De nombreux enfants s'ennuient peu de temps après avoir commencé une activité, ce qui les empêche d'apprendre. Ils sont distraits par une mouche et sont incapables de se concentrer sur une activité pendant plus de 5 minutes.
Beaucoup de parents finissent par perdre patience, mais ne désespérez pas. La concentration, comme toute compétence mentale, peut être entraînée et améliorée avec les bonnes stratégies. Continuez à lire et nous vous donnerons les meilleurs conseils pour améliorer la concentration chez les enfants.
Pourquoi les enfants ne se concentrent-ils pas?
Nos enfants sont exposés à un bombardement de stimuli externes qui les distraient. C'est l'une des raisons pour lesquelles ils ont du mal à concentrer leur attention sur le bon stimulus.
Joue également un rôle majeur dans la concentration cortex préfrontal, ça commence se développer de la première année à l'adolescence. Pour cette raison, à mesure que l'enfant grandit, son pouvoir de concentration sera plus grand, à mesure que son cortex préfrontal mûrit.
Avantages de la concentration
L'exercice de la concentration présente de nombreux avantages.
- Les résultats académiques s'améliorent.
- Augmentez votre confiance et votre estime de soi.
- Apprenez à sélectionner que pour à quoi doivent-ils s'occuper.
- Se encourage la réalisation des objectifset améliore vos réalisations personnelles et votre développement personnel.
- Amélioration de l'efficacité. Vous aurez besoin de moins de temps pour faire de même et vous le ferez mieux.
- Réduit la fatigue mentale. En gérant votre concentration, vos ressources seront plus efficaces et vous ne les épuiserez pas en repoussant les distractions.
Lignes directrices pour améliorer la concentration chez les enfants
Avec ces directives qui peuvent être appliquées à la maison, votre concentration peut être améliorée.
- L'idéal est commencer avec entraînement à la concentration dès que possible pour que les enfants prennent l'habitude.
- Assurez-vous Que l'enfant Bien dormir. Il ne s'agit plus tant du nombre d'heures de sommeil que de la qualité de votre sommeil. Sommeil de qualité pour que vous puissiez vous concentrer sans difficulté.
- Choisis un espace dédié à cet effet, Que ce libre de distractions. Qu'il n'y a ni jeux, ni jouets, ni jeux vidéo, ni bruits pour les distraire.
- Quand tu expliques quelque chose regarde-le dans les yeux. Cela garantit que l'enfant prête attention à vos explications.
- Créer des routines. Tout comme les enfants ont besoin de routines pour les repas, l'heure du coucher ... ils en ont aussi besoin pour apprendre. Il y a une heure pour prendre une collation, une autre pour jouer et une autre pour étudier. Ils doivent voir qu'il y a du temps pour tout.
- Veuillez se concentrer sur une tâche à la fois. S'il leur est difficile de se concentrer, l'activité peut être divisée en plusieurs parties.
- Le meilleur est ordonner les tâches de la plus grande à la moindre difficulté. Ils affronteront donc les plus difficiles lorsqu'ils seront plus frais.
- Faites des pauses entre les devoirs. Pause de 10 minutes pour qu'il joue quelque chose qu'il aime.
- Motivez-le avec de petits objectifs quotidiens pour qu'il soit surpassé et célébrez vos victoires. Ne considérez pas les devoirs comme une chose négative.
- Demandez-lui de vous connaître.expliquez ce que vous avez fait en courtes phrases. Cela vous fera apprendre à mieux synthétiser et assimiler ce que vous venez d'apprendre.
- Sois patient. Ce processus demande du temps et du dévouement, les améliorations se verront petit à petit. Ne perdez pas courage, petit à petit vous ferez des réalisations.
Jeux pour améliorer la concentration
Il existe des jeux où en plus de passer du bon temps ensemble, vous pouvez améliorer la concentration des enfants. Parmi eux se trouvent:
- Simon: le jeu typique des années 90, où il fallait répéter la série de couleurs où cela devenait de plus en plus compliqué. Vous l'avez au format physique ou vous avez également des applications pour tablettes et téléphones.
- Les cartes mémoire: jeux de cartes pour améliorer l'attention et la mémoire.
- Jeux vidéo éducatifs: il existe sur le marché des jeux vidéo qui favorisent le développement mental, la mémoire, l'attention et la concentration.
- 7 jeux de différences. Ils affinent notre perception, les rendent plus observateurs et exercent une observation soutenue.
- Labyrinthes: améliorer l'attention et l'intelligence spatiale.
- Puzzles: Un classique, demande une grande concentration pour trouver les pièces.
- Soupe aux lettres: améliore la perception, la discrimination visuelle et la concentration.
- Mandalas: ce sont des images à colorier qui améliorent la concentration et détendent.
En général, le Jeux de société sont une option amusante que nous pouvons partager avec nos enfants qui améliorer vos capacités cognitives.
Pourquoi se souvenir ... sans concentration, il est pratiquement impossible d'apprendre.