ચીસો પાડ્યા વિના શિક્ષિત કરો, શક્ય છે?

ઘણા પિતા અને માતા તમને કહેશે કે તેઓ તેમના બાળકો પર કિકિયારી કરતા નથી કારણ કે તેઓ જાણે છે કે આ ખરાબ છે, પરંતુ વાસ્તવિકતા ઘણી અલગ હોઇ શકે. આજના સમાજમાં માતાપિતાએ કામ અને અન્ય દૈનિક જવાબદારીઓ વચ્ચે ખૂબ જ તાણ રહેવું સામાન્ય છે. આ કારણ થી, જો કોઈ સમયે અથવા બીજા સમયે તમે તમારા બાળકો પર કડક અવાજ કર્યો હોય, તો તમારે જાણવું જોઈએ કે તમે વિશ્વના સૌથી ખરાબ પિતા કે ખરાબ માતા નથી, મહત્ત્વની બાબત એ છે કે આ એક ખરાબ ટેવ ન બની જાય અને સૌથી મહત્ત્વની વાત એ છે કે તમે તેનો ઉપાય કરો કે જેથી તે તમારા બાળકો સાથેના વાલીપણામાં સામાન્ય બાબત ન હોય.

વર્તનની સમસ્યાઓ વધુ ખરાબ કરો

નિયમિત ધોરણે શિસ્તમાં બાળકોને ચીસો, તેમની વર્તણૂકને વધુ ખરાબ કરશે. આ એક દુષ્ટ ચક્ર બની શકે છે, કારણ કે ચીસો બાળકોને ખરાબ વર્તન કરશે અને આનાથી વધુ ચીસો આવશે અને તેથી: વધુ કિકિયારી કરવી, ખરાબ વર્તન, વધુ ચીસો, ખરાબ વર્તન ... અને વર્તુળ ચાલુ રહે છે.

આ ઉપરાંત, જ્યારે બાળકોને ચીસો પાડવામાં આવે છે, સમય જતાં તે અસરકારકતા ગુમાવે છે અને જે બાળકને હાલાકી કરવાની આદત પડે છે તે તેમના હૃદયમાં વધતી ભાવનાત્મક ઘા હોવા ઉપરાંત, તેઓ જે કહે છે તેનાથી ડિસ્કનેક્ટ થવાનું શરૂ કરશે. ઉપરાંત, જો તમે બાળકો પર બૂમો પાડશો, તો તેઓ તેમના વર્તનને સુધારવાનું શીખશે નહીં ... જો કોઈ બાળક તેના પર ભાઇને મારવાને લીધે ચીસ પાડવામાં આવે છે, તો તે સમસ્યાઓ શાંતિપૂર્ણ રીતે હલ કરવાનું શીખશે નહીં. આથી વધુ, તમે શીખી શકશો કે ભૌતિક અથવા મૌખિક, હિંસાને મંજૂરી છે. પરંતુ બાળકોને ચીસો પાડ્યા વિના શિસ્તબદ્ધ કરવું શક્ય છે?

સ્પષ્ટ નિયમો સ્થાપિત કરો

જો તમને બાળકોની પાસે બધુ જ સંભળાય છે કે જો તેઓ જાણતા હોય કે તમે હંમેશા તેમની પાસેથી શું અપેક્ષા કરો છો. જો તમારી પાસે ઘરે સ્પષ્ટ નિયમો છે, તો તમારે વળગી રહેવું પડશે. દરેક સમયે ઘરે નિયમોની કડક સૂચિ મહત્વપૂર્ણ છે, નિયમો સાથે સુસંગતતા રાખો અને જ્યારે તેઓ તૂટી જાય ત્યારે સ્પષ્ટ પરિણામો પણ સુયોજિત કરો.

જ્યારે નિયમો તૂટી જાય છે, ત્યારે સ્પષ્ટ પરિણામને અનુસરો. તે મહત્વનું છે કે તમે તમારી ભૂમિકા કરો અને ચીસો અથવા પ્રવચનના પરિણામોનો પ્રતિકાર કરો કારણ કે તમે જે શબ્દો બોલો છો તે તમારા બાળકને સુધારવાનું શીખવશે નહીં ... બીજી બાજુ, તમારું ઉદાહરણ તેના માટે સૌથી શ્રેષ્ઠ શિક્ષક હશે.

