Pärast viljastamist saabume 4. rasedusnädal, mida peetakse teiseks arenguks: on siis, kui embrüo implanteerib end emaka seina (koht, kus ta kasvab ja valmistub sünnituspäeval õue minema). Kirjavahetus on menstruaaltsükli 21. kuni 28. päevagaAga hormoon peatas menstruatsiooni. inimese kooriongonadotropiin (hCG)mida rasedustestid tuvastavad. Seega on menstruatsiooni puudumine, eriti rasestumise korral, esimene ilmne märk jälgida; ja pidage meeles, et kui teie kahtlused leiavad kinnitust, peaksite (kui te pole seda veel teinud) hakkama võtma toidulisandeid foolhape, nagu me siin märkisime (400 mikrogrammi päevas, kui arst ei ole teisiti määranud).
Selle nädala ja järgmise vahel on siis, kui me tavaliselt küsime rasedustesti apteegist või pereplaneerimise keskusest. Kui teie menstruatsioon on ebaregulaarne, Võib-olla on parem paar päeva oodataKuigi ma tean, et sellises olukorras on kannatlikkust napilt. Kui ostate rasedustesti komplekti, lugege hoolikalt juhiseid ja tehke test alati koos komplektiga. esimene hommikune uriinhCG püsib uriinis pidevalt, kuid just sel hetkel on selle kontsentratsioon kõrgeim ja testi tegemine keskpäeval võib anda segadust tekitava tulemuse.
Vahelejäänud menstruatsioon on esimene märk ja kui tegemist on planeeritud rasedusega, on lootusekiir vältimatu, kuid märke on rohkem. Teil võib tekkida... iiveldus või pearinglusJa sa oled ilmselt väsinud; on ka tavaline tunda end rindade pingeKuigi aistingud on sarnased premenstruaalse sündroomiga kaasnevatele (välja arvatud kurbus, mis sellega mõnikord kaasneb), on see intuitsioon, mis mõnda ema valvab; ja Kaks roosat joont kinnitavad meile kõigile, et rasedus on saavutatud.Aga ärme kiirusta ennast ette ja pöördu tagasi selle rakendamise juurde.
Embrüo otsib maja
Pärast viljastumist blastotsüst (embrüonaalne faas pole veel alanud) see laskub emakasse ja tekitab väikeseid jätkeid, mis selle endomeetriumi kinnistavad või matavad: Rakendamine on lõppenud Ja olendil, kes sellest rakujagunemisest areneb, on juba kodu. Samal ajal toimub ka... platsenta ja looteõõs.
Raseduse neljandal nädalal, kui embrüo jõuab emakakaela, on see... blastotsüsti staadiumSelles staadiumis on blastotsüstil kaks erinevat struktuuri: sisemine rakumass (millest laps areneb) ja trofoblastmillest arenevad platsenta ja nabanöör. Enne implantatsiooni eraldub blastotsüst oma väliskestast protsessi käigus, mida nimetatakse koorumine, mis võimaldab sellel endomeetriumi külge kinnituda.
Embrüonaalne implantatsioon on keeruline protsess See hõlmab embrüo kinnitumist endomeetriumi külge, et ta saaks emalt hapnikuga rikastatud verd ja toitaineid, mis on vajalikud edasiseks arenguks. Sealt edasi diferentseerub trofoblast süntsütiotrofoblast (välimine kiht, mis tungib endomeetriumi ja loob uteroplatsentaalse vereringe) ja tsütotrofoblast (sisemine kiht, mille rakud moodustavad koorionivillid ning hiljem osa nabanöörist ja lõpliku munakoti).
Väikese implanteeritud embrüo suurus takistab ultrahelil selle tuvastamistkuigi vaginaalne ultraheli võib aidata näha raseduskott ja mõnikord ka munakollane kott ilma tõenditeta, et uus elu sees edeneb. On jäänud vaid nädal, kuni sa seda näed, ja ma tean, et kuigi ma ütlen sulle, et pole kiiret, on sul kiire. Kui su laps on juba sinuga, saad sa lihtsalt... Hoolitse enda eest ja hoolitse tema eestja käia ämmaemanda ja günekoloogi poolt kokkulepitud aegadel.
Õnneks on meil täna käsutuses palju teavetJa virtuaalsed ruumid, kus saate suhelda teiste emadega. Siiski kordan: lõdvestuge ja nautige seda uut etappi oma elus, võrrelge vajadusel infot ja laske end juhtida oma sisetunnetel ja tervishoiutöötajate nõuannetel.
