Pensante dungi a doula alvoko por la granda tago? Doulas, kiuj ofertas ne-medicinan fizikan kaj emocian subtenon, fariĝas ĉiam pli popularaj en akuŝejoj kaj akuŝcentroj.
Sed multaj doulas ankaŭ faras postnaskan laboron, helpante novajn panjojn trakti la streĉajn, larmoplenajn unuajn tagojn de gepatreco. Jen kial vi eble volas konsideri dungi postnaskan doulon por helpi vin tra via "kvara trimonato".
Indekso
Kio estas postnaska doula?
Postnaska doula estas iu, kiu specialiĝas pri helpi al familioj transiri dum la periodo post la naskiĝo de la bebo, klarigas Meaghan Grant. Doula devas havi la atestilon al povi labori kaj en la kazo de naskiĝoj kaj postnaskiĝoj. Iuj estas ekskluzive postnaskaj doulas, sed aliaj ankaŭ estas naskaj doulas, spertaj helpi gepatrojn per laboro kaj akuŝo. Vi devus serĉi tion, kio plej interesas vin. Vi ne plu bezonas pasigi ĉi tiun etapon de via vivo sole, se vi ne havas partneron ĉe via flanko por helpi vin en la laboro.
Dungu doudla eĉ se ĝi ne estas via unua infano
Mi dividas la kazon de gepatroj, kiuj kiam ili gravediĝis kun sia dua infano, Lucy kaj Mike L. de Minneapolis, Minesoto, ne estis novuloj kiam temas pri gepatrado. Ilia plej maljuna filino donis al ili multan sperton kaj ili estis komfortaj kun liverado kaj ĉiuj bebaj bazaĵoj kiel vindotukoj, dormhoraroj kaj nutraj elektoj.
Sed kiam amiko prezentis ilin al doula nomata Maria, ili tuj klakis kaj decidis dungi doulon estis io, kion ili volis provi.
"Hoeste, mia unua naskiĝa sperto estis iom traŭmata kaj mi volis, ke ĉi tiu estu malsama," klarigas Lucy. "Ankaŭ, kiam li parolis al ni pri ĉiuj aferoj, kiujn li povus fari por helpi, mi opiniis, ke ĝi estas bonega ideo."
Helpo kiu plibonigas la kvaliton de vivo
Mary rakontis al la paro ke ŝi ne nur estos tie por helpi kun la gravedeco kaj akuŝo, sed ankaŭ helpos postnaskan, farante kion ajn Lucy bezonis. Ĉi tio montriĝis beno kiam Lucy iris en naskokonvulsiojn frue kaj Mike ne povis veni hejmen de afervojaĝo ĝustatempe esti tie.
Maria helpis Lucy resti trankvila, diris al la hospitalo pri via naskiĝplano, disponigis regulajn ĝisdatigojn al Mike kaj vokis la patrinon de Lucy.
Kion faras postnaskaj doulas?
Postnaskaj doulas povas fari diversajn aferojn por helpi novajn gepatrojn, kiel ekzemple trankviligi malgajan bebon, solvu nutrajn problemojn, zorgu pri la bebo dum la gepatroj ripozas, prepari simplajn manĝojn, instalante aŭtajn seĝojn, helpante kun pli maljunaj infanoj, kaj eĉ farante malpezan lavotipan purigadon.
Esence, estas la kroma paro de manoj ke ĉiu nova panjo deziras ke ŝi havis.
Ne nur Maria daŭre helpis Lucy kaj ŝian familion en la unuaj 24 horoj post kiam Lucy naskis, ŝi ankaŭ estis vokita. dum la unua semajno.
“Ŝi lavis la telerojn. Li ludis kun nia plej maljuna filino. Ŝi certigis, ke mi havu botelon da akvo kaj cickremo ĉiam oportunaj. Mi faris taskojn. Ŝi eĉ helpis min uzi la banĉambron por la unua fojo hejme, kio estas multe pli malfacila ol ŝajnas,” diras Lucy.
Ili povas konscii pri malgrandaj ts eĉ semajnojn post akuŝo
Post tio, Maria ĉesis unufoje semajne dum la unuaj monatoj por kontroli la familion kaj helpi, ofte infanvartado dum kelkaj horoj tiel Mike kaj Lucy povis pasigi iom da tempo solaj.
"Ĝi estis tre malsama sperto ol la unua fojo," diras Lucy. "Mi pasigis pli da tempo interligiĝi kun mia bebo kaj ripozi. Ĝi estis multe pli trankvila sperto por ĉiuj."
Tamen, unu el la plej gravaj servoj, kiujn provizas postnaska doula, estas iom pli malfacile kvantigebla. Doula povas gardi vin, aŭskulti vin kiam vi bezonas elflugi, kaj observu se ekzistas signoj de postnaska depresio aŭ aliaj alĝustigproblemoj.
Kvankam doulas ne estas kvalifikitaj doni medicinajn konsilojn, estas trejnitaj por serĉi signojn ke vi trairas malfacilan tempon kaj ili povas helpi vin trovi la ĝustajn rimedojn por helpi vin senti pli bonan. Vi povus ricevi konsilojn de terapeŭto, konsilisto pri lakto, specialisto de pelva planko, akupunkturisto aŭ kelkaj aliaj specoj de specialistoj, kiuj povus esti helpemaj laŭ viaj bezonoj.
Kiu devus dungi postnaskan doulon?
Ajna gepatro, kiu volas iom kroma helpo post la naskiĝo de la bebo vi povus profiti de postnaska doula. Sed iliaj servoj estas precipe bonaj por novaj gepatroj, gepatroj atendantaj plurajn bebojn, patrinoj kiuj havis malfacilan akuŝon, gepatrojn de kolikaj beboj, aŭ iu ajn kiu havis antaŭan malfacilan sperton.
Estu la unua por komenti