Lahkuminek pole kellelegi maitsekas roog. Kui meil, täiskasvanutel, tuleb paaride purunemise tõttu seista silmitsi emotsionaalse probleemiga, võime tunda end üsna masenduses. Aga kui just teismeline elab läbi selle vältimatu osa elust, siis just siis Vanemad peavad õppima oma lapsi aitama, et see vaheaeg ei tähendaks lõppu, vaid pigem algust.
Kui teismeline kannatab armulauas, siis tundub, et see on maailmalõpp. Nad elavad oma tundeid täiel rinnal ja saavad veeta päevi loid olekus, soovimata kedagi näha, mitte midagi teha, kodus ärritatuna ... justkui oleks maailm otsa saanud. Kuid noorukieas, kui poisid ja tüdrukud alles arenevad ja nende isiksus pole välja kujunenud, on normaalne, et nad läbivad seda tüüpi protsessi, mis See aitab neil mõista, mida nad suhtest tahavad ja ootavad.
Vanematena võib olla raske näha, kuidas teie lapsed neid transasid läbi elavad ja kurvastavad, valutavad või emotsionaalselt ahastavad, see on kahtlemata kõigi jaoks keeruline aeg. Aga on häid uudiseid ja see on see, et vanematele on näpunäiteid, et nende lapsed saaksid uuesti pinnale tulla ja et nad saavad oma valu varem läbi ja saavad seega taas elu nautida ja minevikuks muutuva armastuse maha jätta.
Kuula kõike, mida tal on sulle öelda
Kui ta teilt ei küsi, on parem, kui hoiate oma väärtushinnanguid või arvamusi, mis teil endise endise suhtes on, vähemalt seni, kuni märkate teda emotsionaalselt tugevamana. Tal on vaja tunda, et tal on su kõrval hea ja halb, ta soovib, et sinu õlg oleks võimalik nutma seda, mida ta vajab, ja oma emotsionaalset valu välja elama. Las ma selgitan, mis juhtus, ja Kui soovite talle nõu anda, küsige kõigepealt temalt selleks luba. Ära sekku asjadesse, kus ta sind ei taha, ja hoia suhtlusväli avatud, et ta ütleks sulle kõik vajaliku alati, kui ta seda nõuab.
Keskenduge oma tunnetele
Peaksite proovima keskenduda nende tunnetele, enne kui keskendute emotsioonidele, mis põhjustavad teie lapse sellise tunde. Püüdke mõista, mida ta tunneb, enne kui mõtlete või ütlete, mis on tema jaoks õige või parim (või mida arvate, kuid võib-olla ta on sel ajal mõistlik). Kui keskendute nende tunnetele, on see teie lapse jaoks terapeutilisem ning ta tunneb, et teda kuulatakse ja hinnatakse.. Kuid pidage meeles, et te ei tohiks talle nõu anda enne, kui ta seda küsib või kui ta on nõus seda tegema, kui te luba küsite ... kuigi ideaalne on see, et te vähemalt alguses selle reserveerite.
Aidake oma lapsel normaalset elu elada
On vajalik, et teie laps ei keskenduks ainult oma lahku minemisele, sest ta saab kinnisideeks ja tal võivad isegi tekkida depressiivsed tunded. Ideaalis peaksite korraldama aega, mida perega veeta, et osalete tegevustes, kus tal on lõbus ja ta saab veeta aega heas seltskonnas, nii et ta ei mõtle kogu aeg oma endisele ja mõistab, et elu on palju enamat kui keskendumine ühele inimesele.
Soovitades peenelt oma endisest eemale hoida
Peate olema väga peen, ettevaatlik ja ettevaatlik, sest on väga tõenäoline, et teie emotsioonid on pinnal ja et tunnete end halvasti, kui tunnete, et teid rünnatakse. On vajalik, et soovitaksite neil õrnalt ja armastavalt lõpetada sotsiaalvõrgustikes endiste sõpradega suhtlemine, et nad ei veedaks päeva kogu aeg oma fotosid vaadates ega näeks, mida nad teevad (see tekitab ainult halbu tundeid). Ebatervislik kinnisidee tekitab ainult halba enesetunnet ja teeb halbadest tunnetest isegi haigeks. Lisaks võivad sotsiaalsed võrgustikud põhjustada impulsiivset käitumist, kas kujutate ette, et teie laps nägi varsti pärast lahku minekut oma endist teist ja et ta ei suutnud oma impulsiivseid sõnu sisaldada? Võite otsida probleeme ja keegi ei taha seda.