Implantatsiooni verejooks - pole muret
Embrüo on küll väike, aga selle kolm rakkude kihti Need moodustavad erinevaid kudesid: sisemisest kihist saavad elundid; keskmisest kihist skeleti-, lihas-, erituselundite ja kardiovaskulaarsüsteem; välimisest kihist nahk, juuksed, silmad ja närvisüsteem. Väga lühidalt, ektoderm annab alust närvisüsteemile, nahale ja meeleelunditele; mesoderm See annab aluse skeletile, vereringe- ja lümfisüsteemile, munasarjadele, munanditele ja lihasmassile; ja endoderm Sellest moodustuvad seedesüsteem, kopsud, kilpnääre, neerud, kõhunääre ja maks. Loodus töötab muljetavaldava täpsusega.
See nädal Seda me teame implantatsiooniverejooksunaKuigi teie keha püüab menstruatsiooni signaalide ja hCG abil ära hoida, põhjustab blastotsüst veritsust, tavaliselt kerget, kuna see õõnestab endomeetriumi vooderdavat kude (mis on sel ajal väga tundlik ja varustatud veresoontega, mis toidavad arenevat embrüot). See veritsus on sageli tumedam kui menstruaalveri ja mõnikord on see vaid paar tilka, seega ärge muretsege, kui sellel on need omadused.
Implantatsiooniverejooks avaldub tavaliselt kui väga kerge värvimineSee on roosaka või pruunika värvusega, kestab üks kuni kaks päeva ja langeb kokku teie menstruatsiooni ligikaudse kuupäevaga. Oluline on seda eristada menstruatsioonist: menstruaalverejooks on tugevam, erkpunane ja sellega kaasneb tavaliselt tugevam ja püsivam valu.
Mõned naised võivad märgata ka kerged krambid Implantatsiooni ajal alakõhus, sarnane menstruatsioonikrampidega, kuid vähem intensiivne. Need krambid on seotud trofoblastide sissetungimisega endomeetriumi ja emaka kohanemisega embrüo olemasoluga.
Rakendamine tähistab ka algust intensiivne hCG tootmineEsmalt embrüo ja seejärel areneva platsenta poolt. See hormoon hoiab kollaskeha munasarjas, et see saaks jätkuvalt hormoone eritada. progesterooni, oluline hormoon raseduse säilitamiseks nendel esimestel nädalatel ja endomeetriumi eraldumise vältimiseks.
Sa just vaatasid videot, mis võib mõned sinu kahtlused selgeks teha:
Tee on veel pikk, aga kas te taipate, kui suure edusammu on tehtud vaid mõne päevaga? Kahe raku vahelisest viljastumisest liigume edasi organismini, mis koosneb kolmest kihist ja hakkab ennast ise toitma; lisaks... platsenta, amnionikott, Ja limaskesta pistiknakkuste ennetamiseks ja oma tulevase lapse kaitsmiseks.
Mis juhtub teie kehaga neljandal nädalal?
Sest rasedusnädalaid hakatakse lugema alates viimase perioodi kuupäev (LMP) puhul ei vasta rasedusnädalad täpselt embrüo tegelikule vanusele. Neljandal rasedusnädalal on embrüo umbes kaks nädalat pärast viljastumist, kuigi kliinilisel tasandil räägime juba 4. rasedusnädalast.
Peamine sümptom, mida võite märgata, on just see, perioodi hilinemineLisaks sellele tekivad hCG, östrogeeni ja progesterooni suurenemise tõttu ka muud muutused: tugev väsimus, vaja rohkem magada, vedelikupeetusSagedased urineerimisvajadused, pigistus- või torkimistunne alakõhus, suurenenud rindade tundlikkus, lõhna- ja maitsemeele muutused, samuti esimene hommikune iiveldus.
Paljud neist sümptomitest on väga sarnased Premenstruaalne sündroomSeepärast on neid nii lihtne segi ajada. Erinevus seisneb tavaliselt selles, et evolutsioonRaseduse ajal jäävad sümptomid samaks või süvenevad, menstruatsiooni ajal aga kaovad need verejooksu alguses.
Mõned naised ei tunne selles etapis mitte midagi ja see on ka normaalne. Sümptomite puudumine ei tähenda, et rasedus ei edene: iga organism reageerib hormonaalsetele muutustele erinevalt.
Rasedustest 4. nädalal
Tavaliselt toimub see 4. nädala lõpus esimene puudumise päevJa see on ideaalne aeg koduse rasedustesti tegemiseks. Need testid mõõdavad... beeta-hCG hormoon uriinis. Nende usaldusväärsuse suurendamiseks on soovitatav neid teha koos esimene hommikune uriinKui hCG kontsentratsioon on kõrgem,.
