¿Cuánto es gritar demasiado? ¿Qué significa eso de que gritar a los hijos está mal y que les afecta emocionalmente ? Solo tienes que pensar: ¿qué sentías cuando te gritaban siendo pequeño/a? Probablemente no te gustaba y te hacía sentir realmente mal… ¿Por qué con tus hijos tendría que ser diferente? Los gritos no educan y solo dañan el corazón.
Gritas demasiado
Si gritas, entonces gritas demasiado. Porque no es buena idea gritar a los hijos de ninguna manera y bajo ninguna circunstancia. Es cierto que incluso a veces, los padres más relajados se pueden tensar en alguna ocasiones y gritan a sus hijos de vez en cuando. En ocasiones, los padres justifican esos gritos.
Si tu hijo está cruzando la calle de mala manera y sin mirar… ¡entonces no te preocupes por tu tono de voz en ese momento! En las situaciones peligrosas hay que alzar la voz para que los niños se den cuenta de la peligrosidad del asunto. Gritar en este caso es recordar a los niños que debe tener cuidado para que no le atropellen.
Pero si gritar se está convirtiendo en el status quo, considera tus niveles de estrés y valora si son realmente altos o si necesitas ayuda extra para controlar tu enfado. Quizá también necesites la orientación de un profesional para poder encontrar técnicas de disciplina más efectivas en familia.
Cuándo buscar ayuda
Si crees que es necesario, deberás buscar ayuda y resolver lo que tu paciencia no es capaz de soportar. Tus hijos necesitan un padre y una madre que estén tranquilos ante sus comportamientos menos adecuados, solo de esta manera serán capaces de mantener una actitud acorde a cada situación e incluso, de mejorar su propio autocontrol.
Un terapeuta también te ayudará a mantener la calma y a darte cuenta de por qué gritar a los niños es perjudicial para tu salud mental, pero sobre todo, para la suya.