امروز می خواهم در مورد بسیاری با شما صحبت کنم غذاهایی که برای اجتناب از آنها مناسب است در دوران بارداری زیرا می تواند برای رشد کودک مضر باشد و
اگرچه این درست است که غذاهای زیادی وجود دارد که باید در بارداری از آنها اجتناب کنید ، اما این بدان معنا نیست شما می توانید یک رژیم متعادل داشته باشید و همچنین در طی XNUMX ماه که بارداری شما طول می کشد بسیار سالم است. به یاد داشته باشید که بسیار مهم است که رژیم غذایی شما برای تأمین تمام مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز برای رشد کودک کافی باشد ، اما همچنین داشتن سلامتی و انرژی کافی هر روز برای شما ضروری است.
شاخص
گوشت و ماهی
کبد بی خطر نیست در دوران بارداری بخورید زیرا دارای مقادیر زیادی رتینو (ویتامین A) است که می تواند برای کودک مضر باشد. گوشت های غیر از جگر تا زمانی که بخورند بی خطر هستند خوب پخته شده صورتی یا خونین نیست. از خوردن گوشت های کبابی یا نیم پز خودداری کنید.
غذاهای زیادی وجود دارد که می توانید در دوران بارداری مصرف کنید
بهتر است به دلیل کم خطر بودن لیستریوز ، مانند ژامبون Serrano ، گوشت های پخته شده مصرف نکنید. علاوه بر این ، پت همچنین می تواند حاوی باکتری های لیستریا باشد بنابراین بهتر است آن را نخورید.
در مورد ماهی که مجبور خواهید شد از خوردن ماهی خام یا صدف خام خودداری کنید زیرا می توانند مسمومیت غذایی ایجاد کنند. ماهی سالمون دودی در بارداری بی خطر است ، زیرا فرآیند درمان باکتری های لیستریا را از بین می برد. از طرف دیگر ، اگر کاملاً بهبود نیافته بهتر است قبل از خوردن آن را فریز کرده و سپس بپزید. اگر می خواهید ماهی قزل آلا دودی داشته باشید ، مجبورید آن را از منبع معتبری مانند سوپرمارکت خریداری کنید.
El ماهی آبی خوب است برای شما و کودک شما بسیار ویتامین ، مواد معدنی و پروتئین دارد. اما ماهی های چرب می توانند حاوی آلاینده های محیطی نیز باشند بنابراین بهتر است خورده شود با فرکانس کم و همیشه خیلی خوب پخته شده
سایر ماهی ها و صدف ها می توانند میزان دیوکسین مشابه ماهی آبی داشته باشند ، بنابراین شما مجبور خواهید بود که از مصرف ماهی و صدف زیر استفاده کنید: جگر ماهی ، توربوت ، گل ماهی ، سگ ماهی ، خرچنگ و باس دریایی.
کوسه ، شمشیر ماهی یا ماهی خال مخالی بهتر است که غذا نخورند زیرا آنها دارای میزان خطرناک جیوه هستند. ماهی تن همچنین حاوی مقداری جیوه است ، بنابراین در هفته زیاد غذا نخورید.
غذاهای غیر پاستوریزه
وعده های غذایی غیر پاستوریزه نیز باید از آنها اجتناب کنید، مانند برخی از انواع شیر ، برخی انواع پنیر (بری ، فتا ، کاممبرت ، روکوفورت ، پنیر سفید ، پنیر فسکو ، پاته ، ماهی مانند ماهی قزل آلا یا ماهی تن و غیره) این غذاها می توانند حاوی مقادیر بالایی از باکتریهای لیستریا باشند. لیستریا می تواند باعث ایجاد عفونت به نام لیستریوز شود که می تواند به کودک آسیب برساند.
شیر غیر پاستوریزه
شیر غیرپاستوریزه است بیشتر حاوی باکتری است و باعث مسمومیت غذایی شود. با این وجود ، در مورد پنیرهای سفت مانند پارمسان ، حتی اگر آن را با شیر غیر پاستوریزه تهیه کرده باشید ، خوردن آنها بی خطر است زیرا خطر ابتلا به لیستریوز در آنها کم است.
تخم مرغ
شما مجبور خواهید شد از خوردن تخم مرغ خام خودداری کنید زیرا ممکن است حاوی باکتری سالمونلا باشند. با این وجود تخمهایی که حاوی مهر و موم با کیفیت هستند ، از آنجا که از مرغهای واکسینه شده علیه سالمونلا می آیند ، احتمال کمتری دارند که حاوی آنها باشند. اما برای اطمینان به شما توصیه می کنم تخم مرغ ها را تا زمانی که زرده ها سفت شوند بپزید زیرا این باعث از بین رفتن باکتری های سالمونلا می شود.
