Εάν ακολουθείτε το δικό μας Ειδική Εγκυμοσύνη Εβδομάδα ανά ΕβδομάδαΜπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι έχουμε ξεκουραστεί για λίγες εβδομάδες, κάτι από τις διακοπές. Αλλά τώρα επιστρέφουμε στο ρυθμό με μεγάλο ενθουσιασμό, καθώς φτάσαμε στην εβδομάδα 18 και θα μπορούσε να ειπωθεί ότι είμαστε σχεδόν στα μισά της κύησης. Είναι εκπληκτικό (και δεν είναι η πρώτη φορά που το έχουμε πει) ότι παρά το μικρό του μέγεθος, το έμβρυο είναι ήδη πολύ ανεπτυγμένο και το σώμα του είναι ικανό να εκτελεί πολλές διαφορετικές λειτουργίες.
Βλέπετε, είναι μόνο περίπου 14 εκατοστά, και ζυγίζει 150 γραμμάρια, φανταστείτε τι πρέπει να μεγαλώσει μέχρι τη στιγμή της παράδοσης! αν και ο χόνδρος μετατρέπεται σε οστό και το εσωτερικό αυτί είναι ήδη συνδεδεμένο με τον εγκέφαλο μέσω νευρικών απολήξεων, έτσι πιθανότατα, ενώ πηγαίνετε για τις καθημερινές σας δραστηριότητες, ακόμα και όταν κοιμάστε, μπορείτε να ακούσετε την καρδιά σας και τη δική του; είναι ακόμη πιθανό ότι σε κάποιο σημείο να καταλάβεις κάποιο ήχο από το «εξωτερικό». Και τώρα συνεχίζουμε με άλλες αλλαγές στο μωρό σας και στο σώμα σας.
Εβδομάδα 18 της εγκυμοσύνης: νευρωνική ωρίμανση και αλλαγές στο πρόσωπο
Ένα μωρό ακόμα πολύ μικρό, αλλά και πολύ δυνατό που κοιμάται πολύ και κινείται και γύρω και κλωτσάει: η ποσότητα του αμνιακού υγρού είναι μεγάλη σε σύγκριση με το μέγεθος του μωρού και αυτό του δίνει μεγάλη ελευθερία κινήσεων. Οι χειρονομίες του προσώπου, όπως το χασμουρητό ή το μορφασμό είναι εκπληκτικές, και σας κάνουν ακόμα πιο πρόθυμους (αν είναι δυνατόν) να συναντήσετε το μωρό. Υπάρχει ακόμη λίγος χρόνος, οπότε αφιερώστε λίγο χρόνο για να γνωρίσετε τον εαυτό σας λίγο περισσότερο και να συνδεθείτε με το ον που μεταφέρετε μέσα σας..
Η καρδιά σε έμβρυο 18 εβδομάδων.
Υπάρχει μια γενική ανησυχία μεταξύ των εγκύων μητέρων, και έχει να κάνει με όλα τα είδη συγγενών ανωμαλιών, αν και οι καρδιακές παθήσεις προκαλούν πολλή ανησυχία. Το ασφαλέστερο είναι ότι η καρδιά του μωρού σας δεν έχει δυσμορφία και λειτουργεί τέλεια, σύντομα θα εξασκήσουν ένα νέο μέσω του οποίου θα επαληθεύσετε ότι συμβαίνει αυτό (θα ισχύει, περίπου την εβδομάδα 20).
Τώρα, και ως περιέργεια, σας λέμε πώς αυτό το όργανο που φιλτράρει και ταυτόχρονα αντλεί αίμα, επηρεάζει τον έλεγχο της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος. Όπως ίσως γνωρίζετε ήδη, μόνο μετά τη γέννηση οι πνεύμονες αναπνέουν παρέχοντας οξυγόνο στον νεοφερμένο. Παλαιότερα, το οξυγόνο (όπως και άλλα θρεπτικά συστατικά, παρέχεται στο έμβρυο μέσω του πλακούντα και του ομφάλιου λώρου. Γιατί συμβαίνει αυτό; Αποδεικνύεται ότι το δεξιό κόλπο της καρδιάς στέλνει αίμα προς τα αριστερά, παρακάμπτοντας τους πνεύμονες, χρησιμοποιώντας για αυτό ένα μικρό όργανο άγνωστο στους περισσότερους.
