Ces jours sont commémorés la journée mondiale du karaté et du judo, les deux sont considérés arts martiaux. Aujourd'hui, nous voulons vous parler de la philosophie de bon nombre d'entre eux disciplines de défense et de combat, N'oubliez pas que martial signifie militaire, ils peuvent contribuer au développement de vos enfants et à leur entraînement non seulement physique.
Il y a des millions de personnes qui pratiquent ces arts dans le monde, dont deux avantages principaux sont la discipline et la confiance en soi. Mais nous continuons à vous parler d'autres valeurs qu'ils apporteront à vos fils et filles.
Bref historique et quelques notes sur les arts martiaux
Nous parlons de la façon dont ces arts ont atteint le monde occidental de l'Est, Japon et Chine principalement. Par conséquent, son origine et sa philosophie, en tant que mode de pensée, sont déjà loin du concept de lutte qui existe en Europe. L'une des caractéristiques des arts martiaux est que exclure l'utilisation des armes à feu ou d'autres armes modernes.
Si nous voulons en faire un classement, la chose classique est de les diviser entre des systèmes sans armes, qui seraient à mains nues, et des systèmes avec des armes, qui à leur tour sont spécialisés dans un type tel que l'arc, la lance, l'épée ou les bâtons.
Mais nous ne voulons pas vous ennuyer avec toutes ces informations, que vous pouvez trouver sur internet pour choisir quelle est la pratique qui s'identifie le plus à votre enfant, mais pour expliquer les valeurs que ces arts lui apporteront.
Les valeurs que les arts martiaux apportent à l'éducation
La première chose est de pratiquer un sport avec tous bienfaits physiques que cela suppose dans le développement de l'enfant. Cependant, à cela, d'autres questions doivent être ajoutées, comme l'adhésion à une philosophie de vie ou code de conduite, la codification de méthodes efficaces éprouvées depuis des milliers d'années, la protection individuelle, la discipline mentale, la persévérance, la construction du caractère, respect et confiance en soi.
Commencer comme un enfant à pratiquer le taekwondo, le judo, le kun-fu, le karaté ou l'une des disciplines orientales fournira à l'enfant outils importants cela vous aidera à tempérer votre personnage, à vous sentir plus en sécurité et à être plus contrôlé. Idéalement, les arts martiaux devraient être enseignés par quelqu'un qui en sait beaucoup sur le sujet, qui a des compétences pédagogiques, pour gagner la confiance de l'enfant. L'enseignant devient enseignant, qui non seulement enseigne la partie sportive, mais doit être un modèle et un guide dans les différents domaines de la vie.
Bien que dans les arts martiaux, on utilise des coups de pied, des coups, des blocs, ce sont des disciplines d'autodéfense et d'attaque, ne l'oubliez pas, pour les enfants on leur apprend avant tout le respect. Bien que pendant les cours, ils libèrent beaucoup d'adrénaline, on leur apprend qu'en dehors de cela les connaissances ne sont pas mises en pratique, sauf en cas de nécessité ou comme moyen de défense. Ici Vous avez un article complémentaire sur la façon de développer des comportements responsables chez les enfants.
Âges auxquels il convient de commencer à pratiquer
Les arts martiaux les plus courants et recommandés pour les enfants sont le judo, le karaté et le taekwondo. Cela dépend du sport et de la discipline que vous choisissez, il est intéressant de débuter à un âge ou à un autre. Mais, cela devrait toujours être une option partagée entre les parents et les enfants. Il est inutile de diriger votre fils ou votre fille vers le karaté, par exemple, s'ils ne sont pas d'accord. Le rejet est le pire des enseignants. Je vous ai donné l'exemple du karaté car selon certains experts, ce serait le premier art martial au départ. Cela peut être pratiqué karaté dès l'âge de trois ans. Mais si votre enfant préfère une autre modalité, le judo, par exemple, 5 ans sont recommandés pour débuter. Et c'est que dans ce cas, un niveau beaucoup plus élevé de concentration et de compétence est requis, ainsi que la capacité de contrôle.
Ce n'est pas une règle exacte car il y a des écoles qui ont développé des programmes pour les jeunes enfants, entre deux et quatre ans, qui se concentrent généralement sur la capacité de se concentrer, de développer des compétences psychomotrices, telles que l'équilibre ou la coordination, et de concentrer les cours sous forme de jeu.