બાળકોમાં રાત્રે ઉધરસ માટે આ ઉપાયો નોંધી લો

શું તમારા બાળકને રાત્રે ઉધરસ આવે છે અને આરામ નથી થતો? ઉધરસ ખૂબ જ હેરાન કરી શકે છે અને ઊંઘને ​​અસર કરે છે સૌથી નાનું તેનાથી રાહત મેળવવી એ ચાવીરૂપ છે જેથી તેઓ આરામ કરી શકે, તેથી બાળકોમાં રાત્રે ઉધરસ માટે આ ઉપાયો ધ્યાનમાં લો અને તેને લાગુ કરો!

મોટાભાગે ખાંસી શરદીના પરિણામ સ્વરૂપે થાય છે જે નાનું બાળક ભોગવે છે અને તેઅને શ્વસન માર્ગને અસર કરે છે. તે નાના બાળકોમાં સામાન્ય છે અને સામાન્ય રીતે હળવા હોય છે જેથી તે સામાન્ય રીતે આપણે આજે જે ઉપાયો સૂચવીએ છીએ તેના જેવા ઉપાયો સાથે તેની સારવાર કરવા માટે પૂરતું છે. જો કે, જો તે સતત રહે છે અને તમારા શ્વાસને અસર થતી હોય, તો બાળરોગ ચિકિત્સક પાસે જવું જરૂરી છે.

બાળકોમાં ઉધરસનો સૌથી સામાન્ય સ્ત્રોત

જેમ આપણે પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, બાળકોમાં ઉધરસ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં એ સાથે સંબંધિત છે વાયરલ શરદી ઉપલા શ્વસન માર્ગમાં. હકીકતમાં, પૂર્વશાળાના બાળકો સામાન્ય રીતે છ એપિસોડ સુધી રજૂ કરે છે શ્વસન ચેપ પ્રતિ વર્ષ ડિસ્ચાર્જ, પુખ્ત કરતા બમણું.

ખાંસી આ એપિસોડની લાક્ષણિકતા છે. ઉધરસ કે રાત્રે બગડે છે જ્યારે બાળક આડો પડે છે અને તે તેના આરામમાં અવરોધ ઉભો કરે છે. તે સામાન્ય રીતે ગંભીર હોતું નથી, પરંતુ તકેદારી રાખવાની અને બાળરોગ ચિકિત્સકને બોલાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જો ઉધરસ ચાલુ રહે અથવા બળતરા વધે અને શ્વાસ લેતી વખતે ઘરઘર દેખાય, સમસ્યાઓ ટાળવા માટે.

રાત્રે ઉધરસ માટે ઉપાયો

ઉધરસ પોતાની મેળે જ થાકી જાય છે. જો તે પણ તમને ઊંઘવા ન દે તો શરીર પીડાય છે. તેની અસરોને દૂર કરવા માટે, આજે અમે બાળકોમાં નિશાચર ઉધરસનો સામનો કરવા માટે કેટલાક ઉપાયોની ભલામણ કરીએ છીએ. ઉપાયો જે ગળાને શાંત કરશે અને વાયુમાર્ગ ખોલશે

હવામાં ભેજ વધારો

હવાના ભેજમાં વધારો ફાળો આપે છે બાળકનું ગળું સુકાતું નથી અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન રાત્રે હાઇડ્રેટેડ હોય છે, જે ઉધરસમાં રાહત આપે છે. હવામાં ભેજ વધારવા માટે હ્યુમિડિફાયર એ શ્રેષ્ઠ સાધન છે, કારણ કે તે જે પાણીની વરાળને બહાર કાઢે છે તે ઠંડું છે.

હ્યુમિડિફાયર તે સરળ ઉપકરણો છે, ઉપયોગમાં સરળ છે અને પ્રમાણમાં સસ્તું છે. તેમની પાસે પાણીની ટાંકી છે જે પાણીને વરાળમાં રૂપાંતરિત કરે છે જેને તેઓ પર્યાવરણમાં બહાર કાઢે છે. તેના નાઇટસ્ટેન્ડ પર એક મૂકો જે થોડા કલાકો માટે કામ કરે છે અને ખાંસી સારી થઈ જશે.

