આલ્કોહોલ કેવી રીતે સ્તનપાન પર નકારાત્મક અસર કરે છે

સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રી

આજે જેટલા મહત્વપૂર્ણ દિવસ, વિશ્વ નો આલ્કોહોલ ડે, તે હજી પણ અમને વધુ આશ્ચર્ય કરે છે કે તમારામાંથી કેટલાક અમને વિશે પૂછે છે કે શું તમે સ્તનપાન દરમ્યાન દારૂ પી શકો છો. આ અર્થમાં અમારો અર્થ એ છે કે દરેક પોતાના માટે લીધેલા નિર્ણયો માટે જવાબદાર છે, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન આલ્કોહોલનું સેવન અને સ્તનપાન નોંધપાત્ર જોખમો ધરાવે છે.

અમે સતત વપરાશ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જે શિશુ માટે મહત્વપૂર્ણ પરિણામો ધરાવે છે. પણ વાઇન અથવા બીયરનો ગ્લાસ, જેની ભલામણ પણ કરવામાં આવતી નથી, તમે કેટલાક માર્ગદર્શિકા અને ટીપ્સનું પાલન કરીને પરવડી શકો છો.

માતા અને શિશુ પર આલ્કોહોલની નકારાત્મક અસરો

તે અનુકૂળ છે કે સ્તનપાન દરમ્યાન તમે ન લો દારૂ નથી. ખાસ કરીને બાળકના જીવનના પ્રથમ ત્રણ મહિના, કારણ કે શોટ ખૂબ નજીક છે. એકવાર આ સમય વીતી જાય પછી, તમે પી શકો છો, જો તમને તેવું લાગે છે, થોડી માત્રામાં છૂટાછવાયા અને ઇનટેકથી દૂર. અમે બીયર અથવા સફેદ અથવા લાલ વાઇનના ગ્લાસ વિશે વાત કરીએ છીએ, તે ઉદાસીન છે, અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર સહનશીલ રકમ છે. જો અમે તમને જણાવીએ કે શું તમને તેવું લાગે છે, કારણ કે તે ખૂબ સંભવ છે કે તમારું શરીર આ રીતે દારૂને હવે સહન કરશે નહીં અને એક બીયર પણ તમારા માટે ખૂબ વધારે છે.

દૈનિક અને વિપુલ પ્રમાણમાં વપરાશના કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અતિશય બન્યા વિના, તે સાબિત થયું છે કે આલ્કોહોલનું સેવન કારણ બની શકે છે બેહદ, નબળાઇ, ચીડિયાપણું અને સાયકોમોટર મંદતા શિશુમાં. અને ખૂબ જ ગંભીર કેસોમાં કોમા, આંચકી અને બાળકનું મોત.

આલ્કોહોલના સેવનથી દૂધનું ઉત્પાદન વધુને ઓછું થાય છે કે કેમ તે અંગે વિવાદ છે. એક તરફ, તે સમજદારીપૂર્વક પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર વધે છે, તે શિશુને પણ બેભાન કરે છે, ત્યાં એક સાથે માતાના ઓક્સિટોસિન સ્ત્રાવને અટકાવે છે. તેથી દૂધનું ઉત્પાદન ઘટાડી શકાય છે.

El તમારા દૂધ ની ગંધ તે પણ અસર કરશે, જો તમે એક કે બે ચશ્મા લો, તો તે વધુ મજબૂત બનશે. તેથી તમે જોખમ ચલાવો છો કે તમારો પુત્ર અથવા પુત્રી તેને સંપૂર્ણપણે નકારશે.

જો હું નશામાં છું તો હું સ્તનપાન કરું તે પહેલાં કેટલો સમય લેવો જોઈએ?

સ્તનપાન

લોહીમાં આલ્કોહોલની સૌથી વધુ સાંદ્રતા અને તેથી દૂધમાં પણ તેના ઇન્જેશન પછી 30 થી 60 મિનિટની વચ્ચે થાય છે જો તે ખાલી પેટ પર કરવામાં આવે છે. તેથી જો તમારા બાળકને ત્રણ મહિના સુધી સ્તનપાન કરાવ્યા પછી, અને એકવાર ફીડિંગ વધુ વ્યાપક રૂપે મૂકવામાં આવે, તો તમે બિઅર પીવા માંગતા હો, તો ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે તેમના ખોરાક પછી આવું કરો. તે આગ્રહણીય છે આગામી ખોરાક સુધી 3 અથવા 4 કલાક પસાર કરો. તેથી આલ્કોહોલનું સ્તર ઓછું અથવા શૂન્ય રહેશે.

એક માર્ગદર્શિકા તરીકે, કારણ કે તે પણ માતાના વજન પર આધાર રાખે છે, લગભગ kil૦ કિલોની મહિલાએ અ aી કલાક રાહ જોવી જોઇએ જો તે એક ગ્લાસ વાઇન પીવે છે, પાંચ કલાક જો તેણે બે તૃતીયાંશ બિયર પીધી હોય અને સાડા સાત કલાક જો તેણી ત્રણ ગ્લાસ દારૂ પીવે છે.

શું બીઅર તમને વધુ દૂધ બનાવે છે?

આપણે જે માન્યતાને રદ કરવા માગીએ છીએ તે છે કે બિઅર દૂધના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે. આપણે તેના તરફેણમાં કહેવાનું છે તે છે સ્તનપાન કરતી વખતે 0,0% બિયર અને નોન-આલ્કોહોલિક બિઅર (<1%) નશામાં હોઈ શકે છે, અને તેમાં પણ વધારો થયો છે એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો સ્ત્રીઓના દૂધમાં જે તેનો ઉપયોગ ચોક્કસ સમયગાળા સાથે કરે છે.

બિઅર અને દૂધના વધારાનો આ વિચાર વિશેની બાબત એ છે કે અમુક અભ્યાસોએ બતાવ્યું હતું કે ખાંડ મળી આવી છે જવ, જ્યાં સુધી બીઅર આ અનાજથી બનાવવામાં આવે છે, ત્યાં સુધી તે સ્ત્રાવના સ્ત્રાવને પ્રેરિત કરવામાં સક્ષમ છે પ્રોલેક્ટીન. આ માતાના દૂધના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર હોર્મોન છે. તેથી તે જવ છે, પરંતુ આલ્કોહોલ નથી, જે તમને વધુ દૂધ પેદા કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

El જવનું પાણી બીયરનો વિકલ્પ હોઈ શકે છે. સીધા અનાજમાંથી મેળવવામાં આવે છે, તે ફાઇબરમાં ખૂબ સમૃદ્ધ છે, જે કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને કબજિયાતની સમસ્યાઓ દૂર કરે છે. તે તમારા દૂધને પ્રોટીન, ખનિજો અને વિટામિન પણ આપશે. અને તેના આરામદાયક ગુણોને લીધે, તે તમારા બાળકને વધુ સારી માતા આપવા માટે મદદ કરશે, ખાસ કરીને પ્રથમ દિવસોમાં.

En આ લેખ તમારી પાસે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આલ્કોહોલનું સેવન કરવાના પરિણામો વિશેની માહિતી છે.


ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.