Millist toitu sööb 6-kuune laps?

Millist toitu sööb 6-kuune laps?

Alates 6 kuust laps hakkab juba tahket toitu sööma. Kuni selle ajani toideti imikuid ainult rinnapiima või piimaseguga ja nad olid 4–6 kuu vanused Nad on oma kaalu juba kahekordistanud. Kui nad on pooleaastased, hakkavad nad toitu tutvustama, kuid Mida sööb 6-kuune laps?

Mõne toidu sissetoomist võiks manustada alates 4 kuust, kuid mõningate talumatuste tõttu on see välistatud. Selle tegemise fakt alates 6 kuust see on sellepärast, et laps nõuab juba rohkem toitu ja hõlmab rohkem energia ja toitainete kulutamist. Rinnapiima ei jäeta tähelepanuta, kuid see nõuab täiendavat toitmist.

Mida sööb 6-kuune laps?

Beebid Nad võivad nüüd võtta sama, mis ülejäänud pere, peaaegu kõik püreevormingus. On teatud toite, mis ei ole vastuvõetavad, kuna teie keha ei suuda neid veel hästi seedida. Poiss või tüdruk tutvub toiduga vähehaaval ja nädalate möödudes võid neile toitu väikeste tükkidena pakkuda et saaksite need oma kätega üles korjata. Kõige parem on neile aga toitu ja selle üldkoguses süüa alati püreedena. Vaadake meie retsepte, klõpsates nuppu seda linki

Es bueno koostada hea repertuaar erinevatest toitudest et lapsed saaksid proovida ja maitsta oma uusi tekstuure ja maitseid. Puuviljad on täis häid aistinguid ja värve, kus nad saavad maitsta täieliku vabadusega. Me ei tohi unustada, et kuigi nad on selle uue dieedi juba kasutusele võtnud, piim jääb nende peamiseks toiduallikaks.

  • must tutvustada rauarikkaid toite, nagu teraviljad, väga hästi küpsetatud kaunviljad, liha nagu kana, kalkun, lambaliha, sealiha, vasikaliha ja kala.

Millist toitu sööb 6-kuune laps?

  • osa teravilja parimad soovitatavad on kaer, nisu ja oder. Piimapudelisse võib juba anda maitsvat putru või lisada väikese kausikese teravilja.
  • Kala Kõige soovitatavamad on valged ja oomega-3 rikkad. Neile ei soovitata anda kalu, milles on palju elavhõbedat. Kala tuleb anda vähemalt kaks või kolm korda nädalas.

Keelatud toidud teie dieedis

Alates 6 kuu vanustele beebidele võib tutvustada praktiliselt kõiki toite. Kuid on ülioluline, et pärast seda ei saaks teisi manustada teie seedesüsteem ei ole veel võimeline neid toite töötlema.

  • Sool ei ole soovitatav. toidule, võib-olla ainult näputäis ja isegi mitte seda. Märgitakse, et laste neerud ei ole veel naatriumi töötlemiseks arenenud.
  • Lehmapiim ja selle derivaadid neid ei saa võtta enne, kui laps on üheaastane. Kui saate juua rinnapiima ja piimasegu, siis on see ikkagi teie põhitoit. 9-10 kuu vanuselt hakkavad nad juustu ja jogurtit sööma. Ega neid pakkuda ei saa taimsed joogid nagu soja, kaerahelbed, riis või mandlid.

Millist toitu sööb 6-kuune laps?

  • suhkur ja mesi pole samuti soovitatavad. Mesi võib põhjustada botulismi toidumürgitust ja suhkur võib põhjustada rasvumist ja hammaste lagunemist.
  • laialehelised köögiviljad nagu spinat, mangold ja kurgirohi.
  • suur kala nagu haug, hai, keiser, mõõkkala või harilik tuunikala. Ulukiliha on samuti keelatud.

Nad võivad süüa ka teist tüüpi toite, kuid need ei ole nende dieedi jaoks eriti sobivad. Jutt käib küpsetistest, küpsistest, snäkkidest, maiustustest, karastusjookidest... need on rikkad küllastunud rasvade, süsivesikute ja suhkru poolest ning seetõttu ei lisa midagi sinu toitumisse. Kui jälgime nende toitumist õigesti, kuna nad on väikesed, on nende täielikuks normaalseks ja garantiiks arenemine väga kasulik.


Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.