નિયમો બનતા પહેલા તેના ભંગના પરિણામો વિશે વાત કરો

તે મહત્વનું છે કે તમારા બાળકોને જાણવું જોઈએ કે નિયમોને ભંગ કર્યા પહેલા શું ભંગ થાય છે તેના નકારાત્મક પરિણામો શું છે. સમયનો ઉપયોગ કરો, વિશેષાધિકારો દૂર કરો અથવા લોજિકલ અથવા કુદરતી પરિણામોનો ઉપયોગ કરો જેથી તમારું બાળક તેમની ભૂલોથી સમજવા અને શીખવાનું શરૂ કરે. જ્યારે તે ભૂલ કરે છે અને ખરાબ વર્તન કરે છે, ત્યારે તેણે શું થયું છે તે વિશે જાણવું જોઈએ અને જો તમે તેના પર બૂમો પાડશો, તમે જે કરશો તે ભાવનાત્મક રૂપે અવરોધિત છે.

ઉદાહરણ તરીકે, તમે આ પ્રકારની વસ્તુ કહી શકો છો: "જો તમે શાળાએ જતા પહેલાં પલંગ નહીં બનાવો તો તમે જમતા પહેલા ટેલિવિઝન જોશો નહીં.". તેથી, તે તમારા બાળકની પસંદગી પર આધારીત છે કે તમે સારા પરિણામ (ટેલિવિઝન જોતા) અથવા ખરાબ પરિણામો (તેને જોતા નથી) માટે સારા નિર્ણયો લે છે (અથવા નહીં). તમારે કયા પ્રકારનાં નિર્ણયો વધુ સારા છે અને કયા પરિણામો તમારા બાળક માટે સૌથી વધુ અસરકારક છે તે ધ્યાનમાં લેવું પડશે (બધા પરિણામો બધા બાળકો માટે સમાન અસરકારક નથી અને તેમની રુચિઓ અને રુચિઓ પર આધારીત છે).

સકારાત્મક મજબૂતીકરણ પ્રદાન કરો

તમારા બાળકને સકારાત્મક મજબૂતીકરણનો ઉપયોગ કરીને નિયમોનું પાલન કરવા પ્રેરે છે. જો નિયમોને ભંગ કરવાના નકારાત્મક પરિણામો હોય, તો નિયમોનું પાલન કરવા માટે સકારાત્મક પરિણામો પણ હોવા જોઈએ. વસ્તુઓ સારી રીતે કરવા માટે તમારા બાળકની પ્રશંસા કરો, યાદ રાખો કે સારા વર્તનને મજબુત બનાવવા માટે સકારાત્મક પરિણામો પણ જરૂરી છે. તમે આ પ્રકારની વાતો કહી શકો છો: "તમે ઘરે પહોંચતા જ તમારું ઘરકામ યોગ્ય રીતે કરવા બદલ આભાર, મને તે ગમે છે."

વર્તન શોધવામાં ધ્યાન ઓછું કરવા માટે સકારાત્મક ધ્યાન આપો. તમારા બાળકને વસ્તુઓ બરાબર કરવા માટે પ્રેરણા આપવા માટે દરરોજ થોડો વ્યક્તિગત સમય કા .ો. જો તમારા બાળકને વર્તનની વિશેષ સમસ્યાઓ હોય, તો એક ઇનામ સિસ્ટમ બનાવો. નાના બાળકો માટે સ્ટીકર ગ્રાફિક્સ સારી રીતે કાર્ય કરે છે. મોટા બાળકો માટે ટોકન ઇકોનોમી સિસ્ટમ્સ અસરકારક હોઈ શકે છે. પુરસ્કાર સિસ્ટમો વર્તનની સમસ્યાઓને ઝડપથી હલ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમે શા માટે ચીસો છો?

તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે જાણો છો કે તમે શા માટે તમારા બાળકો પર ચીસો છો ... ત્યાં હંમેશાં કંઈક એવું થાય છે જેના માટે તમે કરો છો. જો તમે ગુસ્સે થવાના કારણે ચીસો પાડી રહ્યા છો, તો તમારી જાતને શાંત કરવાની વ્યૂહરચનાઓ શીખો જેથી તમે સ્વસ્થ ક્રોધ વ્યવસ્થાપન વ્યૂહરચનાનું મોડેલ બનાવી શકો.

