બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ પાણીની રમતો શું છે

દરિયાકિનારા, પૂલ, નદીઓ, તળાવો અને ફરવા ફરી ગયા છે. છેવટે આપણે બીજા ઉનાળાને સમર્પિત કરી શકીએ અમારા પુત્રો અને પુત્રીઓ સાથે જળ રમતોનો અભ્યાસ કરો. અમે તમને જુદા જુદા વિકલ્પો આપવા માંગીએ છીએ, જો તમે પૂલ પર જાઓ છો, તો કાંઠે અથવા તળાવ અથવા જળાશયની નજીક જાઓ, અને દરેક મોડેડિલીટીના ફાયદા તમને જણાવીશું.

હંમેશા ધ્યાનમાં રાખો કે આ રમત તે આરોગ્ય છે, તે એક આનંદ છે, અને જો તે એક કુટુંબ તરીકે કરવામાં આવે તો વધુ સારું છે, પરંતુ તમારા પુત્ર અથવા પુત્રીને તે ગમવું જ જોઇએ, તમારે ડાઇવિંગ બાપ્તિસ્મા કરવાનો આગ્રહ એટલા માટે ન કરો કે તમે તેને કરવા માંગો છો. તે મહત્વનું છે કે દરેક જણ પાણીથી સલામત લાગે તે રીતે સંપર્ક કરો.

સાધન વિના જળ રમતો

ઘણી વખત આપણે જળ રમતો અને તેના માટે જરૂરી ઉપકરણો વિશે વિચારીએ છીએ: નાવડી, વિન્ડસર્ફિંગ બોર્ડ, ફિન્સ, ગોગલ્સ, ... સારું, તે સાચું છે કે કેટલીક રમતોમાં ઉપકરણોની જરૂર હોય છે, પરંતુ અન્ય ખૂબ નથી, અથવા ઓછામાં ઓછું નહીં, જો તમે એમેચર્સ તરીકે પ્રેક્ટિસ કરો છો. અને યાદ રાખો, કૂદકો મોજા, તે પણ એક રમત હોઈ શકે છે.

એપનિયા માટે, અથવા ડાઇવિંગ મફત, તમારે તેની જરૂર નથી જ્યાં સુધી તમે પહેલેથી જ એક વ્યાવસાયિક નહીં બનો અને વેટસુટ અને ફિન્સ આદર્શ રહેશે નહીં. ની સાથે મફત તરણ, અથવા સિંક્રનાઇઝ્ડ સ્વિમિંગ, તમારા પુત્રો અને પુત્રીઓને સ્વિમસ્યુટ અને પૂલ, સ્વેમ્પ, બીચ અથવા નદી બેકવોટર કરતા વધુની જરૂર રહેશે નહીં. તરવું સ્નાયુઓનું ટોનિંગ સુધારે છે, શક્તિ, રાહત, શ્વાસમાં સંકલન અને સૌથી શ્રેષ્ઠ, તે કંટાળાજનક છે અને સુખાકારીનું ઉત્પાદન કરે છે.

એ જ માટે જાય છે વોટર પોલો, તમે તેને વાસ્તવિક ધ્યેયથી પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો અથવા ફક્ત તમારા હાથની પહોળાઈ બનાવી શકો છો. અલબત્ત, બોલ જરૂરી છે. બાળકોના જૂથ સાથે પ્રેક્ટિસ કરવા માટેની આ સૌથી ભલામણ કરવામાં આવેલી રમતો છે, કારણ કે તે ટીમની ભાગીદારીને પ્રોત્સાહન આપે છે અને સ્નાયુઓ અને રીફ્લેક્સને વિકસાવે છે.

જળ રમતો કે જે તમે તમારા પોતાના ઉપકરણો વિના પ્રથા કરી શકો છો

કેટલીકવાર આપણે વેકેશન પર જઇએ છીએ, અને કયક અથવા નાવડી અમારી સાથે લઈ શકીએ નહીં, આ ઉપકરણો, બોર્ડ, સ ,લ, રમત-ગમતનાં સાધનો ભાડે આપવાનો કે બાળકોને થોડો સમય લેવાનો સમય આવી ગયો છે. દીક્ષા વર્ગો, અને જો તેઓ રમતગમત પ્રત્યે ઉત્સાહી છે, તો અમે આ સામગ્રી સાથે કરીએ છીએ કે નહીં તે મૂલ્યાંકન કરો. માટે ઇન્ટરનેટ શોધ સેકન્ડ હેન્ડ વોટર સ્પોર્ટ્સ સાધનો તે એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે, પરંતુ પ્રથમ ખાતરી કરો કે બાળક તેની પ્રેક્ટિસ કરવાનું ચાલુ રાખશે.

એક રમત કે જે આપણે આ અર્થમાં પ્રેક્ટિસ કરી શકીએ છીએ તે છે નાવડી, કેયક અથવા નાવડી. તમે મોજાંવાળા બીચ પર છો, અથવા જળાશય અથવા નદીમાં છો તેના પર આધાર રાખીને તમે ઘણી પદ્ધતિઓ નક્કી કરી શકો છો. ત્યાં 1, 2 અને 3 લોકોની બોટ છે. તમને સilવાળી કેનો પણ મળશે, જેની સાથે તમારા પુત્રો અને પુત્રીઓ સilingવાળી દુનિયા સાથે પહેલો સંપર્ક કરી શકે.

કેટલાક વર્ષોથી, આ પેડલ્સર્ફ, જેમાં બાળક બોર્ડ પર standsભું થાય છે અને પેડલ તરીકે પેડલનો ઉપયોગ કરીને નેવિગેટ કરે છે. સંતુલન અને સહનશક્તિને વેગ આપો. ત્યાં ઘણા લાંબા અને પહોળા બોર્ડ છે, જેમાં ઘણા મિત્રો પણ તેના પર જઈ શકે છે.

સ્કીમબોર્ડિંગ અહીં રોકાવા માટે છે

ચોક્કસ તમારા બાળકોએ તેને આ નામથી બોલાવ્યા વિના સ્કિમબોર્ડિંગની પ્રેક્ટિસ કરી છે. તે જળની રમત છે સર્ફિંગ અને સ્કેટબોર્ડિંગ વચ્ચેનો અડધો રસ્તો. તેની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે કોઈ તરંગોની જરૂર હોતી નથી અને બાળક રેતીમાં શરૂ થાય છે, સમુદ્રની ધાર પરના બોર્ડ સાથે, અને પછી જ્યારે તરંગ આવે છે અને પાણી પર સવાર થાય છે, ત્યારે સંતુલનને બોર્ડ પર .ભું રાખે છે.

આ પાણીની રમતની ભલામણ કરવામાં આવે છે બધા વય માટે, જ્યાં સુધી તેઓ તેમના સંતુલનને થોડું રાખી શકે ત્યાં સુધી, તમારે કોઈ વિશેષ તાકાત અથવા કુશળતાની જરૂર નથી. અને પાણીથી ડરતા બાળકો માટે તે ખૂબ સારું છે, તે તેની નજીક જવાનો આ એક માર્ગ છે.

જો તમારો પુત્ર અથવા પુત્રી નિષ્ણાત બને છે, તો તમે તેને આમ કરતા જોશો સ્ટન્ટ્સ, સ્કેટબોર્ડ્સની જેમ ખૂબ જ સમાન છે, જેના માટે કલાકો અને કલાકોની તાલીમની આવશ્યકતા હોય છે, અને ઉઝરડાઓનું પ્રસંગોપાત જોખમ.