સગર્ભાવસ્થા આયોજિત છે કે આયોજન વિનાની છે તે ધ્યાનમાં લીધા વગર, જ્યારે સ્ત્રી ગર્ભવતી થાય છે ત્યારે તે દંપતી માટે એક જાદુઈ ક્ષણ છે, તે માતા માટે પરિવર્તનનો એક આખો સમય છે, ત્યારબાદ પિતા અને આખા કુટુંબ આવે છે. પણ આ હકીકત એ છે કે સગર્ભાવસ્થાની યોજના કરવામાં આવી છે તેના "આશ્ચર્યજનક" ગર્ભાવસ્થાના કેટલાક ફાયદા છેજ્યારે તેનું આયોજન કરવામાં આવે છે, ત્યારે તમામ જરૂરી પરિબળો ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે, પરંતુ જ્યારે તેનું આયોજન કરવામાં આવતું નથી, ત્યારે વસ્તુઓ વધુ જટિલ લાગે છે.
પરંતુ બાળકને શોધવાનું વિચારી રહ્યા હોય ત્યારે ધ્યાનમાં રાખવાની કેટલીક બાબતો છે, કારણ કે તે ફક્ત ગર્ભવતી જ નથી અને તમે પૂર્ણ થઈ ગયા.. તમારે જવાબદાર બનવું પડશે અને આવશ્યક પરિબળોની શ્રેણી ધ્યાનમાં લેવી પડશે જેથી બાળક જ્યારે વિશ્વમાં આવે, ત્યારે તેની યોગ્યતા મુજબ તેની સંભાળ રાખી શકાય.
જો તમને લાગે કે હવે નવું કુટુંબ બનાવવાનો સમય આવી ગયો છે અને તમે બાળકને તમારા જીવનમાં આવકારવા તૈયાર છો, તો સંભવ છે કે તમે પહેલેથી જ કોઈ બાળકની શોધ કરી રહ્યા છો. પરંતુ જો તમે ખરેખર તે મેળવવા માંગતા હો, તો પ્રથમ, તમારે ખાતરી કરવી જ જોઇએ કે બધું બરાબર થાય છે, યાદ રાખો કે બાળક એ જીવનની જવાબદારી છે.
તમે ગર્ભવતી હો તે પહેલાં તમારે તમારા જીવનના ત્રણ આવશ્યક ક્ષેત્રો ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે: પ્રજનન વય, સંબંધની સ્થિરતા અને વ્યાવસાયિક સંતુલન (અથવા નાણાકીય). તેથી તમારી પાસે જૈવિક, ભાવનાત્મક અને તર્કસંગત પરિબળો વચ્ચે સંતુલિત સ્તર હોવું આવશ્યક છે. તેમ છતાં, જો તમને સગર્ભા બનતા પહેલા તમારે જે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ તેનાથી થોડો ખોવાઈ ગયો હોય, તો પછી અચકાવું અને આગળ વાંચો નહીં, જો જરૂરી હોય તો નોંધ લો!
જીવનનો આનંદ
માતા બનવાનો નિર્ણય લેતા પહેલા, તમારે લાભ લેવો જોઈએ અને ચિંતા કર્યા વિના દંપતી તરીકે જીવનનો આનંદ માણવો જોઈએ. મુસાફરી કરવી, બહાર જવું, મોડું સૂવું, તમને ગમતી પ્રવૃત્તિઓ કરવી… તમને આનંદ માટે બધું ગમે છે. આ તમને તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ ભાવનાત્મક રીતે બંધન કરવામાં મદદ કરશે અને તેથી, જીવનનો વધુ આનંદ માણવો અને ગર્ભાવસ્થા શોધવાનું સરળ બનશે.
તમારી જાતને કેટલાક પ્રશ્નો પૂછો
તે જરૂરી છે કે તમે તમારી જાતને એકદમ પ્રામાણિક હોવા કેટલાક પ્રશ્નો પૂછો, કેમ કે આ પ્રશ્નોને તમે આ ક્ષણે ખરેખર માતા બનવા માંગો છો કે કેમ તે રાહ જોવી વધુ સારી છે તે જાણવા માર્ગદર્શન આપી શકાય:
- શું તમે તમારા જીવનસાથીથી ખુશ છો?
- શું તમારો અને તમારા જીવનસાથીનો સંબંધ સ્થિર છે?
- શું તમે તમારા જીવનસાથી સાથે તે વાત કરી છે કે તમારું જીવન બાળક જેવું બનશે.
- શું તમે તમારા કાર્યને બાળકના શિક્ષણ સાથે જોડી શકો છો?
- શું તમે તમારા ભાવિ બાળકને ગુણવત્તાયુક્ત સમય આપી શકો છો?
- શું તમે બંને બાળક પેદા કરવા માટે વસ્તુઓ (મોડે મોડે સૂતા જેવા) છોડી દેવા તૈયાર છો?
તમારા મનને ગોઠવો
માતા બનવાની આવશ્યકતા છે કે તમારી પાસે સ્વસ્થ ટેવ હોય, કે તમે તમારી સંભાળ કેવી રીતે લેવી તે જાણો છો અને તમને એ પણ ખબર હોવી જોઇએ કે માતા હોવાનો અર્થ જીવન માટેની જવાબદારી અને પ્રતિબદ્ધતા છે. તે નિર્ણય છે કે તમારે તમારી જાત સાથે આત્મવિશ્વાસ અને ખૂબ પ્રામાણિકતા સાથે ઘણું બધું વિચારવું પડશે.