તમારે સમય કા takeવો જોઈએ અને તે વિચારોને નિયંત્રિત કરવા જોઈએ જેનાથી તમે તમારો ગુસ્સો ગુમાવી શકો. જ્યાં સુધી તે એક ખતરનાક પરિસ્થિતિ નથી, ત્યાં સુધી રાહ જુઓ જ્યાં સુધી તમે તમારા બાળકને શિસ્તબદ્ધ કરવા શાંત ન થાઓ. જો તમે તેના પર બૂમો પાડતા હોવ કારણ કે જ્યારે તમે બોલતા હો ત્યારે તે તમારું સાંભળતું નથી, તો તમારે તમારા બાળકનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે નવી વ્યૂહરચનાઓ બનાવવાની જરૂર રહેશે. તમારે અવાજ ઉઠાવ્યા વિના અસરકારક દિશા નિર્દેશો આપવાની પ્રેક્ટિસ કરવાની જરૂર પડશે.

જો કોઈ અન્ય કારણોસર, તમે ઉત્તેજનામાં ચીસો પાડી રહ્યા છો, તો તમારે ગેરવર્તનને દૂર કરવા માટે કોઈ સ્પષ્ટ યોજના બનાવવાની જરૂર રહેશે. માતાપિતા ઘણીવાર ખાલી ધમકીઓ આપે છે કે તેઓ ખરેખર તેનું પાલન કરવાની યોજના ક્યારેય કરતા નથી, પરંતુ તે માત્ર એટલા માટે કરે છે કે તેઓ શક્તિહિન લાગે છે અને બીજું શું કરવું તે જાણતા નથી. બાળકોને આની અનુભૂતિ થાય છે અને ખ્યાલ આવે છે કે તેમના માતાપિતા ધાર પર છે અને તેઓમાં સંક્રમિત ભાવનાત્મક અસ્થિરતાને કારણે તેમનું વર્તન વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

જ્યારે પણ જરૂરી હોય ત્યારે ચેતવણીઓ આપો

ચીસો પાડવાને બદલે, જ્યારે તે તમારું સાંભળશે નહીં ત્યારે તમારા બાળકને જણાવો. તમે આવા શબ્દસમૂહો કહી શકો છો: “હા… (અને પછી ચેતવણી આપો). જેવી વસ્તુઓ કહો, "જો તમે હમણાં તમારા રમકડા નહીં પસંદ કરો, તો તમે રાત્રિભોજન પહેલાં લાકડાના બ્લોક્સ સાથે રમી શકશો નહીં."

જ્યારે તમે કિકિયારી કરો છો ત્યારે તે ઘણી વાર શક્તિ સંઘર્ષમાં સમાપ્ત થાય છે. બાળકને કંઇક કરવા માટે તમે જેટલું બૂમો પાડશો તે તમારી સામે વધુ પડકારજનક બની શકે છે. બીજી તરફ સ્પષ્ટ ચેતવણી, જો તે તેનું પાલન ન કરે તો તમે શું કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો તે કહેવું વધુ અસરકારક છે.

પરિણામ સાથે સુસંગત રહો

વારંવાર ચેતવણીઓ આપવા અને બોલાવવાનું ટાળો. તેના બદલે, તે બતાવવા માટે પરિણામોને અનુસરો કે તમે જે કહો છો તેનો અર્થ છે. સતત શિસ્ત એ તમારા બાળકને વર્તનમાં ફેરફાર કરવા અને વધુ સુસંગત બનવા માટેની ચાવી છે.

ધ્યાનમાં રાખો કે મર્યાદિત સમય માટે વિશેષાધિકારો છીનવી લેવાથી તમારા બાળકને નિયમો તોડતા પહેલા વસ્તુઓની વિચારણા કરવામાં મદદ મળી શકે છે. આ પ્રકારનાં પરિણામો ફક્ત તમને અસમર્થ લાગે તે માટે તેમને ચીસો કરતાં વધુ અસરકારક છે.