شیردهی، اکسیر سلامتی

تغذیه با شیر مادر برای نوزاد و همچنین برای مادر مفید است. مطالعات و تحقیقات دهه‌های اخیر این را نشان می‌دهد و فهرستی از مزایایی که شیر مادر تضمین می‌کند همچنان در حال رشد است.

این نوع شیردهی به کودک شما از تغذیه خاص انسان اطمینان می دهد و از او در برابر بیماری ها و بیماری های مختلف در سال های رشد محافظت می کند.

شیردهی، سپری در برابر عفونت ها

La تغذیه با شیر مادر از دو طریق از کودک در برابر عفونت محافظت می کند: آنتی بادی های ارزشمندی را فراهم می کند و به بلوغ سیستم ایمنی شما کمک می کند، شیر مادر است سرشار از آنتی بادی ها و موادی است که از کودک در برابر ویروس ها و باکتری ها محافظت می کندمانند لاکتوفرین که به جذب صحیح آهن کمک می کند و لیزوزیم که از غشاهای مخاطی در برابر میکروب های بیماری زا محافظت می کند.

در همان زمان، گلبول های سفید خون به طور کلی در شیردهی وجود دارد که باعث تولید آنتی بادی توسط بدن کودک می شود. گویی از طریق شیر، سیستم ایمنی مادر به نوزاد هنوز نابالغ چگونه عمل می کند. بنابراین کودکی که با شیر مادر تغذیه می شود، کمتر در معرض خطر بیماری های حاد تنفسی قرار دارند (بر برونش ها و ریه ها تاثیر می گذارد) و عفونت گوش. نه تنها این، علاوه بر اینکه کمتر بیمار می‌شوند، زمانی که دچار عفونت می‌شوند، نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند کمتر تحت تأثیر قرار می‌گیرند و سریع‌تر بهبود می‌یابند. و این به دلیل این واقعیت است که سینه قادر به تولید آنتی بادی های "خاص" است.

آغوز، کنسانتره ای از آنتی بادی ها

نوزاد در بدو تولد مقداری آنتی بادی دریافت می کند که مادر از طریق جفت به او منتقل کرده است. برای اطمینان از تداوم این حفاظت و ارتقای رشد سیستم ایمنی کودک، آغوز آغوز شیر روزهای اول زندگی است که یک کنسانتره واقعی از آنتی بادی ها است. و به خصوص باید مورد توجه قرار گیرد برای نوزادان نارس، به عنوان یک "داروی نجات دهنده زندگی". به این دلیل در نظر گرفته می شود که از بسیاری از عفونت های خطرناک مانند سپسیس، عفونت جدی خون یا انتروکولیت نکروزان محافظت می کند، که عوارض مکرر در نوزادانی که خیلی زود به دنیا می آیند. نه به این دلیل که خود دارو است، بلکه یک روش صحبت کردن است.

نوشدارویی در برابر عفونت های گوارشی

شیر مادر علاوه بر تامین آنتی‌بادی‌هایی که از او در برابر ویروس‌هایی که باعث عفونت‌های گوارشی می‌شوند، دفاع می‌کند. به رشد و بلوغ مخاط روده کمک می کند و حاوی مواد خاصی است که با پوشاندن دیواره های روده، آسیب پذیری آنها را در برابر باکتری ها و عوامل خارجی کاهش می دهد. علاوه بر این، در صورت عفونت، اگر کودک از اسهال و/یا استفراغ رنج می برد، شیر مادر مناسب ترین غذا برای آب رسانی مجدد و تغذیه آن است. و اگر کودک بزرگتر از شش ماه باشد، به او کمک می کند تا غذاهای جامد را بهتر تحمل کند.

شیردهی خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد

شیر مادر نیز دارای یک عملکرد محافظتی در برابر بیماری های مادرزادی (متابولیک و سوء جذب) و خودایمنی مانند دیابت قندی وابسته به انسولین. برخی از مطالعات حتی افزایش محافظت در برابر آرتریت مزمن نوجوانان را نشان می دهد. بر اساس این مطالعات، تغذیه با شیر مادر (به خصوص اگر در شش ماه اول زندگی انحصاری باشد) بروز این آسیب شناسی ها را به تاخیر می اندازد و/یا علائم را کاهش می دهد.

از مشکلات ارتودنسی جلوگیری می کند

تغذیه با شیر مادر، به لطف فعالیت عضلات گونه که در مکیدن نقش دارند، باعث رشد صحیح صورت می شود و خطر مشکلات ارتودنسی و تلفظ را در دوران کودکی کاهش می دهد.

به جلوگیری از اضافه وزن و چاقی کمک می کند

شیر مادر در برابر اضافه وزن و چاقی در دوران کودکی که یک مشکل بسیار رایج است، محافظت می کند. هر چه کودک مدت بیشتری از شیر مادر تغذیه کند، خطر مواجهه با مشکلات اضافه وزن در دوران کودکی و بزرگسالی کمتر می شود. حفاظت تضمین شده توسط ترکیب کاملا متعادل شیر، و همچنین توسط عملکرد آموزشی تغذیه: شیر دادن به تقاضا کودک را به خود تنظیمی عادت می دهد، فقط در هنگام گرسنگی غذا بخورد و به مادر می آموزد که به سیگنال های گرسنگی و همچنین سیری کودک اعتماد کند، بدون اینکه در معرض خطر "تغذیه بیش از حد" قرار گیرد.

همچنین از مادر محافظت می کند!

مطالعات متعدد نشان داده است که تغذیه با شیر مادر تضمین می کند مزایای قابل توجه فوری و بلند مدت برای سلامت مادر تغذیه بلافاصله پس از تولد با تحریک انقباض رحم، مادر جدید را از خطر خونریزی پس از زایمان محافظت می کند. به رحم کمک می کند تا به اندازه اصلی خود بازگردد. اما "قابل توجه"ترین اثرات احتمالاً طولانی مدت هستند: شیردهی از خطر پوکی استخوان و سرطان تخمدان و پستان (به ویژه از شروع آن در دوره قبل از یائسگی) محافظت می کند. یک اثر محافظتی، اثر سرطان سینه، که مستقیماً با طول دوره شیردهی متناسب است: هر چه مدت شیردهی بیشتر باشد، خطر ابتلا به این آسیب شناسی کاهش می یابد.