هرگز در رستوران ها موس ، بستنی خانگی یا سس مایونز تازه نخورید زیرا ممکن است حاوی تخم مرغ خام باشد. با این حال ، مواد اضافی سوپرمارکت ها یا بستنی ها اغلب تخم مرغ پاستوریزه دارند ، بنابراین خوردن آنها بی خطر است.
آب میوه های غیر پاستوریزه
آب میوه های غیر پاستوریزه می توانند حاوی میکروب هایی باشند که می توانند به شما آسیب برسانند ، بنابراین قبل از مصرف یک نوع آب از این نوع ، حتماً پاستوریزه شوید.
سبزیجات برگ خام یا ریشه
اکثریت قریب به اتفاق سبزیجات خام غذاهای غنی از مواد مغذی هستند ، اما برای مصرف آنها باید خوب شسته شوند و در صورت پخته شدن بسیار بهتر.
مکمل ها و چای های گیاهی
گیاهان طبیعی هستند ، بنابراین آنها به اندازه کافی مورد مطالعه قرار نگرفته اند تا در دوران بارداری توصیه شوند.
کافئین موجود در قهوه و چای
میزان کافئین در یک زن باردار محدود به 200 میلی گرم کافئین در روزاما کافئین از جفت عبور می کند و می تواند بر ضربان قلب کودک شما تأثیر بگذارد ، بنابراین من به شما توصیه می کنم که از مصرف کامل آن خودداری کنید. هست چای سبز و شیردهی?
الکل
نوع و مقدار آن مهم نیست. الکل صدمات جبران ناپذیری به مغز جنین وارد می کند.
اب
آب باید باشد خوبیاگر آب در شهر شما خوب نیست ، مجبورید آن را در بطری های آب معدنی بدون گاز بنوشید تا از باکتری و ویروس جلوگیری کنید.
نمک میوه در بارداری
در هنگام بارداری احساس ناراحتی و موارد دیگر طبیعی است ، وقتی در مورد آن صحبت می کنیم مشکلات سوزش معده و سوزش. به عنوان یک قاعده کلی ، وقتی یک وعده غذایی چندان مناسب ما نیست ، ما به مصرف نمک میوه بسیار علاقه مند هستیم. اما ، آیا می توانم در بارداری نمک میوه بخورم؟ بدون شک ، همیشه باید قبل از مصرف برخی از محصولات با پزشک مشورت کنید. اما نمک میوه برای زنان باردار منع مصرف دارد. آنها می توانند فشار خون را افزایش دهند و به همین ترتیب ، علت مشکلات بزرگتری باشند.
زنان زیادی هستند که رنج می برند سوزش معده در دوران بارداری. مهمتر از همه ، در سه ماهه دوم و سوم بسیار بیشتر قابل توجه خواهد بود زیرا اینجاست که رحم فشار بیشتری به معده ما وارد می کند. اگرچه همه ما یکسان نیستیم و این احتمال وجود دارد که در موارد دیگر خیلی زودتر مورد توجه قرار گیرد. سوزش ، هم در ناحیه قفسه سینه و هم در گلو می تواند از ماه سوم بارداری شروع شود. البته ، وضعیت ناخوشایندی است و اگر در زمان دیگری به نمک میوه متوسل شویم ، در این حالت بهتر از نبودن است.
اگر می خواهید جلوگیری از سوزش معدههمیشه بهتر است قبل از مصرف داروهای خاص به سراغ سایر روش های درمانی بروید. بعد از خوردن غذا می توانید حداقل یک ساعت دراز بکشید یا به راحتی دراز بکشید. همچنین سعی کنید بعد از غذا خم نشوید ، یا حرکات بزرگی انجام دهید که می تواند بر ما تأثیر بگذارد. علاوه بر این ، باید از سس ها و چاشنی هایی که همیشه می توانند کمی سنگین تر باشند ، خودداری کنید. نوشیدنی های گازدار را فراموش کنید اما بله شما باید به خوبی هیدراته شویداگرچه همیشه نوشیدن جرعه های کوچک بهتر است و البته نوشیدن شیرهایی که اسیدیته را کنترل می کنند. اگر همیشه مشکلی پیش نیاید ، همیشه.
