Au cours des neuf mois de grossesse, le corps de la femme subit différents changements. La peau du ventre est clairement l'une des zones où ces changements sont les plus perceptibles, puisqu'au fil des mois elle s'étire et il est fort probable que les fameuses vergetures apparaissent.
Non seulement les vergetures apparaissent pendant la grossesse, lorsque vous prenez du poids en peu de temps, c'est aussi un facteur d'apparition de ces marques dans différentes parties de notre corps.
Si vous voulez éviter l'apparition de vergetures, ou si elles sont déjà apparues et que vous cherchez un traitement pour en prendre soin, dans cet article nous allons vous laisser avec une série de conseils pour éliminer les vergetures ou en prendre soin pendant et après la grossesse.
Que sont les vergetures et où peuvent-elles apparaître ?
Vergetures sont une série de marques qui apparaissent sur la peau des hommes et des femmes lorsque la peau a été étirée en peu de temps, comme cela peut être pendant la grossesse comme nous l'avons dit.
En règle générale, Les vergetures apparaissent dans les zones du corps où la graisse s'est accumulée, comme le ventre, les jambes, les fesses, les seins ou les cuisses.. Il existe différentes couleurs dans lesquelles les vergetures apparaissent, du blanc presque imperceptible à celles avec une couleur rosée.
L'apparition de ces marques il est très fréquent chez les femmes enceintes, la grande majorité vit son apparition au cours du deuxième trimestre de la grossesse, en raison de l'étirement intense de la peau et des changements hormonaux.
Il y a des cas où, grâce à des soins exhaustifs, ils ont peu à peu disparu, presque complètement., mais dans de nombreux cas, cela est impossible. La meilleure chose à faire en cas d'apparition de vergetures est de suivre un traitement pour réduire leur couleur et leur taille.
Conseils pour prévenir les vergetures
Il existe un facteur génétique qui joue dans l'apparition des vergetures, et la grossesse est une période où l'apparition de celles-ci est très probable. Il existe quelques astuces pour prévenir l'apparition de ces marques pendant la phase de gestation.
- Hydratez-vous abondamment, au moins deux litres d'eau par jour et des jus 100% naturels.
- Suite à une alimentation saine et équilibrée, riche en fruits, légumes et protéines. Recherchez des aliments qui vous fournissent des vitamines et des minéraux pour la production de collagène.
- Vous devez faire un surveiller la prise de poids pendant la grossesse. Prendre du poids pendant cette période est défavorable pour la santé et augmente la possibilité d'apparition de vergetures.
- Ne pas oublier faire de l'exercice régulièrement pour aider votre circulation, la production de collagène et améliorer votre résistance physique.
- Dormir un minimum de 8 heures aide à la production de collagène est correctement stimulé.
- Important que hydratez votre peau en permanence. Les peaux à tendance sèche augmentent leurs risques d'apparition de vergetures. Soyez donc particulièrement prudent en cas d'exposition au soleil.
Comment soigner les vergetures si elles sont déjà apparues ?
La prévention est importante pour éviter l'apparition de vergetures, mais si votre peau a encore subi ce changement, notez que ci-dessous nous allons faire une liste de quelques remèdes pour les combattre.
Si des marques sont déjà apparues sur votre ventre ou une autre zone du corps, il ne faut pas attendre une seconde pour agir, Plus tôt vous commencez, plus grandes sont les chances qu'ils soient réduits.
Huile d'olive
L'huile d'olive est un produit qui peut servir à tout, Il est très bon comme agent hydratant et nourrissant pour la peau. De plus, il agit comme un antioxydant et aide à améliorer la circulation.
Vous pouvez l'appliquer à la fois à froid, c'est-à-dire directement à partir de la bouteille, et à chaud qu'il y a des femmes qui disent que ses bienfaits sont améliorés de cette manière ou en le mélangeant avec une crème hydratante sans parfums.
Rose musquée
Nous connaissons tous le propriétés bénéfiques de l'huile de rose musquée, en plus d'aider notre peau à avoir une plus grande élasticité. Il est indiqué d'appliquer sur les surfaces de la peau où il y a une cicatrice.
Celui qui les meilleurs résultats vous donneront dans le soin des vergetures est l'huile pure et non raffinée, c'est-à-dire celui qui est totalement naturel. Tout ce que vous avez à faire est de l'appliquer sur votre corps et c'est tout.
L'huile de coco
Cette huile contient des substances grasses, en plus de diverses vitamines telles que E et K, qui aident à la production de collagène et d'élastine. Ce type d'huile existe sous forme liquide ou solide, les deux fonctionnent de la même manière, il suffit de l'appliquer sur les zones clés et de la laisser opérer sa magie.
Vous pouvez également essayer l'huile d'amande ou le beurre de karité.
Aloe Vera
Les les propriétés de cette plante aident notre peau non seulement à s'hydrater, mais aussi à lui apporter calme et fraîcheur. Il est très important que pendant la grossesse, la peau soit bien hydratée et l'aloe vera va permettre aux tissus "abîmés" de se régénérer.
Il existe de multiples astuces et crèmes qui vous aideront à prévenir les vergetures ou à en prendre soin si elles apparaissent. Si c'est le cas, consultez votre médecin ou votre pharmacien pour connaître le meilleur traitement pour votre type de peau.
Bien sûr, buvez beaucoup d'eau, hydratez votre peau et contrôlez votre alimentation pendant les mois de grossesse, avec ces trois étapes votre peau sera bien soignée et vous pourrez éviter les fameuses vergetures.