La hygiène le personnel couvre les bases de toilette, nettoyage et soin de notre corps et nos objets personnels. De cette façon, nous vous donnons aujourd'hui quelques conseils sur la façon de prendre soin de la peau et des cheveux des enfants, ainsi que sur la création d'habitudes de routine.
Ces habitudes de toilettage concernent la peau, les cheveux, les mains et les pieds, le nez, les yeux et les oreilles. C'est-à-dire tout ce qui touche aux sens, afin qu'il puisse y avoir un perception plus élevée de ceux-ci.
hygiène personnelle chez les enfants
L'hygiène personnelle est essentielle dans l'éducation des enfants. Grâce à cette habitude, ils en viennent à créer leur propre personnalité et à recréer les capacités nécessaires pour qu'ils apprennent à prendre soin d'eux-mêmes dans le futur.
L'habitude est la principale source et ce fait doit être instillé progressivement à partir du moment où ils sont petits. Vous devez être clair sur ce que sera la proposition d'enseigner, ne sous-estimez pas leur âge, car ils peuvent apprendre plus que nous ne l'imaginons.
Il est important le dialogue, il est nécessaire d'être clair sur ce qui va être enseigné et quand. Les enfants, selon leur âge, ont leurs limites, il faut donc avoir de la patience mais ils apprennent si vite.
Cette pratique peut se faire ensemble, entre parents et enfants, puis utilisée comme un jeu indépendant. C'est très important féliciter ce qui a été bien fait et enregistrez tous leurs progrès pour les rendre fiers.
Hygiène de la peau
La peau est l'une des principales barrières défensives de l'organisme contre les infections et autres agressions extérieures. C'est aussi un organe relationnel important pour les personnes. Pour maintenir une bonne hygiène de la peau, il est préférable l'habitude de la douche au lieu de la salle de bain. De cette façon, la transpiration est favorisée et le risque de souffrir de certaines maladies dermatologiques, principalement celles d'origine infectieuse, est minimisé.
L'épiderme d'un bébé est extrêmement fin. par rapport à celui d'un enfant de 6 ans. À cet âge, leur sébum commence à augmenter et à se renforcer contre les agents extérieurs. Pour cette raison, il est essentiel de penser au type de produit que nous utiliserons pour votre nettoyage quotidien, en respectant type de peau et âge.
- Tu dois leur apprendre Se laver fréquemment les mains. Nous savons que c'est quelque chose de difficile à retenir et de très ennuyeux, mais c'est d'une importance vitale pour ne pas retomber dans des infections gênantes. Les enfants doivent apprendre à se laver les mains avant de manger, après avoir touché un animal domestique, lorsqu'ils jouent et partagent des jouets, et surtout après être allés aux toilettes. Oui peut être, faire mousser pendant 40 secondes puis clarifier. Les meilleurs savons qui peuvent être utilisés pour le nettoyage quotidien sont à base de calendula ou d'huile d'olive vierge.
- Les salles de bains doivent également être réglementéesDe plus, ils peuvent être utilisés comme la routine et quelque chose d'amusant. Transformez-le en quelque chose de relaxant et qu'ils doivent faire sans effort et sans oublier de bien sécher toutes les parties du corps, en particulier dans toutes les zones où il y a des plis, afin que le champignon redouté n'apparaisse pas.
- Les filles atteignant la puberté Vous devez savoir que pendant la menstruation, il est nécessaire d'exercer une hygiène personnelle extrême. Les croyances sur les effets négatifs que la douche ou le bain peuvent avoir sur la santé pendant cette période sont totalement fausses.
- Il est également important hygiène quotidienne du linge, où il est conseillé de changer de sous-vêtements et de chaussettes tous les jours.
- Ne pas oublier bien protéger les plaies même de petites rayures. Les enfants plus jeunes peuvent également apprendre à utiliser une solution saline et des pansements pour leur protection. Le nettoyage est essentiel, tout comme le séchage avant d'appliquer la protection avec un type de gaze.
Hygiène des cheveux
Les cheveux doit être maintenu propre. Certaines personnes, en particulier celles qui ont les cheveux gras, peuvent avoir besoin de les laver tous les jours ; Il n'y a pas de contre-indication à cela, tant que le lavage se fait avec un shampoing neutre qui n'irrite pas le cuir chevelu. Dans les lignes suivantes, nous analyserons les principaux objectifs qui doivent être pratiqués dans l'hygiène capillaire:
Il y a bien connaître le cuir chevelu et comment en prendre soin. Il est très important de chouchouter cette partie et dès le plus jeune âge pour qu'il n'y ait pas de problèmes de cheveux. Vous devez utiliser des produits recommandés pour les enfants, sans parfums agressifs et en quantité suffisante.
- Utilisez une quantité suffisante de shampooing pour cheveux, rien à dépasser pour éviter de maltraiter le cuir chevelu. Il est très important de rincer abondamment toute crème utilisée afin qu'il n'y ait pas de résidus à la fois sur le cuir et sur les cheveux.
- Il y a utiliser des produits sans alcool, puisque de nombreux gels ou fixateurs en contiennent. Il existe des crèmes qui peuvent être utilisées pour les enfants, car en laissant des résidus, elles n'affecteront ni n'altéreront les cheveux ou le cuir chevelu.
Pour les cheveux longs, il faut apprendre à démêler les cheveux sans les abîmer. Utilisez un grand peigne avec des poils ou des dents largement espacés, de cette façon vous démêlerez beaucoup mieux les cheveux indisciplinés. Une astuce pour les démêler plus efficacement est lorsque vous êtes dans la salle de bain ou sous la douche avec les cheveux mouillés.
Commencez par démêler les extrémités. puis remontez le brossage vers le média puis vers la partie supérieure. Vous pouvez ajouter une part d'après-shampooing pour faciliter le démêlage, mais il ne faut pas oublier un bon rinçage à l'eau.
Un fait très fondamental est de faire l'enfant est à l'aise avec ses cheveux. Il est important que vous appreniez à en prendre soin et surtout à l'aimer, notamment en ce qui concerne les différentes textures qu'il peut avoir, comme les cheveux bouclés ou raides. Il ne devrait pas y avoir de jugements ou d'évaluations extrêmes, chaque personne doit valoriser ce qu'elle a et savoir comment le garder sain et brillant.