بنابراین وقتی به نمک میوه در بارداری، باید به یاد داشته باشید که این واقعا یک دارو است و برای شما تجویز نشده است. اما گزینه های سالم دیگری نیز برای این دوره از زندگی شما وجود دارد. شما فقط باید با پزشک خود مشورت کنید و خواهید دید که چگونه به شما کمک می کند تا با این مشکل کنار بیایید.
چیز بسیار مهمی را به خاطر بسپارید
اگر خود را به آن آلوده کنید سالمونلا و سایر باکتریهای انتقال دهنده بیماری ، باکتریها می توانند علائم خفیف بزرگسالان مانند استفراغ ، تب و اسهال را ایجاد کنند. اما برای یک زن باردار می توانند منجر به سقط جنین شود، مرگ جنین یا زایمان زودرس.
برای از بین بردن آلودگی باکتریایی (همچنین توکسوپلاسموز) لازم است تمام گوشت ها و ماهی ها را فریز کنید در فریزر حداقل -40 درجه سانتیگراد و سپس آنها را می پزید در دمای بالاتر از 150 درجه سانتیگراد اگر به یک رستوران می روید باید گوشت را به خوبی انجام دهید و اگر کمکی به شما نکردند ، بشقاب را برگردانید و بهتر انجام دهید ، سلامتی شما و کودک شما در معرض خطر است!
همچنین به یاد داشته باشید همه میوه ها و سبزیجات را خیلی خوب بشویید قبل از خوردن آنها
اینها برخی از غذاهای سقط کننده هستند که شما باید در دوران بارداری خود مورد توجه قرار دهید تا از سلامتی خوبی برخوردار باشید و بیش از هر چیز کودک شما قوی و سالم شود. یادت باشد هر آنچه می خورید از جفت به کودک شما منتقل می شود، بنابراین شما باید در همه چیزهایی که باید بخورید ، احتیاط های شدید انجام دهید ، مانند خوردن سوشی.
آیا غذاهای بیشتری می شناسید که در دوران بارداری نمی توانید بخورید؟
65 نظر ، نظر خود را بگذارید
سلام من برای اولین بار ادیت بوی هستم ، یک مادر ، باردار هستم و 6 هفته و 7 روز هستم که هستم. او بیش از حد به من زنگ می زند تا سوپ های زیادی لیمو بخورم ، دوست دارم بدانم در دوران بارداری خوب است یا بد ، بسیار ممنونم.
OLAP من در ماه آخر بارداری هستم و اولین بار هستم و دوست دارم که نوع غذای دریایی را نجات دهم نمی توانم بخورم همچنین اگر دردهای کم و نه قوی داشته باشم دوست دارم پس انداز کنم
سلام ، من در هفته 23 بارداری هستم و تازه وارد هستم ، می خواهم بدانم اگر خوردن هات داگ به من آسیب می رساند ، اضافه می کنم که آن را مرتبا نمی خورم ، یعنی از زمان بارداری من فقط غذا خورده ام آن را 4 بار و در هر ماه. امیدوارم سریع پاسخ دهد متشکرم
سلام ادیث ،
خوردن زیاد لیمو اصلاً بد نیست. حتی بعضی اوقات من کمی از آنها را به صورت خام می جویدم ، من آنها را دوست دارم. تنها مشکلی که می تواند برای شما به وجود آورد سوزش معده است. اگر سوزش معده دارید ، اگر از آن رنج می برید ، تا زمان از بین رفتن علائم ، نباید از هر نوع مرکبات زیادی استفاده کنید. اگر اکنون سوزش معده ندارید ، به احتمال زیاد در حدود 6-7 ماه از این پس دچار آن خواهید شد ، می آید و می رود. این ماه ها خواهد بود که باید با مرکبات و کافئین از خود مراقبت کنید. اگر سوزش سر دل دارید ، فقط یک لیوان شیر گرم بخورید. روز خوبی داشته باشید.
سلام ، نام من آنیا است ، این اولین بارداری من است. من 7 هفته هستم. من هنوز درخواست مشاوره با دکتر را نکرده ام که در بارداری روی من تأثیر می گذارد.