આ માટે તમારે તમારું મન ગોઠવવું જ જોઇએ, જાણો કે તમે માનસિક સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ બરાબર છો અને કોઈ પણ હતાશા અથવા તાણથી ગર્ભવતી થવું મુશ્કેલ નહીં થાય અથવા ભવિષ્યમાં માતા તરીકેની તમારી ભૂમિકા. તે જરૂરી છે કે જો તમને આ વિશે શંકા હોય તો તમે મૂલ્યાંકન કરવા માટે કોઈ વ્યાવસાયિક પાસે જાઓ અને તેથી તમે વધુ સુરક્ષિત અનુભવી શકો છો. યાદ રાખો કે સગર્ભાવસ્થામાં થતા હોર્મોનલ ફેરફારો ખૂબ જ મજબૂત હોય છે અને તે તમને બાળજન્મ દરમિયાન અને તે પછીના હતાશાના રૂપમાં અસર કરી શકે છે.
બીજી બાજુ, જો તમે ભાવનાત્મક રૂપે સ્વસ્થ છો અને સુવ્યવસ્થિત મન છો, તો પછી ડિલિવરીની ક્ષણ સહિત, બધું ખૂબ સરળ હશે.
તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો
સગર્ભા બનવા અને સારી માતા બનવા માટે પણ જરૂરી છે કે તમે તમારા આહારની સંભાળ રાખો, તમારી જીવનશૈલીની સારી ટેવ હોય, કે તમે કોઈ પણ પ્રકારની આલ્કોહોલ, તમાકુ અથવા દવાઓનો સેવન ન કરો. થી સાધારણ વ્યાયામ કરો મનની સંભાળ રાખવા માટે શરીરની સંભાળ રાખો અને ધ્યાન કરો તેઓ ઉત્તમ વિચારો છે.
અર્થતંત્ર વિશે વિચારો
નાણાકીય દ્રષ્ટિએ પણ બાળકને દરેક રીતે આયોજન કરવાની જરૂર છે. સંતાન માટે સંતાન હોવાના ખર્ચનો અંદાજ કા andવા અને કુટુંબનું બજેટ તે સમયે પૂરતું છે તે સુનિશ્ચિત કરવું જરૂરી છે કુટુંબના કોઈ નવા સભ્યને જે ખર્ચ કરવો પડશે. તે એક ખૂબ મોટું પરિવર્તન છે જેને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે.
બાળક મુક્ત નથી, તેના માટે ખર્ચની જરૂર છે અને આશ્રિત બાળકો સાથેના માતાપિતાને બધા દેશો પૂરતી આર્થિક સહાય પ્રદાન કરતા નથી. બાળક લેતા પહેલા બચત રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે અથવા ઓછામાં ઓછું થોડું નાણાકીય સહાય મળે છે. માતાપિતા હોવાને કારણે પૈસા ખર્ચ થાય છે, તેમ છતાં આ વિચારથી જાદુ દૂર કરવામાં આવે છે, તે વાસ્તવિકતા છે.
શું તમારી પાસે કૌટુંબિક જીવન માટે યોગ્ય ઘર છે?
નવા બાળકના આગમનની ઘટનામાં તમે ઘરની સ્થિતિ કેવી રીતે રાખશો તે વિશે વિચારવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. Youોરની ગમાણ માટે તમારા પલંગની બાજુમાં તમારી પાસે જગ્યા હશે? તમે તમારા પોતાના રૂમ કરી શકો છો? શું ઘર ખસેડવું જરૂરી છે? આને ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે કે જેથી બાળકને તેમના રોજિંદા જીવનમાં જરૂરી દરેક વસ્તુને લીધે જગ્યા પૂરી થવા માંડે ત્યારે તમને અપ્રિય આશ્ચર્ય ન થાય.
તમારા જીવનસાથી સાથે ગંભીરતાથી વાત કરો
બાળક લેવું એ હળવાશથી લેવાનો નિર્ણય નથી, આ દંપતીને ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમે ખરેખર તૈયાર છો. તે સંયુક્ત નિર્ણય છે અને બંને પક્ષો સમજૂતી અને ઉત્સાહી હોવા જોઈએ. તમારે પોતાને પૂછવું પડશે કે શું ભાવિ પિતાને તે જ ભ્રમ છે અને તમે માતા બનવાની જેમ પિતા બનવાની ઇચ્છા ધરાવે છે.
જો તમને સંબંધની સમસ્યાઓ હોય, તો બાળકને ઉકેલી લેવા યોગ્ય વિકલ્પ નથી કારણ કે પરિસ્થિતિમાં યુગલ ઉપચાર જેવા અન્ય પ્રકારનાં ઉકેલોની જરૂર હોય છે. બાળક ત્યારે જ હોવું જોઈએ જ્યારે દંપતીમાં મજબૂત રોમેન્ટિક બંધન હોય અને બંને પોતાને અને જીવનસાથી સાથે સંતુલિત સંબંધનો અનુભવ કરે.
આ ઉપરાંત, તમારે સ્પષ્ટ કરવું પડશે કે વસ્તુઓ બદલાશે અને બાળકનો જન્મ થાય ત્યારે તમારે તમારી જાતને ગોઠવવી પડશે જેથી તાણ અથવા અસ્વસ્થતા ન આવે. તે વિચારવું ભૂલ છે કે બાળક દંપતીમાં ખુશહાલ લાવશે, તે તે યુગલ છે જેણે બાળકને ખુશી આપવી જોઈએ. બાળકને આ મોટી જવાબદારી આપવી તે સ્વાર્થી છે.