Είμαστε στην όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, και στο "Madres Hoy”, συνεχίζουμε με μια νέα δόση για να σας δείξουμε ποιες αλλαγές συμβαίνουν μέσα σας, πώς μεγαλώνει το μωρό μας και ποιες επιπτώσεις συνήθως βιώνει η μητέρα σε κάθε ένα από αυτά τα στάδια.
Είναι έξι εβδομάδες από τη γονιμοποίηση και θα μπορούσαμε να πούμε χωρίς λάθος, ότι είμαστε σε ένα βασικό στάδιο. Είναι μια φάση στην οποία είναι πολύ πιθανό να συνεχίσουμε με ναυτία, Αλλά όπου είναι πολύ σημαντικές αλλαγές στο σώμα μας που θα παρατηρήσουμε ξεκάθαρα θα αρχίσουν επίσης να πραγματοποιούνται. Σας προσφέρουμε όλες τις πληροφορίες.
Εβδομάδα 8 της εγκυμοσύνης: η εξειδίκευση του εμβρύου και των κυττάρων
Η όγδοη εβδομάδα του ημερολογίου εγκυμοσύνης δεν γίνεται αντιληπτή πάρα πολύ στη μήτρα μας, αλλά μέσα του συμβαίνει, όπως έχουμε επισημάνει προηγουμένως, πολύ ειδικά πράγματα.
- Το έμβρυο αρχίζει να χάνει την ουρά του ή το σχήμα του «μικρού φασολιού» για να αποκτήσει ανθρώπινα χαρακτηριστικά και να γίνει λίγο πιο επιμήκη. Ξεκινά αυτό που είναι γνωστό ως το στάδιο του εμβρύου.
- Μετράται από 1,5 έως 2 εκατοστά και συνήθως ζυγίζει περίπου 3 γραμμάρια. Παρά το μικρό του μέγεθος, η εξειδίκευση των κυττάρων ξεκινά ήδη μια πολύ σχετική διαδικασία όπου εμφανίζονται δομές τόσο μικρές όσο ο αμφιβληστροειδής, τα βλέφαρα, το άνω χείλος, η μύτη και τα αυτιά.
- Το σώμα, καθώς επιμηκύνεται, δημιουργεί επίσης τη διαδικασία της οστεοποίησης, τη σκλήρυνση των οστών και των αρθρώσεων των αγκώνων, των καρπών, των αστραγάλων, των γόνατων ... Τα πέλματα και τα χέρια διαχωρίζονται και μπορούμε σχεδόν να μετρήσουμε και τα 20 δάχτυλα.
- Ένα άλλο γεγονός που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι ότι κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, και χάρη στον ολοένα και πιο καθορισμένο σχηματισμό των άκρων, το μικρό έμβρυο έχει ήδη μυς. Τι σημαίνει αυτό? Όλη αυτή την όγδοη εβδομάδα της κύησης μπορεί να εμφανιστούν οι πρώτες τους κινήσεις, αλλά ναι, είναι ακόμα ακούσιες και ως συνέπεια της δικής τους εξειδίκευσης κυττάρων.
Τα όργανα αρχίζουν να σχηματίζονται
Το έμβρυο σε αυτό το στάδιο έχει μια πολύ χαρακτηριστική εμφάνιση: Μας φαίνεται «πολύ πεισματάρης». Αυτό συμβαίνει επειδή το έμβρυο άλλαξε τις προηγούμενες εβδομάδες. Μέχρι αυτήν την όγδοη εβδομάδα λαμβάνει χώρα ο σχηματισμός του εγκεφάλου, του ήπατος, των ματιών, ακόμη και των γονάδων, που θα καθορίσει τον σχηματισμό όρχεων ή ωοθηκών.
- Από την άλλη πλευρά, οι πνεύμονες και η καρδιά συνεχίζουν να ωριμάζουν (οι κτύποι τους μπορούν ήδη να ακουστούν), και μια πτυχή που αξίζει να ληφθεί υπόψη είναι αυτή που αναφέρεται στα έντερα τους. Αυτά μεγαλώνουν τόσο γρήγορα που έρχεται μια στιγμή που «τείνουν να καταρρέουν» με το συκώτι. Τότε σχηματίζεται αυτό που είναι γνωστό ως «φυσιολογική ομφαλική κήλη».
- Ωστόσο, μπορεί να ειπωθεί ότι είναι κάτι εντελώς φυσικό. Τα έντερα προεξέχουν στον ομφάλιο λώρο, αλλά αυτό το μικρό χτύπημα εξαφανίζεται στη 12η εβδομάδα του εμβρύου (XNUMXη εβδομάδα κύησης).
