એ વાત સાચી છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ જ્યારે પણ બેસે છે ત્યારે પગ પાર કરવાની મુદ્રા અપનાવે છે. માહિતી અનુસાર અને કેટલીક જાહેરાત ઝુંબેશમાં તેનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે આ આસન પરિભ્રમણ માટે હાનિકારક છે. જ્યારે આપણે યાદ રાખીએ છીએ, આ સ્થિતિમાં ઘણો સમય પસાર કરવાથી આખરે પગ અથવા પગ સુન્ન થઈ શકે છે. અન્ય પ્રશ્નો એ છે કે શું તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા પગને પાર કરી શકો છો અને આ માટે અમે ચર્ચા કરવા જઈ રહ્યા છીએ જો આ મુદ્રામાં માતા અથવા બાળક માટે પરિણામ છે.
ત્યાં ઘણા પ્રશ્નો છે અને તેના વિશે એક મહાન ચર્ચા ખુલી છે સગર્ભા સ્ત્રી શું કરી શકે છે અને શું કરી શકતી નથી. સંબંધિત ખોરાક એક ચાવી છે અને જ્યાં શરીરમાં શું દાખલ થાય છે તેના વિશે સો ટકા વિશ્વાસ નથી. તે કેટલીક ચેતવણીઓ સાંભળવી યોગ્ય છે જ્યાં તેમાંથી ઘણા લોકોનું ધ્યાન ન જાય અથવા જ્યાં આવી શંકાઓ અસ્તિત્વમાં હશે.
શું તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા પગને પાર કરી શકો છો?
આપણે ક્રોસિંગ લેગ્સના ઇન્સ અને આઉટ્સ જાણીએ છીએ. તે પરિણામોની અસંખ્ય સૂચિથી લઈને છે જે બધા જાય છે બ્લડ પ્રેશર સાથે સંબંધિત. તે આખરે ચેતા નુકસાન અથવા કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોનું કારણ બની શકે છે, જો કે આ તમામ સિદ્ધાંતોમાં શું સાચું છે તે જોવા માટે વધુ તપાસની જરૂર છે.
ચોક્કસ વાત એ છે કે લાંબા સમય સુધી આ પદ પર રહેવું પેરોનિયલ નર્વ લકવોનું કારણ બની શકે છે શું કારણ બની શકે છે તમે પગનો આગળનો ભાગ અથવા આંગળીઓ ઉપાડી શકતા નથી. જો તમે સગર્ભા ન હો ત્યારે આવું થાય, તો કલ્પના કરો કે જ્યારે તમે પહેલેથી જ બહાર નીકળેલું પેટ જાળવી રાખતા હો ત્યારે આ સ્થિતિ અપનાવવા માટે કેવું હશે.
તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા પગને પાર કરી શકો છો, પરંતુ કોઈ શંકા વિના, તમારા હિપ્સનું કદ અને સ્થિતિ તમને કોઈ શંકા નથી કે સૌથી હળવા મુદ્રા એ છે કે તમારા પગ ખુલ્લા અને થોડા ખુલ્લા હોય.
શું પગ ક્રોસ કરવાથી બાળકને નુકસાન થાય છે?
તમારા પગને પાર કરવામાં કંઈ ખોટું નથી. બાળક સંપૂર્ણ રીતે સુરક્ષિત છે ગર્ભાશયની અંદર એમ્નિઅટિક પ્રવાહી, ગર્ભાશય સર્વિક્સ અને મ્યુકોસ પ્લગને આભારી છે. આ તત્વો તમને ઘણી અણધારી ઘટનાઓ અને તમારા પગ ઓળંગવાની હકીકતથી બચાવે છે તે બાળકને નુકસાન પહોંચાડવા અથવા પરેશાન કરવા માટે એટલું મજબૂત નથી.
એવું પણ કહેવામાં આવ્યું છે બાળકના શ્વાસ કાપી શકે છે, કંઈક જે તદ્દન વાહિયાત છે, કારણ કે હવા બહારથી બાળકોમાં પ્રવેશતી નથી અને માત્ર એમ્નિઅટિક કોથળી દ્વારા નાળ દ્વારા, બંધ જગ્યાની અંદર સંચાલિત થાય છે.
બીજી દંતકથા એ છે કે જો તમે તમારા પગને ઓળંગીને લાંબા સમય સુધી રહો છો, તો નાભિની દોરી સમય સાથે કરી શકે છે બાળકના ગળામાં લપેટી. આ હકીકત સામાન્ય રીતે વારંવાર થાય છે, પરંતુ આ ચોક્કસ ડેટા સાથે ક્યારેય કોઈ ક્રિયા સંબંધિત નથી.
પગને પાર કરવાથી માતાને નુકસાન થઈ શકે છે
અમે પહેલેથી જ વિગતવાર જણાવ્યું છે કે બેસતી વખતે પગને ક્રોસ કરવાથી બાળકને જરાય નુકસાન થતું નથી. પરંતુ આ સ્થિતિને લાંબા સમય સુધી જાળવી રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી તે પગમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં દખલ કરી શકે છે.
પોતે જ, સગર્ભા સ્ત્રીમાં લોહીમાં વધારો અથવા વોલ્યુમ, બાળકનું વજન અને પ્રવાહીનું સંચય એ એકદમ વારંવાર અગવડતા છે. જો સ્ત્રી તેના પગને પાર કરવાનું વલણ ધરાવે છે સમસ્યાને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે. આ સ્થિતિમાં રક્ત વાહિનીઓ દબાવવામાં આવે છે પરિભ્રમણ ખૂબ મુશ્કેલ બનાવે છે.
જો રક્ત પરિભ્રમણમાં મુશ્કેલી ચાલુ રહે છે, તો તે સર્જાઈ શકે છે સંકળાયેલ સમસ્યાઓ, સહિત કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેઓ પહેલાથી જ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને પ્રવાહીના સંચય દરમિયાન સમસ્યા હોઈ શકે છે, પરંતુ જો આપણે પગલાં ન લઈએ, જેમ કે પગને પાર કરવા, તેઓ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો ખૂબ જ કદરૂપી, હેરાન કરી શકે છે અને ખંજવાળ અને બળતરા પેદા કરી શકે છે.
રક્ત અવરોધ અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલ છે અને તે દેખાઈ શકે છે, જેમ કે નિષ્ક્રિયતા આવે છે, એન્થિલ્સ, પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, ભારેપણુંની લાગણી, પીઠનો દુખાવો અને થાકેલા પગની લાગણી.