سلام ، اسم من ایرما است. اولین بارداری ام است. من سه ماهه هستم. من عاشق لیمو هستم اما روزها با معده درد دارم ، لیمو می تواند باعث این امر شود. اگر می توانید به من بگویید که چه کار کنم ، من همیشه با تمام غذاهایم از لیمو استفاده می کنم
سلام ، اسم من لوپیتا است و این اولین بارداری من است ، من سه ماهه هستم ، مقدار زیادی لیمو را با نمک می خورم ، نمی دانم این ممکن است در بارداری تأثیر بگذارد ، ممنون
سلام ، اسم من جورجیناست ، این اولین بارداری من است. من معمولاً لیمو را با نمک نمی خورم اما قبلاً سه مرتبه پشت سر هم غذا خورده ام اما می ترسم که چرا چیزی را برای کودک خود آرام می کنم امیدوارم که نباشد! اما فقط بخاطر گفتنش آن را خوردم ، امیدوارم بد نباشد اگر کسی بتواند به من جواب دهد؟ با تشکر از شما بوسه!
من باردار هستم تمام روز حالت تهوع دارم و هنوز نتوانسته ام به دیدن سندرم بروم ، فقط تست زدم که مثبت شد. اما من می خواهم از کودک خود مراقبت کنم و به خوبی نمی دانم چه چیزهایی می توانم بخورم و نمی توانم بخورم ، بنابراین می خواهم به من کمک کنی. خیلی ممنون امیدوارم جواب بدید
خوش آمدید،
اول از همه ، بارداری خود را تبریک می گویم! در رژیم غذایی که با آن یک رژیم غذایی سالم و متعادل را دنبال می کنید ، افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات کافی خواهد بود. غذاهایی که نباید مصرف کنید:
- ماهی های بزرگ: مانند شمشیر ماهی یا ماهی خال مخالی ، زیرا حاوی مقادیر زیادی جیوه هستند.
- جوانه های خام: مانند سویا یا تربچه ، از طرف دیگر پخته شده مشکلی ندارد.
- سوسیس و گوشت خام: زیرا می توانند باعث لیستریا شوند.
- و سرانجام کافئین ، به ویژه در 3 ماه اول بارداری ، زیرا می تواند باعث عقب ماندگی رشد جنین ، وزن کم هنگام تولد و خطر سقط جنین شود (طبق مطالعات منتشر شده توسط مجله پزشکی انگلیس).
به خوبی از خود مراقبت کنید و از بارداری خود لذت ببرید!
توجه
سلام ، من اهل پرو هستم ، همسرم باردار است ، او 6 هفته باردار است اما از ورم معده رنج می برد ، چه میوه ها و سبزیجاتی بخورم؟
تشکر
سلام ، پابلو ،
برای ورم معده ، چه باردار و چه نباشد ، توصیه نمی شود از ادویه های گرم ، سرکه ، شکلات ، قهوه ، الکل ، غذاهای سرخ شده ، غذاهای اسیدی یا چرب استفاده کنید. در مورد سبزیجات ، کرفس یا پیاز به عنوان مثال توصیه نمی شود.
با سلام و تبریک برای بارداری!
سلام ، من امی هستم و می خواهم بدانم چه نوع علائمی حاملگی را نشان می دهد و چگونه می توانم باردار بودن را بفهمم ، من یک ماه تأخیر دارم و جرات رفتن به دکتر را ندارم.
سلام ، اسم من لورا است ، من باردار هستم ، 3 ماه و نیم باردار هستم ، دوست دارم به من کمک کنید ، چه غذاهایی می توانم بخورم؟ من از فشار خون بالا رنج می برم ، آنها کیسه صفرا را برداشتند و من برای یک سال از پانکراتیت ، من نمی دانم چه بخورم ، لطفا به من کمک کنید ، متشکرم. با احترام
سلام لورا ،
در مورد شما بهتر است که با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا مناسب ترین رژیم غذایی را برای شما نشان دهد. مسئله فشار خون بالا باید کنترل شود زیرا می تواند باعث زایمان زودرس شود ، به راحتی آرامش پیدا کنید و غذاهایی بخورید که به شما در حفظ آن کمک می کنند ، به طور کلی غذاهای حاوی امگا 3 مانند ماهی سالمون.
سلام و تبریک بارداری
سلام ، من الان 34 هفته دارم و خیلی احساس کردم ، اما درد زیادی داشتم ، یکی از دوستانم به من گفت که نام مستعار کودک را آزار می دهد و به همین دلیل شکم من سخت می شود و مانند یک اشک درد می کند ، پزشکان چشم پوشی کرده اند نظرات من ، امیدوارم اگر می توانید در مورد رژیم غذایی که نباید بخورید به من کمک کنید تا کودک متورم نشود
بسیار سپاسگزارم و سلام بر همه مادران آینده !!!!!!!!
سلام ، من حدود 7 هفته باردار هستم و غذای تندی را که کودکم را بیمار می کند خیلی دوست دارم.
