Alba Padró: consultante en allaitement, IBCLC et co-fondatrice de LactApp.
Comme vous le savez, Aujourd'hui commence # smml17 (Semaine mondiale de l'allaitement maternel), et pour fêter ça, nous avons un invité très spécial. Il s'agit d'Alba Padró Arocas, que vous connaîtrez sûrement pour son travail de consultante en lactation, et parce qu'elle est l'une des fondatrices par LactApp. À propos de LactApp, nous avons parlé ici: c'est l'application d'allaitement la plus complète et personnalisée qu'Alba a créée avec sa partenaire María Berruezo.
Alba Padró est consultante en lactation et IBCLC (un certificat qui accrédite les consultants au niveau international), est également professeur de consultants et de personnel de santé en lactation. Elle soutient les nouvelles mamans depuis de nombreuses années et répond à des questions sur l'allaitement. Faire partie de Allaitement Alba et il a écrit pendant de nombreuses années dans «Som la llet» de Criatures (un blog en catalan appartenant au journal Ara). Alba est connue pour son professionnalisme et sa générosité, J'atteste les deux après avoir vérifié votre volonté de collaborer à cet entretien, et de se rendre compte qu'elle est vraiment une personne qui en sait beaucoup sur l'allaitement ... même si j'ai lu des déclarations d'elle qui montrent aussi une grande humilité et une grande qualité humaine, et j'apprécie beaucoup cela.
Je ne veux pas prolonger cette présentation trop longtemps, malgré le fait que notre invité le mériterait, alors je vous laisse avec l'interview.
Les mères d'aujourd'hui: Quelle est l'ampleur de la différence entre les taux d'allaitement avant et après la propagation du lait maternisé?
Alba Padro : C'est radicalement opposé! Avant la normalisation sociale de l'alimentation au lait artificiel la norme biologique était de nourrir les bébés avec du lait maternel. Il y avait d'autres options, il y en a toujours eu, mais elles présentaient un risque très élevé de mortalité et de morbidité pour les bébés. Les laits d'autres animaux, les mélanges de lait, de farine, de miel ou d'autres sucres et les œufs étaient des préparations maison d'urgence.
Dans les villages, le concept de "frères laitiers" a toujours été connu. Avoir des frères de lait n'était pas un secret, c'était une fierté, tout le monde connaissait l'existence d'un lien, presque familial, entre les enfants de la femme qui les avait allaités, même s'ils n'étaient pas de la famille biologique.
Et d'autre part, lorsqu'un bébé ne pouvait pas téter ou que sa mère ne voulait pas l'allaiter, selon le statut social et la situation, une autre femme était sollicitée pour l'élever ou une infirmière. L'allaitement mercenaire fait partie de notre histoire et était une forme d'emploi pour de nombreuses femmes et un signe de statut social pour les familles qui sollicitaient les services de l'infirmière.
Dans notre monde industrialisé, la norme en matière d'alimentation infantile est maintenant l'utilisation de lait artificiel, et Malgré le fait que, année après année, il y a une augmentation du nombre de mères qui commencent et maintiennent l'allaitement, c'est une situation qui coûtera du changement. En fait, nous ne pouvons même pas dire clairement que nous pouvons à nouveau inverser complètement la tendance.
Il y a des femmes dans notre pays qui, une fois qu'elles ont fini d'allaiter, ne sont pas autorisées à exprimer du lait pendant leurs heures de travail. Ce qui est choquant, c'est que leurs collègues ont le droit de sortir fumer mais ils ne sont pas autorisés à exprimer du lait
MH: Quel est (ou sont-ils) le principal ennemi de l'allaitement?
AP:Les trois principaux ennemis sont: l'ignorance, le manque de soutien et les difficultés des femmes à concilier travail et vie de famille.
L'ignorance et le manque d'informations sont de grands obstacles, car les femmes ignorent presque complètement le fonctionnement de l'allaitement.. Lorsque les attentes se heurtent à la réalité, l'échec est servi. Et est-ce que les femmes n'ont pas de références, elles n'ont pas assez de formation ou d'informations sur l'allaitement, et même si elles pensent ne rien savoir sur le sujet, vous pouvez être sûr que leur cerveau est plein d'entrées, ce qui est loin d'aider en temps de crise, ils interviendront sans aucun doute: si l'enfant ne grossit pas, mon lait n'est pas bon; si le bébé pleure beaucoup, mon lait ne le remplit pas; si j'ai de la douleur, je dois la supporter ... et ainsi de suite à l'infini.
