સ્તનપાન દરમિયાન તમારા બાળકને હોલ્ડિંગ

સ્તનપાન દરમ્યાન તમારા બાળકને યોગ્ય સ્થિતિમાં રાખવી એ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સ્તનપાન કરાવવાની ઘણી સમસ્યાઓ તમારા બાળકને યોગ્ય સ્થિતિમાં ન હોવાને કારણે થાય છે.

  • જ્યારે તમે હળવા અને આરામદાયક હોવ ત્યારે સ્તન દૂધ વધુ સારી રીતે વહે છે. જો તમારું ઘર ખૂબ જ વ્યસ્ત છે, તો શાંત રૂમમાં જાઓ જ્યાં તમે તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવો. તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવતી વખતે તમે નરમ સંગીત સાંભળીને અને આરોગ્યપ્રદ પીણું પીવાની મજા લઇ શકો છો. સ્તનપાન પહેલાં તમારા હાથને સાબુ અને પાણીથી ધોઈ લો.
  • બાળકના કેટલાક કપડાં કા Removeો જેથી તમે બંને એકબીજાના ત્વચા સંપર્કનો આનંદ માણી શકો. બાળકને ઉતારવું તે સ્તનપાન કરતી વખતે તેને સૂઈ જવાથી પણ અટકાવી શકે છે અને તેને વધુ સારી રીતે ચૂસી (ચૂસી શકે છે).
  • નીચેના સ્થાનોને અજમાવી જુઓ જ્યાં સુધી તમે નહીં શીખો કે તમારા અને તમારા બાળક માટે કયું શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે. જો તમને સુવિધા ન હોય તો તમારી સ્થિતિ બદલો. સમય-સમય પર સ્થિતિ બદલાતી વખતે વારા લેવાનું કામ થાય છે જ્યાં તમારું બાળક સ્તનની ડીંટડીથી સ્તનપાન કરે છે. આ સ્તનની ડીંટીને ગળા અને દુoreખાવાથી બચાવે છે. બાળકને હંમેશાં તમારા સ્તનની ડીંટીના સ્તર પર લાવો. તમારા સ્તનની ડીંટડીને બાળકના મોંમાં લાવવા માટે ઝુકાવવું તમને પીઠનો દુખાવો અને કોમળ સ્તનની ડીંટીનું કારણ બની શકે છે.
  • પારણું બનાવતા તેને એક હાથમાં પકડીને બેસવું: બાળકને સ્તનપાન કરાવવાની આ સૌથી સામાન્ય સ્થિતિ છે. આરામદાયક ખુરશી અથવા રોકિંગ ખુરશી પર બેસો. તમે તમારા પગ અને પગને આરામ કરવા માટે બેંચનો ઉપયોગ કરી શકો છો. બેંચ તમારા પગને વધારે છે અને હાથ અને પાછળના સ્નાયુઓને ખેંચીને અટકાવે છે. બાળકના માથાને તમારા હાથના કુટિલમાં મૂકો, તેને aોરની ગમાણની જેમ ફેરવો. તમારા હાથ નીચે એક ઓશીકું બાળકને સ્તનપાનના પહેલા અઠવાડિયા દરમિયાન બાળકને તમારા સ્તનની ડીંટડીની નજીક લાવે છે. ઓશીકું તમારા હાથ અને તમારા બાળકના શરીરને પણ ટેકો આપે છે.
  • તમારું બાળક તેની બાજુ પર પડેલું હોવું જોઈએ અને તેના ખભા અને હિપ્સ પર આરામ કરવો જોઈએ. આ પદમાં તેમના પેટને સ્પર્શ કરવો જોઈએ. તમારા બાળકના તળિયાને ટેકો આપવા માટે તમારા હાથનો ઉપયોગ કરો. તમારા બાળકને તેના તરફ ખેંચવાને બદલે તમારી તરફ ખેંચો. બાળકના મોં તમારા સ્તનની ડીંટડી સાથે સ્તર હોવું જોઈએ. તેના મોંમાં સ્તનની ડીંટડી મૂકવા માટે બાળક સુધી પહોંચવું જોઈએ નહીં. બાળકનું નેપ અને માથું સીધું રહેવું જોઈએ અને ટ્વિસ્ટેડ નહીં.
