Köögiviljad 6 kuu vanusele lapsele

köögiviljad lapsele

Alates 6 kuu vanusest saabub toiduga tutvumine beebi toitumises üldiselt. Seniks, tema toitumine põhineb eranditult piimalkas rinnapiim või piimasegu. Täiendava toitmisega on aeg pakkuda lapsele tahket toitu. Seda tuleb teha väga selgete juhiste järgi, et kontrollida, kuidas imik toidutarbimist omastab.

Lastearst on see, kes pakub teile juhiseid toidu tutvustamiseks, kuigi tänapäeval on minevikus tehtu osas mõningaid erinevusi. Kui varem anti toitu alati pudruna, pudru või püreena, on tänapäeval nn Baby Led Weaning. mis pole midagi enamat kui võimalus lapsele süüa võtta loomulikul kujul, kuigi teatud juhiste ja piirangutega.

Täiendav söötmine

Täiendav söötmine

Olenemata sellest, kas valite hakitud või valiku beebi juhitud võõrutamine teie lapse jaoks on toidud alustamisel samad. Alati on soovitatav pakkuda igat toitu eraldi, ükshaaval ja jättes vahele paar päeva enne teise toiduga alustamist. Põhjused on ühest küljest väga lihtsad, peate jälgima, kuidas laps toitu omastab, kui teil on mingeid reaktsioone, et teada saada, kas te talute seda piisavalt.

Teisest küljest on vaja lasta lapsel harjuda toidu maitsega. Pidage meeles, et piim on soe, kergesti joodav ja põhimõtteliselt ainus, mida laps hetkel teab. Seetõttu pole harvad juhud, kui toit ei tundu esmapilgul kuigi ahvatlev. Las ma maitsen seda natuke, erinevatel aegadel võite neid isegi piimaga segada. Kui ta seda ei soovi, võite selle mõneks päevaks kõrvale jätta ja hiljem uuesti proovida, et näha, kuidas ta reageerib.

Mis puutub toidu sissejuhatuse alguses lubatud toitudesse, siis tavaliselt alustatakse kergesti seeditavatest puu- ja juurviljadest. Arstid soovitavad sageli puuvilju, nagu apelsinid, banaanid või pirnid, kuna on kergesti omastatavad isegi ebaküpsust arvesse võttes beebi seedesüsteemist. Köögiviljad on selles mõttes mitmekülgsemad ja valida saab rohkemate valikute vahel, kohe ütleme, millised on 6-kuusele beebile parimad köögiviljad.

Köögiviljad 6 kuu vanusele lapsele

Alustuseks juurviljade lisamisega 6-kuuse beebi dieeti võite alustada nendest, mis maitsevad magusalt ja mida on kergem seedida. Kõige tavalisem on alustada kartul, porgand, kõrvits, bataat, rohelised oad või suvikõrvits. Kõik need on köögiviljad, mis sisaldavad lapse tervisele väga kasulikke toitaineid ja on kergesti seeditavad.

Need köögiviljad ei anna tõenäoliselt mingit reaktsiooni ja seetõttu on need esimesed võimalused täiendsöötmise alguses. Mis puutub sellesse, kuidas köögivilju lapsele anda, siis võite proovida anda neid püreena. Sa pead ainult keetke köögiviljad vee ja tilga õligaTe ei tohiks lisada soola ega muid maitseaineid. Purusta köögiviljad ja anna need lusikaga beebile, et ta harjuks söögiriistadega.

Kui soovite, et toit oleks väiksele meeleline kogemus, proovige täisväärtuslikku toitu. Asi pole nende toitumisviiside piiramises, võite proovida mõlemat võimalust. See seisneb selles, et laseme beebil toiduga katsetada, avastada seda loomulikul viisil, et ta saaks seda imeda, katsuda ja maitsta omal moel. Seega on toit beebi jaoks atraktiivsem ja lõbusam.

Täiendav toitmine tähistab üleminekut lapse elus hädavajalik. Kuigi piim jääb nende põhitoiduks ka edaspidi, on see tee nende loomulikuks toitumiseks tulevikus. Kannatlikkuse ja armastusega saate nii beebil kui ka teie endal nautida veel üht sammu pisikese arengus.



Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.