En revanche, les mères ont de plus en plus tendance à vouloir et à verbaliser l’allaitement maternel. Et ce désir est irrémédiablement affecté au moment où les difficultés surviennent et que personne ne semble savoir comment y faire face.. Beaucoup de femmes souffrent pendant des mois, elles vivent une situation horrible que personne ne devrait souffrir. Et c'est que si vous avez mal à une jambe, par exemple, personne ne vous le dira: eh bien, ne l'utilisez pas. Utilisez un fauteuil roulant et ne vous inquiétez plus. Si votre jambe vous fait mal, ils essaieront de trouver la cause et de la résoudre, n'est-ce pas? Mais lorsqu'une femme a des difficultés, des douleurs ou des doutes, trouver de l'aide semble être une mission impossible. Et sans cette aide, sans cet encouragement ... l'abandon est l'option à laquelle vous vous trouvez condamné même si vous ne le voulez pas.
Et enfin la conciliation. Bien que si nous comparons avec d'autres pays de la planète 16 semaines de congé de maternité c'est un luxe, la réalité est qu'ils sont totalement insuffisants. Que ce soit 2 semaines, 8 ou 16 ... la réalité est que les femmes doivent laisser nos bébés avec d'autres personnes, à de nombreuses reprises, nos bébés beaucoup plus tôt que nous ne le souhaiterions. De plus, les entreprises ne fournissent généralement pas aux femmes des espaces ou des heures pour exprimer leur lait et pour pouvoir continuer à allaiter.. Il y a des femmes dans notre pays qui, une fois qu'elles ont fini d'allaiter, ne sont pas autorisées à exprimer du lait pendant leurs heures de travail. Ce qui est choquant, c'est que leurs collègues ont le droit de sortir fumer mais ils ne sont pas autorisés à exprimer du lait.
MH: Comment expliquez-vous la séparation entre la pensée «le lait maternel est le meilleur pour le bébé» et l'échec du maintien de l'allaitement au cours des dernières décennies?
AP:Je pense qu'il y a plusieurs facteurs associés. En premier lieu, la divulgation jusqu'à la normalisation selon laquelle le lait artificiel est aujourd'hui presque comme le lait maternel. Deuxièmement, les progrès de la médecine et enfin le changement de paradigme dans notre société qui nous conduit à toujours vouloir la solution la plus rapide.
Lorsque l'allaitement ne fonctionne pas, il n'y a généralement pas de solution magique. Il faut du temps, de la patience et un soutien continu pour les résoudre. Si, comme je l'ai déjà dit, le support est généralement inexistant, si l'on ajoute la pression que beaucoup de femmes subissent lorsqu'elles ont des difficultés: ne vous compliquez pas la vie, vous avez envie de souffrir, ça ne vaut pas la peine, elles grandissent de la même manière ... Et tous les messages que nous recevons quotidiennement sur la commercialisation du lait artificiel rendent très difficile le maintien du concept «c'est le meilleur»
Et cela ne nous arrive pas seulement avec l'allaitement. Nous voulons des aliments miracles, des produits qui nous font perdre du poids, des crèmes qui améliorent notre peau….
La plupart des mères souhaitent allaiter leur bébé mais nous en avons fait un effort monumental qui ne concerne que la mère. Si l'on part du principe que la mère souhaite allaiter, tout le reste doit l'aider à y parvenir: information pré-partum, soutien total dans le post-partum immédiat, prévention des éventuelles difficultés qui pourraient survenir, accompagnement tout au long du processus ... la réalité est que nous sommes encore loin de fournir un soutien global à ces mères. Lorsque des difficultés surgissent, nous avons tendance à proposer des alternatives plutôt que de vraies solutions, et ce sont tous les jugements à leur égard, qu'ils luttent pour continuer ou abandonner l'allaitement. Il faut garder à l'esprit que l'abandon prématuré (plus tôt que la mère ne le voulait) est un échec de tout le système. Par conséquent, il ne s'agit pas de convaincre les mères que l'allaitement est le meilleur, elles le savent déjà. Ce que vous devez faire, c'est faciliter leur travail et cesser de faire pression sur eux.
Il n'y a pas d'autre aliment plus parfait pour un bébé que le lait de sa mère
MH: Pourquoi le lait maternel est-il le meilleur aliment pour un nouveau-né?
AP: Le lait de mammifère est spécifique à l'espèce. Chacun des quelque 5400 mammifères qui habitent cette planète fabrique du lait avec une composition unique pour notre progéniture. Le lait maternel a doté les mammifères de la capacité de produire du lait, un avantage évolutif qui garantit que chaque bébé a ce dont il a besoin quand il en a besoin.
