ખૂંટો એ સૌથી વધુ હેરાન કરે તેવી સ્થિતિ છે અને તે જે લોકો તેમનાથી પીડાય છે તે જીવનની ગુણવત્તા પર સૌથી વધુ પ્રભાવિત કરે છે. એવા ઘણા લોકો છે જે હેમોરહોઇડ્સથી પીડાય છે અને ગર્ભાવસ્થા જેવી પરિસ્થિતિઓમાં, તેઓ સામનો કરવા માટે એક પડકાર બની જાય છે. સામાન્ય રીતે, થાંભલાઓ પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા પીડાય છે, જો કે, આ સમસ્યા નાના બાળકો દ્વારા પણ થઈ શકે છે.
બાળકોમાં ખૂંટો
ખૂંટો એ ગુદામાર્ગમાં જોવા મળતી નસો છે, જે જુદા જુદા કારણોસર સોજે છે ત્યારે, પીડા પેદા કરે છે, ખંજવાળ આવે છે અને ઘણા કિસ્સામાં રક્તસ્રાવ થાય છે. બાળકોના કિસ્સામાં, માતાપિતા નોંધ કરી શકે છે કે તેઓ એક પ્રકારનું માંસ ચણા કેવી રીતે ગુદામાંથી અથવા જાંબુડિયા રંગના એક પ્રકારનો એક પ્રકારનો સહેજ આગળ નીકળે છે તે અવલોકન કરીને તેઓ થાંભલાઓથી પીડિત છે.
હેમોરહોઇડ્સ તે કયા ક્ષેત્ર પર છે તેના આધારે બે પ્રકારનાં હોઈ શકે છે, એટલે કે, તે અંદરના ભાગમાં અથવા બાહ્ય વિસ્તારમાં થઈ શકે છે. બાળકોના કિસ્સામાં, સૌથી વધુ વારંવાર તે આવું થાય છે ઓછી તીવ્રતા બાહ્ય ખૂંટો, ના પરિણામ રૂપે મોટાભાગના કિસ્સામાં ઉત્પન્ન થાય છે કબજિયાત.
બાળપણમાં હેમોરhoઇડ્સના કારણો
બાળકોમાં થાંભલાઓ વિવિધ કારણોસર દેખાઈ શકે છે, જોકે સૌથી સામાન્ય છે કે તેઓ કબજિયાતનાં પરિણામે થાય છે, તેમ છતાં અન્ય કારણો છે:
- કબજિયાત: આંતરડાની ગતિવિધિઓ કરતી વખતે નિયમિતતાનો અભાવ એ હેમોરહોઇડ્સનું મુખ્ય કારણ છે. બાળકોમાં કબજિયાત ટાળવી જરૂરી છે જેવી સમસ્યાઓથી દૂર રહેવું. આ માટે, બાળકોના આહારમાં સમૃદ્ધ હોવું જરૂરી છે ફળો, શાકભાજી અને ઉચ્ચ ફાઇબરવાળા ખોરાક.
- ઝાડા એપિસોડ્સ: અતિસારથી પ્રવાહીનું નુકસાન થાય છે, જે આંતરડાના કાર્યો સહિતના અંગોના કાર્યોમાં ગંભીર સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે. જો તમારા બાળકને અતિસારનો એપિસોડ છે, તો ખાતરી કરો કે તેમને ખોવાયેલા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને ફરીથી ભરવા માટે પૂરતા પ્રવાહી અને મૌખિક સીરમ મળે છે.
- કેટલાક રોગો: ક્રોનિક પેથોલોજીઝ જેમ કે ક્રોહન રોગ, જે આંતરડાના કાર્યને સીધી અસર કરે છે, તે ખૂંટોના દેખાવ માટે જવાબદાર છે.
નિવારક પગલા તરીકે સ્વસ્થ જીવનશૈલીની ટેવ
બાળપણમાં થાંભલાઓથી પીડાય તે બાળકો માટે એક મોટી સમસ્યા હોઈ શકે છે, તેઓ હેરાન કરે છે, અસ્વસ્થતા, ખંજવાળ આવે છે અને બાળકોને તે સમસ્યાઓનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે ખબર નથી જે તેઓ જાણતા નથી. તેથી, તે આવશ્યક છે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી રોપવું, જેની સાથે વિવિધ રોગવિજ્ologiesાન જેવા કે pગલા, જાડાપણું અને વિકાસની અન્ય સમસ્યાઓ સામે લડવું.
તંદુરસ્ત, વૈવિધ્યસભર અને સંતુલિત આહાર ઉપરાંત, જ્યાં પ્રાકૃતિક અને અસહિષ્ણુ ખોરાક આહારનો આધાર બનાવે છે, જીવનશૈલીની અન્ય ટેવો અપનાવવી જરૂરી છે જે તમને સ્વસ્થ અને મહત્વપૂર્ણ રહેવામાં મદદ કરશે.
ભૂલશો નહીં:
- હાઇડ્રેશન: બાળકોને યોગ્ય રીતે હાઇડ્રેટ થવું આવશ્યક છે, જેથી તેમનું શરીર સામાન્ય રીતે કાર્ય કરી શકે અને ડિહાઇડ્રેશનથી થતી ગંભીર સમસ્યાઓથી બચી શકે. તમારા બાળકોને દરરોજ પાણી પીવાની આદત બનાવો, તેઓએ જોઈએ દરરોજ એક નાની બોટલ સ્કૂલમાં લાવો તે સંપૂર્ણ પીવા માટે. આ ઉપરાંત, કાર્બોરેટેડ પીણાં અને પેકેજ્ડ રસને દૂર અથવા ઘટાડવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે, તેઓ પ્રવાહી હોવા છતાં, તેમાં મોટા પ્રમાણમાં ખાંડ અને અન્ય સ્વાસ્થ્યપ્રદ પદાર્થો હોય છે.
- દૈનિક શારીરિક પ્રવૃત્તિ. તંદુરસ્ત અને ટોચના આકારમાં રહેવા માટે કસરત કરવી જરૂરી છે. આજના સમાજની એક મોટી સમસ્યા એ છે કે નાના બાળકો સહિત સ્થૂળતા. એક વધતી જતી સમસ્યા કે જે ઘરેથી ઉકેલી શકાય. રમતગમત એ તંદુરસ્ત જીવનનો આધાર છે, તમારા બાળકોને શેરીમાં, બહાર, બગીચામાં અથવા ક્ષેત્રમાં રમવાની ટેવ પાડો. જ્યાં તેઓ મનોરંજક રીતે કસરત કરવા ઉપરાંત કુદરતી વાતાવરણનો આનંદ માણી શકે છે.
અંતે, ભૂલશો નહીં કે પિતા અને માતા એ અરીસો છે જ્યાં બાળકો પોતાને જુએ છે. તમારા બાળકો તેઓમાં જોવા મળેલી ટેવોનું પુનરાવર્તન કરશે, તેથી, તે આવશ્યક છે કે તમે જાતે જ તેમના માટે ઉત્તમ ઉદાહરણ બનો. સ્વસ્થ ખાય છે, બાળકો સાથે બહાર રમવું અને એક કુટુંબ તરીકે સારા આરોગ્ય અને જોમનો આનંદ માણવા માટે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની ટેવને પ્રોત્સાહન આપો.