Les coliques sont définies comme des épisodes répétés de pleurs excessifs et inconsolables chez un nouveau-né qui semble par ailleurs en parfaite santé. C'est un cri qui ne peut être calmé par rien et à cause de cela les parents ressentent une grande impuissance parce qu'ils ne savent pas bien comment réconforter leur petit ou quoi faire pour réduire leur inconfort. Ils peuvent certainement être des moments très stressants et il est essentiel de rester calme.
La condition peut affecter jusqu'à un bébé sur trois. Comme tout parent ayant un bébé en détresse, les coliques peuvent être aussi frustrantes qu'énervantes. C'est une période de grand stress et de tension qui peut affecter toute la famille. Pour tout cela, il est très important de savoir comment survivre à la saison des coliques afin que les parents et le bébé soient de la meilleure façon possible.
Créez un journal qui pleure
L'utilisation d'un journal des pleurs est très appropriée pour pouvoir connaître la fréquence et l'intensité des épisodes de pleurs du petit, afin que vous puissiez prédire quand le bébé est le plus susceptible de pleurer. De cette façon, les parents peuvent être plus attentifs et identifier les déclencheurs possibles. Ecrire les temps de pleurs aidera également à prévenir la privation de sommeil, car savoir lequel est le modèle de pleurs du bébé que vous pouvez préparer à l'avance options pour réconforter le bébé et éviter d'éventuels maux de ventre causés par les coliques.
De plus, dans ce journal des pleurs, vous pouvez également enregistrer un suivi des autres besoins de confort dont le petit a besoin à différents moments de la journée, comme le changement de couche, les heures de sommeil, etc. N'oubliez pas qu'un bébé ne peut pas s'arrêter de pleurer tout seul, il a besoin de vous pour vous calmer. L'intensité du cri peut diminuer s'il vous remarque à proximité ... cela sera sans aucun doute bénéfique pour tous.
Préparation mentale pour pleurer de colique
Un bébé qui a des coliques ne pleure pas pour vous irriter, c'est sa façon de communiquer qu'il ne va pas bien et que quelque chose lui fait mal. Les coliques sont liées aux pleurs plus souvent, surtout l'après-midi et le soir. Lorsque votre bébé pleure à cause de coliques, n'essayez pas de faire autre chose que de prendre soin de votre bébé pendant qu'il pleure à ce moment-là. il a besoin de vous et il a besoin de votre chaleur pour le calmer.
Utilisez ces moments de la journée pour vous assurer que votre enfant va bien et se sent proche de vous. Vous pouvez vous concentrer sur ses besoins et lui donner tout votre amour. Donnez-lui des massages du ventre et des mouvements appropriés pour réduire la douleur des coliques. Les coliques ne sont rien de plus que des gaz dans le ventre qui doivent être expulsés, donc des mouvements lents et doux des jambes et de petits massages du ventre peuvent apaiser le petit.
Trouvez une solution pour les coliques
Si vous constatez que votre enfant souffre beaucoup de coliques, il sera important que vous vous rendiez chez le pédiatre pour trouver une solution adaptée aux besoins de votre bébé. On pense que les coliques sont causées par la sensibilité du lait dans l'estomac du petit. Au cours des premiers mois de leur vie, certains bébés sont incapables de décomposer le lactose, un sucre complexe contenu dans le lait maternel et le lait maternisé. C'est ce qu'on appelle une carence temporaire en lactase.. Il peut produire des gaz douloureux, des ballonnements et provoquer une gêne ... l'un des principaux symptômes est des pleurs inconsolables, également connus sous le nom de coliques.
Le pédiatre peut vous envoyer quelques gouttes à ajouter au lait et à réduire considérablement le taux de lactose, c'est pourquoi il se décompose en glucose et galactose avant de nourrir le bébé. Des études cliniquement prouvées ont montré que les heures de pleurs sont considérablement réduites lorsque le lait normal d'un bébé est traité avec des gouttes pour abaisser les taux de lactose.
L'amour inconditionnel ne manque jamais de diminuer la douleur des coliques
Les bébés souffrant de coliques ont besoin de l'amour inconditionnel de leurs parents pour les aider à récupérer plus rapidement. Ils auront besoin du contact physique, du câlin, du balancement et de l'amour qu'ils ressentent. Ces techniques apaisantes simulent l'environnement de l'utérus et donc le petit se sentira beaucoup plus calme et plus calme. S'il a des coliques, ne le laissez pas dans le berceau ou dans le hamac en pleurs, en attendant qu'il passe seul ... Les bébés ont besoin que leurs parents jouissent d'un amour inconditionnel apaisant.
De nombreux pères et mères peuvent se sentir isolés du monde lorsque leurs enfants ont des coliques, car les pleurs peuvent déranger d'autres personnes. Si vous avez vécu la même chose, aidez cette mère ou ce père qui a besoin du soutien de son réseau social le plus proche. Il y a beaucoup de nouvelles mères qui vivent cette même situation au quotidien. Il existe des groupes en ligne ou des groupes de soutien. Bien que les conseils ou astuces d'autres personnes ne puissent pas toujours nous aider, ce qui fonctionnera toujours sera le soutien entre eux. Ne pas se sentir seul dans la maternité / la paternité est un excellent outil pour tirer la force en période de stress ou de faiblesse.
Prenez soin de votre santé émotionnelle
Si à tout moment vous sentez que vous êtes trop irrité ou fatigué pour assister aux pleurs de votre bébé, n'hésitez pas à demander de l'aide à votre famille ou à vos amis pour prendre soin de votre bébé pendant que vous faites une pause, même si elle dure 20 minutes. Il faut que pour prendre soin de votre bébé vous vous sentiez bien émotionnellement, Si vous êtes fatigué ou de mauvaise humeur pendant que vous vous occupez de votre bébé, vous l'infecterez avec cet état négatif et il lui sera beaucoup plus difficile de guérir.
Si vous pensez que votre bébé souffre beaucoup de coliques et que vous pensez que cela peut être quelque chose de plus grave que de simples gaz, alors consultez votre pédiatre pour obtenir de l'aide et vous donner des conseils pour améliorer et soulager la souffrance des coliques chez votre tout-petit. . Il peut vous dire comment vous pouvez effectuer des massages du ventre.