Το πρώτο μας υπερηχογράφημα.
Ήρθε η στιγμή που κάθε μητέρα και κάθε πατέρας περιμένουν με ανυπομονησία: ο πρώτος υπέρηχος. Μέχρι την όγδοη εβδομάδα, είναι πολύ πιθανό ότι κανείς εκτός του προσωπικού σας κύκλου δεν γνωρίζει ότι είστε ακόμη έγκυος..
Μέχρι τώρα, φορούσες τα ίδια ρούχα, αλλά μπορεί να ειπωθεί ότι από αυτήν την εβδομάδα πολλά πράγματα πρόκειται να συμβούν, όπως αύξηση βάρους (περισσότερο ή λιγότερο από ένα κιλό). Για αυτόν τον λόγο, είναι ζωτικής σημασίας να διεξάγουμε τις σχετικές αναλύσεις, τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και, φυσικά, τους πρώτους υπερήχους.
Το έμβρυο έχει νέες ανάγκες και θα το παρατηρήσουμε
- Μέχρι πρόσφατα, το έμβρυο τρέφεται με το κυστίδιο του κρόκου, ένα μικρό σάκο γεμάτο με θρεπτικά συστατικά, αλλά τώρα, χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο και τροφή και πρέπει να κάνει χρήση του πλακούντα.
- Τις τελευταίες εβδομάδες, ο ομφάλιος λώρος έχει σχηματιστεί και λειτουργεί ήδη παίρνοντας αίμα στον πλακούντα και επιστρέφοντας στο έμβρυο. Αυτό σημαίνει ότι ο όγκος του αίματός μας θα αυξηθεί, ότι ο πλακούντας θα συνεχίσει να αυξάνεται και ότι σε σύντομο χρονικό διάστημα, δεν θα είμαστε πλέον σε θέση να φορέσουμε τα συνήθη ρούχα μας.
- Λόγω της προαναφερθείσας αύξησης του όγκου του αίματος, αρχίζουμε ήδη να διατρέχουμε τον κίνδυνο ανάπτυξης κιρσούς, είναι κάτι που πρέπει να λάβουμε υπόψη.
- Πρέπει επίσης να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στο στήθος μας. Θα αυξηθούν σε μέγεθος και θα χρειαστεί να αγοράσουμε νέα μεγέθη σουτιέν. Λόγω των ορμονικών αλλαγών, το areola (το δέρμα γύρω από τις θηλές) μπορεί να αρχίσει να σκουραίνει.
Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι κάθε σώμα είναι μοναδικό και εξαιρετικό και ότι κάθε γυναίκα θα βιώσει τις δικές της λίγο πολύ προφανείς αλλαγές.. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι.
Φροντίδα και συστάσεις
- Είναι σημαντικό να διατηρηθεί μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή όπου δεν λείπουν βιταμίνη D και φολικό οξύ. Μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την ευκολία ή μη της λήψης συμπληρωμάτων βιταμινών.
- Το να είσαι έγκυος δεν σημαίνει «τρώει για δύο», αλλά μάλλον να ανησυχείς λίγο περισσότερο για την κάλυψη όλων των θρεπτικών συστατικών μας, χωρίς αμφιβολία χωρίς να παραμελέσεις τις πρωτεΐνες, το σίδηρο και το φολικό οξύ που αναφέρονται παραπάνω.
- Μη διστάσετε να ασκείτε ελαφριά άσκηση κάθε μέρα, ειδικά εκείνες που σας βοηθούν να φροντίζετε την υγεία της πλάτης και της λεκάνης.
- Φροντίστε τη συναισθηματική σας υγεία, παράγοντες όπως το άγχος ή το άγχος μπορεί να γίνουν πολύ επικίνδυνοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα συναισθήματα της μητέρας είναι ένας μεγάλος ρυθμιστής της φυσιολογίας της γυναίκας και του ίδιου του εμβρύου, οπότε ακόμα κι αν βρισκόμαστε μόνο στην όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μην ξεχνάτε επίσης αυτήν την ουσιαστική πτυχή.
Στη συνέχεια, σας αφήνουμε ένα επεξηγηματικό βίντεο σχετικά με τις αλλαγές που συμβαίνουν στο πλάσμα που μεγαλώνει μέσα σας:
Μην χάσετε την επόμενη δόση στο Madres Hoy περίπου την ένατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης.