બાળજન્મની તૈયારી વર્ગો

તમારી ગર્ભાવસ્થાના બીજા ભાગમાં, તમારી મિડવાઇફ તમારી સાથે બાળજન્મના વર્ગો વિશે વાત કરશે. ભલે તે એક ભલામણ છે અને તમારી હાજરી સંપૂર્ણ સ્વૈચ્છિક છે, એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે આ સત્રોમાં હાજર રહેશો. જો તમે હજી પણ નવી માતા છો, તેમ છતાં, બાળજન્મની તૈયારીના વર્ગો બધી સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે સામાન્ય રીતે નોંધપાત્ર સમયગાળો સામાન્ય રીતે એક ગર્ભાવસ્થાથી બીજી ગર્ભાવસ્થામાં પસાર થાય છે.

આ વર્ગોમાં તમે ઘણાં મૂળભૂત પ્રશ્નો શીખી શકશો, જેમ કે લક્ષણો કે જે તમારે મજૂરમાં છે કે કેમ તે જાણવા માટે તમારે ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે. પણ તમે તમારા શ્વાસ અને અન્ય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બાબતોને નિયંત્રિત કરવાનું શીખી શકશો જે ડિલિવરી સમયે ઉદ્ભવી શકે છે. પરંતુ આ ઉપરાંત, તમે તમારા રાજ્યની અન્ય મહિલાઓને મળશો, જેમની સાથે તમે સંભવત fears ડર વહેંચવામાં સમર્થ હશો અને તમે પહેલા કરતાં વધુ સારી રીતે સમજાય એવું અનુભવો છો.

આ અને અન્ય ઘણા કારણોસર, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે બાળજન્મની તૈયારીના વર્ગોમાં ભાગ લો. હજી ખાતરી નથી થઈ? અમે તમારામાં જે કંઇ શીખવા માટે સક્ષમ હશે તે બધું શોધી કા discoverીએ છીએ માતૃત્વ શિક્ષણ વર્ગો (અથવા બાળજન્મ માટેની તૈયારી).

બાળજન્મની તૈયારીના વર્ગો કયા છે?

પ્રથમ વસ્તુ જે ધ્યાનમાં લેવામાં આવશે તે છે અમેરિકન મૂવીઝની લાક્ષણિક રીતે બાળજન્મના વર્ગની છબી. આ ભાવિ માતા તેમના ભાગીદારો સાથે ફ્લોર પર બેઠા છે, શ્વાસ લેવાનું શીખવું અથવા persીંગલીમાં ડાયપર બદલવું. જો કે તે એક રમુજી છબી છે, તેમ છતાં સત્યથી આગળ કંઈ નથી. વાસ્તવિક વર્ગમાં શિક્ષણ શાસ્ત્રના દૃષ્ટિકોણથી બીજી ઘણી વસ્તુઓ કરવામાં આવે છે.

સામાન્ય રજૂઆત સામાન્ય રીતે પ્રથમ કરવામાં આવે છે, કારણ કે દરેક સગર્ભા સ્ત્રીની સ્થિતિ જુદી જુદી હોય છે અને તમામ કેસોની સારવાર કરવામાં આવશે. પ્રથમ વખતનો જન્મ બહુવિધ અથવા ગૌણ જન્મ જેવો નથી, એટલે કે બીજી વખત બંધ થવો. વર્ગો દરમિયાન, મિડવાઇફ તમને જે કેસની સારવાર લેવી છે તે સારી રીતે જાણવાનું કહેશે.

દરેક વર્ગમાં કસરતનો સમયગાળો હશે, જે શરીરને ડિલિવરીના ક્ષણ માટે તૈયાર કરવાનો એક માર્ગ છે. તે સામાન્ય રીતે પિલેટ્સ બોલમાં કરવામાં આવે છે અને તે ધ્યાન આપવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે હલનચલન તરફ, કારણ કે જો તમે સમાન બ getલ મેળવી શકો તો ઘરે તે કસરતો ચાલુ રાખવાનું તમારા માટે ખૂબ સારું રહેશે. એક ભાગ શ્વાસને અંકુશમાં રાખવા માટે પણ સમર્પિત છે, જે મજૂર પીડાને નિયંત્રિત કરવા માટે અને બાળકને આ સમય દરમિયાન પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન પ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી છે.

બાળકની પ્રથમ સંભાળ

બાળજન્મની તૈયારીના વર્ગોમાં તમે મહત્વપૂર્ણ બાબતો શોધી શકશો, જેમ કે તમારે હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ કે નહીં તે જાણવા માટે તમારે જે લક્ષણોમાં ભાગ લેવો આવશ્યક છે, તે દસ્તાવેજો, જે તમારે લાવવાની છે, તેમજ આવશ્યક ચીજો કે જેમાં તમને જરૂર પડશે. દવાખાનું. પરંતુ આ ઉપરાંત, તમે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ટીપ્સ શીખી શકશો તમારા બાળકની પ્રથમ સંભાળ વિશે.

ઉદાહરણ તરીકે, તમારે કેવી રીતે કરવું જોઈએ જ્યાં સુધી નાભિની દોરી ન આવે ત્યાં સુધી નાભિને સાફ રાખો. પ્રથમ દિવસ દરમિયાન તમારે તમારા બાળકને ક્યારે અને કેવી રીતે નવડાવવું પડશે, તમારા નાનાને પકડવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો શું છે અને તમારે તેને કેવી રીતે cોરની ગમાણમાં રાખવું જોઈએ જેથી તે યોગ્ય રીતે આરામ કરે. સ્તનપાન કરાવવાનો બીજો એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે, જે સામાન્ય રીતે માતાની વિશેની ઘણી બાબતોની જેમ સામાન્ય રીતે આદર્શ બનાવવામાં આવે છે.

બાળકને સ્તનપાન કરવું તેટલું સરળ નથી જેટલું લાગે છે, સફળ અને લાંબા સમય સુધી સ્તનપાન મેળવવા માટે તમારે તમારી મિડવાઇફ અથવા સ્તનપાન સલાહકારની થોડી મદદની જરૂર પડી શકે છે. બાળજન્મના વર્ગમાં, તમારી મિડવાઇફ તમને કેટલીક મહત્વપૂર્ણ ટીપ્સ આપશે જેથી સ્તનપાન પ્રથમ ક્ષણો દરમિયાન થાય છે અને તેથી પરિણામ સફળ થવું સરળ બને છે.

નોંધ લેવા માટે પેન અને કાગળ લાવવાનું યાદ રાખો

શરમ ન બનો, અથવા તમને શંકા છે કે તમને પછીથી કેવી રીતે હલ કરવી તે ખબર નહીં પડે. જે સ્ત્રીઓ આ વર્ગોમાં જાય છે તેમને તમારા જેવા જ શંકાઓ હોઈ શકે છે, ભિન્ન ભિન્ન જે પણ તમને મદદ કરશે. તમારી નોટબુકમાં બધું પૂછો જે તમને પૂછવા માટે આવે છે વર્ગોમાં. તે પણ મહત્વનું છે કે તમે વર્ગમાં તમારી મિડવાઇફ સમજાવે છે તે દરેકની નોંધ લેશો, સમય આવે ત્યારે તેઓ ચોક્કસ ખૂબ મદદરૂપ થશે.