαφορετικές στάσεις για να αποφύγετε την ταλαιπωρία: για παράδειγμα στο πλάι με το κάτω πόδι τεντωμένο και το άλλο τσαλακωμένο, ή και τα δύο διπλωμένα πάνω από το στήθος και ένα μαξιλάρι μεταξύ τους.
Και τι γίνεται με το μωρό;
Το έμβρυο είναι 12 εβδομάδων και σχηματίζεται, περιμένοντας να μεγαλώσει σε μέγεθος. Έχει περισσότερο έλεγχο στο νευρολογικό σύστημα και σιγά-σιγά οι μύες του γίνονται πιο δυνατοί.
Σας αφήνουμε αυτό το βίντεο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτήν την 14η εβδομάδα εγκυμοσύνης.
Τέλος θυμηθείτε ότι πρέπει να ξεκουράζεστε όποτε το χρειάζεστε, πίνοντας περισσότερο νερό από ό, τι πριν να μείνετε έγκυος και διατηρήστε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή που σας παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε. Μην το θυμάστε κέρδος βάρουςΑλλά προσπαθήστε να εξισορροπήσετε την πρόσληψη ενέργειας με απαλή, τακτική άσκηση.
Και τώρα, ναι, αποχαιρετούμε μέχρι λίγες μέρες αργότερα, όταν θα σας παρουσιάσουμε την 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η οποία ως συνήθως φτάνει γεμάτη ελπίδα και αλλαγές.