Ονομάζεται foramen ovale και κλείνει κατά τη γέννηση. Θα σας πω ότι οι κάμερες και οι βαλβίδες της μικροσκοπικής καρδιάς θα φαίνονται στην επόμενη συνεδρία διαγνωστικής απεικόνισης. Και μπορείτε επίσης να δείτε τις οστεοποιήσεις που συνεχίζουν να αναπτύσσονται και να διαμορφώνουν το σκελετικό σύστημα, ενώ αναπτύσσεται επίσης ο χόνδρος.
Εβδομάδα 12 της εγκυμοσύνης: η μαμά θα πρέπει να υιοθετήσει ένα υγιές στυλ μονοπάτι
Η κατάσταση της εγκυμοσύνης σας είναι ολοένα και πιο εμφανής, και θα αισθανθείτε επίσης βαρύτεροι και βαρύτεροι, ταυτόχρονα ότι πρέπει να καταβάλλετε προσπάθειες για να διατηρήσετε την ισορροπία όταν αλλάζετε στάση ή αρχίζετε να κινείστε από μια καθιστή θέση. και δεν θα μπορούσε να υπάρχει άλλος τρόπος αφού η μήτρα είναι διασταλμένη και σίγουρα θα φτάσει σχεδόν στο επίπεδο του ομφαλού. Είναι φυσιολογικό τότε να συμπιέζει την ουροδόχο κύστη, κάτι που θα σας αναγκάσει να σηκωθείτε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ανάπαυσης για να πάτε στο μπάνιο.; και κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει επίσης να ουρείτε πιο συχνά.
Εάν είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη, θα σας έχουν πει ότι μπορείτε να υποφέρετε από δυσκοιλιότητα και είναι έτσι, αλλά μην ανησυχείτε πάρα πολύ γιατί είναι εύκολο να αποφευχθεί. Η αιτία είναι η ίδια που προκαλεί συχνές επισκέψεις στο μπάνιο: η μήτρα συμπιέζει επίσης το ορθό. Βοηθήστε το σώμα σας πίνοντας πολύ νερό, και τρώγοντας τρόφιμα με φυτικές ίνες (λαχανικά, φρούτα, όσπρια, δημητριακά ολικής αλέσεως / ψωμί, ...), σε μια ισορροπημένη διατροφή σε θρεπτικά συστατικά.
Σας συμβουλεύουμε να καθιερώσετε μια ρουτίνα φροντίδας και να τη διατηρήσετε, γιατί καθώς περνά ο καιρός μπορεί να παρατηρήσετε ότι είναι δύσκολο για εσάς να διατηρήσετε την προσοχή και τη συγκέντρωση, ώστε να μετατρέψετε τις μικρές χειρονομίες υγείας σε συνήθειες, μπορείτε να τις συνεχίσετε με σχεδόν καμία προσπάθεια. Εκτός από μια υγιεινή διατροφή που αναφέραμε στην προηγούμενη παράγραφο, η ήπια έως μέτρια σωματική άσκηση είναι πραγματικά βολική; Βρείτε μια φυσική δραστηριότητα που σας αρέσει και ικανοποιήστε (τέντωμα, περπάτημα, κολύμπι κ.λπ.) και κάντε κράτηση τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα για να το κάνετε. Εάν έχετε άλλα παιδιά, μπορείτε να τα εμπλέξετε ακόμα κι αν πρέπει να προσαρμόσετε τον ρυθμό. Τα οφέλη δεν θα είναι μόνο σωματικά, αλλά και ψυχολογικά και συναισθηματικά.
Και τώρα, ναι, τελειώνουμε αυτήν την 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και σε 7 ημέρες θα επιστρέψουμε με την επόμενη, αυτή τη φορά χωρίς διακοπές. Ευχόμαστε, πάνω απ 'όλα, να ζήσετε αυτό το στάδιο της ζωής σας με ένταση και να εκμεταλλευτείτε το θαύμα της εγκυμοσύνης για να φροντίσετε τον εαυτό σας.