બાળકોમાં આત્મ-સન્માનની સમસ્યાઓ કેવી રીતે શોધી શકાય

આત્મગૌરવ, જેમ આપણે લેખમાં જોયું છે "બાળકોમાં આત્મ-સન્માન કેવી રીતે પ્રોત્સાહિત કરવું"આપણે આપણી જાત વિશે અને આપણને કેવું લાગે છે કે અન્ય આપણને જુએ છે તે જ આ દ્રષ્ટિ છે. તે હશે આપણે કેવી રીતે બનવા માંગીએ છીએ અને આપણે કેવી રીતે વિચારીએ છીએ તેનાથી તફાવત. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે કારણ કે તે આપણા જીવનના તમામ ક્ષેત્રો (સામાજિક જીવન, કૌટુંબિક જીવન, શરીરની છબી, વૈશ્વિક આત્મ-સન્માન અને શૈક્ષણિક જીવન) ને અસર કરશે. તેથી જ તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે બાળકોમાં આત્મ-સન્માનની સમસ્યાઓ કેવી રીતે શોધી શકાય શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેમને હલ કરવામાં સક્ષમ થવું.

બાળકોમાં આત્મગૌરવનું મહત્વ

સારી આત્મગૌરવ રાખો ભાવનાત્મક સલામતી હોવી જરૂરી છે. તે દિવાલો અને પાયા હશે જ્યાં આપણે આપણી વાસ્તવિકતા બનાવીશું. જો તે પાયો અસ્થિર હોય, તો બાળકો બની જાય છે ભયાનક, હતાશ, હતાશ વૃત્તિઓ સાથે અને તેમના સાચા મૂલ્યને ઓળખ્યા વિના. તે તમારા વ્યક્તિગત સંબંધો અને પુખ્ત વયે તમારા ભાવિને અસર કરશે. તેથી જ બાળકોના આત્મગૌરવ પ્રત્યે સચેત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

બાળકોમાં આત્મ-સન્માનની સમસ્યાઓ કેવી રીતે વિકસિત થાય છે?

આપણી જાતને અને આપણા વાતાવરણને કેવી રીતે સંબંધ છે તેની અસર આપણી પાસે આત્મગૌરવ છે કે નહીં. આપણો આત્મસન્માન આપણા બાળપણથી જ નિર્માણ કરવાનું શરૂ કરે છે તમારા નજીકના વાતાવરણ સાથેના અનુભવો અનુસાર. એટલા માટે આપણે ચિહ્નો પ્રત્યે સચેત રહેવું જોઈએ કે તેઓ અમને આપી શકે છે કે તેમનો સ્વાભિમાન ઓછો છે.

બાળકો તેમના વિકાસ દરમિયાન તેમના આત્મગૌરવમાં પરિવર્તન આવે છે પણ. જ્યારે કિશોરાવસ્થાનો તબક્કો આવે છે અને ભય પ્રગટ થાય છે ત્યારે તે વધુ અસર કરે છે, જૂથની સ્વીકૃતિની જરૂરિયાત વધે છે અને અસુરક્ષાઓ વધતી જાય છે. ઘણી વાર તેઓ એક સરળ તબક્કો બની શકે છે, પરંતુ માતાપિતા તરીકે આપણે એવા નિશાનીઓ પ્રત્યે સચેત રહેવું જોઈએ જે સૂચવે છે કે આપણા બાળકમાં આત્મ-સન્માન ઓછું છે.

બાળકોમાં આત્મસન્માન ઓછું કેવી રીતે શોધી શકાય?

