9. rasedusnädal: lapse muutused ja ämmaemanda külastus

Meie teekonnal läbi rasedusnädalate oleme nüüd jõudnud 9. nädalani, mis nagu teate, vastab 7 embrüonaalsele tiinusele.See võib tunduda lühikese ajana, aga ometi toimub sinu sees nii palju muutusi: uue elu imeline areng ja rida muutusi emas, mis võivad mõnikord põhjustada ebamugavust, aga mis igal juhul... Nende eesmärk on aidata kaasa lapse arengule. ja keha ettevalmistamisel sünnituseks ja imetamiseks, mis on veel kaugel ees.

Teie tütar või poeg on alles embrüo, aga See etapp on lõppemasJa mõne päeva pärast nimetame teda looteks (kuigi loomulikult kutsute teda ikka veel "minu beebiks"). Ta on ikka veel väga väike ja tema hinnanguline pikkus on umbes 2,5 sentimeetrit ning kaal sarnaneb kirsi kaalule. Oluline on meeles pidada, et emakasisene kasv ei ole kõigi embrüote puhul sama. (nagu see juhtub pärast sündi), on variatsioonid raseduste vahel normaalsed, isegi kui need kõik on samal rasedusnädalal. Selle teabe ja nõuandega kavatseme siiski teid toetada ja juhendada kõige põnevamale teekonnale, mille te kogu oma elu ette võtate.

8. rasedusnädalal Valeria ütles meile, et toimub see, mida me tunneme rakkude spetsialiseerumisenamis muuhulgas tähendab südame ja kopsude väga oluline arengja soolte selge areng. Keha põhistruktuur on juba välja kujunenud, kuigi see pole suurem kui suur viinamari.Südamekambrid on jagunenud ja klapid moodustuvad pidevalt, samal ajal kui platsenta võtab järk-järgult üle lapse toitumises peamise rolli.

Raseduse 9. nädal: embrüos on rohkem muutusi

Raseduse 9. nädal tähistab praktiliselt embrüonaalse staadiumi lõppTänapäeval on teie laps võrreldes eelmiste nädalatega peaaegu kaks korda suurem ja tema välimus hakkab üha enam meenutama minibeebit. Kuigi ta on veel väga väike, on tema kehal juba keerukas organisatsioon ja paljud organid on oma põhistruktuuri välja arendanud.

Selle nädala olulisemate muutuste hulgas, mis embrüos/tulevases lootel toimuvad, on:

• Liikumine: Kuigi embrüo liigub pidevalt, pole tema lihastel veel küpset ühendust ajuga. Seetõttu pole tegemist koordineeritud liigutustega, vaid pigem spasmide või spontaansete tõmblustega. Sa ei tunne neid veel; see tajumine tuleb hiljem, teisel trimestril.
• Käed ja jalad: Kätel on selgelt eristuvad sõrmed ja ka jalgadel hakkavad varbad paistma. Esmalt moodustuvad randmed, seejärel pahkluud, nii et Jäsemed pikenevad ja muutuvad liigendatud. iga kord paremini.
• Nägu ja pea: Ülahuul, kõrvad ja näo üldine kuju muutuvad selgemini piiritletuks. Moodustuvad näoluud ja pea, mis oli algselt ebaproportsionaalselt suur, see hakkab keha suhtes tasakaalu leidma, mis pikendab ja sirgendab.
• Silmad ja silmalaud: Silmad liiguvad näo esiküljele ja silmalaud on juba moodustunud, kuigi need jäävad silmade arengu kaitsmiseks mitmeks nädalaks (umbes 17 nädalat) suletuks.
• Välis- ja sisekõrvad: Kõrvad on samuti just sisemiselt ja väliselt moodustunud, mis võimaldab lapsel hiljem tajuda nii emaka seest kui ka väljast tulevaid helisid.
• Skeleti süsteem: Kui näoluud moodustuvad, siis moodustuvad ka ribid ja selgroolülid. Spetsialiseerumine jäsemetele on etteantud. küünarnukid, põlved, õlad, pahkluud ja varbad Nad on juba äratuntavad. Kuigi luustumine toimub, on skelett väga habras, sest luud pole veel piisavalt kaltsiumi kogunud ja kõhre konsistentsiga.
• Seedeelundkond: Seedesüsteemi organid, näiteks magu ja sooled, arenevad edasi. Nad hakkavad kõhus oma lõplikku asendit võtma ja valmistuvad toimima pärast lapse sündi.
• Reproduktiivsüsteem: Välised suguelundid ei ole veel välja arenenud, kuigi sugu määratakse viljastumise ajal. 9. nädalaks on embrüol suguelundite tuberkulli mis hiljem diferentseerub peeniseks või kliitoriks/vulvaks, olenevalt kromosomaalsest soost. See erinevus pole ultrahelis veel nähtav, seega Läheb veidi aega, enne kui selgub, kas tegemist on tüdruku või poisiga.Me kujutame ette, et see ei häiri teid, sest kõik emad tahavad sünnitada terveid lapsi.
• Suu ja neelamine: Beebi hakkab oma suud kasutama, ta oskab seda avada, neelata väike kogus amnionivedelikku ja juba väga varakult panevad isegi pöidla suhu, treenides seeläbi oma imemisreflekse.
• Platsenta ja nabanöör: Platsenta võtab üha enam üle lapse toitmise ja hapnikuga varustamise peamise rolli. Raseduskott kaotab järk-järgult oma tähtsuse ning nabanöör, mis koosneb ühest veenist ja kahest arterist, mida ümbritseb Whartoni tarretis, sellest saab vahetusmaantee sinu vere ja su lapse vahel.
• Embrüonaalse saba kadumine: Kere hakkab sirguma ja iseloomulik embrüonaalne saba, mis on tüüpiline varasematele staadiumidele, kaob peaaegu täielikultandes väikesele kehale defineerituma ja inimlikuma välimuse.

