મારા આનંદનું કારણ તમે જ છો

સ્ત્રી જે દરિયાની સામે હસતી હોય છે, તેના જીવનસાથી દ્વારા ફોટો લેવામાં આવે છે, જેણે તેને હમણાં જ ફૂલોનો કલગી આપ્યો છે.

તમારા પોતાના અસ્તિત્વ સાથે સુસંગતતા અનુભવવાથી આનંદ ઉત્પન્ન થાય છે, અને તે તે છે જે તમને સ્મિત કરવા, અનુસરવા અને અન્યને પ્રેમ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

મનુષ્ય તરીકે, તમારી આજુબાજુની બાબતોનું મૂલ્યાંકન કરવું અને તેની કદર કરવી અથવા તમારી આંખો પહેલાં રહેવું તે વધુ શાંતિથી જીવેલી ક્ષણોને સ્વીકારી શકે છે અને તમે જે સંપત્તિના છો તેના નસીબને સમજો. તમારા નજીકના લોકો જે ફાળો આપે છે તેનો આનંદ માણવાથી તમે સુખની નજીક આવી શકો છો અને આખરે સુખી થશો.

સ્વતંત્રતા આનંદ લાવે છે

ઘણી વખત વ્યક્તિ ભાવનાઓનો કેદી બની જાય છે જેનું આત્મસાત કરવું મુશ્કેલ છે અથવા તેની ફરજ છે. જીવન જેમ જેમ આવે તેમ જીવો, એક-એક પગલું, દબાણ વિના અને અંદર સ્વાતંત્ર્ય, તે છે જે ખરેખર સ્વ પ્રવાહ દે છે. વ્યક્તિ આંખની પટ્ટી સાથે જન્મે છે અને તેને દૂર કરવા અને વધુ કે ઓછા કઠોર, શ્રેણીબદ્ધ તબક્કાઓનો સામનો કરવો પડશે

બિન-સુસંગતતા, દુeryખ અને ચોંટેલા રસ્તાને પસાર કરો તણાવ દૈનિક મર્યાદા ઇચ્છિત રીતે કાર્ય કરવા અને ખરેખર સુખાકારીનું ઉત્પાદન કરે છે. ખુશ થવું, વસ્તુઓને વધુ હકારાત્મક અને ન્યાયી રૂપે જોવાની કોશિશ કરવી, પરિપક્વતા આપે છે, વ્યક્તિને ભાવનાત્મક રીતે વૃદ્ધિ થાય છે અને તે જીવનારાઓને જ નહીં, પણ જેની નજીક છે તેમને સુરક્ષા પૂરી પાડે છે.

એક સ્મિત આનંદ ઉત્તેજિત કરે છે

જો વ્યક્તિ ખુશ રહેવા, સ્મિત કરવા માટે બંધાયેલા લાગે છે, કારણ કે તે વધુ સારી રીતે જોવા મળે છે, તો તે મિશ્ર અને પરાયું લાગણીઓનો કેદી જીવશે. જો આનંદ નષ્ટ થાય છે, તો તે અડધા દોરેલા સ્મિતથી નકલી છે, બધું ઓછું સુસંગત દેખાવ લે છે, તુચ્છ, અયોગ્ય અને ડાઘ ગરીબ.

મૂડ હંમેશાં સારો હોવો જોઈએ નહીં. જો કોઈ મૂંઝવણમાં અથવા દુ orખમાં હોય તો જવાબ આપવો જરૂરી નથી. ખુશ રહેવું એ એક ફરજ નથી, પછીથી તેને દબાણ કરવાની જરૂર નથી. જયારે તમે તેને અનુભવો ત્યારે આનંદ તમારામાં જન્મે છે. નાની વસ્તુઓની સુંદરતાને આંખોથી પ્રશંસા કરી શકાતી નથી અને તે પણ હકીકત એ છે કે અન્ય લોકો આ છેતરપિંડીને સમજી શકતા નથી, તે વધુનું કારણ બની શકે છે વેદના હજુ પણ.

જે સુખી બનાવે છે તે આનંદને વધારે છે

જુવો જુવો સ્વિંગ કરતી વખતે હસતો.

સૌથી અગત્યની કદર કેવી રીતે કરવી તે જાણવું અગત્યનું છે, કારણ કે તે જ છે જેનું સૌથી મૂલ્ય છે.

દરેક વ્યક્તિ પોતાની લાગણીઓ ક્યારે બતાવવી કે નહીં તે પસંદ કરી શકે છે. બીજાઓ કરતા વધુ અંતર્મુખ લોકો છે, જેઓ અમુક પરિસ્થિતિઓમાં ખુશ અને આરામદાયક હોવા છતાં, ગંભીર ચહેરો બતાવવાનું પસંદ કરે છે જે બધું જ ફિટ લાગે છે. અન્ય લોકો સતત સ્મિત કરે છે અને તેમની આંતરિક દુનિયા રડે છે.