  • તમારા બાળકના હાથ અને હાથ ધીમેથી ખસેડો. એક બાજુ બાળક સાથે, તમારી છાતી અને બાળકના શરીરની વચ્ચેનો નીચેનો હાથ વાળો. તમારે તમારા મુક્ત હાથથી તમારા બાળકનો હાથ પકડવાની જરૂર પડી શકે છે.
  • તેને ફૂટબોલની જેમ રાખો: જ્યારે તમે સી-સેક્શન ધરાવતા હો અથવા તમારા સ્તનો મોટા હોય ત્યારે આ સ્થિતિ સ્તનપાન માટે યોગ્ય છે. જ્યારે તમને સ્તનપાન કરાવવા માટે જોડિયા બાળકો હોય અથવા તમારું બાળક ખૂબ નાનો હોય ત્યારે પણ તે ઉપયોગી થઈ શકે છે. જો તમને તમારા સ્તનમાં અવરોધિત દૂધ નળીમાં સમસ્યા હોય તો તમે આ સ્થિતિનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
  • તમે જે બાજુ ઉપયોગ કરવા જઇ રહ્યા છો તેના હાથ પર નીચે ઓશીકું લગાવીને સીધા બેસો. જો તમારી પાસે સી-સેક્શન હોય તો ઓશીકું તમારા બાળકને કાપથી દૂર કરે છે. ઓશીકું પણ તમારા હાથને સપોર્ટ કરે છે. તમારા હાથની સાથે બાળકના માથાને તેની પીઠથી પકડો. તમારા સ્તનની ડીંટડી સાથે તમારા બાળકનું મોં લેવલ હોવું જોઈએ. તમારા હાથ નીચે the ના પગ અને પગ વાળો
  • બાળકના માથાને તમારી સ્તનની નજીક લાવો. તમારા સ્તનની ડીંટડીની ઉપર અને નીચે તમારા બીજા હાથની આંગળીઓને મૂકો. બાળકનું મો opું ખુલતાની સાથે જ તે તમારા સ્તન તરફ ખસેડો
  • આડા પડવું: ડિલિવરી પછી જ તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવવાની આ સૌથી આરામદાયક સ્થિતિ હોઈ શકે છે. જો તમારી પાસે સી-સેક્શન હોય તો તમે પણ આ સ્થિતિનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમે આ સ્થિતિનો ઉપયોગ કરો તો સાંજનું ભોજન સરળ થઈ શકે છે. જ્યારે તમે આ રીતે કરો ત્યારે તમારે ખૂબ કાળજી લેવી પડશે, જેથી જો તે સૂઈ જાય તો બાળકની ટોચ પર તમે રોલ ન કરો.
  • તમારી બાજુ પર આવેલા. તમારા બાળકને તેની બાજુએ મૂકો. બાળકને તેના માથાથી તમારા સ્તન સુધી પકડો. તમે બાળકની પીઠ પાછળ એક ઓશીકું મૂકી શકો છો જેથી તે ખસેડતી ન હોય. તમારા સ્તન ઉત્થાન. જ્યારે બાળક તેનું મોં ખોલે છે, ત્યારે તેને સ્તનની ડીંટડીની નજીક લાવો
  • સ્તનપાન કરતી વખતે તમે સૂઈ શકો છો કારણ કે આ સ્થિતિ આરામદાયક છે. જો કે, તમારે તમારા બાળકને બંને સ્તનો પર દૂધ આપવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. જો તમે બંને સ્તનો ખાલી ન કરો તો તમારા દૂધના નળીઓ પ્લગ થઈ શકે છે.