Le lait d'un phoque ou d'une baleine contient beaucoup de graisse, les mères passent des heures à l'écart de leurs petits, car elles doivent retourner téter pour se nourrir. Il fait également froid, ce qui oblige votre lait à contenir beaucoup de matières grasses. Le lait de lièvre, par exemple, contient beaucoup de protéines. Et c'est que les kits doivent grandir très rapidement.
Il n'y a pas d'autre aliment plus parfait pour un bébé que le lait de sa mère.
MH: Y a-t-il de réels inconvénients qui rendent l'allaitement impossible? Avec des conseils appropriés, y aurait-il plus de mères qui allaitent plus longtemps?
AP:Bien sûr, ils existent! En général, le pourcentage de femmes qui vont avoir des complications de production est très limité, mais elles existent et il faut en tenir compte. De la même manière qu'il existe un pourcentage de la population ayant une atteinte cardiaque ou dans un autre organe, il y a des femmes qui ne pourront pas produire de lait pour nourrir exclusivement leurs enfants.
Il y a quelques années, le message a été lancé que toutes les femmes pouvaient allaiter et, comme tous les messages «totalitaires», cela a créé beaucoup de culpabilité et de frustration chez de nombreuses femmes qui n'ont pas réussi malgré tous leurs efforts pour le faire.
Un bon accompagnement professionnel aidera les mères à vivre la meilleure expérience d'allaitement possible. Par exemple, si vous ne pouvez pas allaiter exclusivement, vous pouvez le combiner avec du lait artificiel, et il existe des moyens de le maintenir au fil du temps si c'est ce que la mère souhaite.
L'allaitement et le travail sont possibles dans la plupart des cas et cela ne demande qu'un peu d'organisation, mais cela demande des efforts et un dévouement supplémentaires.
MH: Et lié à la question précédente, il peut y avoir des raisons de toutes sortes, mais concernant une éventuelle incompatibilité avec le travail, est-ce que celui qui veut faire plus que qui peut?
AP: Le problème, c'est qu'on demande aux mères d'être des super-femmes, de travailler, de s'occuper des enfants et de tout faire à la perfection.
L'allaitement et le travail sont possibles La plupart du temps, cela prend juste un peu d'organisation, mais cela demande des efforts et un dévouement supplémentaires. Trouver le moment, l'espace, supporter les regards et les commentaires des collègues, transporter et stocker le lait ... L'allaitement et le travail sont l'une des principales raisons pour lesquelles les mères arrêtent d'allaiter, et c'est que nous n'avons pas du tout la tâche facile. Et surtout, souvent les femmes ne savent pas, parce que personne ne vous l'explique, que vous pouvez combiner travail et allaitement, ou que vous pouvez allaiter à votre retour à la maison avec le bébé.
Alba Padró et María Berruezo, fondatrices de LactApp
MH: En plus de vous féliciter pour l'application que vous avez créée avec Maria Berruezo, j'aimerais que vous nous disiez comment vous est venue une si belle idée? Pourquoi pensez-vous que nous avions besoin de LactApp?
AP: Les informations sur l'allaitement sont partout, et aujourd'hui il est relativement facile d'accéder à Google: rechercher et rechercher…. Vous devez d'abord séparer le bon grain de l'ivraie, rejeter les informations qui ne sont pas correctes ou qui ne s'adaptent pas à votre réalité. Et une fois que vous avez des informations correctes sur l'allaitement, vous devez rechercher et découvrir ce qui se passe.
C'est exactement ce que nous voulions éviter. Parce que, par exemple, lorsque vous avez de la douleur ou que vous ne savez pas ce qui arrive à votre bébé, vous avez besoin d'informations directes et spécifiques et vous devez savoir comment mettre un nom sur ce qui se passe. LactApp fonctionne comme le ferait une consultante en lactation, vous entrez un sujet et il vous donne des options spécifiques en fonction des données que vous avez saisies, il vous guide pour choisir ce qui se passe jusqu'à ce que vous atteigniez une réponse finale. Ainsi, il n'offre pas les mêmes options à une mère avec un nouveau-né qu'à une autre avec un bébé de 6 mois, par exemple.
Nous voulions une information la plus personnalisée possible pour qu'à chaque étape la mère trouve les réponses à tous ses doutes.
Les consultantes en lactation formées par l'une des fédérations qui existent en Espagne, nous travaillons de manière altruiste au sein des groupes de soutien. C'est-à-dire que nous faisons du bénévolat social, nous donnons des heures de notre temps pour aider d'autres mères qui ont des difficultés
MH: Vous êtes consultante en lactation et consultante IBCLC, vous avez déjà plusieurs années d'expérience. Pouvez-vous expliquer en quoi consiste le rôle d'une consultante en lactation?
AP: La figure de la consultante en lactation a été créée en Espagne entre 1990 et 1992, elle a été créée pour trouver une figure alternative aux moniteurs de la ligue laitière, afin d'augmenter les groupes de soins pour les mères.