Siin on video, mis selgitab väga hästi 7 nädala / 9 rasedusnädala embrüo muutusi; Kõige rohkem köitis mu tähelepanu jäsemete arengut puudutav selgitus.See on inglise keeles, aga saate subtiitrite funktsiooni aktiveerida ja seejärel (seadetes) tõlke avada ning valida "Hispaania keel"; igal juhul on see üsna kergesti mõistetav.

Üks aspekt, mis silma paistab, on täpselt embrüonaalse saba kadumine ja selgroo ja ribide progresseeruv määratlus.

Kui suur ja raske on laps 9. rasedusnädalal?

Sellel ajal, Teie lapse pikkus on umbes 2,5–3 sentimeetrit Peast tagumikuni (kraniokaudaalne pikkus) on see umbes kirsi või 1-eurose mündi suurune. Selle kaal on umbes 2 kuni 3 grammi, mis on samaväärne pöidlaküünga või väikese kirjaklambriga.

Need mõõtmised on keskmised hinnangud: Iga rasedus on erinev. On võimalik, et teie lapse kehakaal on neist näitajatest veidi suurem või väiksem, ilma et see oleks probleem. Kasvu hinnatakse alati terviklikult, võttes arvesse ultraheli ja kliinilist progressi.

Sünnieelne diagnoosimine ja testimise ajakava esimesel trimestril

Ma tean, et rasedus ei ole haigus, kuigi tasub meeles pidada, et rase naine peaks hoolitse oma toitumise ja üldise tervise eest. Nagu on loogika, jätkate foolhappe võtmist Ja järgides ämmaemanda või günekoloogi nõuandeid, siis igasugune sekkumine toksiinidesse (mõned ravimid, alkohol, tubakasPõhjendamatu röntgenülesvõte mõjutaks negatiivselt teie last ja tema arengut. Esimene kvartal on suure haavatavuse periood kus moodustuvad peamised organid.

Millised testid on teil 9. ja 12. nädala vahel?

Tõenäoliselt olete juba ämmaemanda juures käinud ja südamelööke kuulanud; Ja võite olla isegi esimese ultraheli läbinud. Esimene kontrollvisiit toimub tavaliselt rasedusnädala 9. ja 12. vahel. (kui te pole seda veel teinud). Sellel konsultatsioonil võite eeldada, et:

• Nad avavad teie rasedusbrošüür või anamnees, kuhu kogu asjakohane teave salvestatakse.
• Nad võtavad vererõhk ja kirjuta üles oma algkaal, et jälgida kaalutõusu kogu raseduse vältel.
• Nad kirjutavad sulle välja täielik vere- ja uriinianalüüs, mida tavaliselt tehakse umbes 10.-11. nädalal.
• Avasta oma rinnad ja tehke vaginaalne uuring emakakaela hindamiseks ja kõrvalekallete välistamiseks.