کودک شما نیست ، اما ممکن است احساس ناراحتی در معده داشته باشید زیرا حالت تهوع و استفراغ در ماه های اول مکرر است. در پایان بارداری ، به دلیل سوزش معده که معمولاً در این مرحله آخر ظاهر می شود ، می توانید دچار ناراحتی معده شوید.
فراموش نکنید که در شیلی نمی توانید ماهی تن بخورید ، حتی اگر در یک ظرف باشد زیرا حاوی مقدار زیادی جیوه است ، که عواقب جبران ناپذیری برای کودک دارد ... این مشکل به دلیل وجود گیاهان ترموالکتریک در شیلی است سواحل استخراج ماهی تن و مواد زائد آنها این ماهی را آلوده می کند.
توجه
با تشکر از شما برای ورودی 🙂
من آنجا را خیلی دوست داشتم اما من عاشق چقدر تند هستم و به نظر می رسد که من نباید از buuu سو abuseاستفاده کنم
اگر به درد شما نمی خورد ، با ادویه جات جلو بروید! اما باور کنید ، در صورت بروز علائمی مانند حالت تهوع یا سوزش معده ، آنها چندان مطلوب نیستند
سلام ، من تازه وارد این موضوع شدم ، یعنی من 37 ساله هستم و این اولین بارداری من است ، سعی می کنم هرچه می توانم بخوانم ، خودم را مطلع کنم و خیلی به من خدمت کرده است ، متشکرم.
حالا من یک سوال دارم که خیلی نگرانم می کند ، آنها قبلاً به من گفته اند که این مسئله در یک زن باردار طبیعی است ، اما گاهی اوقات من را می ترساند. من هفته 20 بارداری هستم ، بسیار خوشحالم ، اما وقتی مجبور می شوم دستشویی بروم خیلی رنج می برم ، گاهی اوقات هر 3 روز یکبار درد می کند و باید قدرت زیادی را اعمال کنم. مانند بسیاری از میوه ها و برخی از سبزیجات برای کودک خطرناک است ، اما دقیقاً چه چیزی باید بخورم تا در دستشویی رنج نبرم.
من از صمیم قلب از پاسخ سریع شما به ایمیلم تشکر می کنم. پیشاپیش ، بسیار متشکرم کارین
نگران نباشید ، یبوست به کودک آسیب نمی رساند ، اما شما باید راه حل هایی پیدا کنید تا به شما آسیب نرساند زیرا به عنوان مثال می تواند بواسیر را از بین ببرد و دردناک است. از خوردن غذاهایی که هضم غذا را دشوار می کنند و به خصوص آنهایی که یبوست را بدتر می کنند مانند موز ، سیب یا برنج خودداری کنید. می توانید صبح قبل از صبحانه یک لیوان آب گرم و یک کیوی بخورید ، سعی کنید تقریباً همزمان با رفتن به سرویس ، ترافیک خود را تنظیم کنید.
به من نگاه کن ، متخصص زنان و زایمان به من گفت که وقتی به دستشویی می روم یا از زور استفاده نمی کنم زیرا این امر باعث سقط جنین می شود ، آنچه انجام می دهم پاپایا خوردن است ، به دستشویی رفتن و نوشیدن آب کمک زیادی می کند.
خوردن آلو و فیبر مانند آرد جو دوسر غنی از صبح سبک است و به هضم غذا کمک می کند
سلام این اولین بارداری من است و 7 هفته دارم می خواهم بدانم که آیا می توانم استیک را با پنیر بخورم و آیا در این دوران بارداری بد نیست ... آرامش
Ivonne بعنوان یک متخصص زنان و زایمان که هستم و به شما می گویم پنیر برای بارداری مضر است و استیک مرغ آن را زیاد نمی خورید زیرا امروز مرغ حاوی هورمون های زیادی است امیدوارم که این توصیه برای شما مفید باشد و بارداری آرام و خوشی داشته باشید Atte دکتر رناتا استرامبو
سلام ، اسم من تانیا است ، این دومین بارداری من است ، اولین بار آن را از دست دادم ... اما من بسیار هیجان زده و فوق العاده خوشحالم که 6 ماه و یک هفته دارم و 4 ماه اول علائم زیادی وجود دارد کیلومتر استفراغ ، تهوع و ولع مصرف جیجی آنک گاهی اوقات این علائم آزار دهنده هستند زیبا ترین و من آنها را برای هیچ چیز تغییر نمی دهم ... چیکا از بارداری شما لذت می برند
سلام من بارداری دوم هستم ، سه ماهه هستم و از آنجا که در حالت استراحت به دلیل جدا شدن جفت خیلی خوب نیست ، می خواستم بدانم چه غذاهایی را می توانم بدون تورم مصرف کنم ، هیچ چیز شیرینی نخورده ام که باعث حالت تهوع می شود ، هاهاها فقط شور است ، اما من هر چیزی می خورم و نمی دانم چه باید بکنم ، نمک میوه بد است و لیمو مضر است.