Les consultantes en lactation formées par l'une des fédérations qui existent en Espagne, nous travaillons de manière altruiste au sein des groupes de soutien. Autrement dit, nous faisons du bénévolat social, nous donnons des heures de notre temps pour aider d'autres mères qui ont des difficultés. Je pense que nous ne devons pas perdre de vue cela, la nature volontaire et d’aide de mère à mère de notre travail.. Le travail dans le GAM (groupe de soutien de mère à mère) est essentiel car une partie du fonctionnement d'un groupe est le soutien et l'expérience des autres mères. En tant que conseillers, nous animons les séances, pour ainsi dire, mais ce qui aide vraiment une mère, c'est d'entendre son expérience d'autres femmes, sachant que les problèmes peuvent être surmontés, qu'il y a de l'espoir.
MH: Grand-mères, amies consultantes en lactation, professionnels de la santé, vers qui une nouvelle mère doit-elle se tourner qui a des problèmes pour établir ou maintenir l'allaitement?
AP: Cela dépend du type de "problème", il n'est pas facile de savoir à qui il faut s'adresser dans chaque cas. L'allaitement est un processus physiologique donc la plupart du temps, il n'est pas nécessaire d'aller aux toilettes L'allaitement est un processus physiologique donc la plupart du temps il n'est pas nécessaire d'aller aux toilettes. Les doutes quotidiens pourraient être résolus par d'autres femmes, qu'elles soient amis ou membres de la famille. Si nous n'avions pas perdu la culture de l'allaitement, ils seraient le premier maillon de la chaîne. Maintenant, dans ce lien, nous sommes les conseillers, qui fournissent ces femmes du milieu familial qui, peut-être aujourd'hui, n'ont pas les réponses adéquates pour la mère.
Et évidemment si le problème nécessite des soins médicaux, la figure de référence est sans aucun doute la sage-femme. Il faut augmenter la formation des sages-femmes, elles sont chargées de répondre aux femmes dans toutes leurs questions de santé reproductive et sexuelle.
Le rôle des gouvernements est précisément de fournir ces aides pour faciliter le succès de l'allaitement maternel. Pour commencer, plus d'investissements dans la formation et la santé
MH: Les gouvernements peuvent-ils faire quelque chose pour soutenir l'allaitement?
AP: Le pouvoir peut aller très loin, mais la maternité et l'allaitement sont méprisés par la plupart des gouvernements de cette planète. L'allaitement est un problème de santé publique et le plaidoyer et le soutien devraient être pertinents L'allaitement est un problème de santé publique et le plaidoyer et le soutien devraient être pertinents pour chaque mère qui exprime son désir d'allaiter.
Nous entrons dans un terrain très marécageux car l'allaitement est devenu une guerre. Il ne s'agit pas de demander aux femmes des explications sur leurs choix, il s'agit d'aider et d'informer toutes les mères qui expriment leur désir d'allaiter. Et de la même manière, les mères qui disent clairement que l'allaitement n'est pas leur option devraient être respectées sans réserve.
Ils ont un rôle très important! Les mères ont clairement démontré qu'elles veulent allaiter et recherchent continuellement des ressources et du soutien pour le faire. Le rôle des gouvernements est précisément de fournir ces aides pour faciliter le succès de l'allaitement maternel. Dans un premier temps, plus d'investissements dans la formation et la santé, et aussi une augmentation notable des congés maternels et paternels.
MH: Et enfin, que diriez-vous à une mère enceinte qui est à la fois très désireuse d'allaiter et très effrayée si elle n'y parvient pas?
AP: La peur peut être un bon point de départ. Si quelque chose vous fait peur, il est préférable de les démonter petit à petit, un par un. Allez apprendre, consolider les connaissances, bannir les mythes et les mensonges ... une grossesse dure longtemps et vous permet de vous préparer à la facette théorique. Quand les pratiques arrivent, les choses peuvent se compliquer mais si vous avez "approuvé" la partie théorique, vous vous déplacerez pour trouver de l'aide, vous saurez faire face à des situations difficiles.
Et surtout, n'ayez pas peur de vous rendre dans un groupe d'allaitement pendant la grossesse., C'est le mieux qu'ils puissent faire.
Une fois l'entretien terminé, je remercie en mon nom et celui de toute l'équipe de Madres Hoy, la précieuse contribution d'Alba Padró, offrant toutes les informations précieuses sur l'allaitement qu'elle nous a fournies; et surtout en facilitant le démarrage de ce blog # smlm17 "en grand". Merci Alba, nous vous envoyons une salutation affectueuse.