Esimeses raseduse vereanalüüsis küsitakse tavaliselt järgmisi parameetreid:

• Veregrupp ja Rh-faktor: et teada saada oma veregrupp ja avastada ema ja lapse võimalikke Rh-faktori kokkusobimatusi.
• Kaudne Coombsi test või ebaregulaarne antikehade skriining: See võimaldab tuvastada teisi harvemaid veregrupi kokkusobimatusi.
• Täielik vereanalüüs: hindab vere seisundit, tuvastab võimalik aneemia ja välistab muud hematoloogilised kõrvalekalded.
• Uriini analüüs: Kuseteede infektsioonid on raseduse ajal tavalised ning neid tuleks alati diagnoosida ja ravida.
• Seroloogiad: Immuunsust selliste infektsioonide vastu nagu punetised, süüfilis, toksoplasmoos, hepatiit või HIV testitakse muuhulgas tüsistuste ennetamine raseduse ajal.
• Kromosomaalsete kõrvalekallete sõeltest: Analüüsitakse biokeemilisi markereid (näiteks vaba beeta-hCG ja PAPP-A), mis koos ultraheliga võimaldavad arvutada teatud geneetiliste muutuste riski.

Lisaks on see väga oluline ajal, mil esimene kvartal kontrolli kilpnäärme hormoonid, sooritage kombineeritud sõelumine ja kontrollige toksoplasma vastase IgG testi tulemust.

Esimese trimestri kombineeritud sõeluuring (kolmekordne sõeluuring)

Kombineeritud sõeluuring, mida sageli nimetatakse kolmekordne sõelumine või kromosomaalsete kõrvalekallete skriining, See ei ole diagnostiline testvaid matemaatiline hinnang riski kohta, et lapsel tekivad kromosoomanomaaliad, näiteks Downi sündroom (trisoomia 21) või Edwardsi sündroom (trisoomia 18).

Selle riski arvutamiseks võtab tervishoiutöötaja arvesse järgmist:

• Ema vanussest mõnede kromosomaalsete kõrvalekallete risk suureneb vanusega.
• Vere tase vaba beeta-hCG y PAPP-Aplatsenta poolt toodetud valgud.
• Andmed esimese trimestri ultraheli (11. ja 13+6. nädala vahel), eriti kukla läbipaistvus, lapse suurus (pealaea-tuhara pikkus) ja muud näitajad.

Kogu selle teabe põhjal saadakse riskiindeks. Kui tulemus on kõrge riskigaSoovitada võidakse täpsemaid teste, näiteks mitte-invasiivset loote DNA-testi ema vere abil või invasiivseid tehnikaid, nagu amniotsentees või koorionivilla proovide võtmine, mis võimaldavad loote karüotüüpi täpsemalt uurida. Teie tervishoiumeeskond annab teile alati individuaalset nõu.

Muud sünnieelsed diagnostilised testid

Valitud juhtudel ja alati meditsiinilise järelevalve all võib soovitada invasiivseid sünnieelseid diagnostikameetodeid:

• Amniotsentees: Seda tehakse alates 14.–15. rasedusnädalast, et saada looterakke sisaldavat lootevett. See võimaldab uurida lapse karüotüüp ja välistada või kinnitada spetsiifilisi kromosomaalseid muutusi.
• Koorionivilla proovide võtmine: See viiakse läbi 11. ja 14. nädala vahel ning seisneb väikese koorionivillide (platsentakoe) proovi võtmises geneetiliseks analüüsiks.

Need on protseduurid, mis hõlmavad väike raseduse katkemise ohtSeetõttu pakutakse neid teste ainult piisava meditsiinilise põhjenduse korral (kõrge kromosoomanomaaliate risk, perekonnaanamnees, ultraheliuuringu tulemused jne). Paljud keskused pakuvad ka kiirmeetodeid, näiteks QF-PCR, mis annab teatud kromosoomide kohta esialgseid tulemusi.

