તે એક નાની સમસ્યા છે જે કિશોરાવસ્થામાં વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. તે 8 માંથી 10 યુવાન લોકોને અસર કરે છે અને તેમ છતાં એવું લાગે છે કે તેને મહત્વ આપવું જરૂરી નથી સમસ્યા બની શકે છે તેને ઉત્પન્ન કરતી અસ્વસ્થતા સાથે સંયુક્ત અને આ બાબતને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે.
ખીલ એ એક સામાન્ય ત્વચા રોગ છે શું કોલ કરે છે ખીલ અથવા ખીલ. તેઓ વાળના કોશિકાઓના પ્લગ દ્વારા રચાય છે અને મુખ્યત્વે ચહેરા પર દેખાય છે, જો કે તે ગળા, પીઠ, છાતી અને ખભા પર પણ દેખાઈ શકે છે. તેઓ એક ચીકણું અને ચળકતો ચહેરો બનાવે છે, અને આ મહાન દેખાવ પણ દેખાય છે, જો તે સમયસર કાળજી લેતો નથી, તે ગુણ અથવા ડાઘ છોડી શકે છે.
ખીલનું કારણ શું પરિબળો:
ત્યાં ઘણા પરિબળો છે જે તેના માટેનું કારણ બને છે, પરંતુ તે મુખ્યત્વે તેના કારણ સાથે જોડાયેલ છે આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ માં કારણે કિશોરાવસ્થાનો તબક્કો. તેમાં વધુ સીબમ ઉત્પાદન છે અને તેથી આ વિસ્તારોને વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે, તે અસર પણ કરી શકે છે તાણ સમયગાળો અને છોકરીઓ વધુ તીવ્રતા સાથે બનાવવામાં આવે છે માસિક સ્રાવ ચક્ર સાથે.
હેરિટેજ તે બીજું પરિબળ છે, જો આપણી પે generationી પહેલાંના કુટુંબીજનોએ તેનો ભોગ લીધો હોય, તો સંભવત it તે વંશજોમાં આવે છે. તે એક વારસાગત ખીલ અને જ્યારે આ માહિતી જનીનોમાં રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે ત્યારે તેને રોકવા માટે કંઈ નથી.
બીજું કારણ સંબંધિત પરિબળો હોઈ શકે છે પર્યાવરણગરમી જેટલી વધારે છે, સીબુમનું ઉત્પાદન વધારે છે અને ઠંડી વધારે છે, તેની બનાવટ ઓછી થાય છે. સ્વચ્છતા ધ્યાનમાં લેવા માટે અન્ય એજન્ટ છે જો તમારી પાસે સાફ ત્વચા નથી, કદાચ છિદ્રાળુ ભરાય છે અને તે બ્લેકહેડ્સ અથવા પિમ્પલ્સની હાજરીમાં પરિણમી શકે છે.
અને બીજી દંતકથાઓ, જોકે એક સૌથી વધુ ચર્ચાસ્પદ છે, હોઈ શકે છે ખોરાક વિષય આ સમસ્યા કારણ તરીકે. ચોકલેટ અને ઉચ્ચ ચરબીવાળા ખોરાકને દોષી ઠેરવવામાં આવે છે. તે એક કારણ હોઈ શકે છે જે હજી પણ ચર્ચામાં છે, પરંતુ તે સાચું છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ આ પ્રકારનો ખોરાક તેમના દૈનિક આહારના ભાગ રૂપે વાપરે છે, તો તે કદાચ સમસ્યાનો ભાગ હશે.
ખીલની સમસ્યા સાથે શું કરવું?
સલાહ હંમેશાં કામમાં આવે છે, તેઓ આ સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદરૂપ પગલાઓનો અભ્યાસ કરે છે, પરંતુ તમામ પ્રકારના સમજદારની જેમ તમારે તે કરવામાં સતત રહેવું પડશે. જો આ પ્રકારનાં માપન કરવામાં આવે તો ચોક્કસ સફળતા નથી, હશે કિશોરોને નિષ્ણાત પાસે લઈ જાઓ કારણની સચોટ આકારણી માટે. આ કરવા માટેના કેટલાક પગલાં છે:
- તે છે સ્વચ્છતા જાળવવામાં સતત રહેવું ખીલગ્રસ્ત વિસ્તારમાં, ઉદાહરણ તરીકે, ચહેરો દિવસમાં બે વાર ધોવા જોઈએ, અને જો શક્ય હોય તો ગરમ પાણીથી.
- સુતા પહેલા તમારે રિવાજ પર શાસન કરવું પડશે મેકઅપ વગર sleepંઘ.
- ઉપયોગ કરો સાબુ સમાવેલા આ વિસ્તારોની સફાઈ માટે: બેન્ઝાયલ પેરોક્સાઇડ, સેલિસિલિક એસિડ અને સલ્ફર, ખીલને રોકવા માટે આ સામગ્રી ઉપયોગી છે. તમે એવા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી શકો છો કે જેમાં સમાવિષ્ટ હોય એલ-કાર્નેટીન અને સીબુમના નિર્માણ માટે રક્ષણ.
- ઓશીકું જ જોઈએ સાફ કરો અને વધુ સુસંગતતા સાથે તેમને બદલો.
- સૂર્ય સાથે લાંબા સંપર્કમાં રહેવાની પણ ખૂબ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, તેથી ચહેરા માટે સારી સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે.
- અને બધા ઉપર તે વધુ સારું છે તેમને સ્વસ્થ થવા દો. તેમને સ્પર્શ અથવા નિચોવી તે અનુકૂળ નથી કારણ કે તમે સમસ્યાને વધુ તીવ્ર બનાવી શકો છો, જેનાથી વધુ બળતરા અને ચેપ થાય છે.