Puis-je prendre de la cannelle si je suis enceinte ? C'est peut-être une autre des questions que nous nous posons à maintes reprises car c'est vraiment une de ces épices aromatiques qui donneront une nouvelle saveur à vos plats. Mais d'un autre côté, quand on attend un bébé, on est toujours assailli par des doutes sans fin sur ce qu'on peut consommer ou pas.
Donc, dans ce cas, nous parlerons de savoir si c'est pratique ou peut-être le contraire de la cannelle. On dit qu'il possède de nombreux minéraux et vitamines en plus de favoriser la digestion ou, stimuler la circulation sanguine et de nombreux autres avantages. Aujourd'hui, vous découvrirez si vous devez ou non prendre de la cannelle !
Puis-je prendre de la cannelle si je suis enceinte ?
L'éternelle question est que lorsque nous attendons un bébé, nous devons toujours prendre d'extrêmes précautions en matière d'alimentation. Nous voulons avoir une alimentation variée et équilibrée, mais en gardant toujours à l'esprit que certains aliments ne nous feront pas grand bien. Lorsque vous avez des questions spécifiques, il est toujours conseillé de consulter votre médecin. Cela dit, il faut dire qu'il existe une légende ou une rumeur qui dit que la cannelle peut faire partie des épices abortives, puisque en stimulant la circulation il peut également générer certaines contractions dans la partie de l'utérus.
Mais vraiment, nous devons toujours faire attention aux montants. C'est-à-dire, un peu de cannelle en soi ne sera pas nocif, mais il vaut mieux ne pas en prendre d'affilée ou en grande quantitéAutant qu'on aime ça. Il faut toujours le limiter, en se rappelant qu'il sera encore un peu plus fort lorsqu'il sera utilisé sous forme de poudre. Ainsi, lorsque nous avons des doutes, il est toujours préférable de les laisser de côté pendant les premiers mois de grossesse. Nous aurons le temps de le prendre en toute sécurité. Vous ne pensez pas ?
Quels sont les bienfaits de la cannelle pendant la grossesse ?
Jusqu'à ce que notre médecin dise le contraire, la cannelle n'est pas interdite. Comme nous l'avons mentionné, il faut faire attention à la quantité et à la fréquence de sa consommation. Cela dit, il faut savoir qu'il présente également de nombreux avantages que nous ne pouvons ignorer. Alors, si vous avez une fringale et que vous allez prendre un peu de cannelle, on vous rappelle quels peuvent être les bienfaits pendant votre grossesse.
- Aide à réduire les nausées. Quelque chose que l'on retrouve habituellement lorsque l'on attend un bébé, ainsi que d'autres désagréments que l'on peut trouver pendant la grossesse et qui proviennent de la digestion.
- Si vous souffrez d'hypertension, cela vous aidera également à la réduire légèrement. Ce qui est un autre grand avantage.
- Faites de même avec le Diabète gestationnel, car il tend aussi à l'équilibrer. Mais comme nous l'avons mentionné précédemment, nous devrions toujours consulter notre médecin.
- Avec une pincée de cannelle, vous pouvez également réduire les envies sucrées pendant la grossesse.
Contre-indications de la cannelle
On ne se lasse pas de s'en souvenir tant que c'est à des moments précis et à très faibles doses, il n'y a pas de problème ni de quoi s'inquiéter. Mais c'est vrai que si on va trop loin, on peut causer d'autres types de problèmes. Pour cette raison, parfois lorsque la femme a une grossesse à risque ou a eu un avortement, il est probable que lorsque vous lui demanderez, elle vous dira qu'il vaut mieux ne pas en prendre. D'autre part, cela peut aussi être une raison d'allergies, nous devons donc en tenir compte.
Si nous faisons un pas en avant, il convient également de mentionner que pourrait endommager le placenta et même le foie. Bien sûr, toujours parler de doses plus élevées. Il est également déconseillé de prendre certains médicaments, car la combinaison peut ne pas être entièrement bonne. Par exemple avec des antibiotiques ou avec certains qui sont destinés aux maladies cardiaques. Donc, tout cela nous amène à faire un bon résumé que pendant la grossesse, vous devez prendre des précautions extrêmes. Mais en plus de cela, si nous contrôlons les quantités et la fréquence de celles-ci, nous pouvons faire un meilleur usage de la nourriture.