Ultraheli raseduse ajal: mitu on vaja?

Raseduse ajal on need ainult äärmise vajaduse korral kolm peamist ultraheli normaalse raseduse korral (kui pole teisiti näidatud):

• Esimese trimestri ultraheli (11.–14. nädal): See kinnitab loote elujõulisust, dateerib täpselt rasedusaja ja on osa kromosoomanomaaliate kombineeritud sõeluuringust.
• Teise trimestri morfoloogiline ultraheli (19.–22. nädal): See uurib loote anatoomiat üksikasjalikult, et avastada olulisi väärarenguid.
• Kolmanda trimestri ultraheliuuringud: Sõltuvalt evolutsioonist võib Doppleri ultraheli abil lapse kasvu ja verevoolu jälgimiseks teha ühe või mitu protseduuri.

Kuigi paljud naised soovivad rohkem ultraheliuuringuid, väga suurest kokkupuutest võivad tuleneda riskidAlati on soovitatav järgida tervishoiumeeskonna soovitusi.

Loote DNA test ema veres

Alates nendest nädalatest on osa Teie lapse DNA ringleb teie veres.See võimaldab teil soovi korral ja näidustuste korral teha mitteinvasiivse loote DNA testi. See on vereanalüüs, mis analüüsib loote geneetilise materjali fragmente ja suudab usaldusväärselt tuvastada mõningaid levinud kromosomaalseid kõrvalekaldeid, samuti... teavitada lapse soost.

See on kallis test ja enamikus riiklikes tervishoiusüsteemides ei pakuta seda kõigile, välja arvatud suurenenud riski korral, kuigi seda saab alati teha eraviisiliselt. Selle eeliseks on see, et See ei kanna endas invasiivsete testide riskeKõrge riskiga tulemuse korral on aga tavaliselt vaja kinnitust looteveeproovi võtmise või koorionivilla proovide võtmise teel.

Ämmaemand: teie suurepärane liitlane 9. rasedusnädalal

Kui naine saab teada oma rasedusest, on üks esimesi asju, mis teda muretsema paneb, see, kes on see spetsialist, kes temaga tegeleb; kas teda jälgib riiklik tervishoiusüsteem, ravikindlustus või eraviisiliselt ja kas see arst abistab teda sünnitusel.

See on üks esimesi fakte, mida paljud naised raseduse kohta ei tea: Tervishoiutöötaja, kes on raseduse, sünnituse ja sünnitusjärgse perioodi jälgimiseks kõige paremini koolitatud ja ette valmistatud, on ämmaemand või matron.Kui rasedus kulgeb normaalselt, võib ja peaks ämmaemand olema naise peamine tervishoiuteenuse osutaja, mitte tingimata günekoloog. Sünnitusabile spetsialiseerunud arstid on koolitatud jälgima ja juhtima kõrge riskiga rasedusi ja sünnitusi.

Kui tervet ja rasedusega naist saadab kogu protsessi vältel spetsialist, kes kohtleb teda nagu haiget, võib raseduskogemus muutuda... rohkem ängistavat ja vähem rahuldust pakkuvatilma et see parandaks perinataalseid tulemusi.

Mida ämmaemand teie heaks teha saab?

Kui naine pole varem ämmaemandaga ühendust võtnud, on raseduse algus ideaalne aeg seda teha. Temaga ei ole teil mitte ainult... raseduse hea kliiniline kontrollaga see pakub sulle ka emotsionaalset tuge ja aitab lahendada igasuguseid kahtlusi:

• Sa räägid ämmaemandaga oma hirmud, ootused ja emotsioonid.
• Te vaatate üle oma toitumis- ja elustiiliharjumusedsamuti teie une- ja puhkemustrid.
• Ta selgitab seda teile üksikasjalikult. Kuidas on rasedus ja sünnitus ise protsess?ja milliseid muutusi võite igal etapil oodata.
• See juhendab teid sünnitusjärgne periood ja imetamine, vastates vastsündinute hoolduse kohta korduma kippuvatele küsimustele.
• Ta kuulab loote südamelööke, mõõdab teie vererõhku, jälgib teie kaalu ja emaka pikkust, aga ennekõike saadab sind tihedalt.