મનુષ્ય કારણ અને ઉત્કટ વચ્ચે, સારા અને અનિષ્ટ, પીડા અને વચ્ચે આગળ વધે છે પ્રેમ. આનંદ ઘણી ક્ષણોમાં થાય છે. સૌથી અગત્યની કદર કેવી રીતે કરવી તે જાણવું અગત્યનું છે, કારણ કે તે જ છે જેનું સૌથી મૂલ્ય છે. સરળ હાવભાવ વ્યક્તિને સામાન્ય રીતે સૌથી વધુ કિંમતી ભેટો કરતાં વધુ સુખ આપે છે. તેનાથી વાકેફ રહેવું તમને સુખદ ભાવનાને જોડવાની મંજૂરી આપે છે.

સંપૂર્ણ હોવાને લીધે વ્યક્તિ દરેક વસ્તુની આકાંક્ષા કરી શકે છે, નવા અવશેષોનો સામનો કરી શકે છે, સૂચિત લક્ષ્યોને લડવામાં અને પ્રાપ્ત કરવામાં સક્ષમ લાગે છે. સુખી વ્યક્તિ જીવનનો નાશ કરે છે અને તે સ્થિતિને ચેપ લગાડે છે. સાથે રહો કોઈ એવી વ્યક્તિ જે હસે છે, સારી કંપનો ફેલાવે છે, શાંતિ અને શક્તિ આપે છે.

આનંદનું કારણ

અંદરથી બધું જ વસંત થવું જોઈએ, અન્ય લોકોના અભિપ્રાય, અંતર્જ્ knowingાન અથવા જાણીને ડર્યા વિના ખોલો. ઘણા પ્રસંગોએ તે ભયાનક છે કે જો તેઓ તેમની પોતાની લાગણીઓને deepંડે goંડા જાય તો તેઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેઓ સારી રીતે છુપાયેલા હોવાનું માનવામાં આવે છે, જો તેઓ શોધી કા discoverે છે કે સુખનું કારણ શું છે ... આનંદ સામાજિક થવામાં મદદ કરે છેતેઓ તમારા જીવનમાં આવશે તેવો ડર તમને કડીઓ બનાવવાથી રોકે છે.

આનંદ તમને જીવનની ઉચ્ચ ગુણવત્તાનો આનંદ માણી શકે છે, કે દિવસ વધુ તીવ્રતાથી જીવે છે. દરેક વ્યક્તિના આનંદનું કારણ દરેક વ્યક્તિ માટે અલગ હોય છે, તે ખૂબ જ ગાtimate અને નજીકના સંબંધી હોઈ શકે છે, જે વ્યક્તિ જન્મ લેવાની છે, સફર, માન્ય પરીક્ષા, માંદગી કાબુ, એક સંઘ, એક «મમ્મી., એક ચુંબન ... જો કે, આ બધી ક્રિયાઓનો આગેવાન કપાત તરફ દોરી જાય છે તે પોતાના વિશે સારું અનુભવવા માટે ગ્રહણશીલ છે અને આદર્શ માનસિક સંતુલન છે.

કાર્ય એ છે કે જે થયું છે તે બધાને દિવસના અંતે જોવાની છે, જે બને છે તે દરેકની ઉજવણી કરો અને તેને ડર વિના, ભવિષ્ય વિશે કે પછી શું આવી શકે છે તેના વિચાર કરો. દરેક ક્ષણનો આનંદ માણો, જીવનને ભેટી દો, ચોક્કસ ક્ષણમાં જે છે તે પ્રેમ કરો અને તમારી જાતને પ્રેમ કરો. દરેકના આનંદ માટેનું કારણ પોતે પણ છે. તમારા પોતાના અસ્તિત્વ સાથે સુસંગતતા અનુભવો તે જ છે જે તમને બીજાઓને સ્મિત કરવા, અનુસરવા અને પ્રેમ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

જ્યારે બધું અંધકારમય લાગે છે, ત્યારે વિચારો, તમારી જાતને સમય આપો અને કરો ફેરફારો જીવનમાં તે બહાર નીકળી શકે છે, તે સમજવા માટે કે શું અદૃશ્ય થઈ શકે છે અથવા ખોવાઈ શકે છે. પરિસ્થિતિઓ એવી થાય છે કે તેમની તીવ્રતાને કારણે અમુક વલણ પર દરવાજો સ્લેમ થાય છે અને દરેક વસ્તુને બીજી દિશા તરફ લઈ જવા દે છે, જમણી બાજુએ ભય, હતાશા, વેદના, ગુસ્સો પર સમય ન બગાડો…, કેટલીકવાર ભૂતકાળની વસ્તુઓ માટે જેનો કોઈ સમાધાન નથી. વર્તમાનને જોવું એ મુજબની અને પરિપક્વ છે. જીવન જીવવાનો આભાર માનવો એ એક સ્માર્ટ નિયમ છે.


ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.