હું કેવી રીતે બાળકને મારા સ્તન પર ઝૂંટવી શકું?

  • જ્યારે બાળક સ્તનપાન કરાવવાનું શરૂ કરે છે ત્યારે તે મહત્વનું છે કે તે સ્તન માટે યોગ્ય રીતે ચૂસીને ચૂસી શકે છે. જો તમારું બાળક સારી રીતે ચુસતું નથી, તો તેને દૂધની માત્રા યોગ્ય ન મળી શકે. ઉપરાંત, તમારા સ્તનની ડીંટી ગળું અને કોમળ હોઈ શકે છે.
  • શાંત થાઓ. જ્યારે તમે તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવવાની તૈયારી શરૂ કરો છો ત્યારે તમારા સ્તનોમાં ઝણઝણાટ અનુભવી શકે છે. આ સંવેદનાને લેક્ટિક ઇજેક્શન રીફ્લેક્સ (દૂધનું) અથવા દૂધના મૂળ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે દૂધ તમારા સ્તનની ડીંટીમાંથી ટપકશે અથવા સ્પ્રે થઈ શકે છે. કેટલીકવાર ફક્ત તમારા બાળક વિશે વિચારવું, અથવા તેને રડતા સાંભળવું, તમારું દૂધ નીચે આવી શકે છે. વધુ માહિતી માટે, કેરનાટ માટે તમારા ડ doctorક્ટરને "સ્તનોમાં દૂધ કેવી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે" શીર્ષક સાથે પૂછો.
  • તમારા બાળક સાથે આરામદાયક સ્થિતિમાં જાઓ. આઇરોલાની ટોચ પર તમારો અંગૂઠો મૂકવા માટે તમારા ફ્રી હેન્ડનો ઉપયોગ કરો. આઇરોલા એ તમારા સ્તનની ડીંટડીની આસપાસનો કાળો વિસ્તાર છે. આઇરોલા હેઠળ તમારી પ્રથમ બે આંગળીઓ મૂકો. તમે તમારા હાથથી "સી" બનાવ્યું છે. બાળકને ફેરવો જેથી તે તમારી તરફ જોઈ રહ્યો છે
  • તમારા બાળકનો જન્મ ઘણા પ્રતિક્રિયાઓ સાથે થાય છે. આ પ્રતિબિંબ બાળકને કંઇક વિચાર્યા વિના ઘણી વસ્તુઓ કરે છે, જેમ કે તેજસ્વી પ્રકાશમાં તેની આંખો ઝબકવું. જો તમે તેના ગાલ અથવા મો rubાને માલિશ કરો છો તો "સ્નિફિંગ રીફ્લેક્સ" તમારા બાળકને તેના માથા તમારા હાથ તરફ ફેરવવાનું કારણ બને છે. તે ચૂસીને શરૂ કરવા માટે મોં ખોલશે
  • તમારી આંગળીઓમાંથી એક સાથે, તમારા સ્તનની નજીકના બાળકના ગાલને ઘસવું. ઉપરાંત, તમે તેના સ્તનની ડીંટડીનો ઉપયોગ તેના ગાલને ઘસવા માટે કરી શકો છો. ચૂસવાનું શરૂ કરવા માટે તમારું બાળક તેના માથા અને મોંને તમારા સ્તનની ડીંટડી તરફ ખસેડશે. બીજા ગાલને ઘસશો નહીં, કારણ કે બાળક જ્યાં સ્પર્શ કરે છે ત્યાં જ જાય છે અને સ્તનની ડીંટડીમાંથી તેના મોંને દૂર કરે છે
  • જ્યારે બાળકનું મોં પહોળું હોય, ત્યારે તમારા સ્તનની ડીંટી અને શક્ય તેટલું વધુ ભાગો મોંમાં મૂકો. આનાથી તે તેના હોઠ, પેumsા અને ગાલના માંસપેશીઓનો ઉપયોગ કરીને દૂધના સ્તનો પર દબાણ લાવવા માટેનું કારણ બને છે. બાળકને તમારા સ્તનની નજીક લાવો જેથી નાકની ટોચ તમારા સ્તનને સ્પર્શે
  • જો તમારા બાળકનું નાક ભરેલું લાગે છે, તો તેનો નીચે તમારી તરફ લાવો. તેની સ્થિતિ થોડી બદલો. તમે તમારા અંગૂઠાનો ઉપયોગ તમારા સ્તન પર નરમાશથી નીચે દબાવી શકો છો અને તમારા નાકને થોડું પાછળ ખેંચી શકો છો. સ્તનપાન કરતી વખતે તમારે બાળકના નાકને તમારા સ્તન પર વળગી રહેવાની ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. મદદ ટિંકાઇ ગયેલી હોવા છતાં, બાળકો નાકની બાજુથી શ્વાસ લઈ શકે છે
  • બાળકના સ્તનની ડીંટડી તેના મો mouthામાં મૂક્યા પછી તમે તમારા હાથથી તમે જે સ્તનનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો તેને પકડો. આ એટલા માટે છે કે તમારા સ્તનનું વજન તમારા બાળકના મોંને થાકતું નથી. જેમ જેમ બાળક વધે છે તમારે તમારું સ્તન પકડવું નહીં પડે
  • દરેક સ્તન પર તમારા બાળકને 15 મિનિટ માટે સ્તનપાન આપો. બાજુઓ બદલવા માટે, સીલ તોડવા માટે બાળકના મોંની બાજુએ આંગળી મૂકો. બાળકને શ્વાસ લો અને પછી તેને અન્ય સ્તન પર ખસેડો
  • તમારા બાળકને દૂધ પીવડાવવાનું કોઈ નિયમિત સમયપત્રક નથી. તમારા અને તમારા બાળકને એક નિયમ સ્થાપિત કરવામાં સમય લાગશે જે તમારા બંને માટે કામ કરે છે.

બી.એસ.


ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.