Te ei saa seda parandada ja see pole ka teie kohus
Ema või isana on normaalne, et te ei soovi näha oma last kannatamas ja proovite korda saada, mida elu temaga teeb. Kuid see pole hea ja te ei tee talle ka mingeid soove. Teie laps vajab seda tüüpi kogemusi, et saaks sisemiselt kasvada ja et sel viisil saab ta teada, et elu pole sugugi roosiline, vaid allakäigu hetkedel tuleb alati jõudu ammutada, et uuesti pinnale jõuda ja kõigest positiivne välja saada.
Teie laps peab õppima lagunemisest iseseisvalt üle saama, kindlasti on tal kogu elu jooksul rohkem ja ta peab õppima nende tunnetega silmitsi seisma, et olla õnnelik. Aga muidugi, See ei tähenda, et peate kogu tema emotsionaalse toetuse saamiseks olema tema kõrval ... Kuid ärge helistage oma endisele inimesele, et öelda neile, mida te arvate, ega paluda neil tagasi tulla ... mitte kunagi seda!
See pole lõpp, vaid algus
Võib-olla arvab teie poeg / tütar, et kui suhe lõpeb, on maailmalõpp, kuid ta peab õppima, et see võib olla tema elu algus. Õpite empaatiavõime, enesekehtestamise, elus esinevate pettumuste või tõusude ja mõõnade kohta.
On oluline, et annaksite talle aega, et ta saaks emotsionaalselt lahkuminekust üle saada, kuid kui näete, et ta ei saa sellest üle, et ta ei taha tavapärast elu elada ega suhelda, kui märkate mingit tüüpi häireid või emotsionaalseid probleeme mis süveneb, võite mõelda võimalusele, mis kutsub teid teraapiasse tulema. Mõnikord noorukieas tunnetatav valu on nii sügav, et nad ei tea, kuidas konstruktiivselt toime tulla nii et nad vajavad professionaali juhendamist.
Kas kellelgi teie teismelisel lapsel on olnud armastus? Kuidas sa valu üle said? Kas ta lootis palju teile ja teie nõuannetele?
Mu tütar elab seda praegu läbi ja tõde on see, et ma arvan, et tegin algusest peale kõike valesti, noomisin teda, sest näen, et ta igatseb teda ja ütlesin talle isegi, et ma ei kasuta enam ühtegi suhtlusvõrgustikku, sest ma nägin seda. kõik ta sõbrad räägivad neile temast ?Kõige hullem on see, et nad on samas klassiruumis ja ma kavatsesin ta sellest koolist välja viia, sest ma ei taha, et ta seda enam näeks ja ma tahan, et ta selle unustaks, aga Ma ei tea, kuidas teda enam aidata, mulle poleks kunagi meeldinud, et ta kellegi pärast kannataks ja tunnen end jõuetuna ning neid näpunäiteid nähes oled kindel, et kastsin seda ??♀️ algusest peale, proovin komponeerida kõik ja loodetavasti õnnestub, kui raske on emme olla?
Mu poeg elab läbi armastavat hetke, väga rasket. Kõik, mida olen lugenud, on nii nagu on. Kuulen teda rääkimas ja tundub, et ta tahab endalt elu võtta ja tunnen suurt ahastust. Ta tahab töölt naise pärast lahkuda, teades, et see läheb hullemaks, kuid siis kvalifitseerub. Ma tean, et on aeg, kuid minu jaoks on see kokkuvarisemine. Ma ei tea, mida veel teha, aga ma ei kaota lootust, et ta varsti paraneb.