• તમને તે ગમતી પ્રવૃત્તિઓ કરવાનો ઇનકાર છે નિષ્ફળ થવાનો અથવા પોતાને મૂર્ખ બનાવવાનો ભય. તેઓ ખૂબ જ અસુરક્ષિત બાળકો છે.
• તેઓ સામાજિક પરિસ્થિતિઓને ટાળે છેતેઓ ખૂબ શરમાળ અને પાછી ખેંચી લે છે.
• જેવા શબ્દસમૂહો કહે છે "કોઈ મને પ્રેમ કરતું નથી", "હું કરી શકતો નથી" અથવા "મારા માટે કંઇ કામ કરતું નથી" જોકે એવું લાગે છે કે તે મજાક કરી રહ્યો છે. જો તમે કંઈક ઘણું પુનરાવર્તન કરો છો, તો તમે તે માને છે કે તે સાચું છે કે નહીં.
• માનવું છે કે તેમની સાથે બધુ ખરાબ થાય છે તેવું વલણ, જાણે ખરાબ નસીબને આકર્ષવા માટે તેમની પાસે ચુંબક હોય. અન્ય કોઈ સમજૂતી કામ કરશે નહીં, ભલે તેવું જ કોઈ બીજા સાથે થયું હોય.
• Es અન્ય લોકો પર ખૂબ આધાર રાખે છે, તેમના મંતવ્યો જાણવા અને વસ્તુઓ પૂર્ણ કરવા બંને.
• અતિશય નિરાશ થાઓ. તેઓ ખૂબ જ સ્વ-માંગણી અને સંપૂર્ણતાવાદી હોય છે, અને જો કંઈક સારું ન થાય તો તેઓ પોતાની જાત સાથે ગુસ્સે થાય છે.
• આત્મવિશ્વાસનો અભાવ. તેઓ પ્રવૃત્તિઓ અથવા પડકારોને નકારી કા theશે એવી માન્યતાના ડરથી કે તેઓ તે કરી શકશે નહીં. તેમને તેમની ક્ષમતાઓ પર વિશ્વાસ નથી.
• આશાવાદનો ઉપયોગ કરવામાં અસમર્થતા, તેઓ વસ્તુઓની તેજસ્વી બાજુ જોવા માટે સમર્થ નથી.

નિમ્ન આત્મગૌરવ સાથે તેમના બાળકને મદદ કરવા માતાપિતા શું કરી શકે છે?

• પ્રયત્નો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો પરિણામ નહીં. આ રીતે અમે પ્રયત્નોનું મૂલ્ય પ્રાપ્ત કરીશું જો આપણી અપેક્ષા મુજબ તે ચાલુ ન થાય તો પણ.
• આશાવાદને પ્રોત્સાહિત કરો. તેને વસ્તુઓમાં સારું જોવા, સકારાત્મક અને નકારાત્મક નહીં વસ્તુઓ જોવા માટે મદદ કરો.
• તમારી વ્યક્તિ તરફ નહીં પણ તમારી વર્તણૂક તરફ ટીકાત્મક વાક્યોનો ઉપયોગ કરશો. જો તમે કંઇક ખોટું કર્યું છે, તો "તમે ખરાબ છો" અથવા "તમે મૂર્ખ છો" એમ ન બોલો, પરંતુ "તમે જે કર્યું તે સારું રહ્યું નહીં". ધ્યાન તમારી ક્રિયાઓ પર છે, તમારી ઓળખ પર નહીં.
• અન્ય બાળકો સાથે તેની તુલના ન કરો. ત્યાંથી જ તેઓ જોવાનું શરૂ કરે છે કે અન્ય લોકો સાથે તેમના તફાવતો મહાન છે અને તેઓ વધુ ખરાબ છે. ચાલો તે માન્યતાને મજબૂત ન કરીએ.
• ટીકા નહીં. તેઓ એકબીજાની પૂરતી ટીકા કરે છે. તમારે જે કરવાની જરૂર છે તે તમારી પાસે સકારાત્મક કુશળતાને પ્રકાશિત કરવાની છે. તેને મૂલ્યવાન અનુભવો.
• તમે જે સારા છો તેના પર મજબુત બનાવો. બધા બાળકો એક જ વસ્તુમાં સારા નથી હોતા, દરેકમાં ચોક્કસ ક્ષમતાઓ હોય છે. આપણે બાળકને પસંદ કરે તેવું અને તેના માટે સારું છે તેવું પ્રોત્સાહન આપવું જોઈએ જેથી તે તેના આત્મગૌરવને સુધારે. તે જે સારું નથી તેના પ્રત્યે નિર્દેશ કરતા વધુ સારું.
• વધુ પડતું રક્ષણ ન કરો. મદદ કરવાના પ્રયાસમાં, અમે તેને ઓવરબોર્ડ પર જઈને તેને વધુ પ્રોત્સાહિત કરી શકીએ છીએ. તે પ્રતિકૂળ છે અને વસ્તુઓને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે. આપણે તેમને સાંભળવું જોઈએ અને તેનું અવલોકન કરવું જોઈએ, કમનસીબે આપણે જીવનના મુશ્કેલીઓથી બચી શકીશું નહીં, પરંતુ આપણે તેમને ઉભા થવા માટે પ્રેરણા આપીશું.

કારણ કે યાદ રાખો ... આપણે કેવી રીતે બોલવું તેની કાળજી લેવી જ જોઇએ, સૌથી વધુ ઘા જે લોકોને આપણને સૌથી વધુ ગમે છે તેના શબ્દોથી કરવામાં આવે છે.