લવ બ્રેકઅપ પહેલાં તમારા કિશોરવયના બાળકને કેવી રીતે મદદ કરવી

બ્રેકઅપ એ કોઈ પણ માટે સ્વાદિષ્ટ વાનગી નથી. જ્યારે આપણે પુખ્ત વયના લોકોએ થોડા તૂટવાને લીધે ભાવનાત્મક સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે આપણે ખૂબ ઉદાસી અનુભવી શકીએ છીએ. પરંતુ જ્યારે તે કિશોર વયે છે જે જીવનના આ અનિવાર્ય ભાગમાંથી પસાર થઈ રહ્યો છે, ત્યારે તે છે માતાપિતાએ તેમના બાળકોને મદદ કરવાનું શીખવું આવશ્યક છે જેથી આ વિરામનો અર્થ અંત નહીં પણ એક શરૂઆત હોઇ શકે.

જ્યારે કિશોર પ્રેમ ભંગથી પીડાય છે, ત્યારે લાગે છે કે તે વિશ્વનો અંત છે. તેઓ તેમની લાગણીઓને સંપૂર્ણ રીતે જીવે છે અને સુસ્ત સ્થિતિમાં દિવસો વિતાવી શકે છે, કોઈને જોવાની ઇચ્છા નથી, કંઇપણ કરવા માંગતા નથી, ઘરે ચીડિયા છે ... તે જાણે દુનિયા સમાપ્ત થઈ ગઈ હોય. પરંતુ કિશોરાવસ્થામાં, જ્યારે છોકરાઓ અને છોકરીઓ હજી વિકાસશીલ હોય છે અને તેમનું વ્યક્તિત્વ સ્થાપિત નથી, ત્યારે આ પ્રકારની પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થવું તેમના માટે સામાન્ય બાબત છે કે તે તેમને જેની ઇચ્છા છે તે સમજવામાં અને સંબંધની અપેક્ષા કરવામાં મદદ કરશે.

માતાપિતા તરીકે, તમારા બાળકોને આ શાંતિમાંથી પસાર થવું અને તેમને ઉદાસી, પીડા અથવા ભાવનાત્મક દુ anખ જોવું મુશ્કેલ બની શકે છે, તે દરેક માટે કોઈ શંકા વિના મુશ્કેલ સમય છે. પણ એક સારા સમાચાર છે અને તે છે કે માતાપિતા માટે ટીપ્સ છે જેથી તેમના બાળકો ફરી ઉભા થઈ શકે અને તે જલ્દીથી તેમની પીડા પસાર કરે છે અને આ રીતે, તેઓ જીવનનો આનંદ માણવા માટે ફરીથી પ્રારંભ કરી શકે છે અને તે પ્રેમને છોડી શકે છે જે ભૂતકાળ બની જશે.

તેણે તમને જે કહેવાનું છે તે બધું સાંભળો

જો તે તમને પૂછશે નહીં, તો તે સારું છે કે તમે તમારા મૂલ્યના ચુકાદાઓ અથવા તેના ભૂતપૂર્વ પ્રત્યેના મંતવ્યો તમારી પાસે રાખો, ઓછામાં ઓછું જ્યાં સુધી તમે તેને ભાવનાત્મક રૂપે જોશો નહીં. તેને લાગે છે કે તે સારું અને ખરાબ માટે તેની બાજુમાં છે, તે જરૂરી છે કે તે તમને જોઈએ છે તે રડે છે અને તેની ભાવનાત્મક વેદના કાventવા માટે તમારા ખભાને ઇચ્છે છે. ચાલો હું સમજાવું કે શું થયું, અને જો તમે તેને સલાહ આપવા માંગતા હો, તો પહેલા તેની આમ કરવા માટે તેની પરવાનગી પૂછો. તે બાબતોમાં દખલ ન કરો જ્યાં તે તમને ન ઇચ્છે અને સંદેશાવ્યવહારનું ક્ષેત્ર ખુલ્લું રાખે જેથી તે જ્યારે પણ તેની જરૂર હોય ત્યારે તમને જણાવે.

તમારી લાગણી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો

તમારે એવી લાગણીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા પહેલા તેમની લાગણીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ જેના કારણે તમારા બાળકને આ પ્રકારનું કારણ બને છે. તે સમજવાનો પ્રયાસ કરો કે તેણી માટે શું વિચારે છે અથવા કહે છે તે પહેલાં તેણી માટે શું યોગ્ય છે અથવા શ્રેષ્ઠ છે (અથવા તમે જે વિચારો છો પરંતુ તે સમયે તે સમજદાર છે). જો તમે તેમની લાગણી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, તો તે તમારા બાળક માટે વધુ રોગનિવારક હશે અને તેને અથવા તેણી સાંભળવામાં આવે છે અને મૂલ્યવાન અનુભવે છે.. પરંતુ યાદ રાખો કે જ્યાં સુધી તે તેની માંગણી ન કરે ત્યાં સુધી તમારે તેને સલાહ ન આપવી જોઈએ અથવા જ્યારે તમે પરવાનગી માંગશો ત્યારે તે કરવા માટે સંમત થાય છે ... જો કે આદર્શ એ છે કે તમે તેને ઓછામાં ઓછું શરૂઆતમાં જ અનામત આપો.

