Gimnasia para mamás con el carrito

Gimnasia

Imaginaos que vais por un parque o por una plaza cualquiera de vuestra ciudad y os encontráis con un montón de mamás con sus respectivos bebés en los carritos. Eso ya puede ser llamativo pero si además están haciendo gimnasia ¿qué pensaríais?

Sin duda es todo un espectáculo pero realmente útil tanto para las madres como para los niños. Un monitor las guía en la realización de una serie de ejercicios que van alternando mientras pasean a paso ligero.

Y mientras tanto los bebés disfrutan de su paseo diario en carritos como éste y las mamás pueden conocer a otras mamás con las que compartir experiencias que muchas veces nos son de gran utilidad.

Gimnasia

Y al igual que hay cursos de gimnasia con el carrito también se pueden encontrar otros de gimnasia con el portabebé, de nuevo al aire libre y siguiendo la misma dinámica. Es una buena forma de ponerse en forma después del parto mientras disfrutas de un rato agradable en compañía de amigas y de tu bebé.

Eso sí, la actividad deja de funcionar en los meses de invierno en aquellas ciudades donde el tiempo en esta época del año no es demasiado bueno.

Os aseguro que es muy divertido. Por cierto, viendo la cantidad de abuelos/as que hay en los parques paseando a sus nietos, quizás tendría éxito un curso orientado a ellos. Ahí os dejo la idea, por si alguien se anima a ponerla en marcha.

De momento, este tipo de actividad la he encontrado en Italia (Mammafit). ¿Conocéis vosotros una actividad parecida en vuestra ciudad?

Más información – Coche de paseo Stokke

Fuente – Mammafit


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Embarazo, Fitness

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