Kui test tehakse liiga vara, on võimalik saada valenegatiiv Kuna hormoonide tase ei ole veel jõudnud avastamisläveni. Sellisel juhul on kõige parem testi korrata kaks või kolm päeva hiljem. Naistel, kellel on väga ebaregulaarsed või pikad tsüklid, eriti kui neil on polütsüstiliste munasarjade sündroom või kui nad lähenevad menopausile, ei pruugi test hormooni neljandal nädalal tuvastada.
Viljakusravi, näiteks in vitro viljastamise (IVF) korral vere rasedustest, tundlikum ja kvantitatiivsem, mis võimaldab teada beeta-hCG täpset väärtust ja võrrelda seda protsessi iga hetke eeldatavate vahemikega.
Muutused ema immuunsüsteemis ja implantatsioonikohas
Ema kehas saabub veel üks verstapost: tema immuunsussüsteem See kohandub nii, et mitte rünnata embrüot kui võõrkeha, nagu see teeks bakteri, parasiidi või viiruse puhul. On tõsi, et teie lapsel on pool teie geenidest, kuid teine pool pärineb bioloogiliselt isalt. Seega on tal teie omadest erinevad geenid, mida teie keha identifitseerib kui... potentsiaalsed sissetungijadTänu keerukatele immunoloogilistele mehhanismidele muutub emakas embrüo kinnitumiseks ja arenguks tolerantseks keskkonnaks.
Blastotsüst implanteerub tavaliselt kohta, mis on emaka katus (ülemine osa), aga see võib esineda emakaõõne mis tahes piirkonnas. Mõnikord toimub see väljaspool emakat: seda nimetatakse emakaväline rasedus, mille puhul embrüo kinnitub väljaspool emakaõõnt, enamasti munajuhadesse, kuigi see võib toimuda ka munasarjas, emakakaelas või isegi kõhuõõnes.
Sellistel juhtudel ei saa rasedus jätkuda ja on oluline ära tunda hoiatavaid märke, näiteks tugev verejooks, dolor kõhu intensoPearinglus või minestamine. Tugeva verejooksu või tugeva valu korral peate viivitamatult pöörduma erakorralise meditsiini osakonda.
Kuidas soodustada implantatsiooni ja raseduse ajal hoolitseda
Implanteerimine on delikaatne protsess, mis ei sõltu täielikult teist, aga te saate luua... soodne keskkond teie kehale. Mõned kasulikud soovitused on järgmised:
- Hoidke üks Dieta equilibrada, rikas puu- ja köögiviljade, kaunviljade, täisteratoodete, kvaliteetse valgu (kala, tailiha, munad, piimatooted) ja tervislike rasvade poolest.
- Tagage piisav varu foolhaperauda, kaltsiumi ja teisi olulisi mikrotoitaineid dieedi ja tervishoiutöötaja poolt määratud toidulisandite kaudu.
- Vältige täielikult tubakas, alkohol ja muud narkootikumidja mõõdukas kofeiinisisaldus (ideaalis vähem kui üks tass kohvi päevas).
- Praktika mõõdukas füüsiline koormus (kõndimine, ujumine, leebe jooga), vältides kõrge intensiivsusega treeninguid, mis võivad emaka kokkutõmbeid liialt suurendada.
- Hoolitsema puhkuse ja stressi juhtimineOtsin lõõgastavaid tegevusi, emotsionaalset tuge ja vajadusel spetsialiseeritud psühholoogilist abi.
Niipea kui teate, et olete rase, peaksite pöörduma oma günekoloogi või ämmaemanda poole, et see kinnitada, kontrollida embrüo korralikku kinnitumist ja saada nõu edasiste sammude kohta. testi ajakava mida peate järgima. Kui te seda veel ei võta, määratakse teile foolhapperikkad toidulisandid spina bifida ja teiste närvitoru defektide ennetamiseks ning teile antakse juhiseid toitumise, treeningu ja olemasolevate haiguste, näiteks diabeet või hüpertensioon.
Kutsume teid jälgima meiega seda rasedust käsitlevat sarja. Iga nädal liiguvad teie keha ja teie laps sellel teekonnal edasi järgmise etapi võrra ning kuigi ootamine võib mõnikord tunduda pikk, aitab teie sees toimuva mõistmine teil kogu protsessi kogeda rahulikumalt, enesekindlamalt ja rõõmsamalt.
Esimene pilt ja video — Implantatsioon Primitive Streakis.