Quand pouvons-nous donner du chocolat au bébé?

Le chocolat est un aliment que nous, les adultes, aimons généralement et qui n'aime pas déguster un bon chocolat? Sans aucun doute, c'est un luxe à manger qu'il faut savoir manger avec modération pour ne pas prendre plus de poids que nécessaire, pour ne pas avoir trop de graisse dans le corps et pour qu'il puisse aussi être apprécié ( tu aimes peu et comme c'est fatiguant!).

Mais comment est une nourriture que nous l'aimons tellement que nous nous demandons immédiatement quel serait le moment idéal pour essayer les petits de la maison cette délicieuse délicatesse. Et c'est que le chocolat est quelque chose que tout bébé peut aimer, mais nous ne sommes pas toujours informés du moment où le chocolat peut être donné à nos bébés (peu importe à quel point ils l'aiment!).

Actuellement, il existe différents types de chocolat et il convient de les connaître pour savoir quel est le meilleur pour le bébé et aussi pour savoir quel est le meilleur moment pour le boire.

Chocolat en poudre

Le chocolat en poudre est une préparation sucrée très digeste spécialement conçue pour les bébés, elle ne contient pas d'ingrédients gras comme ceux contenus dans les tablettes de chocolat qui sont trop riches. Le chocolat en poudre est ce que les petits de la maison consomment habituellement et même lorsqu'ils ne sont pas si jeunes.

De 12 à 15 mois

Ce sera au bout de 15 mois que les bébés commenceront à rejeter certains aliments et qu'il leur sera plus difficile de boire du lait seuls s'ils n'aiment pas trop le goût (surtout pour le lait maternisé). Dans ce cas, il peut également être une très bonne solution de donner à l'enfant du lait avec du chocolat en poudre.

Chocolat en tablette

Le chocolat en tablette est un mélange de beurre de cacao, de sucre et de cacao naturel (selon le type, vous pouvez trouver de 40 à 80% de cacao). Le cacao a des propriétés intéressantes et il fournit également de nombreux minéraux comme le potassium, le magnésium, le phosphore, le fer et les vitamines B comme les vitamines B2 ou B9 et il peut même contenir certaines quantités de fibres.

Mais vous devez également tenir compte du fait qu'il contient également une substance trop stimulante pour les enfants appelée théobromine. Cette substance exerce une action très stimulante sur le système nerveux.

Ne donnez pas de chocolat avant que deux ans se soient écoulés

Les barres de chocolat ou un autre type de chocolat dans les aliments ne doivent pas être administrés aux enfants avant l'âge de deux ans. La même chose se produit avec le chocolat fondu qui est utilisé dans les desserts ou les gâteaux car il est beaucoup plus riche en matières grasses et coûte donc plus cher à digérer.

Dès l'âge de trois ans

Ce sera après deux ans et demi et même après trois ans que vous pourrez commencer à donner de la mousse au chocolat ou des morceaux de fruits trempés dans du chocolat fondu. C'est quelque chose que les enfants adorent et vous favoriserez également la consommation de fruits. Et quand trois ans se sont écoulés, vous pouvez déguster des desserts et des gâteaux, mais toujours avec modération!

Alors, puis-je ou ne peux-je pas donner au bébé du chocolat?

À ce stade, il est possible que vous sachiez déjà si vous devez ou non donner du chocolat à votre bébé, mais si vous avez des doutes, ne vous inquiétez pas car alors je vais parler un peu plus de ce sujet car vous devez prendre encore une chose en compte: la caféine.

Le chocolat contient de petites quantités de caféine et bien que les adultes ne nous dérangent pas ou ne le sachent même pas, il est très important de ne pas donner de caféine à votre bébé, car toute quantité pourrait provoquer des réactions négatives.

Comme je vous l'ai déjà dit, le chocolat contient également des stimulants Et aussi, avec le sucre combiné à la matière grasse du lait, cela peut être un cocktail difficile à assimiler pour le bébé. Et compte tenu de ce que je vous ai dit plus haut, il contient également de la théobromine, même pour les adultes, il peut provoquer un effet stimulant! Alors imaginez pour les bébés ou les enfants trop jeunes.

De plus, donner du chocolat aux plus petits serait aussi leur donner de l'anandamide, qui stimule également le cerveau. Par conséquent et pour ces raisons, il vaut mieux que vous gardiez vos enfants à l'écart du chocolat au moins jusqu'à l'âge de deux ans. Avant cela, vous pouvez lui donner, tant que le pédiatre ne vous dit pas le contraire, du chocolat en poudre pour adoucir le lait.

Comment cela peut-il affecter votre bébé?

En général, les bébés de moins d'un an devraient éviter à tout prix le chocolat et si c'est pour les bébés de moins de deux ans, mieux c'est. Surtout le chocolat noir et le chocolat au lait car ils contiennent le plus de caféine.Comme nous l'avons déjà dit, une façon d'affecter les enfants est d'être un stimulant.

Quand ils passent un an ils peuvent goûter de petites quantités de chocolat blanc Il contient moins de caféine, mais sa teneur élevée en sucre en fait un aliment inapproprié pour un bébé.

Cela pourrait également affecter votre digestion, la rendant lourde ou même causer des effets négatifs et douloureux. Cela pourrait même provoquer des caries dentaires qui pourraient affecter vos futures dents.

Il vaut mieux que vous appréciiez votre tablette de chocolat et que vous attendiez que votre enfant soit assez vieux pour qu'il puisse déguster le chocolat avec vous.

Message modifié: Une petite correction a été apportée dans la section «À partir de 5 ou 6 mois» où il était indiqué qu'il était possible de donner du chocolat en poudre, mais après avoir comparé les informations, nous nous sommes rendu compte que ce n'était pas correct. Désolé pour le dérangement.