તમારા બાળકને સામાન્ય જીવન જીવવામાં મદદ કરો

તે જરૂરી છે કે તમારું બાળક ફક્ત તેના બ્રેકઅપ પર જ ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરે કારણ કે તે ઓબ્સેસ્ડ થઈ જશે અને ડિપ્રેસિવ લાગણીઓ પણ શરૂ કરી શકે છે. આદર્શરીતે, તમારે કુટુંબ તરીકે પસાર કરવા માટે સમય ગોઠવવો જોઈએ, કે તમે એવી પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લો કે જ્યાં તેને મજા આવે અને તે સારી કંપનીમાં સમય વિતાવી શકે, જેથી તે તેના ભૂતપૂર્વ વિશે બધા સમય વિચારશે નહીં અને તેને ખ્યાલ આવશે કે જીવન એક વ્યક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા કરતાં ઘણું વધારે છે.

તમને તમારા ભૂતપૂર્વથી દૂર રહેવાનું સૂચન કરવું

તમારે ખૂબ જ સૂક્ષ્મ, સાવધ અને સાવચેત રહેવું જોઈએ કારણ કે સંભવ છે કે તમારી લાગણીઓ સપાટી પર છે અને જો તમને હુમલો લાગે તો તમને ખરાબ લાગશે. તે જરૂરી છે કે તમે નરમાશથી અને પ્રેમથી સૂચન કરો કે તેઓ સોશ્યલ નેટવર્ક પર તેમના ભૂતપૂર્વના મિત્રો બનવાનું બંધ કરે જેથી તેઓ તેમના ફોટા જોવામાં અથવા તેઓ હંમેશાં શું કરે છે તે જોવામાં દિવસ પસાર ન કરે (આ ફક્ત ખરાબ લાગણીઓ પેદા કરશે). બિનઆરોગ્યપ્રદ મનોગ્રસ્તિ ફક્ત તમને ખરાબ લાગે છે અને ખરાબ લાગણીથી તમને બીમાર પણ કરશે. આ ઉપરાંત, સામાજિક નેટવર્ક્સ આવેગજન્ય વર્તણૂકનું કારણ બની શકે છે, શું તમે કલ્પના કરી શકો છો કે તમારા બાળકને તૂટી ગયા પછી તરત જ તેની સાથે બીજાની સાથે જોયું હતું અને તે તેના આકર્ષક શબ્દોને સમાવી શકતો નથી? તમે મુશ્કેલી શોધી શકો છો અને કોઈ એવું ઇચ્છતું નથી.

તમે તેને ઠીક કરી શકતા નથી અને તે તમારી ફરજ પણ નથી

માતા અથવા પિતા તરીકે, તે સામાન્ય છે કે તમે તમારા બાળકને પીડાતા જોતા નથી અને તમે તેને સુધારવા માટે પ્રયત્ન કરો છો કે જીવન તેને શું કરે છે. પરંતુ તે સારું નથી અને તમે તેને કોઈ તરફેણ પણ કરી રહ્યા નથી. તમારા બાળકને આંતરિક વિકાસ માટે સક્ષમ થવા માટે આ પ્રકારના અનુભવની જરૂર છે અને તે આ રીતે તે શીખે છે કે જીવન બધા ઉજ્જવળ નથી, પરંતુ પતનની ક્ષણોમાં, તમારે હંમેશાં પુનરુત્થાન માટે અને દરેક વસ્તુમાંથી સકારાત્મક પરિણામ મેળવવા માટે તાકાત કા .વી પડશે.

તમારા બાળકને તેના પોતાના પરના બ્રેકઅપને દૂર કરવા શીખવાની જરૂર છે, તેની આજીવન ચોક્કસ તેની પાસે વધુ છે અને ખુશ રહેવા માટે તેણે આ લાગણીઓનો સામનો કરવાનું શીખવું પડશે. પરંતુ ખરેખર, આનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારો ભાવનાત્મક સમર્થન આપવા માટે તેની બાજુમાં હોવું જ જોઇએ ... પરંતુ તમારા ભૂતપૂર્વને તમે શું વિચારો છો તે કહેવા અથવા તેમને પાછા આવવા માટે વિનંતી કરવા ક callલ ન કરો ... એવું ક્યારેય નહીં!

તે અંત નથી, તે શરૂઆત છે

તમારા પુત્ર / પુત્રીને લાગે છે કે જ્યારે સંબંધ સમાપ્ત થાય છે ત્યારે તે વિશ્વનો અંત છે, પરંતુ તેઓએ શીખવું જ જોઇએ કે તે તેમના જીવનની શરૂઆત હોઈ શકે છે. તમે સહાનુભૂતિ, દૃserતા વિશે, નિરાશાઓ અથવા જીવનમાં આવી શકે તેવા ઉતાર-ચsાવ વિશે.

તે મહત્વનું છે કે તમે તેને સમય આપો જેથી તે ભાવનાત્મક રીતે બ્રેકઅપને દૂર કરી શકે, પરંતુ જો તમે જોશો કે તે કાબૂમાં નથી આવી રહ્યો, તો તે સામાન્ય જીવન જીવવા માંગતો નથી અથવા સંબંધિત નથી, જો તમને કોઈ પણ પ્રકારની અવ્યવસ્થા અથવા ભાવનાત્મક સમસ્યા દેખાય છે. તે વધુ ખરાબ થઈ રહ્યું છે, તમે ઉપચારમાં આવવાનું આમંત્રણ આપતા વિકલ્પ વિશે વિચારી શકો છો. કેટલીકવાર, કિશોરાવસ્થામાં તેઓ જે પીડા અનુભવે છે તે એટલું deepંડો છે કે તેઓ રચનાત્મક રીતે કેવી રીતે સામનો કરવો તે જાણતા નથી તેથી તેમને એક વ્યાવસાયિકના માર્ગદર્શનની જરૂર છે.

શું તમારા કોઈ કિશોરવયના બાળકનું લવ બ્રેકઅપ થયું છે? તમે કેવી રીતે પીડા દૂર કરી? શું તે તમારા અને તમારી સલાહ પર ઘણો આધાર રાખે છે?