Riiklikus tervishoiusüsteemis on ämmaemandad peaaegu igas tervisekeskuses. Kui teie asutuses neid pole, oleks soovitatav nende kohalolekut taotleda, kuna see on... normaalse raseduse juhtimiseks väljaõppinud spetsialist.

Erasektoris töötavad ämmaemandad on ka iseseisvalt. Need spetsialistid pakuvad sageli tuge sünnituse ajal (kodus või erakliinikutes) ning kogu sünnitusjärgse perioodi ja rinnaga toitmise ajal.

Soovitatavad külastused raseduse ajal

Visiitide sagedus sõltub igast tervishoiutöötajast ja tervishoiusüsteemist. Üldiselt võiks terve raseduse jälgimise ajakava olla järgmine:

• 1. visiit: ämmaemand (5.-8. nädal). Esialgne kontakt, taustainfo kogumine, vereanalüüside ja esimese trimestri ultraheli tellimine. Juhised rasedusega kohanemiseks.
• 2. visiit: ämmaemand / arst / günekoloog (umbes 12. nädal). Esimese trimestri ultraheli analüüside tulemuste hindamine, tegemine või ülevaade ja raseduse esimese etapi üldine areng.
• 3. visiit: ämmaemand (16.-18. nädal). Teise trimestri algus, kehaliste aistingute ja sagedaste ebamugavustunde ülevaade, esimesed mõtted sünnitusplaani kohta ja teise trimestri morfoloogilise ultraheli soovimine.
• 4. visiit: ämmaemand/günekoloog (20.-22. nädal). Teise trimestri morfoloogilise ultraheli ja üldise arengu ülevaade.
• 5. visiit: ämmaemand (24.-28. nädal). Teise analüüsi (sh rasedusdiabeedi sõeluuringu), emaduseks ettevalmistamise, murede lahendamise ja sünnitusplaani detailsema väljatöötamise taotlus.
• 6. visiit: ämmaemand/günekoloog (32.-34. nädal). Kolmanda trimestri ultraheli, loote kasvu ja lapse asendi hindamine. Arutelu raseduse viimasest etapist.

Sellest hetkest alates, olenevalt asjaoludest, võib olla kasulik kohtuda ämmaemandaga veel paar korda, kuni raseduse lõpuni (38. ja 42. nädala vahel), et jätkata võimalike kahtluste lahendamist. kohanda sünnitusplaani ja saadab sind viimasel sammul.

Kuidas elab ema seda rasedusnädalat?

Me räägime 7-päevasest erinevusest võrreldes eelmise nädalaga, aga selle esimese kvartali jooksul muutused võivad olla väga märgatavadMõnda neist oleme juba maininud ja teisi võite avastada alles nüüd. Kõik naised ei tunne end ühtemoodi: mõned kogevad palju ebamugavust, teised aga vaevu märkavad mingeid muutusi ja mõlemad olukorrad võivad olla normaalsed.

Sagedased füüsilised muutused 9. nädalal

• Väsimus ja unisus: Progesteroon ja suurenenud veremaht võivad tekitada kurnatust ja unisust igal ajal.
• Iiveldus, pearinglus ja oksendamine: Nendel nädalatel on need väga levinud. Need võivad ilmuda hommikul, pärast tugevat lõhna või ettearvamatult.
• Tundlikud ja suuremad rinnad: Piimanäärmed valmistuvad imetamiseks ja verevool suureneb, seega võite märgata pinget või valu.
• Võimalik vedelikupeetus: Võite märgata jalgade või käte turset, kuigi kõige ilmsemad märgid ilmnevad tavaliselt hiljem.
• Seedehäired: Kõrvetised, gaasid, raske seedimise tunne või kõhupuhitus on väga levinud.
• Kerged vaagnapõhja krambid: Emakas kasvab ja seda toetavad sidemed venivad, mis võib põhjustada menstruatsioonilaadset ebamugavust, kui sellega ei kaasne tugev verejooks.
• Sagedasem urineerimine: Hormoonid ja suurenenud verevool neerudesse põhjustavad sagedasemat tualetti minekut.
• Võimalikud naha muutused: Need võivad parandada olemasolevaid plekke või mõnel juhul põhjustada aknet suurenenud rasunäärmete aktiivsuse tõttu. Juuksed näevad tavaliselt läikivamad ja täidlasemad välja.
• Veritsevad igemed: Kui teie igemed veritsevad või märkate hambavalu, on hea aeg helistada hambaarstile, sest ka hambaemail vajab raseduse ajal erilist hoolt.

