Lorsqu'un enfant éprouve une grande douleur émotionnelle, vous ne savez peut-être pas que quelque chose lui arrive. Les enfants traitent et affichent des émotions complexes différemment des adultes. Cependant, cela ne veut pas dire que la douleur ne leur arrive pas et que leurs émotions ne les affectent pas beaucoup ... Ils doivent apprendre à comprendre pourquoi ils se sentent ainsi.
Comprendre la mort
Comprendre la mort n'est pas facile, même pour les adultes. Dans de nombreuses occasions, vous ne voulez pas accepter ce qui se passe. Pour les jeunes enfants, c'est encore plus compliqué car ils ne comprennent pas le concept de la mort et sa permanence non plus. Un enfant peut croire que la mort est temporaire, surtout quand il voit des images où les morts sont ressuscités.
La conséquence en est que les jeunes enfants peuvent manquer leurs proches de temps en temps, mais ils ne comprennent pas que cette perte est éternelle. Il est également courant qu'un plus jeune enfant dise qu'il comprend que grand-père ne revient pas et demande si grand-père va à sa fête d'anniversaire. Tout comme la compréhension de la mort varie selon l'âge, les signes de la douleur varient également. Il est important de reconnaître quand un enfant souffre afin que vous puissiez vous assurer qu'il gère ses émotions d'une manière saine.
Le chagrin chez les enfants
Lorsqu'un adulte est en deuil, il semble qu'il soit présent, même dans les moments de bonheur, mais en réalité, il combat la souffrance dans son cœur. Les enfants, cependant, semblent souvent bien un moment, seulement pour être très en colère le lendemain, parce que leur cerveau ne semble pas tolérer la tristesse pendant une longue période.
Dans les premiers stades du deuil, il est normal que les enfants nient un peu que leur proche est parti. Ils peuvent continuer à attendre que la personne décédée se présente à tout moment. C'est normal pendant un certain temps, mais avec le temps, la réalité de la perte devrait commencer à se faire sentir, en particulier chez les enfants plus âgés.
Panneaux
Que votre enfant ait perdu un animal de compagnie, un enseignant, un voisin ou un membre de sa famille, voici d'autres choses qui peuvent être observées dans son comportement après la perte:
- Sensibilité. Peut être plus sensible que la normale. Ils peuvent vous dire qu'ils ne veulent pas aller à l'école ou ils peuvent demander de l'aide pour des tâches qu'ils maîtrisaient auparavant sans problème. Les bébés et les jeunes enfants peuvent ressentir la détresse de leurs soignants, ils peuvent donc réagir avec irritabilité, pleurer davantage et les tenir plus assidûment.
- Régressions Les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire peuvent recommencer à faire pipi au lit ou arrêter de dormir toute la nuit. Un jeune enfant peut à nouveau ramper, parler comme un bébé ou vouloir à nouveau boire au biberon.
- Problèmes d'école. Les enfants plus âgés ou les adolescents peuvent commencer à avoir des problèmes scolaires. Lorsqu'ils ressentent de la douleur, ils peuvent commencer à échouer dans leurs études ou arrêter de suivre des cours pendant un certain temps, ce qui les retarde dans leur apprentissage.
- Troubles du sommeil Les enfants qui pleurent la perte d'un être cher peuvent vouloir coucher avec leurs parents ou d'autres proches d'eux. Ils peuvent avoir des cauchemars sur la personne décédée.
- Difficulté de concentration. Un enfant peut avoir plus de difficulté à se concentrer ou même être incapable de prendre des décisions simples.
- Ansiedad. Les enfants et les adolescents commencent à s'inquiéter de tout, en particulier de la mort d'autres personnes dans leur vie. Ils auront besoin d'être rassurés, en particulier les enfants d'âge préscolaire, qu'ils seront en sécurité et pris en charge au quotidien.
- Sentiments d'abandon. Un enfant peut se sentir trahi, rejeté ou abandonné par la personne décédée, et peut-être par d'autres également.
- Réactions comportementales. Les enfants de tous âges peuvent réagir à la douleur en affichant des problèmes de comportement qui n'existaient plus. Ils peuvent commencer à jouer à l'école ou à parler mal à la maison. Les adolescents peuvent être attirés par des comportements plus risqués, comme la consommation d'alcool ou de drogues.
- Sentiments de culpabilité Il est courant que les enfants se blâment pour la mort d'un être cher. Votre enfant peut penser que c'est de sa faute parce qu'il a autrefois souhaité que la personne «s'en aille» ou qu'il pense que ses actes ont causé la mort de son proche.
- Changements dans le jeu. Votre enfant peut commencer à parler davantage de la mort dans son jeu de simulation. Vos animaux en peluche, vos poupées ou vos figurines d'action peuvent mourir et reprendre vie.
Lorsque vous avez besoin d'une aide professionnelle
Tous les enfants en deuil n'ont pas besoin d'une thérapie. Bien qu'il soit important d'être conscient des signes possibles qu'un enfant traverse une période difficile en raison de la perte de son proche. Voici quelques signes indiquant que votre enfant pourrait avoir besoin de l'aide d'un professionnel:
- Imite excessivement la personne décédée
- Exprimant à plusieurs reprises que vous voulez être réuni avec la personne décédée (voulant être mort)
- Croire que vous parlez à la personne décédée
- Période de dépression prolongée (la tristesse est normale, mais si vous présentez des signes de dépression, demandez de l'aide immédiatement)
- Symptômes qui s'aggravent avec le temps
Les enfants qui ont du mal à faire face à une perte peuvent bénéficier de la thérapie du deuil. Ce type de thérapie peut être individuelle, familiale ou en groupe. Si vous pensez que votre enfant a peut-être besoin de ce type de thérapie,Consultez votre médecin pour connaître les options qui s'offrent à vous pour aider votre enfant le plus rapidement possible.
Si vous pensez que votre enfant a du mal à faire face à la perte d'un être cher, ne le prenez pas à la légère. Ces sentiments, s'ils ne fonctionnent pas, peuvent causer de graves problèmes émotionnels et même aboutir à une sorte de trouble. Par conséquent, il est essentiel de rechercher une aide professionnelle dès les premiers signes que le duel est difficile.