A importancia da intelixencia emocional na casa

Intelixencia emocional

Non hai manual para ser bo pai ou boa nai. Pero cando tes un fillo comezas a viaxe de explorar como podes converterte na nai ideal, o que é o mesmo que decidir e facer todo o que cres que é o correcto para unha boa vida. reprodución dos teus fillos. A comunicación, a empatía, o cariño, o apoio incondicional son algúns dos piares fundamentais necesarios para ser pais que eduquen aos seus fillos con Intelixencia Emocional..

Os pais que educan con intelixencia emocional terán un maior coñecemento sobre os seus fillos, pero sobre todo, sobre si mesmos. Algo fundamental para poder observar e recoñecer os sentimentos, pensamentos duns e tamén dos demais. Tamén para poder empatizar coas demais persoas, e sobre todo, cos nenos: recoñecer emocións.

Como criar nenos con intelixencia emocional

Cando os pais desenvolven a intelixencia emocional na casa, ademais de beneficiarse como pais, supón un gran beneficio para o neno a longo prazo para o seu desenvolvemento evolutivo e integral. Pero agora, como podemos educar e desenvolver este tipo de intelixencia?

recoñecendo emocións

Debemos ser capaces de recoñecer cada emoción que sentimos ou que senten as persoas que nos rodean. A xente di iso a partir dos dous ou tres anos, os nenos xa son conscientes de moitas das emocións básicas. Como pai ou nai, debemos tratar de preguntarlle que lle pasa, estar ao seu carón e mesmo expresar o que sentes cando o ve así.

comprender as emocións

Se os máis pequenos saben o que son, agora o seguinte paso é intentar que os entendan. Isto ocorre ao redor dos 5 ou 6 anos. Só queda explicarlles que o que senten son reaccións a algo que lles gusta ou non. Por iso sempre debes atopar a orixe que realmente fai que isto suceda.

Controla a rabia e outras emocións

Quizais unha das que máis nos preocupa é a rabia. Por iso debemos axúdalles a controlar todas as emocións que senten. Aínda que non é unha tarefa doada, dálle tempo e deixa que se exprese para que se solte de todo o que o levou a ese estado. Para calmalo tamén o faremos a través de xogos, técnicas de respiración, etc.

aprender a motivar

A motivación é unha das cousas máis positivas que temos na vida. Por iso, é vital que os máis pequenos comecen a recoñecelo dende os seus primeiros anos de vida. con motivación verán as cousas desde diferentes puntos de vista, sentiranse máis cheos de enerxía e saberán controlar todos os problemas O mellor xeito posible. Falaremos con eles dos seus soños, dos seus gustos e expectativas. Axudándoos de calquera forma posible.

Como a familia inflúe no desenvolvemento emocional

Como a familia inflúe no desenvolvemento emocional

Os pais que coidan o seu propio desenvolvemento persoal e emocional poderán comprender conceptos tan importantes como:

  • Amor
  • O coidado
  • preocuparse
  • Seguridade
  • comunicación asertiva
  • E o que é mellor... poderás transmitirllo aos teus fillos.

Os nenos aprenden a través da imitación e o que vexan na casa será o que interioricen na súa personalidade para ser un adulto máis ou menos exitoso no futuro. O éxito non se consegue con bens materiais nin tendo máis cartos, o éxito conséguese valorando as cousas que a vida nos ofrece cada mañá ao espertar. Por iso podemos dicir que a familia é un espello para os máis pequenos. Míranse no devandito espello e tentarán seguir algúns deses patróns que ven reflectidos. Polo que a influencia que exerce a familia é vital para os menores. Por iso, se queremos axudalos, teremos que seguir unha serie de pasos.

Por exemplo, non debemos ocultar o amor que nos temos uns polos outros e mostrarnos sempre respecto, así como o que sentimos uns polos outros. Por suposto, tamén é importante para o desenvolvemento emocional, poder pasar tempo cos nenos. Deben estar sempre nos nosos plans e dedicarlles tempo de calidade. Cada momento pasado coa familia conta. Porque neles os máis pequenos poderán aprender valores como o agradecemento, a honestidade ou o traballo en equipo e moito máis.

Como ser unha nai emocionalmente intelixente

Como ser un pai emocionalmente intelixente

Quizais sexa un pouco repetirnos do anteriormente mencionado, pero convén lembralo. Porque para ser un bo pai ou nai con intelixencia emocional debemos estar no noso día a día. É dicir, practicar co exemplo antes de ensinarllo aos nosos fillos. Por iso debemos recoñecer os sentimentos que teñen as outras persoas cara a nós, pero non debemos xulgalos nin etiquetalos. Pero debemos deixar que cada un sinta ou sufra libremente.

Outro dos pasos perfectos é construír sempre un ambiente de confianza. Porque así as persoas que te rodean (despois os nenos) saberán que contan contigo para falar abertamente de todo o que acontece. Deixaos falar e ofrece sempre o teu ombreiro cando o precisen. Poñerse na pel dos demais é empatía, que aínda que moitas persoas saben recoñecela, non todas practican co exemplo. Entón, vai por iso porque é moi importante. Por último, búscanse técnicas ou métodos para facer fronte a estas emocións, cando non son as máis positivas.

A intelixencia emocional na educación dos nenos debe facerse todos os días, na vida cotiá, sendo sinxela e verdadeira. Para iso hai que facelo estar en contacto cos propios sentimentos e saber recoñecelos como comprender por que berramos, por que nos enfadamos, por que rimos, etc. Deste xeito temos que ter permiso para poder sentir, chorar, abrazarnos, loitar, rir, cometer erros, escoitar aos demais e a nós mesmos, perdoar, pedir perdón, falar de sentimentos, amar, comprender ... evolucionar.

intelixencia emocional ou intelectual

Que é máis importante nunha familia: a intelixencia intelectual ou emocional?

Todos os pais queren que os seus fillos teñan boas notas, que estuden, que se eduquen, e isto é totalmente positivo. Se fan todo isto pero non teñen empatía, non saben relacionarse cos demais ou non saben xestionar os seus sentimentos, terán o éxito esperado? Ben, hai que dicir que nin a intelixencia intelectual é importante por si mesma nin a intelixencia emocional. Son necesarios, son complementarios, porque unha fortalecerá a outra. Ambas as dúas pódense conseguir mediante o esforzo, o traballo e a posta en práctica do aprendido. Entón, cando os dous se xunten, o futuro dos máis pequenos terá unha forma positiva. O que pasa é que ás veces non se poñen todas as ferramentas necesarias na intelixencia emocional, ou quizais non tanto como na intelixencia intelectual. O equilibrio é a base para unha vida máis saudable!


O contido do artigo adhírese aos nosos principios de ética editorial. Para informar dun erro faga clic en aquí.

Sexa o primeiro en opinar sobre

Deixa o teu comentario

Enderezo de correo electrónico non será publicado.

*

*

  1. Responsable dos datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidade dos datos: controlar SPAM, xestión de comentarios.
  3. Lexitimación: o seu consentimento
  4. Comunicación dos datos: os datos non serán comunicados a terceiros salvo obrigación legal.
  5. Almacenamento de datos: base de datos aloxada por Occentus Networks (UE)
  6. Dereitos: en calquera momento pode limitar, recuperar e eliminar a súa información.