Emakas pole veel tõusnud ja asub vaagna sees.Seega, peale võimaliku vedelikupeetuse või gaasidest tingitud puhituse, pole teie kõht tõenäoliselt teistega võrreldes mingeid ilmseid muutusi läbi teinud, kuigi võite märgata, et teie riided on veidi kitsamad.

Emotsionaalsed muutused 9. nädalal

• On tavaline tunda tundlikum, ärrituvam või emotsionaalsemHormonaalsed muutused võivad sind mõne minutiga naerust pisarateni viia.
• Saate katsetada uued mured mis on seotud teie tervise, lapse tervise, perekorralduse, töö või tulevikuga.
• Samuti võite tunda rõõmu ja hirmu korraga, midagi väga levinud raseduse algstaadiumis.

Selline tunne on täiesti normaalne. Sellest oma partneri, sõprade või ämmaemandaga rääkimine võib aidata. suunata neid emotsioone ja tunne end vähem üksikuna. Kui märkad, et kurbuse- või ärevustunne on väga intensiivne või püsiv, siis ära kõhkle abi otsimast; oma vaimse tervise eest hoolitsemine on sama oluline kui oma keha eest hoolitsemine.

Igapäevane hooldus ja organiseerimine kodus

Kuigi, nagu me juba mainisime, ei ole rasedus haigus, vajab see siiski hoolt. Ja mitte ainult füüsilist hooldust, vaid ka emotsionaalne ja sotsiaalneLase teistel enda eest hoolitseda ja hoolitse ka iseenda eest. Puhka, kui vaja, ja ära anna järele sotsiaalsele survele: sa oled ema ja see teeb sinust juba superkangelase, aga see ei tähenda, et sa pead kõike tegema.

Mida ma mõtlen, on see, et isegi kui mööblil on tolmu ja sa ei saa oma iganädalasi oste teha, Absoluutselt mitte midagi ei juhtuMaailm peaks sinu jaoks peatuma, mitte sinu jaoks, kes kannab ülemäärast koormat. Otsi tuge oma partnerilt, nõua jagatud koduseid kohustusi ja kui isa töötab pikki tunde või sinust saab üksikema:

• teostab väikesed ostud naabruskonna poodides et vältida raskete koormate kandmist.
• Korralda oma kodu praktilisemal viisil, mis ei nõua sinult paljude järjestikuste tundide veetmist.
• Võta vastu abi perekonnalt või sõpradelt konkreetsed ülesanded, näiteks suurpuhastus või raskete asjaajamiste ajamine.

Mis puudutab dieeti, siis see jätkub a tervislik ja tasakaalustatud toitumineRikas puu- ja köögiviljade, kvaliteetse valgu ja tervislike rasvade poolest. Eriti oluline on tagada piisav tarbimine foolhape, raud, kaltsium ja D-vitamiinGaasi ja happesuse vältimiseks või vähendamiseks:

• Väldi gaseeritud jooke ja toite, mis tekitavad palju gaase (kikerherned, oad, toores salat jne, kui leiad, et need tekitavad sulle halba enesetunnet).
• Näri aeglaselt ja söö rahulikult.
• Söö 5–6 väikest einet päevas mõne suure eine asemel.

Lõpuks on oluline, et te säilitaksite hea niisutusJoo päeva jooksul sageli vett. Ära vähenda vedeliku tarbimist, et harvemini tualetis käia; nii sinu keha kui ka laps vajavad seda vedelikutarbimist.

Ja nüüd jätame selle rasedusnädala seljataha ning naaseme mõne päeva pärast meie rasedusnädalate sarja uue osaga. Teie keha ja teie laps töötavad intensiivselt, isegi kui see on väliselt vaevumärgatav, seega laske oma tunnetel tempot juhtida, toetuge ämmaemandale ja ümbritsevatele ning pidage meeles, et iga väike küsimus, millele vastate, aitab teil seda protsessi rahulikumalt ja enesekindlamalt kogeda.

Pildid - Pietro zucco, Wiki Kuidas.