طبیعی است که بعد از غذا خوردن هنگام استراحت کمی باد کنید ، به خصوص شب هنگام است که بیشترین تورم را دارید ، من از تجربه به شما می گویم ، من مجبور شده ام همان چیز را بگذرانم اما نه به همان دلیل 😉 از خوردن خیلی سنگین اجتناب کنید ، بهتر است حتی اگر مجبور باشید بیشتر بار غذا بخورید ، قسمتهای کوچک درست کنید ، اما این هضم غذا را تسهیل می کند. از غذاهایی مانند برنج یا موز استفاده نکنید ، یبوست در بارداری معمول است و با استراحت حتی بیشتر بدتر می شود. همچنین از مصرف غذاهایی که مانند کلم یا گل کلم گاز می دهند خودداری کنید و مقدار زیادی آب بنوشید تا از احتباس مایعات جلوگیری شود. خوش شانس! 😉
من 36 ساله هستم و اولین نوزادم را باردار هستم بسیار خوشحالم زیرا این یک زن کوچک خواهد بود اما من با ورم معده خیلی بد می گذرانم و برای هر کاری مرا ترک نمی کند زیرا دکتر میوه به من گفت که من میوه ها و هیچ چیز را پوست نمی گیرم. آیا کسی می تواند به من کمک کند لطفا سلام و آرزوی موفقیت برای همه مادران
سلام ، عصر بخیر ، من باردار هستم و تازه 5 ماهه دارم ، می خواهم بدانم آیا بعضی اوقات می توانم سس گوجه فرنگی را که دوست دارم در اسپاگتی دوست داشته باشم ، وقتی که آنها را تهیه می کنم ، شاورمای خانگی را بخورم که کمی "گوجه فرنگی" هم اضافه کنم سس "و من" خردل "را نیز در آماده سازی قرار دادم.
دیگری اگر بتوانم از فلفل روی گوشت یا مرغ استفاده کنم.
و در میوه هایی که طعم آناناس ، لیمو ، سنجاق ، خربزه ... .. آیا توصیه می شود؟
سلام! هر آنچه را که نام ببرید می توانید بدون مشکل مصرف کنید ، هیچ یک از آنها مضر نیست ، تنها چیزی که ممکن است غذاهای اسیدی (مانند گوجه فرنگی یا آناناس) باعث سوزش معده (دل درد) شود و برای شما ناراحت کننده باشد. خربزه بسیار توصیه می شود زیرا حاوی اسید فولیک است و در صورت یبوست نیز به شما کمک می کند.
سلام ، بارداری دوم من است و من واقعاً می خواهم استفراغ کنم و می خواهم بدانم ماده معدنی با لیمو و نمک بد است. منتظر جواب شما هستم ، متشکرم
نه ، بد نیست ، برعکس ، آب معدنی با لیمو حالت تهوع را تسکین می دهد ، اما لازم نیست نمک اضافه کنید.
سلام خواهر همسرم 5 هفته است و تازه وارد است و دکتر او را از خوردن گوجه و پیاز منع کرده و به نظر من عجیب است ، بد است ؟؟؟؟؟؟؟؟ متشکرم ….
من هرگز چنین چیزی را نشنیده بودم ، در واقع من از خوردن گوجه فرنگی و پیاز دست نکشیدم و در هفته سی و هفتم بارداری هستم (کودک سالم است و همه چیز خوب است). شاید او به ویژه به شما چیزی گفته باشد ، مثلاً اگر از سوزش معده رنج می برید یا چیزی شبیه به آن.
من در ماه دوم بارداری خود هستم و اولین بارداری ام است اما احساس وحشت می کنم که نمی توانم ناسه شب را تحمل کنم ، می خواهم بدانم آیا چیزی وجود دارد که بتواند سوله ها را کنترل کند و هنگام حاملگی آنها برداشته شوند ، آنها به من گفتند که پاپایا خوردن در دوران بارداری خوب نیست
حالت تهوع معمولاً در سه ماهه دوم بارداری از بین می رود ، اگرچه هر بارداری یک دنیا است و کسانی هستند که مدت طولانی تری برای آنها ادامه دارد یا کمتر طول می کشد. در لینک زیر نکات و راه حل هایی برای کاهش آنها مشاهده خواهید کرد. در مورد پاپایا مصرف آن خوب نیست زیرا باعث سقط جنین می شود.