બનાના અને મધ porridge

મધ હંમેશા માટે એક ઉપાય તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે ગળામાં બળતરા દૂર કરો અને ઉધરસ. અને એવું લાગે છે કે હવે તેને ખાવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે કેળા સાથે એક પ્રકારનો ગરમ પોર્રીજ, એક ફળ જેમાં વિટામિન બી 6 હોય છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ સાથે સંબંધિત વિટામિન છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, તમારે માત્ર 400ml પાણી ઉકળવા માટે મૂકવું પડશે અને તે ઉકળે પછી તેને બે છૂંદેલા કેળા અને બે ચમચી મધ સાથે મિક્સ કરો.

સુતા પહેલા ડેરી ટાળો

ખાસ કરીને જો ઉધરસ જાય કફ સાથે ડેરી ઉત્પાદનો ટાળવા અને રાત્રિભોજનમાં ગરમ ​​સૂપ અને સૂપ સાથે બદલવું મહત્વપૂર્ણ છે જે તેમને હાઇડ્રેટ કરે છે અને પ્રવાહી પ્રદાન કરે છે.

નાઇટસ્ટેન્ડ પર ડુંગળી

કાતરી ડુંગળી એ છે પરંપરાગત ઉપાય જેમાં ઘણા માનતા નથી પરંતુ ઉપયોગ કરવાનું ચાલુ રાખે છે. આદર્શરીતે, ડુંગળીને નાઇટસ્ટેન્ડ પર બાઉલમાં મૂકો જેથી કરીને ગંધ બાળક સુધી પહોંચે અને તે વધુ સારી રીતે શ્વાસ લઈ શકે.

નીલગિરી ક્રિમ અને તેલ

વાયુમાર્ગ ખોલવું જરૂરી છે જેથી બાળક રાત્રે આરામ કરી શકે. અને અમે તેને કરવાની અન્ય રીતો જોઈ છે, પરંતુ કોઈ શંકા વિના આ સૌથી લોકપ્રિય છે. નીલગિરીના પ્લાસ્ટરનો ઉપયોગ "આપણી આખી જીંદગી" કરવામાં આવ્યો છે અને આજે પણ લાગુ પડે છે બાળકોની છાતી પર જ્યારે આ ક્રીમ અથવા તેલના રૂપમાં ઠંડા હોય છે.

રોઝમેરી સાથે ગરમ સ્નાન લો

સૂતા પહેલા બાળકને ગરમ સ્નાન કરાવવાથી તેને આરામ કરવા ઉપરાંત વાયુમાર્ગ સાફ કરવામાં પણ મદદ મળશે. વરાળ બનાવવા માટે બાથરૂમનો દરવાજો બંધ કરો, આવશ્યક તેલ ઉમેરો નીલગિરી અથવા રોઝમેરી પાણીમાં અને તેને પાંચ મિનિટથી વધુ લંબાવશો નહીં.

ઊંઘ સહેજ સમાવિષ્ટ

જ્યારે વાયુમાર્ગમાં સોજો આવે છે અને બળતરા થતી હોય છે, ત્યારે સૂવા માટે થોડી આગળની સ્થિતિ અપનાવવી વધુ સારું છે. તે બાળક માટે સૌથી વધુ આરામદાયક ન હોઈ શકે પરંતુ તે ઓછી ઉધરસમાં મદદ કરશે. આ કરવા માટે, તમારે ફક્ત કેટલાક મૂકવા પડશે ફોલ્ડ ટુવાલ અથવા કુશન ટોચ પર, ગાદલું અથવા નીચે શીટ હેઠળ.

શું તમે બાળકોમાં રાત્રે ઉધરસ માટેના આ ઉપાયો જાણો છો?