Le post-partum est une étape inconnue pour la plupart des femmes enceintes, pas seulement pour les débutants, mais pour toute femme enceinte. Tout comme la grossesse ou l'accouchement sont complètement différentes dans chaque cas, le post-partum peut être très différent pour chaque mère, même pour la même femme à des périodes post-partum différentes. Cependant, les symptômes, les courbatures et les douleurs post-partum sont souvent très similaires dans de nombreux cas.
L'un des principaux problèmes dans ces cas est que les femmes ne sont pas vraiment préparées à la douleur post-partum. Ce n’est pas quelque chose auquel on pense habituellement, et on ne lui accorde généralement pas trop d’importance. Puisque dans la plupart des cas, ce qui inquiète naturellement, c'est le moment de la livraison. Mais la puerpéralité est là, il faut la traverser et la faire de la meilleure façon possible, pour pouvoir la surmonter rapidement et profiter pleinement de la maternité.
Douleurs post-partum
Il est normal qu'une femme se sente fatiguée et endolorie après le travail, car un accouchement traditionnel nécessite un grand effort physique. Dans ces cas, seulement un temps de repos et des soins de base sont nécessaires, pour que ces désagréments disparaissent. Cependant, il existe d'autres complications qu'il est important de surveiller, il est donc important de les connaître pour être attentif à tout problème.
Voyons ce qu'ils sont les désagréments les plus courants dans post-partum et comment tu devrais agir pour les atténuer dans chaque cas.
Les torts
Après l'accouchement, l'utérus continue de faire des contractions pour pouvoir se contracter et ainsi retrouver sa taille normale avant de tenir votre bébé. Ces contractions peuvent survenir pendant plusieurs jours, même pour les deux à trois prochaines semaines à la livraison. Pendant les premières heures, ces contractions sont assez douloureuses et ennuyeuses, surtout après avoir fait ce travail important.
L'inconvénient pour les torts peut être soulagé en appliquant de la chaleur sur la zoneVotre médecin peut même vous recommander un analgésique léger si la douleur est très intense.
Épisiotomie
La épisiotomie C'est une incision pratiquée dans le périnée, qui est la zone située entre l'anus et l'arrière de la vulve. Cette incision est faite lors de l'accouchement, pour encourager le bébé à sortir sans larmes majeures dans ce domaine délicat. Ce type d'intervention nécessite des points de suture et c'est ce qui peut causer de l'inconfort lors de la récupération future.
Les points sont ennuyeux et plus dans ce domaine, ce qui empêche que pendant les premiers jours, vous puissiez prendre soin de votre bébé de manière naturelle et confortable. Vous pouvez atténuer ces inconforts en appliquant des compresses froides sur la zone, bien que vous ne devriez pas dépasser le temps. Aussi il est essentiel que vous preniez des mesures d'hygiène extrêmes, gardez la zone propre et utilisez un savon spécifique.
Si votre incision est importante et que votre douleur est très forte, Votre médecin peut vous prescrire un anti-inflammatoire à faible dose pour soulager l'inconfort. N'oubliez pas de ne rien prendre par vous-même, surtout si vous allaitez votre bébé.
Césarienne
Les femmes qui subissent une césarienne pendant le travail ont besoin de plus de temps pour récupérer. C'est une intervention importante, auquel vous devez accorder votre attention méritée. Toute mère a besoin de temps pour se remettre de l'accouchement, en particulier dans le cas de celles qui subissent une césarienne.
Votre médecin vous proposera les conseils et les soins nécessaires pour guérir correctement la cicatrice césarienneMême dans le lien que nous laissons, vous pouvez trouver des conseils très utiles. Même si l'essentiel est que vous vous reposiez tout ce dont vous avez besoin et profitez de votre bébé sans vous soucier de rien d'autre.
Douleur dans les seins
Pendant les premières heures après l'accouchement, le lait monte. Ce processus naturel nécessite une transformation importante des tissus mammaires et cela produit un inconfort important, selon chaque cas.
La meilleure façon atténuer cet inconfort consiste à placer le bébé sur le sein très souvent. De cette manière, la production de lait est stimulée et les canaux mammaires sont soulagés. Il est essentiel que l'allaitement soit à la demande, c'est-à-dire qu'à chaque fois que le bébé se réveille ou fait du bruit, placez-le sur le sein sans attendre qu'il pleure. De cette façon, vous pouvez réduire les risques de souffrance mammite et autres complications.