سلام ، من از این انجمن خوشم می آید و چگونه ثبت نام می کنم ، همچنین می خواهم اگر می توانم نمک میوه بخورم ، 10 هفته باردار هستم و فشار خون بالا دارم به من اطلاع دهی. از راهنمایی شما متشکرم.
سلام من باردارم من می خواهم بدانم که آیا می توانم نمک را با میوه بخورم ، 3 ماه فرصت دارم. می خواهم بدانم آیا به کودکم صدمه زده ام یا نه
سلام اسم من jhoanna است می خواهم بدانم آیا نمک میوه برای زن باردار مضر است؟
سلام ، اسم من مارتا است ، من 4 ماهه باردار هستم و نمک زیادی می خورم ، بزاق غلیظ زیادی دارم و نمک خوردن به من کمک می کند. سوال من این است که آیا خوردن نمک بد است؟ شاید من روزانه کمتر از نصف قاشق چای خوری می خورم. با تشکر.
اساسی و ضروری برای کل بارداری… بادام بادام است. سیرهای خوراکی. اسفناج کلاهبرداری میوه های زیادی برای انتخاب. سیب زمینی. برنج. ماکارونی محصولات لبنی. ماهی قزل آلا و ماهی تن. گوشت کمی تخم مرغ آب پز بلغور جو دوسر ساردین ،
سلام: من هفته نوزدهم بارداری هستم ، و گرچه تقریباً از ابتدای بارداری زیاد میل به خوردن سوسیس و کالباس را داشته ام ، اما از مطالعه آنها می توانم به کودکم آسیب برسانم ، از آنها اجتناب کردم ، اما شک دارم ، هات داگ گوشت گوساله که آنها بیشتر از همه دوست دارند ، تا بتوانند آنها را بخورند ، من می خواستم بدانم که حتی اگر آب پز باشد می تواند روی کودک من تأثیر بگذارد. یا اشکالی ندارد که اینگونه آنها را بخورید ، برای کنار آمدن با هوس ها به کمک شما نیاز دارم. فوری است متشکرم برای پاسختان.
من می فهمم که با استفاده از "سبزیجات برگ دار یا ریشه ای" ، به دنبال آن تربچه و یونجه ، آنها شاخه های جوان را ذکر می کنند. نکته ای که در مورد جوانه ها ، غذاهایی با ویتامین های خارق العاده وجود دارد این است که شستن خوب آنها دشوار است. اینکه بگوییم "این نوع غذا برای زنان باردار یا کسی گزینه مناسبی نیست" بی معنی است. قبل از وحشت باید ادبیات علمی را در این مورد مرور کنید.
سلام من هفته سیزدهم هستم و میخواستم بدونم خوردن برنج با تن ماهی اشکال داره .. ؟؟؟؟
سلام ، حال شما چطور است؟ عصر شما بخیر ، من هفته 16 بارداری هستم و همه چیز طبیعی می خورم ، از چربی اجتناب می کنم ، اما علاوه بر این اسیدفولیک می خورم و به نوبه خود متخصص زنان و زایمان به من توصیه کرده اند که از Gestasure به عنوان مکمل استفاده کنم زیرا کاملتر است . آیا مادری آن را مصرف می کند؟
من 10 هفته باردار هستم ، می خواهم بدانم آیا لیمو با نمک به من آسیب می رساند یا نه. من آن را با میوه شور با سیب با گوجه خیار دوست دارم اما هر 8 روز این کار را انجام می دهم و نگرانم که به کودک من آسیب برساند. من یک تازه وارد.
سلام ، عصر بخیر می خواستم بدانم که در دوران بارداری و در عین حال که طعم مطبوعی دارد چه ویتامینهایی می توانم مصرف کنم
شما باید به دکتر خود بروید و از او بخواهید آنالیز کند ، زیرا اسید فولیک مهم است اما اگر فاقد ویتامین هستید ، پزشک باید آن را ارزیابی کند. با درود!
سلام… بخاطر اینکه خوب به من اطلاع ندادید… چند روز پیش پنیر سفید مصرف کردم و فکر می کنم دست ساز بود مطمئن نیستم… اما به همین ترتیب باعث ترس من می شود چون ممکن است حاوی باکتری باشد و از 31 سالگی روان می شوم هفته های بارداری .y من به خوردن پنیر عادت ندارم ... آیا با مصرف کم آن روی من تأثیر می گذارد یا اگر مرتباً آن را مصرف کنم روی من تأثیر می گذارد؟
سلام. اسم من اومنا است 25 ساله هستم و فکر می کنم باردار هستم. من به کمک شما احتیاج دارم من در طول هفته 4 آزمایش بارداری انجام داده ام و آنها به من مثبت می دهند. اما من علائم سرگیجه ، یا احساس سرگیجه را احساس نمی کنم ، فقط در تخمدان هایم کمی درد دارم که گاهی اوقات باعث می شود خیلی نگران باشم. و برخی سینه های دردناک. من می توانم باردار باشم و علائمی نداشته باشم. آیا احساس خوب بودن طبیعی خواهد بود؟ یا آیا من چیزی مثبت می کنم که باعث مثبت شدن تست شود؟ لطفاً وجود دارد ، اگر کسی بخواهد در شک و تردیدهای من به من کمک کند ، من از آنها تشکر می کنم.
سلام اومنا! در برخی از زنانی که باردار هستند ، علائم را برای چند هفته مشاهده نمی کنند ، بنابراین ممکن است احتمال درست بودن این آزمایشات بارداری وجود داشته باشد. با درود!
سلام ، عصر بخیر… من 4 ماهه هستم و مقدار زیادی لیمو با نمک میل می کنم اما می خواهم بدانم آیا به کودک من آسیب می زند یا نه… ..
بسیار متشکرم att vanesa
آب با لیمو و کمی نمک مضر نیست سلام ، سلام!
سلام نام من سوزناک است و من 3 ماهه باردار هستم اما من متوجه نشدم که اکنون آن را می دانم و الکل را نه چندان زیاد مصرف کردم و همچنین موز را برای تمیز کردن آن مصرف کردم
متأسفم ، اما این را از کجا می آورید یا برای چه چیزی غیرمعمول مانند "مثلاً یونجه ، تربچه و این نوع غذا برای زنان باردار یا دیگران گزینه مناسبی نیست" آن را بر چه مبنایی قرار می دهید.
قبلا اصلاح شده است ، متشکرم
سلام ، صبح بخیر ، سوال من این است که نوشیدن آب پاپایا با غلات جو دوسر چقدر بد است ، چرا سقط می کند؟ خوب ، پاپایا در دوران بارداری بد است و من قبلا دو بار آب پاپایا را با جو دوسر خورده ام ، من 2 + 11 باردار هستم ، ممنون !!!!
سلام ، من 9 هفته دارم و احساس سوزش در گودال معده ام می کنم و نمی دانم بد است یا چیست؟
سلام ، من 16 هفته باردار هستم و به مدت یک هفته در معده خود احساس ضعف کرده و دچار اسهال شده ام. و آنچه که من می خورم Requeson ، تخم مرغ و سبزیجاتی است که اینجا در کشور من هندوراس پاکایا نامیده می شود ، صبح من بسیار گرسنه شدم و در اسرع وقت به یک دکه فروش baleadas رفتم و یک عدد با تخم مرغ را خواستم گوجه فرنگی و لوبیا ، هیچ چیز دیگری ، و من نمی دانم این چیزی بود که به من آسیب رسانده بود یا نه ، و اسهالی که من دارم چیزی مایع است که می توانم انجام دهم ، کسی وجود دارد که می تواند به من کمک کند به من درد در سراسر بدن و کمر داده ، من معمولاً می دانم که به دلیل بارداری اغلب چطور چیزی به من بدهم اما آنچه امروز او به من داد بیش از حد خسته ام کرده است ، من نمی دانم به همین دلیل است ، من در حالت استراحت هستم. لطفا کمک کنید. پیشاپیش متشکرم
سلام من لیسث هستم
این اولین بارداری من است ، می خواستم بدانم خوردن لیمو با نمک مضر است ، آیا من 3 ماهه باردار هستم و آیا احساس می کنم مقدار زیادی لیمو با نمک می خورم؟
نمی دانم آیا این باعث بد شدن کودک می شود یا نه
خیلی ممنون
صبح بخیر اسم من آنجی است و 4 ماهه باردار هستم.
می خواهم بدانم خوردن غذا بد است یا چیزی شبیه لیمو و نمک همراه با یخ؟